Sandalwood darek bîhnxweş e ku bi taybetmendiyên xwe yên paqijkirin û aramkirinê tê zanîn.

Bi sedsalan, bêhna wê di pratîk û rîtuelên giyanî de tê bikar anîn ji ber ku bandorên wê yên aram û bilindkirinê li ser hiş, laş û ruh .

Di vê gotarê de, em ê bikolin ka dara sandal çi ye, bêhna wê, taybetmendiyên wê yên paqijkirina giyanî, ew çawa dikare aramiya hestyarî bîne, ew potansiyela saxbûna giyanî ye, û çawa dikare hestên xemgîn hilde.

Sandalwood çi ye?

Sandalwood dareke bîhnxweş e ku li deverên cuda yên Hindistan û Asyaya Başûr-rojhilatê ye.

Gelek çandên cîhanê ji ber bêhna xwe û bêhna xwe ya bêhempa qîmetê didin wê. taybetmendiyên dermankirinê. Dara darê zereke sivik an qehweyîyekî qehweyî ye û bi tevneke rind e.

Ji ber bêhna xwe ya şîrîn ku bi salan dom dike tevî ku lêzêdekirinên çêkirî li darê nayên zêdekirin, pir tê xwestin.

Bêhna Dara Sandalê Dişibe Çi?

Bêhna dara sandalê dikare wekî germ, lê piçekî miskî, bi rengên kulîlkan an çîtrokan were binav kirin.

Hê ye. taybetmendiyek kûr û axê ku jê re dibe alîkar ku ew bi bîhnên din ên mîna bixûrê an biharatan re baş tevbigere.

Ji bo hin kesan, dara sandal ji bo vegerandina wan vedigere cihê ku di jiyana xwe ya berê de xwe ewle an rehet hîs kiriye.

2> Paqijkirina Ruhanî

Di pratîkên rîtuelên kevneşopî yên Vedic de, tê bawer kirin ku dûmana ji şewitandina darên sandalê cîhek laşî ji neyînî paqij dike.enerjî an niyetên ku ji hêla mêvan an beşdarên merasîma an rîtuelê ve têne peyda kirin.

Pêşeyên Têkildar:

• Wateya Ruhanî ya Lavender: Lêgerîna Gelekên Wê…
• The Wateya Ruhanî ya Bêhnkirina Paşê: Vekirina kilama…
• Bêhnkirina Kulîlkan Berî Ku Kesek Bimire: Wateya
• Lîsteya Bêhnên Ruhanî û Wateyên Wan

Ev pratîk tê bawer kirin ku di afirandina atmosferek pîroz a ji her bandorek derveyî ya ku dikare ahenga di hundurê cîhê de têk bide, û hem jî parastina wê ji lerizînên kêmtir ên ku dibe sedema hestên neahengiyê di nav kesên amade de di dema karûbarên îbadetê an danişînên medîtasyonê de bibin, bi bandor be.

Sîstiqrara hestyarî

Bêhna dara sandalê heta Misira Kevn hatiye tomarkirin, ku Misrîyan di dema merasîmên merasîman û goran de bixûrê dişewitandin ku tê de bîhnên dara sandalê tê de dişewitandin da ku rêberiya giyan bikin di rêwîtiya xwe de. jiyana axretê bi aramî.

Dibe ku ew kesên ku di dema windabûn û xemgîniyê de li pey xwe mane jî teselî kiriye.

Dibe ku îro jî bêhna dara sandalê rehetiyê bide di demên ku hewcedariya meriv bi piştgirîya hestyarî heye bêyî ku peyvên di navbera du kesan de bi dengekî bilind werin gotin-arîkarî di navbera astengên danûstendinê de ku pir caran di dema hewildana danûstendinên li ser mijarên hesas de peyda dibin pirekwek mirin û windabûnê.

Şîfa giyanî

Ji bilî peydakirina aramiya hestyarî bi navgînên bîhnxweş ên di demên xemgîniyê de, hin kes bawer dikin ku feydeyên saxkirina giyanî hene ku bi şewitandina dara sandalê ve girêdayî ne. bixûr, wek astên bilind ên têgihiştinê an rêberiya hundurîn ku dibe ku bi nefeskirina bêhna wê bi mîqdarên piçûk bi demê re were aktîfkirin (li şûna dozên mezin bi yekcarî).

Ev pratîka Hindî ya kevnar pêşniyar dike ku bi rêkûpêk bêhnê bêhn kişandin. dikarin yekî nêzîktir bi rêberên ruhê xwe ve girêbidin, yên ku dikarin bi riya dakêşanên ramanê ku rasterast bi şert û mercên jiyanê yên heyî ve girêdayî ne ku ji hêla kesek hewcedarê arîkariya dermankirinê ya giştî (an tiştek din a taybetî li şûna wê) ve girêdayî ye, têgihiştinek pêşkêşî bikin.

Rakirina Rewşên Xemgîn

Lêkolînan dît ku dema derbaskirina li nêzî mûmanên pêxistî yên ku bîhnên xwezayî yên wekî dara sandalê vedihewîne, bi rakirina hestên xemgîn ên ku pir caran ji ber bûyerên jiyanê yên stresdar ên li derveyî kontrola me têne çêkirin - alikariya baştirkirina encamên tenduristiya giyanî bi demê re kiriye di destpêkê de berî ku ji bo çareserkirina pirsgirêkên ku di destpêkê de dibe sedema êşê (bi çi şeklê dibe bila bibe) tedbîrên din bavêjin.

Ji ber vê yekê, ev bîhn ji bo veguheztina balê li ser vibên erênîtir hêzdar e û di dema ku bi rewşên dilgiraniyê re mijûl dibe û pir alîkar e. Pirsgirêkên ku divê em rojane rû bi rû bimînin ji ber ku em rojane dijîn.

Van kêliyan hîn çiqas bedewiyê tînin bîra meJi bilî demên dijwar ên di hundurê rêwîtiya yekta ya her kesê ku li pêş de vedibe jî heye!

Bikaranîna nekonvansîyonel

Sandalwood di gelek awayên din ên pratîkê de jî tê bikar anîn. Mînakî, hin kes bi dara sandalê derdorên pîroz diafirînin da ku enerjiya xwedayî vexwînin cîhê xwe.

Pêşeyên Têkildar:

• Wateya Ruhanî ya Lavender: Lêgerîna Gelekên Wê…
• Wateya Ruhanî ya Bêhnkirina Paşê: Vekirina kilîtkirina…
• Bêhnkirina Kulîlkan Berî Ku Kesek Bimire: Wateya
• Lîsteya Bêhnên Ruhanî û Wateyên Wan

Ew heye di heman demê de ji bo çêkirina gorîgehên pîroz an jî wekî rûnê rûnê di dema medîtasyonê de tê bikar anîn, û carinan jî tê şewitandin da ku evîn û pirbûnê bikişîne.

Feydeyên Holistic

Ne tenê dara sandal feydeyên derûnî û giyanî hene, lê ew di heman demê de dikare ji nexweşiyên laşî re jî bibe alîkar.

Rûnê sandalê bi taybetmendiyên xwe yên antîseptîk, dij-înflamatuar û dij-fungal navdar e ku dibe alîkar ku pirsgirêkên çerm kêm bike. wek pizrik, psoriasis, şewatên tavê, an eczema. Wekî din, ew dikare di aromaterapiyê de were bikar anîn da ku astên stresê kêm bike û hestan zêde bike.

Taybetmendiyên Uplifting

Bêhna dara sandalê hem bilind dike û hem jî aram dike, û ew dike îdeal. bijare ji bo kesên ku dixwazin xwe navendê bikin an rehet bibin.

Lêkolînên tewra diyar kirin ku dema ev bêhnDi hawîrdorên guncaw ên mîna ofîs an dersxaneyan de belav dibe, ew dikare hişyarî, zelaliya derûnî, baldarî û hilberîneriyê zêde bike!

Encam

Sandalwood darek bîhnxweş e ku gelek giyanî heye, feydeyên laşî û hestyarî.

Xweserên wê yên aram û bilindkirinê bi sedsalan di rîtûel û pratîkên giyanî de têne bikar anîn da ku atmosferek aramtir biafirîne, bibe alîkar dermankirinê, û stresê kêm bike.

Bêhna dara sandal di heman demê de dikare bibe alîkar ku meriv hestiyariyê bilind bike û zelaliya derûnî, baldarî û hilberîneriyê zêde bike.

Ji bo kesên ku dixwazin dara sandalê di her cûre pratîk an merasîmê de bikar bînin, bê guman ew ê hestek bêhempa ya aramî û şahiyê bîne nav wan. dema ku bi rêkûpêk tê xebitandin dijî.

Pirsên Pirsîn

Pirs: Ezê çawa di rîtuelên giyanî de dara sandalê bikar bînim?

A: Dara sandalê demeke dirêj e ku ji bo çêkirina derdorên pîroz û gorîgehên ji bo pratîkên meditationê tê bikar anîn.

Carinan ji bo kişandina evîn û pirbûnê tê şewitandin an jî wekî rûnê rûnê di merasiman de tê bikar anîn.

Q: Çi feydeyên fizîkî yên dara sandalê ne?

A: Rûnê sandalê bi taybetmendiyên xwe yên antîseptîk, dij-înflamatuar û dij-fungal tê zanîn, ku dibe alîkar ku pirsgirêkên çerm ên wekî pizrik, psoriasis, şewatên tavê sivik bikin, û eczema.

Herweha, ew dikare di aromaterapiyê de were bikar anîn da ku asta stresê kêm bike û hestan zêde bike.

P: Ez çawa dikarim dara sandalê bikar bînim da ku derûnî zêde bikimzelalî?

A: Belavkirina bêhna dara sandalê li hawîrdorên guncav, wek ofîs an dersxanan, dikare bibe alîkar ku hişyarî, baldarî û hilberîneriyê zêde bike.

Di heman demê de ew dikare arîkariya yek navendê bike. xwe û xwe rihet dikin, dihêlin ku hişê wan zelal bibe û li ser çi karê ku hewce bike, bisekine.