A bheil ceann goirt ort agus pàtrain cadail annasach? Agus cha sguir d’ inntinn a bhith a’ cabadaich agus a’ smaoineachadh, is dòcha gu bheil comharran fosglaidh chakra a’ chrùin agad.

Air an liostadh gu h-ìosal tha cuid de na comharran fosglaidh chakra crùn cumanta .

DETACHMENT

Tha am pròiseas slànachaidh a’ leantainn gu atharrachaidhean ann an diofar phàtranan giùlain de bhith.

Tha dealachadh na shàr chomharradh den phròiseas agus faodar atharrachaidhean follaiseach a thoirt fa-near.

Tha coltas gu bheil sealladh eadar-dhealaichte aig neach air beatha agus rudan.

Bidh cearcall charaidean ag atharrachadh a’ tachairt ie call cuid de charaidean no fiù ’s càirdeas is dàimhean ùra a chruthachadh.

Dh’ fhaodadh gum bi atharraichean sònraichte ann. anns an dòigh-beatha phearsanta leithid ùidhean ùra agus fiù 's cur-seachadan ùra.

Tha seo uile a' tachairt mar thoradh air pròiseas fèin-ionnsachaidh a bhios duine a' dol troimhe ann an oidhirp a bhith nas mothachail dhaibh fhèin.

As tha an abairt ag ràdh; ‘mar as motha a dh’ ionnsaicheas tu, ’s ann as lugha a bhruidhneas tu’, dh’ fhaodadh neach a bhith dualtach nas lugha de bhruidhinn a bhith agad no eadhon a dhol an sàs ann an òraid bheag le miann sònraichte còmhraidhean brìoghmhor a bhith agad le daoine. Pian bodhaig is cinn-cinn

Rè a’ phròiseas slànachaidh, tha strì an-còmhnaidh eadar na smuaintean/crith/cuimhneachain àicheil le eanchainn an duine.

Puist co-cheangailte:

• Ciakra geal agus a chudromachd
• Pian air a’ chùl as ìsle dùsgadh spioradail: An ceangal eadar…
• Crùn ÒirCiall Spioradail - Samhlachas
• Dorsan a’ fosgladh leotha fhèin: An ciall spioradail

Thathas a’ faicinn gu bheil inntinn an duine a’ seasamh an aghaidh atharrachaidh agus mar sin tha strì ann an status quo a chumail suas.

Am miann domhainn a bhith a’ cumail grèim air na smuaintean àicheil, na beachdan àicheil, agus eadhon na cuimhneachain àicheil.

Mar thoradh air an sin, bidh am bodhaig ag ath-fhreagairt agus thathas a' cumail sùil air comharran sònraichte leithid ceann goirt.

A bharrachd air sin, dh'fhaodadh neach a bhith a' faireachdainn tachas fhèin aig mullach a' chinn cho math ri mothachadh iriosal air an amhaich.

Dh'fhaodadh smuaintean seasmhach neach cuideachd leantainn gu sgìths na h-eanchainn agus ciamar a bhios an eanchainn a’ freagairt nuair a tha cus thairis orra?

Ach stadaidh iad sin uile mu dheireadh aon uair ‘s gu bheil neach air maighstireachd a dhèanamh air ealain a’ phròiseas slànachaidh agus mu dheireadh air ceangal spioradail a ruighinn.

3) PATHAIR BIA

Dh’ fhaodadh gum bi cuid de dh’ atharrachaidhean ann an giùlan bìdh an aghaidh aon neach a tha a’ dol tron ​​phròiseas.

Tha am pròiseas smaoineachaidh a tha a’ tachairt san eanchainn a’ ceangal gu dìreach ri pàirt bith-eòlasach na bodhaig agus aon adhbhar a dh’ fhaodar a chomharrachadh is e sin gu bheil feum aig an inntinn air beathachadh.

Dh’ fhaodadh, mar sin, toirt air neach am miann aige a chall agus a bharrachd air sin leantainn gu miann sònraichte air cuid de bhiadhan.

Dh’ fhaodadh e leantainn gu coltas cuideachd cuid de chuimhneachain/smuaintean air biadhan sònraichte no fiù’s cuid de thachartasan bìdh.

Puist Co-cheangailte:

• White Chakra CiallAgus cho cudromach sa tha e
• Dùisg Spioradail Pian a’ Chùil Ìosal: An Ceangal Eadar…
• Ciall Spioradail a’ Chrùin Òir - Samhlachd
• Dorsan a’ fosgladh leotha fhèin: An ciall spioradail
<11

4) ATH-SGRÙDADH SLEEP

Faodaidh am pròiseas ceangail agus slànachaidh bacadh mòr a chur air a’ chearcall cadail àbhaisteach.

Ann an cuid de chùisean tha e buailteach gum bi uairean cadail eadar-dhealaichte bhon fheadhainn àbhaisteach, airson eisimpleir, dh'fhaodadh neach a bhith buailteach tòiseachadh a' cadal aig trì ann am meadhan na h-oidhche.

Artaigil co-cheangailte Tingling On Top Of Head: Dè a th' ann an ciall spioradail?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bidh an àireamh de dh’uairean cadail a’ dol sìos bho na fìor 7-8 uairean de dhaoine cuibheasach. Dh’ fhaodadh neach cuideachd dùsgadh nas tràithe na an duine àbhaisteach.

Dh’ fhaodadh na h-uairean cadail lùghdaichte a bhith mar thoradh air smuaintean mar a bhios neach buailteach a bhith, còmhraidhean, agus toirt a-steach bheachdan agus mar sin is dòcha nach eil duine airson sin a chadal.

A thuilleadh air an sin, dh'fhaodadh duine tòrr fallas a thoirt a-mach na chadal. Ach ann an cuid de chùisean, dh’ fhaodadh neach a bhith buailteach a bhith a’ cadal cho mòr ri linn sgìths mar thoradh air a’ phròiseas smaoineachaidh seasmhach, bidh cadal a’ toirt beagan fois don inntinn agus don bhodhaig cuideachd.