မာတိကာ
အိပ်မက်များသည် လူသားများကို ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် စွဲဆောင်လာခဲ့ပြီး ၎င်းတို့၏သင်္ကေတများကို အဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများအတွက် ထူးခြားသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီး၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ကို ရှာဖွေမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤသင်္ကေတသည် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှု၊ အောင်မြင်မှုနှင့် အပန်းဖြေမှုလိုအပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပုံကို ဆန်းစစ်ပါမည်။
ဖန်တီးမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးမှန်ဘီလူးဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မသိစိတ်အတွင်း၌ ထွင်းဖောက်ပြီး အိပ်မက်များဖော်ပြနိုင်သည့် လျှို့ဝှက်စာတိုများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပါမည်။
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီး၏ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်
အပြာရောင်သည် ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်း၏ခံစားချက်များနှင့် မကြာခဏဆက်စပ်နေပြီး ၎င်းသည် အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီး၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပာယ်ကိုရှာဖွေခြင်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
ဤသင်္ကေတသည် အကောင်းမြင်ဝါဒ၊ တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်နှင့် အရင်းခံသဘောသဘာဝနှင့် ဆက်စပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။
အဓိကအားဖြင့်၊ အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီးသည် အောင်မြင်မှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးခရီးကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်စေရန် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။
အရောင်အပြာရောင်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သောပေါင်းစည်းမှုများ
အပြာရောင်သည် ကြည်လင်အေးချမ်းသော ကောင်းကင် သို့မဟုတ် သမုဒ္ဒရာ၏ ငြိမ်သက်အေးချမ်းသောရေများကို မကြာခဏ သတိရစေသည့် ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသော အရောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။
အိပ်မက်များတွင်၊ အပြာရောင်သည် နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များကို ပြီးမြောက်အောင်မြင်နိုင်သည့် အောင်မြင်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုကာလကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။
ဤအောင်မြင်မှုနှင့် တိုးတက်မှုတို့ ဆက်စပ်မှုနှင့်အတူ အပြာကားသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသွင်ပြောင်းခြင်း၏ အစွမ်းထက်သော သင်္ကေတတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။
ညွှန်ပြချက်များအောင်မြင်မှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီးသည် လူတစ်ဦး၏ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်မှုနှင့် ဆန္ဒများ၏ ထင်ရှားမှုကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။
ဆက်စပ်သောစာများ-
- ရေကန်ထဲတွင် ရေကူးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အရေးပါပုံ
- အိပ်မက်ထဲတွင် ကျောင်းဝတ်စုံဝတ်ခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်
- အပြာ လိပ်ပြာသင်္ကေတ - ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်
- အခန်းများစွာပါသော အိမ်တစ်အိမ်အား အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဝိညာဉ်ရေးရာကို ထုတ်ဖော်ခြင်း...
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝလမ်းကြောင်းကို လျှောက်လှမ်းရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အား စမ်းသပ်သည့် အတားအဆီးများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ကြုံတွေ့ရတတ်သည်။
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီးသည် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအခက်အခဲများကို ကျော်လွှားပြီး လုံ့လဝီရိယနှင့် ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များကို အောင်မြင်နိုင်မည်ဟု အဓိပ္ပါယ်ဆောင်ပါသည်။
သိစိတ်နှင့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော သဘာဝနှင့် ချိတ်ဆက်မှု
အပြာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်နှင့် နိဂုံးချုပ်သော စိတ်သဘောထားများနှင့်လည်း ချိတ်ဆက်ထားသည်။
ကောင်းကင်အရောင်တစ်ခုအနေဖြင့် အပြာရောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်နှင့် ခံစားချက်များကို ထင်ဟပ်စေကာ အပြုသဘောနှင့် အပျက်သဘောဆောင်သည့် အဓိပ္ပါယ်နှစ်မျိုးရှိသည်။
အိပ်မက်တစ်ခုတွင်၊ အပြာကားတစ်စီးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်စိတ်ကို စူးစမ်းလေ့လာရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပင်ကိုယ်သဘောသဘာဝကို လက်ခံယုံကြည်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားလာစေနိုင်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက်အသွင်အပြင်များကို ဖော်ထုတ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီးပါ၀င်သည့် မတူညီသော ဇာတ်လမ်းများ
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီး၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်သည် ကားပေါ်လာသည့် အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။
ဆက်စပ်အပိုဒ် သင့်အား လက်ဖြင့် ဖမ်းဆုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များ- ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းဤမတူညီသော အခြေအနေများကို ဆန်းစစ်ခြင်းဖြင့်၊ အပြာကားတစ်စီး ပေးပို့နိုင်သည့် သင်္ကေတ မက်ဆေ့ချ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်ပါသည်။
အပြာကားတစ်စီး ဝယ်ယူခြင်း အိပ်မက်
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီးဝယ်ခြင်းသည် စတင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအသစ်များကို သင်္ကေတပြုနိုင်သည်။
အိပ်မက်မက်သူသည် စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို ခံယူကာ ဘဝအခွင့်အလမ်းများကို ဆုပ်ကိုင်ထားသော ခရီးသစ်တစ်ခုတွင် အိပ်မက်သစ်တစ်ခုစတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဤအခြေအနေက ညွှန်ပြနိုင်သည်။
အောင်မြင်မှု၏လှေခါးကိုတက်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုတိုးလာခြင်း
ဤအခြေအနေတွင်၊ အပြာကားသည် စိတ်ကူးယဉ်သူများ၏ မျှော်မှန်းချက်နှင့် အောင်မြင်ရန် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။
ဆက်စပ်သောစာများ-
- ရေကန်ထဲတွင် ရေကူးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အရေးပါပုံ
- အိပ်မက်ထဲတွင် ကျောင်းဝတ်စုံဝတ်ခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်
- အပြာ လိပ်ပြာသင်္ကေတ - ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်
- အခန်းများစွာပါသော အိမ်တစ်အိမ်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း- ဝိညာဉ်ရေးရာကို ထုတ်ဖော်ခြင်း...
အပြာရောင်ကားတစ်စီးကို ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် အိပ်မက်မက်သူများသည် လှေကားထစ်သို့တက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်း အချက်ပြသည်။ အောင်မြင်ခြင်း၊ စိန်ခေါ်မှုများကို ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ပြီး ထူးထူးခြားခြားရလဒ်များရရှိခြင်းဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု နှစ်ဆတိုးပါ။
ဤတစ်ကိုယ်ရေတိုးတက်မှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု တိုးလာခြင်းသည် ပိုမိုပြည့်စုံပြီး ဝိညာဉ်ရေးအရ ဆုချသောဘဝဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။
အိပ်မက်ထဲတွင် ကားအပြာရောင်ကားကို မောင်းနှင်ခြင်း
အိပ်မက်မက်သူသည် အပြာရောင်ကားတစ်စီး၏ ဘီးနောက်တွင် ရှိနေသောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ဘဝအပေါ် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။ဦးတည်ချက်နဲ့ သူတို့ရဲ့ ပန်းတိုင်ကို လျှောက်လှမ်းနေရတယ်။
ဤဇာတ်လမ်းသည် ပျော်ရွှင်အေးချမ်းသောဘဝတစ်ခုအတွက် ဆန္ဒကိုကိုယ်စားပြုပြီး အိပ်မက်မက်သူသည် ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များနှင့် ဆန္ဒများဆီသို့ တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်နေကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
ရည်မှန်းချက်နှင့် ကြိုးစားမှုကို ဆုပ်ကိုင်ထား
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာရောင်ကားကို မောင်းခြင်းသည် ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များရောက်ရန် ရည်မှန်းချက်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှု၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။
အိပ်မက်မက်သူသည် ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် တုံ့ဆိုင်းခြင်းမရှိဘဲ ၎င်းတို့၏ရည်မှန်းချက်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားသော လုံ့လဝီရိယနှင့် ဇွဲလုံ့လရှိရမည်ကို အသိအမှတ်ပြုသည်။
ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ လူသားတိုင်း၏ မွေးရာပါအခွင့်အရေးဖြစ်သည့် ဘဝတွင် အကောင်းဆုံးအရာများကို ရရှိကြမည်ဖြစ်ပြီး အမှန်တကယ် အလုပ်ကြိုးစားပြီး စေတနာထားသူများသာ ရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အပြာရောင်ကိုမြင်ခြင်း အိပ်မက်ထဲတွင် အားကစားကား
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာရောင်ပြိုင်ကားတစ်စီးသည် စိတ်လှုပ်ရှားမှု၊ ဇိမ်ခံမှုနှင့် ကျော်ကြားမှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုသည်။
ဤဇာတ်လမ်းသည် အိပ်မက်မက်သူအား ဘဝတွင် ပိုကောင်းသောအရာများထံ ဆွဲငင်ခံရပြီး ကိုယ်ပိုင်အမြတ်အစွန်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုခံရမည့်အလားအလာကြောင့် လှုံ့ဆော်ခံရကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
ကားအမျိုးအစား၊ ပြိုင်ကား၊ ဂန္ထဝင် သို့မဟုတ် ရှေးဟောင်းကားဖြစ်စေ အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားသည် ကျန်းမာရေး၊ သာယာဝပြောမှု၊ ငြိမ်သက်မှု၊ သက်တောင့်သက်သာနှင့် ဇိမ်ခံကားတို့နှင့် ဆက်စပ်နေတတ်သည်။
အပြာကားအိပ်မက်များနှင့်ဆက်စပ်သော ထပ်လောင်းဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်များ
တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှု၊ အောင်မြင်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအပြင်၊ အခြားဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပာယ်များသည် အပြာကားအိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
ဤထပ်လောင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးခရီးလမ်းကို လမ်းညွှန်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များ၏သတင်းစကားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဆက်စပ်ဆောင်းပါးတွင် မိသားစုနှင့်အတူ ဘုရားကျောင်းသို့သွားရန် အိမ်မက်မက်ခြင်း- အရေးပါမှုကို ရှာဖွေခြင်းအခြားနိုင်ငံမှ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်တွေ့ဆုံခြင်း
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာကားတစ်စီးကို မြင်ခြင်းသည် မတူညီသောလူမျိုး သို့မဟုတ် ယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံမှ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် တွေ့ကြုံရနိုင်ခြေကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။
ဤအစည်းအဝေးသည် ရှုထောင့်အသစ်များကို မိတ်ဆက်နိုင်ပြီး တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ အိပ်မက်မက်သူ၏ဘဝကို မမျှော်လင့်ဘဲ ကြွယ်ဝစေနိုင်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောတွေ့ဆုံမှုများကို ပွင့်လင်းမြင်သာစွာပြုလုပ်ခြင်းက ပိုမိုကွဲပြားပြီး ဝိညာဉ်ရေးအရ ပြည့်စုံသောဘဝအတွေ့အကြုံကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ဘဝအခြေအနေများတွင် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများ
အပြာရောင်အိပ်မက်မက်ခြင်း။ ကားသည် အထူးသဖြင့် အိပ်မက်မက်သူသည် စိန်ခေါ်မှုများ သို့မဟုတ် အခက်အခဲများနှင့် ရင်ဆိုင်ရပါက လူတစ်ဦး၏ဘဝအခြေအနေများတွင် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများကို သင်္ကေတပြုနိုင်သည်။
အပြာရောင် ကောင်းကင်ယံသည် အပြာကားအိပ်မက်နှင့် ဆက်စပ်နေလေ့ရှိသော အောင်ပွဲ၊ မျှော်လင့်ချက်နှင့် ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး ၎င်းတို့၏ လက်ရှိရုန်းကန်မှုများသည် ယာယီဖြစ်ပြီး မကြာမီ ပြီးဆုံးတော့မည်ဖြစ်ကြောင်း အိပ်မက်မက်သူများကို စိတ်ချစေပါသည်။
လိုအပ်ပါသည်။ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အားလပ်ရက်
နောက်ဆုံးတွင်၊ အပြာကားအိပ်မက်သည် အိပ်မက်မက်သူ၏ အပန်းဖြေမှုနှင့် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှ အနားယူရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။
ဤမက်ဆေ့ချ်သည် မိမိကိုယ်မိမိ ဂရုစိုက်ရန်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်မြတ်နိုးခြင်းကို ဦးစားပေးရမည့်အချိန်ဖြစ်ပြီး အားပြန်ဖြည့်ရန်နှင့် ပြန်လည်နုပျိုရန် အချိန်အနည်းငယ်ကို အချိန်ဇယားဆွဲရန် အကြံပြုထားသည်။
အချိန်ယူ၍ အနားယူရန်နှင့် လူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် စိတ်ဓာတ်တို့ကို ဂုဏ်တင်နိုင်သော အရှိန်အဟုန်ပြင်းသော ယဉ်ကျေးမှု၏ ဖိအားကို ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုနိုင်သည်။အလုံးစုံသောသုခကိုဖြစ်စေသော နက်နဲသောဝိညာဉ်ရေးအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်ပါစေ။
အိပ်မက်ထဲတွင် အပြာရောင်ကားတစ်စီး၏ ဂဏန်းပညာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပာယ်
ဂဏန်းပညာသည် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ အိပ်မက်များ၏ဝိညာဉ်ရေးအဓိပ္ပါယ်ကိုနားလည်ပြီး 51 နံပါတ်သည်ကားအိပ်မက်များနှင့်မကြာခဏဆက်စပ်နေသည်။
ဤနံပါတ်သည် ခွန်အား၊ ရဲရင့်မှု၊ ခေါင်းဆောင်မှု၊ နှင့် တစ်ဦးတစ်ယောက်၏ ကံကြမ္မာကို တာဝန်ယူရန် လိုအပ်ကြောင်း အားကောင်းသည့် သင်္ကေတတစ်ခု ပါဝင်သည်။
အသစ်အစများနှင့် ပြောင်းလဲမှု
နံပါတ် 51 ၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပာယ်သည် အသစ်သောအစများနှင့် ဘဝတွင်ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း လွှမ်းခြုံထားသည်။
ဤမက်ဆေ့ချ်သည် အိပ်မက်မက်သူအား ပရောဂျက်အသစ်တစ်ခု စတင်ရန်၊ ၎င်းတို့၏ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို ချဲ့ထွင်ရန် သို့မဟုတ် အမြင်သစ်တစ်ခုကို ချမှတ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
အိပ်မက်များသည် မြင့်မြတ်သောလမ်းညွှန်မှုဖြင့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်ပြီး အပြောင်းအလဲအတွက် ပွင့်လင်းပြီး အခွင့်အလမ်းသစ်များကို ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏အလိုရှိသောဘဝကို ထုတ်ဖော်နိုင်သည်။
နိဂုံးချုပ်
အချုပ်အားဖြင့်၊ အပြာကားတစ်စီးကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှု၊ ရည်မှန်းချက်၊ အောင်မြင်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုသည့် နက်ရှိုင်းသောဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အရေးပါမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: အိပ်မက်ထဲတွင် ပုလဲများ၏ သမ္မာကျမ်းစာ အဓိပ္ပါယ်၎င်းသည် ပျော်ရွှင်မှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သာယာဝပြောမှုတို့အတွက် ၎င်းတို့၏ဆန္ဒဖြင့် တွန်းအားပေးကာ ပိုမိုပြည့်စုံပြီး ဝိညာဉ်ရေးအရ ဆုလာဘ်များဆီသို့ အိပ်မက်မက်သူ၏ ခရီးကို ကိုယ်စားပြုသည်။
အပြာကားသည် အလုပ်ကြိုးစားမှု၊ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုနှင့် ရည်မှန်းချက်များပြည့်မြောက်ရန် အပြောင်းအလဲများ၏ အရေးပါမှုကို သတိပေးချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: လိမ္မော်ရည် အိပ်မက်ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်