Shaxda tusmada
Ma dayi kartid calaamadaha furitaanka plexus chakra qorraxda. Ma aha oo kaliya inay joogaan heer maskaxeed laakiin sidoo kale heer jireed. Aynu marka hore ogaano plexus plexus chakra iyo curiyayaasha muhiimka ah
Sidoo kale eeg: Bisad Oohinta Habeenkii Macnaha RuuxaWaa chakra saddexaad waxayna ku taallaa inta u dhaxaysa gobolka badda iyo aagga plexus qorraxda. Waa meesha uu ku yaallo diaphragm-kaagu.
Manipura waa magaceedii asalka ahaa ee Sanskrit, wuxuuna leeyahay midab huruud ah. Astaantiisu waa goobaabin leh toban tuut. Cunsurkeedu waa dab.
Sida caadiga ah, mowjadda hirarka badan ee soo noqnoqota ayaa kicisa chakra saddexaad. Chakrani waa udub dhexaadka xoogga iyo nabadda waxayna siisaa dheellitirnaanta asaasiga ah ee nafteena.
Marka xuubka plexus chakra-kaaga uu furmo, waxay saamaysaa xubnaha la xidhiidha inta badan.
qaybaha jidhka ee soo socda: caloosha, xiidmaha waaweyn, beerka, sambabada, xameetida, qanjidhada adrenal, iyo ku dhawaad xubin kasta oo ka mid ah habka dheefshiidka aadanaha.Solar Plexus Chakra Calaamadaha Furitaanka plexus plexus chakra waxay ku xidhan tahay xubnaha dheefshiidka, furitaanka ama xidhitaanka chakra-kan ayaa caadiyan dheeli tiraya dheefshiidka. Calaamadaha furitaanka ee plexus plexus chakra ee ugu caansan waa:
Marka inta jeer ee sare ay badasho gariirkeena, waxay saamaysaa nafteena, maskaxdeena iyo jidhkeena waxayna dhibaysaa shaqadeena kasta.
Dhammaan saamaynta xun waxay dhacdaa sababtoo ah jidhku dib buu u habaynayaa oo magdhowayaa isbeddelkaas mustaqbalka, waa lagama maarmaan in la beddelo ama la xiro qaarNidaamyada.
Sidoo kale eeg: Macnaha Baybalka ee Birta: Astaanta Xoogga iyo AdkeysigaGariirka oo kordha wuxuu keenaa gariir iyo daal inta badan. Waxaad bilaabaysaa inaad dareento daciifnimo kasta oo hore oo jidhka ah.
Laakiin dhammaan isbeddelladan jidhku maaha kuwo waara, marka dhammaan habka furitaanka chakra-ga la dhammeeyo, ma dareemaysid calaamadahan.
Boostada laxiriira Petal: Soo Bandhigidda…
Waxaad xor u tahay inaad gariirto inta jeer ee sare waxaadna dareemaysaa fiicnaan markaad barato la socodka qulqulka . Waa dareen degenaansho iyo nabadeed oo aanad weligaa arag.