Таныг нойрондоо автах тусам мөрөөдөл чинь олон янзын хэлбэртэй болдог.

Тэдгээр нь эгэл, эсвэл сюрреал, тайвшруулах эсвэл сэтгэл хөдөлгөм байж болох ч заримдаа сэтгэл түгшээх нь бий.

Хэрэв та Орон гэргүй байхыг мөрөөддөг бол энэ нь олон сэтгэл хөдлөлийг өдөөж, мөрөөдөл нь таны хувьд юуг бэлгэдэж болох талаар асуултуудыг төрүүлдэг.

Зүүдэнд орон гэргүй байх нь ихэвчлэн найдваргүй байдал, тогтворгүй байдлын мэдрэмжээс үүдэлтэй байдаг.

Гэнэтийн тухай мөрөөддөг. Гэр оронгүй байх нь аюулгүй байдлаа алдахаас айж, өөрийгөө гэсэн мэдрэмжээсээ салж, харьяалагдах мэдрэмжээ олоход хэцүү байгааг илтгэнэ.

Энэ нийтлэлд эдгээр төрлийн зүүдний цаад утга учир, тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замыг судлах болно.

Дотоод амар амгалан байхгүй

Сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд дэлхий ертөнц улам өрсөлдөөнтэй болж, эрэлт хэрэгцээ ихсэж байгаа нь хүмүүсийг ажил, сургууль гэх мэт өдөр тутмын үүрэг хариуцлагадаа хэт их ачаалалтай, ачаалал ихтэй болгож байна. .

Энэ нь байнгын тайван бус байдал эсвэл хяналтгүй стрессийг бий болгодог бөгөөд үүнийг зарим сэтгэл зүйчид "шаталт" гэж нэрлэдэг.

Энэ төрлийн сэтгэцийн ядаргаа нь зүүдэндээ орон гэргүй болохын дүр төрхөөр илэрхийлэгддэг. Хүйтэнд орхигдсон, өөрийн бодол санаа, санаа зовнилоос өөр юу ч үгүй, шөнийн тэнгэрт тэднийг дагалддаг.

Иймэрхүү зүүд нь амар амгалангийн дотоод хэрэгцээг илтгэнэ—амьдралын бужигнаанаас салж, ямар нэг зүйлийг мэдрэх мөчийг илтгэнэ. Гадны бүх анхаарал сарниулах зүйлс.

Холбогдох бичлэгүүд:

• ЗүүдМашинаа алдах тухай - Сүнслэг утга учир
• Хэн нэгэн таныг алахыг оролдохыг мөрөөддөг
• Зүүдэндээ дагаж байгаагийн сүнслэг утга учир: Аялал...
• Таныг юу гэж мөрөөддөг вэ? Хангалттай мөнгө хэлж болно...

Бусад тохиолдолд хэрэв бүх зүйл төлөвлөгөөний дагуу явахгүй эсвэл хүлээлт биелэхгүй бол тогтвортой байдал хэзээ нэгэн цагт алдагдах вий гэсэн болгоомжлолыг илэрхийлж болно.

Ямар ч тохиолдолд ийм төрлийн зураглалтай тулгарах үед бид өөртөө цаг гаргаж, зарим стресс нь эрүүл мэндэд тустай гэдгийг санах нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч хэт их зүйл нь биднийг ядрахад хүргэдэг тул өөртөө анхаарал тавихын тулд хааяа завсарлага аваарай!

Хүний жинхэнэ зорилгыг хайж олох

Мөрөөдөх Орон гэргүй байх нь ихэвчлэн амьдралын талаархи мэдрэмжийг тусгадаг. Магадгүй бид жинхэнэ зорилгоо хараахан олж амжаагүй байгаа юм уу, эсвэл бидний одоогийн нөхцөл байдал хангалттай биелэлт, сэтгэл ханамжийг өгөхгүй байна.

Бид хэтэрхий удаан хугацаанд тодорхойгүй байдалд байгаа юм шиг санагдаж, зөвхөн олох гэж янз бүрийн зүйл оролдсон байж магадгүй. Өөрсдийгөө эхлэсэн газартаа буцаана—өөрийн чадавхыг бүрэн дүүрэн биелүүлээгүй эсвэл бидний хувьд хамгийн чухал зүйлтэй гүнзгий түвшинд нийцүүлэх талаар ямар нэгэн бодит ахиц дэвшилд хүрсэнгүй.

Эдгээр мөрөөдөл нь бидэнд илүү их зүйл байгааг сануулдаг. Биднийг хүлээж байгаа, хэрвээ бид зоригтойгоор эрэлхийлэх юм бол илүү олон боломжууд гарч ирэх бөгөөд ингэснээр удахгүй нэг өдөр бид амьдралдаа сэтгэл хангалуун байх болно.

Үүнийг хийх нь эрсдэлд орохыг шаардаж болох юм. Энэ эрсдэл нь аймшигтай санагдаж болох ч итгэл, зоригтойгоор хүлээж авбал эцэст нь үр өгөөжөө өгдөг эрсдэл юм.

Тиймээс дараагийн удаа эдгээр мөрөөдөл таны нойронд гарч ирэхэд цөхрөх хэрэггүй; оронд нь, шаардлагатай гэж үзвэл өөрчлөлтийг хүлээж авах сэдэл болгон ашигла!

Өөрийгөө мэдрэх мэдрэмжээсээ салгах

Гэр оронгүй байх тухай зүүдлэх нь ихэвчлэн өөртэйгөө холбогдох боломжгүй байгааг илтгэдэг.

Энэ нь таныг ойлгодоггүй эсвэл үргэлж шүүмжилдэг гэр бүлийн гишүүд гэх мэт гадны хүмүүсээс үүдэлтэй ганцаардал эсвэл ганцаардлаас үүдэлтэй байж магадгүй.

Энэ нь сайжруулах зай үлдээдэггүй.

Холбогдох бичлэгүүд:

• Машинаа алдсан тухай зүүдлэх - Сүнслэг утга учир
• Хэн нэгэн таныг алахыг оролдсон тухай зүүдлэх
• Зүүдэндээ дагаж байгаагийн сүнслэг утга учир : Аялал...
• Хангалттай мөнгөгүй гэсэн мөрөөдөл чинь юуг хэлж чадах вэ...

Заримдаа эдгээр зургууд нь бидэнд тав тухыг мэдрэх үед ч гарч ирдэг—энэ далд хэсэг хэрэгтэй мэт. коллежийн элсэлтийн улирал гэх мэт стресстэй үед үл тоомсорлодог шиг онцгой анхаарал хандуулаарай.

Хэрэв та зүүдэндээ мессеж хүлээн авбал санаа зовох хэрэггүй.

Тэдгээр нь зүгээр л туслах тусгал юм чи урагшлах болно.

Тэд өөрийнхөө алдсан хэсгүүдийг эргүүлэн авах, шинэ хүсэл тэмүүллийг судлах, эсвэлТаны амьдралд илүү их баяр баясгаланг бий болгох!

Аюулгүй байдлын айдас

Бид бүгд угаасаа аюулгүй байдал, санхүүгийн аюулгүй байдал эсвэл сэтгэл санааны тогтвортой байдлыг хүсдэг.

Гэхдээ заримдаа Нөхцөл байдал нь эдгээр үнэт цаас хэр удаан хугацаанд хэвээр үлдэх талаар санаа зовниход хүргэдэг бөгөөд энэ нь орон гэргүй байдал болон бусад зүйлстэй холбоотой зүүдний зураглал руу орох дотоод сэтгэлийн түгшүүрийг төрүүлдэг.

Эдгээр мөрөөдөл нь индикаторын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бидэнд ямар нэг зүйлийг мэдэгдэх боломжийг олгодог. Бүрэн тогтворгүй болохоос өмнө (эсвэл бүр дордохоос) өмнө бидний амьдралд тохируулга хийх шаардлагатай байна.

Мөнгө төлдөг ч үзэн яддаг ажлаа орхино гэсэн үг.

Шинэ газар хайж байна гэсэн үг. амьдрах. Энэ нь хэтэрхий оройтохоос нь өмнө өөртөө анхаарал тавихын тулд шаардлагатай бүх зүйлийг хий гэсэн үг!

Хамтдаа байх мэдрэмжийг олоход бэрхшээлтэй байна

Хэрэв та ганцаардаж байгаа бол энэ нь таныг харуулж магадгүй юм. Шөнийн цагаар зүүдэндээ босдог.

Энэ нь ялангуяа гэр бүл, найз нөхдөөсөө хол нүүсэн бол үнэн юм.

Хэдийгээр эдгээр мөрөөдөл нь аймшигтай байж болох ч танд итгэлтэй байдаг.

>Хүн бүр яваандаа байр сууриа олох болно гэдгийг тэд танд сануулж байна.

Тэгээд түүнийг олохын тулд эр зориг, шийдэмгий, тэсвэр тэвчээр шаардсан гэр орон үргэлж таныг хүлээж байдаг.

Оршихуйн хямрал

Заримдаа орон гэргүй болохыг мөрөөдөж байгаа нь утга учир, зорилгоо олж чадахгүй байгаа оршихуйн хямрал гэх мэт дотоод сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг гэж тайлбарлаж болно.

Зарим хүмүүс унаж байгаа юм шиг, доор нь газар байхгүй мэт санагддаг.

Тэд хичээл зүтгэлийнхээ төлөө ямар ч шагнал өгөхгүйгээр амьдрал тэднийг өнгөрч байгаа мэт санагддаг.

Гэр оронгүй байна гэсэн мөрөөдөл нь таны дотор сонсож, мэдрэх шаардлагатай ямар нэг зүйл байгааг илтгэж болно.

Хэрэв та үүнтэй холбогдож чадвал юу чухал болохыг бодох цаг ирж магадгүй юм. ихэнхийг нь хийж, эдгээр зорилгодоо хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүл.

Хяналтаа алдах

Гэр оронгүй болохыг мөрөөдөх нь хяналтаа алдахаас айх айдас ч байж болно.

Эдгээр хувилбаруудад , гэр оронгүй байх нь бидний цорын ганц сонголт юм шиг санагддаг - бидний ойлголтын хүрээнээс гадуур байгаа үл мэдэгдэх ямар ч хүч бидэнд өршөөл үзүүлэх болно.

Хэдийгээр бүх зүйл үргэлж төлөвлөгөөний дагуу байдаггүй ч гэсэн ийм мөрөөдөл бидэнд сануулдаг. , бид амьдралдаа хяналтаа эргүүлэн авч, өөрсдийн жинхэнэ дүр төрхийг тусгасан шийдвэр гаргах хүчийг эзэмшсэн хэвээр байна.

Бүтээлч өөрийгөө ойлго

Хэрэв та сайн ажилласан бол Таны карьер, орон гэргүй болохыг мөрөөддөг нь таныг эхнээс нь шинэ зүйл туршиж үзэх эсвэл ямар нэгэн зүйл бүтээхийг хүсч байна гэсэн үг юм.

Энэ нь бусдын хүлээж буй зүйлийг хийх эсвэл таньдаг хүмүүсийнхээ дарамтанд орохын оронд байх болно.

Эдгээр мөрөөдөл нь таныг хэн бэ гэдгийг бүтээлчээр, уучлалт гуйхгүйгээр хүндлэх хүсэл эрмэлзлийг илэрхийлдэг.

Энэ зөн совингоо хүлээн авч, түүнд хүрэх замыг чиглүүлээрэй.Өөрийн жинхэнэ чадавхийг нээх!

Байгальтай дахин холбогдох боломж

Гэр оронгүй байна гэсэн мөрөөдөл нь гадаа илүү их цагийг өнгөрөөх боломж гэсэн үг юм.

Энэ нь байгальтай илүү их холбогдох боломж. Хамгаалах байргүй байх нь бид бүгдээрээ хэрхэн холбогдож, байгаль дэлхийтэй болохыг харуулдаг.

Магадгүй энэ нь орчлон ертөнцөөс энэхүү холбоог илүү үнэлж байгаагийн шинж юм.

Дүгнэлт

Гэр оронгүй байна гэж мөрөөдөх нь сэтгэл дундуур байх болно. Гэхдээ энэ нь бас сайн зүйл байж болно! Мөрөөдөл нь таныг ямар мэдрэмж төрж байгааг гүн гүнзгий ойлгоход тусална.

Тэдгээр нь цаашдаа юу хийхээ тодорхойлж, сэтгэл санаагаа илүү сайн болгоход тусална.

Тиймээс хэрэв та ийм зүүд зүүдлэвэл дахин , энэ нь сурч хөгжих боломж гэдгийг санаарай. Та үүнийг хамгийн сайн ашиглаж чадах уу?