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क्या आपने कभी सोते समय अचानक झटके या झटके का अनुभव किया है?
इस घटना को हिप्निक जर्क के रूप में जाना जाता है, और हालांकि यह आपकी नींद में एक कष्टप्रद रुकावट की तरह लग सकता है, कई लोग मानते हैं कि यह एक कारण है गहरा आध्यात्मिक अर्थ।
नकारात्मक ऊर्जा का विमोचन
हाइप्निक जर्क के पीछे एक सिद्धांत यह है कि यह नकारात्मक ऊर्जा का भौतिक विमोचन है।
जैसा हम अपने दैनिक जीवन से गुजरते हैं, हम अपने शरीर में तनाव और तनाव जमा करते हैं।
जब हम अंततः आराम करते हैं, तो यह ऊर्जा कहीं नहीं जाती है और अनैच्छिक गतिविधियों के रूप में प्रकट हो सकती है।
आध्यात्मिक जागृति और परिवर्तन
दूसरों का मानना है कि हिप्निक झटका आध्यात्मिक जागृति और परिवर्तन का संकेत है।
ऐसा कहा जाता है कि जब हम इन झटकों का अनुभव करते हैं, तो हमारी आत्मा क्षण भर के लिए नई ऊर्जा और अंतर्दृष्टि के साथ लौटने से पहले हम अपने शरीर को छोड़ रहे हैं।
ऊर्जा प्रवाह में असंतुलन का संकेत
कुछ लोगों के लिए, हाइपनिक जर्क को शरीर में असंतुलन के संकेत के रूप में देखा जा सकता है। उनकी ऊर्जा का प्रवाह।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, शरीर की महत्वपूर्ण ऊर्जा, या "क्यूई", मेरिडियन चैनलों के माध्यम से बहती है।
यदि इन चैनलों में रुकावटें या असंतुलन हैं, तो यह हो सकता है शारीरिक लक्षण जैसे मांसपेशियों में ऐंठन या मरोड़।
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सूक्ष्म क्षेत्र के साथ संबंध
निश्चित रूप से आध्यात्मिक प्रथाओं के अनुसार, हिप्निक जर्क का संबंध आकाशीय क्षेत्र से माना जाता है।
संबंधित लेख रेड ड्रैगनफ्लाई आध्यात्मिक अर्थकहा जाता है कि यह क्षेत्र हमारी भौतिक वास्तविकता से परे मौजूद है और केवल चेतना की परिवर्तित अवस्थाओं के माध्यम से ही पहुंचा जा सकता है।
यह सभी देखें: किंगफिशर को देखने का आध्यात्मिक अर्थ: अपने भीतर की दुनिया की गहराइयों को खोलनाहाइपनिक जर्क को इस क्षेत्र में प्रवेश द्वार के रूप में देखा जा सकता है।
मन और शरीर का एकीकरण
कुछ लोग हिप्निक जर्क को एक अवसर के रूप में देखते हैं मन और शरीर को एकीकृत करने के लिए।
जैसे ही हम सोने लगते हैं, हमारा चेतन मन आराम करता है जबकि हमारा अवचेतन मन काम संभाल लेता है।
सम्मोहन का झटका हमारे इन दोनों हिस्सों को सामंजस्यपूर्ण ढंग से काम करने की अनुमति दे सकता है।
चिंता और तनाव से संबंधित
हाइपनिक जर्क को चिंता और तनाव से जोड़ा गया है, क्योंकि ये भावनाएं मांसपेशियों में तनाव पैदा कर सकती हैं और अनैच्छिक गतिविधियों को जन्म दे सकती हैं।
युवा वयस्कों में अधिक आम
हाइपनिक झटके 15 से 25 वर्ष के बीच के युवा वयस्कों में सबसे आम हैं, लेकिन किसी भी उम्र में हो सकते हैं।
यह हो सकता है कैफीन या अल्कोहल से प्रेरित .
सोने से पहले कैफीन या अल्कोहल का सेवन करने से हिप्निक जर्क का अनुभव होने की संभावना बढ़ सकती है।
पुनर्स्थापनात्मक नींद की आवश्यकता का संकेत हो सकता है
कुछ लोगों का मानना है कि बार-बार हिप्निक झटके आना यह संकेत दे सकता है कि शरीर को आराम नहीं मिल रहा हैपर्याप्त आरामदायक नींद, जिससे ऊर्जा प्रवाह में असंतुलन हो जाता है।
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हो सकता है ध्यान या सुस्पष्ट स्वप्न के माध्यम से बढ़ाया गया
ध्यान या सुस्पष्ट स्वप्न तकनीक का अभ्यास करने से चेतना की परिवर्तित अवस्थाओं तक पहुँचने के लिए सम्मोहन संबंधी झटके का अनुभव करने की क्षमता में वृद्धि हो सकती है।
संबंधित लेख आपके गाल काटने का आध्यात्मिक अर्थयह दिन की झपकी के दौरान हो सकता है
हालांकि यह आमतौर पर रात में सो जाने से जुड़ा होता है, हिप्निक झटके दिन की झपकी के दौरान आ सकते हैं।
ओबीई और एस्ट्रल से जुड़ा हुआ प्रक्षेपण अनुभव
कुछ व्यक्ति जिन्होंने शरीर से बाहर के अनुभव (ओबीई) या सूक्ष्म प्रक्षेपण का अनुभव किया है, चेतना की इन परिवर्तित अवस्थाओं में प्रवेश करने से पहले एक हिप्निक झटका महसूस करते हैं।
माना जाता है कि यह चक्र ऊर्जा केंद्रों से जुड़ा होता है
कुछ आध्यात्मिक प्रथाओं में, हिप्निक जर्क को पूरे शरीर में सात चक्र ऊर्जा केंद्रों से जोड़ा जाता है, विशेष रूप से मूल चक्र से, जो शारीरिक ऊर्जा और जीवन शक्ति को नियंत्रित करता है।
हाइपनिक जर्क का आध्यात्मिक अर्थ
- दैनिक जीवन में वर्तमान और जागरूक रहने के लिए एक अनुस्मारक
- एक संकेतशरीर के माध्यम से कुंडलिनी ऊर्जा का बढ़ना
- उन्नत अंतर्ज्ञान या मानसिक क्षमता का संकेत
- फसी हुई भावनाओं या पिछले आघातों से मुक्ति
- सुस्पष्ट स्वप्न या सूक्ष्म प्रक्षेपण का पता लगाने का निमंत्रण
- अवचेतन मन से एक संदेश जिस पर ध्यान या प्रतिबिंब की आवश्यकता है
निष्कर्ष
हालांकि हिप्निक जर्क के लिए वैज्ञानिक स्पष्टीकरण मांसपेशियों में ऐंठन हो सकता है नींद के दौरान मस्तिष्क की गतिविधियों में बदलाव के कारण, कुछ का मानना है कि इनका गहरा आध्यात्मिक महत्व है।
एक बात स्पष्ट है कि क्या कोई इन्हें नकारात्मक ऊर्जा की रिहाई या अन्य क्षेत्रों के साथ संबंध के रूप में देखता है: नीचे और भी बहुत कुछ चल रहा है वह सतह जो आंख से मिलती है।