ညာလက်မလှုပ်ခြင်း ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ် - 20 သင်္ကေတ

John Curry 13-08-2023
John Curry

မာတိကာ

မင်းရဲ့ညာဖက်လက်မအကြောဆွဲတာကို သတိထားမိဖူးလား။

အဲဒါကို ထူးဆန်းပြီး ခန့်မှန်းလို့မရအောင် အမြဲတွေ့ခဲ့ရတယ်။ သို့သော်၊ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲမတွေးထားသော်လည်း၊ ၎င်းသည် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်း၏ သင်္ကေတအကြောင်း သင်ပိုမိုလေ့လာလိုပါသလား။

ဤဆောင်းပါးသည် စူးစမ်းလေ့လာပါမည်။ ညာလက်မအကြောဆွဲခြင်း၏ နောက်ကွယ်ရှိ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ် 20 ခု။

ကံကောင်းခြင်း၏ သင်္ကေတ

အချို့သော ယဉ်ကျေးမှုများတွင် လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် ကံကောင်းခြင်း၏ သင်္ကေတဟု ယူဆပါသည်။

မင်းရဲ့ညာဘက်လက်မ အကြောဆွဲတဲ့အခါ၊ ဒါဟာ သင့်ဘဝမှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာတော့မယ်ဆိုတဲ့ အရိပ်အယောင်တစ်ခုလို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။

ကြည့်ပါ။: ဂဏန်းဗေဒင်၌ ဘဝလမ်းကြောင်း နံပါတ် ၁၆

ဒါဟာ အလုပ်သစ်အခွင့်အလမ်းတစ်ခု၊ ငွေကြေးဆိုင်ရာ ပြိုလဲမှုတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အထူးတစ်စုံတစ်ဦးနဲ့ တွေ့ဆုံမှုတောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်၏ညာဘက်လက်မတွင် အကြောဆွဲခြင်းကြုံရသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ ရောက်ရှိလာမည့် အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ် အမြဲယူပါသည်။

ထင်ရှားခြင်းလက္ခဏာ

ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေက ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝထဲသို့ ကျွန်ုပ်တို့အာရုံစိုက်သောအရာကို ဆွဲဆောင်ကြောင်းဖော်ပြထားသည်။

ထို့ကြောင့် ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် ၎င်းတို့၏သရုပ်ကိုဆောင်ရန် ကြိုးပမ်းလုပ်ဆောင်နေကြောင်း အချို့သောလူများက ယုံကြည်ကြသည်။

ဆက်စပ်သောစာများ-

  • အောက်နှုတ်ခမ်းလှုပ်ခြင်း အယူသီးမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်
  • ဘယ်ဘက်မျက်လုံးမှိတ်ခြင်း ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်- ၎င်းသည် အဘယ်အရာကို ဆိုလိုသနည်း။
  • ဘယ်ဘက်ပါး လှုပ်ရမ်းခြင်း ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်
  • သင့်လက်ချောင်းများ ဝိညာဉ်ရေးအရ ယားယံသောအခါ ၎င်းသည် အဘယ်အရာကို ဆိုလိုသနည်း။

၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များကို အာရုံစိုက်ပြီး ရှေ့ဆက်ရန် သူတို့ကို သတိပေးနိုင်ပါသည်။၎င်းတို့အား အရေးယူဆောင်ရွက်နေပါသည်။

ကျွန်ုပ်အောင်မြင်လိုသောပန်းတိုင်ကို တွေးတောနေစဉ် ညာဘက်လက်မတုန်သွားသည်ကို သတိပြုမိသည့်အချိန်ကို သတိရမိသည်။

ကျွန်ုပ်မှာ အတည်ပြုချက်တစ်ခုရသွားသလို ခံစားရသည်။ မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းနှင့် ရှေ့ဆက်သင့်သည်။

စကြာဝဠာမှသတင်းစကား

ခန္ဓာကိုယ်အကြောဆွဲခြင်းသည် စကြာဝဠာမှသတင်းစကားများဖြစ်သည်ဟု လူများစွာကယုံကြည်ကြသည်။

သင့်မှန်သည့်အခါ၊ လက်မအကြောဆွဲခြင်း၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုခုကို အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

၎င်းသည် သင်လမ်းစဉ်ကို ပြောင်းလဲရမည် သို့မဟုတ် သင့်ဘဝ၏ အချို့သောနယ်ပယ်တစ်ခုတွင် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာဟု အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်နိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်၏ညာဘက်လက်မတွင် အကြောဆွဲခြင်းကြုံသည့်အခါတိုင်း ကျွန်ုပ်အမြဲအာရုံစိုက်ပါသည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်လွတ်သွားမည့် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် အချက်အလက်များကို မကြာခဏဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

ဘိုးဘေးများနှင့် ချိတ်ဆက်မှု

အချို့ယဉ်ကျေးမှုများတွင် ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်တက်ခြင်းကို ကွယ်လွန်သွားသော ဘိုးဘေးဘီဘင်များထံမှ မက်ဆေ့ချ်များဟု ယူဆကြသည်။

မမျှော်လင့်ဘဲ ညာဘက်လက်မအောင့်ခြင်းကို သတိပြုမိသည့်အချိန်တစ်ခုရှိခဲ့သည်။

ဆက်စပ်သောစာများ-

  • အောက်နှုတ်ခမ်းလှုပ်နေသော အယူသီးမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်
  • ဘယ်ဘက်မျက်လုံးလှုပ်ခြင်း ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပာယ်- ၎င်းသည် အဘယ်အရာကို ဆိုလိုသနည်း။
  • ဘယ်ဘက်ပါး လှုပ်ရမ်းခြင်း ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်
  • သင့်လက်ချောင်းများ ဝိညာဉ်ရေးအရ ယားယံသောအခါ ၎င်းသည် အဘယ်အရာကို ဆိုလိုသနည်း။

ပြီးချင်းမှာပဲ၊ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာက ဆုံးပါးသွားခဲ့တဲ့ ငါ့အဖွားဆီကနေ ထွက်လာတာကို ငါ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားခဲ့ရတယ်။

သူမက အပြင်ကို ကြည့်နေသေးတာ စိတ်သက်သာရာ ရသွားတယ်။ငါ့အတွက် မက်ဆေ့ခ်ျပို့တယ်။

ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ညာဘက်လက်မ အကြောဆွဲတဲ့အခါ မင်းဘိုးဘေးတစ်ယောက်က မင်းနဲ့ဆက်သွယ်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်တယ်။

ဒါက သူတို့ကြည့်နေတယ်လို့ ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ သင့်အပေါ်မှ သင့်အား လမ်းပြပေးပါသည်။

ဂရုတစိုက်ရှိနေရန်သတိပေးချက်

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် ရိုးစင်းစွာရှိနေရန် သတိပေးချက်ဖြစ်ကြောင်း အချို့လူများက ယုံကြည်ကြသည်။ အခိုက်အတန့်။

ညာဘက်လက်မမှာ အကြောဆွဲတာ ခံစားရတဲ့အခါ၊ ဘဝက ကျဲကျဲကျဲနဲ့ လွှမ်းတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါမျိုးမှာ ကြုံရတတ်ပါတယ်။

၎င်းက သင့်ကို နှေးကွေးစေပြီး နှေးကွေးစေတယ်လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းများကို ဖမ်းစားမည့်အစား သင့်ဘဝတွင် အရေးကြီးသောအရာကို အာရုံစိုက်ပါ။

ပင်ကိုယ်လက္ခဏာ

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် သင့်ဉာဏ်ရည်မြင့်မားလာသည်ဟု အချို့သောလူများက ယုံကြည်ကြသည်။

ကျွန်ုပ်၏ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲသည့်အခိုက်အတန့်တွင်၊ ကျွန်ုပ်၏အတွင်းစိတ်မှအသံကိုနားထောင်ပြီး ကျွန်ုပ်လုပ်ဆောင်နေသောဆုံးဖြတ်ချက်များကိုယုံကြည်ရန်အချိန်ယူပါသည်။

၎င်းသည် သင့်အူလမ်းကြောင်းကိုယုံကြည်မှုရှိကြောင်းပြသနိုင်သည် အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် သင့်ဗီဇအတိုင်း လိုက်နာပါ။

ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏ ညွှန်ပြချက်

သင်၏ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲသည့်အခါ၊ ၎င်းသည် သင့်အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်ရန် သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်နေစေရန် သင့်အားပြောပြနိုင်သည်။ တွေ့ကြုံရနိုင်သည်။

အခြေခံကျန်းမာရေးအခြေအနေ၏သတိပေးချက်ဖြစ်သော ညာဘက်လက်မတွင် ကြွက်တက်ခြင်းကို ခံစားခဲ့ရသည်။

ဆက်စပ်အပိုဒ် ဖိနပ်ဆုံးရှုံးခြင်း၏ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်

ကိုအာရုံစိုက်ပြီးမှသာ၊ အကြောဆွဲခြင်း။လိုအပ်သောအကူအညီကို ကျွန်ုပ်ရနိုင်စေရန် ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

အရေးယူရန်သတိပေးချက်

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် သင်ဖြစ်ဖူးသောအရာတစ်ခုခုကိုလုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား သတိပေးနိုင်သည် ရပ်လိုက်ခြင်း ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အလုပ်တစ်ခု သို့မဟုတ် ပရောဂျက်တစ်ခုတွင် တိုးတက်ရန် အချိန်ကျရောက်နေပြီဖြစ်သော လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းကို တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ရန်နှင့် အရာများပြီးမြောက်ရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုအဖြစ် ကျွန်ုပ်အမြဲတမ်းယူပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ညာဖက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် ဘာ့ကြောင့်ပင်ဖြစ်ပါစေ၊ ၎င်းကို အာရုံစိုက်ပြီး အရေးယူရန် အမြဲတမ်းအမှတ်အသားတစ်ခုအဖြစ် ကျွန်ုပ်ယူဆောင်ပါသည်။

သတိပေးချက်နိမိတ်လက္ခဏာ

အချို့ယဉ်ကျေးမှုများတွင် ခန္ဓာကိုယ်အကြောဆွဲခြင်းသည် အန္တရာယ်ကျရောက်တော့မည့် သို့မဟုတ် ကံဆိုးခြင်း၏သတိပေးလက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဤအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် လူတိုင်းနှင့်မကိုက်ညီသော်လည်း၊ အချို့သောသူများသည် သတိထားပြီးလုပ်ဆောင်ရန် ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းကို ညွှန်ပြသည့်လက္ခဏာအဖြစ် မြင်နိုင်ပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံ၊ ဆုတ်ယုတ်မှု သို့မဟုတ် အတားအဆီးတစ်ခုအကြောင်း သတိပေးမည့် ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။

မိမိကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ကာကွယ်ရန် အချက်အလက်များကို အာရုံစိုက်ပြီး အသုံးပြုပါမည်။

တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ သင်္ကေတ

စွမ်းအင်စင်တာများ သို့မဟုတ် chakras များ၏ စွမ်းအားကို ယုံကြည်သူများအတွက်၊ ညာဘက်လက်မသည် အကြောဆွဲနေသည့် sacral chakra အတွင်းရှိ စွမ်းအင်များကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ဤဧရိယာသည် တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် သင့်ဖန်တီးမှုဘက်သို့ မကြာခဏဝင်ရောက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း အကြံပြုနိုင်သည်။

ဤမျှမှန်ကန်ပါသည်။ တီထွင်ဖန်တီးမှု ပရောဂျက်တစ်ခုအတွင်း ကျွန်ုပ်၏ညာဘက်လက်မသည် တုန်ခါသွားသည်ကို အမှတ်ရနေပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ရှေ့သို့ဆက်လက်တွန်းအားပေးရန် နိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ် မှတ်ယူခဲ့ပါသည်။ပွင့်လန်းနေပါသည်။

ပိတ်ဆို့ထားသော စွမ်းအင်ထုတ်လွှတ်မှုကို ခံစားနိုင်ပြီး ယခင်ကထက်ပို၍ စိတ်အားထက်သန်မှုကိုပင် ခံစားခဲ့ရသည်။

အချစ်၏လက္ခဏာ

အချို့လူများက ယုံကြည်ကြသည် ညာဖက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် အချစ်နှင့်အချစ်မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းတွင်ရှိနေသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင် Single ဖြစ်ပါက၊ မကြာမီ သင့်ဘဝထဲသို့ လူသစ်ဝင်ရောက်လာမည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

သင်ဝင်နေပြီဆိုလျှင်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၊ သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကြားတွင် ပိုမိုခိုင်မာလာမည်ဟု အကြံပြုနိုင်သည်။

မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန် သတိပေးချက်

သင်ကိုယ်တိုင် လျစ်လျူရှုထားမိပါက၊ လေ့ကျင့်ခန်း သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော ဂရုစိုက်မှုအလေ့အကျင့်များ၊ ညာလက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် သင့်အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ဂရုစိုက်ရန် သင့်အား သတိပေးနိုင်ပါသည်။

အနားယူပြီး သင်ထိုက်တန်သောအချစ်ကို သင့်ကိုယ်သင် ပေးဆောင်ရန် သတိရပါ။

ထိုနည်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပိုမိုချိတ်ဆက်ခံစားရနိုင်ပြီး သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် ခွန်အားဖြစ်စေပါသည်။

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းကို ခံစားရသည့်အခါတိုင်း၊ အားပြန်ဖြည့်ရန်နှင့် အကောင်းဆုံးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက် တစ်ခုခုလုပ်ရန် အချိန်ယူပါမည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနေအထား။

ကွယ်လွန်သွားသော ချစ်ရသူထံမှ မက်ဆေ့ချ်

အစောပိုင်းတွင် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ဘိုးဘေးများနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်းအပြင်၊ ခန္ဓာကိုယ် ကြွက်တက်ခြင်းသည် ချစ်ရသူထံမှ သတင်းစကားလည်း ဖြစ်နိုင်သည်ဟု အချို့လူများက ယုံကြည်ကြသည်။ မကြာသေးမီက ကွယ်လွန်သွားသူများ။

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် ကွယ်လွန်သွားသော သင်နှင့်နီးစပ်သူတစ်ဦးက သင်နှင့်ဆက်သွယ်ရန်ကြိုးစားနေခြင်း သို့မဟုတ် ဖုံးအုပ်ကျော်လွန်၍ လမ်းညွှန်မှုပေးနေကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ကျွန်တော်မှတ်မိပါသည်။ အမေဆုံးသွားတဲ့အခါ ခံစားရတယ်။ကျွန်ုပ်၏ညာဘက်လက်မတွင် အကြောဆွဲခြင်း။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်နှင့်အတူရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး တစ်ဖက်မှချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများပေးဆောင်နေသကဲ့သို့ ခံစားရစေသည်။

မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်ပင်ဖြစ်ပါစေ၊ ကျွန်ုပ်သည် အချိန်တိုင်းတွင် အမြဲကျေးဇူးတင်နေပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်း။

ညာလက်မလှုပ်ခြင်းအကြောင်း နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများ – ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်

ညာလက်မအကြောဆွဲခြင်း၏နောက်ကွယ်မှ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပာယ်ကို သင်သိချင်ပါက၊ ဤအရာများသည် နောက်ထပ်အချို့ဖြစ်သည်။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အချက်များ-

သင်၏ညာဖက်လက်မအကြောဆွဲသည့်အခါ အဓိပ္ပါယ်မှာ အဘယ်နည်း။

အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ ညာဘက်လက်မလှုပ်ခြင်းသည် သင်၏ယဉ်ကျေးမှုယုံကြည်ချက်ပေါ်မူတည်၍ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါသည်။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါး အိမ်ရှိ မျှော့များ၏ ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်

၎င်းသည် ကံကောင်းခြင်း၏ သင်္ကေတ၊ ထင်ရှားခြင်း၏ သင်္ကေတ သို့မဟုတ် စကြာဝဠာ သို့မဟုတ် ဘိုးဘေးများထံမှ သတင်းစကားပင် ဖြစ်နိုင်သည်။

၎င်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ တစ်စုံတစ်ရာ ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ထံ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ရမည့်အချိန်ရောက်ပြီဟု သတိပေးချက်။

လက်မအကြောဆွဲခြင်းကို ရပ်တန့်နည်း

လက်မအကြောဆွဲခြင်းနှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက၊ ၎င်းကို ရပ်တန့်ရန် ကြိုးစားရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်။

အချို့ရွေးချယ်မှုများတွင် တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော အပန်းဖြေနည်းများမှတစ်ဆင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်း၊ သင်၏ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ချိန်ညှိခြင်း သို့မဟုတ် ergonomic setup ကို သင် တစ်နေ့လုံး ကွန်ပျူတာတစ်လုံးတွင် အလုပ်လုပ်ပါက သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကုသမှုခံယူပါက၊ လိုအပ်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: သွားများကြွေကျခြင်းအကြောင်းအိပ်မက် - ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်

ဘယ်လက်မတုန်လှုပ်ခြင်း အဓိပ္ပာယ် အယူသည်းမှု

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့အာရုံစိုက်နေချိန်တွင် ဘယ်လက်မတုန်လှုပ်ခြင်းကိုလည်း ထိန်းထားနိုင်သည်အချို့သော ယဉ်ကျေးမှုများတွင် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အရေးပါမှု။

အချို့သော အယူသီးမှုများတွင်၊ ဘယ်လက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် နောင်လာမည့် ငွေကြေး သို့မဟုတ် ငွေကြေးအမြတ်အစွန်းများကို ညွှန်ပြသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

ဤသို့ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာမည်ကို ကျွန်ုပ် တစ်ခါမှ မကြုံဖူးပါ၊ သို့သော် ဘာဖြစ်နိုင်သည်ကို သင်မသိနိုင်ပါ။ .

ကျွန်ုပ်၏ဘယ်ဘက်လက်မသည် တစ်ပတ်ကြာ အကြောဆွဲနေပါသည်

ရက်အနည်းငယ်ထက်ပို၍ ဆက်တိုက် ဘယ်လက်မအကြောဆွဲခြင်းကို ကြုံနေရပါက၊ ၎င်းနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။ နောက်ခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို တားမြစ်ရန် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်တစ်ဦး။

ညာလက်တုန်ခြင်း အယူသီးခြင်းအမျိုးသမီး

အချို့သော ယဉ်ကျေးမှုများတွင် ညာလက်အကြောဆွဲခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသည်ဟု ယူဆကြသည်။ အမျိုးသမီးများနှင့် အမျိုးသားများ။

ဥပမာ၊ အချို့သော အာဖရိကရိုးရာဓလေ့များတွင် အမျိုးသမီးများတွင် ညာလက်အကြောဆွဲခြင်းကို မကြာမီ ဘဏ္ဍာရေးအောင်မြင်မှု၏ ညွှန်ပြချက်အဖြစ် ရှုမြင်ပါသည်။

Thumb Twitching Carpal Tunnel

ဝိညာဉ်ရေးရာယုံကြည်ချက်များနှင့် လုံးဝဆက်စပ်ခြင်းမရှိသော်လည်း၊ မကြာခဏလက်မအကြောဆွဲခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် carpal tunnel syndrome ၏လက္ခဏာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။

လက်ကောက်ဝတ်ရှိ အလယ်အလတ်အာရုံကြောများ ဖိမိလာသောအခါ သို့မဟုတ်၊ စိတ်တိုခြင်း။

ခြေဖဝါးလှုပ်ခြင်း ဝိညာဉ်ရေးအဓိပ္ပါယ်

ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားနေရာများတွင် ခန္ဓာကိုယ်အကြောဆွဲခြင်းကဲ့သို့ပင် ခြေကြွက်တက်ခြင်းသည် လူအချို့အတွက် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အရေးပါမှုကို ထိန်းထားနိုင်သည်။

မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာယုံကြည်ချက်နဲ့ ယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံပေါ်မူတည်ပြီး ဘိုးဘေးတွေဆီက မက်ဆေ့ချ်တွေ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့နောက်လာမည့်ပြောင်းလဲမှုတွေရဲ့ ညွှန်ပြချက်အဖြစ် ခြေထောက်အကြောဆွဲတာတွေကို ရှုမြင်နိုင်ပါတယ်။အသက်။

ညာလက်မတုန်လှုပ်ခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များ

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲဖြစ်နိုင်သော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်လေးမျိုးရှိသည်-

  • လက္ခဏာ ငွေကြေးအမြတ်အစွန်း သို့မဟုတ် ကြွယ်ဝချမ်းသာမှု
  • သင့်အိပ်မက်များနှင့် ပင်ကိုယ်အာရုံကို အာရုံစိုက်ရန် ညွှန်ပြချက်
  • အသွင်ပြောင်းခြင်းနှင့် အသစ်သောအစပြုခြင်း၏သင်္ကေတ
  • ဤအရာသည် သင်၏ဝိညာဉ်ရေးကြီးထွားမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုဆိုင်ရာ သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု

ဤအိပ်မက် သို့မဟုတ် သင်္ကေတဖြင့် သင်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

ညာဘက်လက်မအကြောဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အိပ်မက်ထဲတွင် အခြားဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ သင်္ကေတတစ်ခုခုကို ခံစားရပါက၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်များနှင့် ၎င်းတို့သည် သင်၏နိုးကြားသောဘဝနှင့် မည်သို့ဆက်စပ်နေသနည်း၊ အိပ်မက်လား။

  • ဒီအိပ်မက်နဲ့ ဆက်နွယ်နေတဲ့ ငါ့ဘဝမှာ လက်ရှိအခြေအနေတွေ ရှိသလား။
  • ဒီအိပ်မက် ဒါမှမဟုတ် သင်္ကေတက ငါ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်နဲ့ တန်ဖိုးတွေနဲ့ ကိုက်ညီသလား။
  • ဤမေးခွန်းများကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး သင့်အိပ်မက် သို့မဟုတ် အမှတ်အသားပြုခြင်း၏ နောက်ကွယ်ရှိ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်များကို စူးစမ်းခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ မသိစိတ်အတွင်း နက်ရှိုင်းသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရရှိနိုင်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဘဝလမ်းကြောင်းအတွက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအသစ်များကို ဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

    နိဂုံးချုပ်ပါသည်။

    သင်၏ညာဘက်လက်မတွင် တုန်လှုပ်နေသည့်ခံစားချက်ကို ခံစားရခြင်းသည် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အရေးပါမှုရှိသည်။

    ကံကောင်းခြင်း၏သင်္ကေတအဖြစ် သို့မဟုတ် စကြာဝဠာ သို့မဟုတ် ဘိုးဘေးများထံမှ သတင်းစကားအဖြစ် မြင်သည်ဖြစ်စေ ပေးဆပ်ရန် အရေးကြီးသည်အာရုံစူးစိုက်ပြီး ၎င်း၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပါယ်များကို ဆင်ခြင်ပါ။

    ဒါကြောင့် သင့်ညာဖက်လက်မသည် နောက်တစ်ကြိမ် အကြောဆွဲသည့်အခါတွင် သင့်အတွက် မက်ဆေ့ချ်တစ်ခုခုရှိမရှိကို သတိပြုပြီး ကြည့်ရှုပါ။

    John Curry

    Jeremy Cruz သည် အမွှာမီးတောက်များ၊ ကြယ်စေ့စေ့များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ နယ်ပယ်များတွင် အထူးပြုထားသော စာရေးဆရာ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာ အကြံပေးနှင့် စွမ်းအင်ကုသသူဖြစ်သည်။ ဝိညာဉ်ရေးခရီး၏ ရှုပ်ထွေးရှုပ်ထွေးမှုများကို နားလည်ရန် နက်ရှိုင်းသောစိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့်၊ Jeremy သည် ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုနှင့် ကြီးထွားမှုကိုရှာဖွေနေသူတစ်ဦးချင်းစီအား လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးရန် သူ့ကိုယ်သူအပ်နှံထားသည်။သဘာဝကျသော ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးဖြင့် မွေးဖွားလာသူ ဂျယ်ရမီသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် သူ၏ ကိုယ်ပိုင်ဝိညာဉ်ရေးခရီးကို စတင်ခဲ့သည်။ သူ့ကိုယ်သူ မီးတောက်အမွှာအဖြစ်၊ သူသည် ဤဘုရားသခင့်ဆက်သွယ်မှုနှင့်အတူ ပါလာသည့် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အသွင်ကူးပြောင်းမှုစွမ်းအားကို ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ သူ၏ကိုယ်ပိုင်မီးတောက်မီးဖိုနှစ်လုံးကို မှုတ်သွင်းထားသောကြောင့် ဂျယ်ရမီသည် မကြာခဏဆိုသလို ရှုပ်ထွေးပြီး ပြင်းထန်သော ဒိုင်းနမစ်များကို အခြားသူများအား လမ်းညွှန်နိုင်ရန် ဂျယ်ရမီသည် သူ၏အသိပညာနှင့် ထိုးထွင်းအမြင်များကို မျှဝေရန် အတင်းအကြပ်ခံစားခဲ့ရသည်။Jeremy ၏ရေးသားမှုပုံစံသည် ထူးခြားပြီး ၎င်း၏စာဖတ်သူများထံ အလွယ်တကူရနိုင်စေရန် ထိန်းသိမ်းထားစဉ် နက်နဲသောဝိညာဉ်ရေးဉာဏ်ပညာ၏အနှစ်သာရကို ဖမ်းစားထားသည်။ သူ၏ဘလော့ဂ်သည် အမွှာမီးတောက်များ၊ ကြယ်စေ့စေ့များနှင့် ဝိညာဉ်ရေးလမ်းကြောင်းပေါ်ရှိသူများအတွက် ခိုကိုးရာအဖြစ် လုပ်ဆောင်ကာ လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များ၊ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ဇာတ်လမ်းများနှင့် တွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးဆောင်သည်။သူ၏ သနားကြင်နာမှုနှင့် စာနာနားလည်မှုဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုအတွက် အသိအမှတ်ပြုခံရသော၊ Jeremy ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့၏ စစ်မှန်သော မိမိကိုယ်ကို လက်ခံယုံကြည်ရန်၊ ၎င်းတို့၏ ဘုရားရည်ရွယ်ချက်ကို ပုံဖော်ရန်နှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နယ်ပယ်များအကြား သဟဇာတဖြစ်အောင် ချိန်ခွင်လျှာကို ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ သူ၏အလိုလိုသိသောစာဖတ်ခြင်းများ၊ စွမ်းအင်ကုစားခြင်းအစည်းအဝေးများနှင့် ဝိညာဉ်ရေးအရလမ်းညွှန်ထားသော ဘလော့ဂ်ပို့စ်များ၊ သူသည် မရေမတွက်နိုင်သော လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ ဘဝကို ထိမိခဲ့ပြီး အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားကာ အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးကို ရှာဖွေရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ဂျယ်ရမီခရုဇ်၏ ဝိညာဉ်ရေးရာဆိုင်ရာ လေးနက်သောနားလည်မှုသည် အမွှာမီးတောက်များနှင့် ကြယ်စေ့စေ့များထက် ကျော်လွန်ပြီး အမျိုးမျိုးသော ဝိညာဉ်ရေးထုံးတမ်းများ၊ လောကုတ္တရာသဘောတရားများနှင့် ရှေးပညာများကို စူးစမ်းလေ့လာသည်။ သူသည် မတူကွဲပြားသော သွန်သင်ချက်များမှ စေ့ဆော်မှုကို ရေးဆွဲကာ ၎င်းတို့အား ဝိညာဉ်ခရီး၏ စကြဝဠာအမှန်တရားများကို ဟောပြောသည့် စည်းလုံးညီညွှတ်သော တိပ်ခွေအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ဆည်းကပ်ဟောပြောသူနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်သည့် ဂျယ်ရမီသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် ဆုတ်ခွာမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ဝိညာဉ်ချိတ်ဆက်မှု၊ ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသွင်ပြောင်းခြင်းဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို မျှဝေခဲ့သည်။ သူ၏ နက်နဲသော ဝိညာဏ အသိပညာနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော သူ၏ မြေကြီးမှ ချဉ်းကပ်မှုသည် လမ်းညွှန်မှုနှင့် ကုသခြင်းကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် လုံခြုံပြီး အထောက်အကူဖြစ်စေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထူထောင်ပေးသည်။သူသည် အခြားသူများကို သူတို့၏ဝိညာဉ်ရေးလမ်းစဉ်တွင် စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းပြခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Jeremy သည် သဘာဝတွင် အချိန်ဖြုန်းပြီး မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ သဘာဝကမ္ဘာ၏ အလှတရားတွင် နှစ်မြှုပ်ပြီး အလွှာပေါင်းစုံမှ လူများနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့်၊ သူသည် သူ၏ ကိုယ်ပိုင် ဝိညာဉ်ရေး ကြီးထွားမှုနှင့် အခြားသူများအပေါ် စာနာနားလည်မှုကို ဆက်လက် နက်ရှိုင်းစေသည်ဟု သူယုံကြည်သည်။အခြားသူများအား ဝန်ဆောင်မှုပေးရန် မယိမ်းယိုင်သောကတိကဝတ်များနှင့် သူ၏လေးနက်သောဉာဏ်ပညာဖြင့်၊ Jeremy Cruz သည် မီးတောက်အမွှာများ၊ ကြယ်စေ့များနှင့် ၎င်းတို့၏မြင့်မြတ်သောစွမ်းရည်များကို နိုးကြားလာစေရန်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ဖြစ်တည်မှုကို ဖန်တီးရန် ကြိုးပမ်းနေသူအားလုံးအတွက် လမ်းပြအလင်းရောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။သူ၏ဘလော့ဂ်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးပူဇော်သက္ကာများမှတဆင့်၊ သူသည် သူတို့၏ထူးခြားသောဝိညာဉ်ရေးခရီးများပေါ်ရှိသူများကို ဆက်လက်လှုံ့ဆော်အားပေးနေပါသည်။