Shaxda tusmada
Xiriirka ololka mataanaha ah waxa laga yaaba in uu yahay astaanta xidhiidhka ruuxiga ah ee innaga bini'aadam ahaan laga yaabo in aanu la kulanno. Xidhiidhka ololka mataanaha
Laakin maxay ka dhigan tahay lambarka 55 ee la xidhiidha xidhiidhka ololka mataanaha ah? nambarka 55 waxa uu si xoog leh ugu xidhan yahay jacaylka.
>Marka aynu aragno muuqaalo soo noqnoqda oo aan la macnayn karin oo lambarka 55 ah inta aan ku guda jirno maalinteena, waxaan u qaadan karnaa in ay calaamad u tahay in aan la kulmi doono dhacdo jacayl ah.Haddii aan keli nahay, tani waxay macnaheedu noqon kartaa hal shay - waxaan ku dhownahay inaan galno xiriir jacayl. kulanka jaceylka ah, sababtoo ah muhiimada ruuxiga ah ee isku midka ah iyo xiriirka ololka mataanaha ah, waxay u badan tahay inay la socdaan ololka mataanaha ah.
Calaamad kale oo muujinaysa in tani ay noqon karto horizon waa isku mid ahaanshaha lambarka 11 ama xarafka lambarka. 11: 11.
Qoraallada La Xidhiidha:
- Nambarka Ololka Mataanaha 100 Macnaha - Diirada saar Wanaagsan
- Calaamadaha Baraaruga Dumarka: Fur sirta…
- Macnaha Ruuxa ee Aragtida Nambarka 15 - 20 Calaamadaha…
- Lambarka Ololka Mataanaha 100 Macnaha - Focus On the Positive <10
- Calaamadaha Baraaruga dheddigga ee ololka mataanaha: Fur siraha…
- Macnaha Ruuxa ee Aragga Number 15 - 20 Calaamadaha… Maqaalka La Xidhiidha Tani waa Sida aad Ku Aqoonsan Kartid Isku-ekaanshaha Ololka Mataanaha
Isbeddelka Xidhiidhka >
Matelaadda isbeddelku si gaar ah ayay muhiim u tahay haddii aynu horeba ugu dhex jirnay xidhiidh ololaya oo mataano ah.
>Waxay naga digaysaa xilliga kala guurka Kacdoon iyo korriin dhexdeena ah oo ka dhex jira xidhiidhkii ololka ee mataanaha ahaa, waxaanay ina ogeysiinaysaa - si aan la hubin - in la joogo waqtigii ay arrimuhu isbeddeli lahaayeen.Waxaa laga yaabaa in aan ku dheggannahay godad. raynrayntii ayaa meesha ka baxday, xiisihii maalinlaha ahaa ayaa bilaabmaya in aanu hoos inoogu soo degno, laga yaabee in aanu joojinay isku xidhnaanshihii.
Haddii aan ku fakareynay inaan wax ka bedelno xiriirkeena ololka mataanaha ah, tani waxay ahaan lahayd waqtigii la samayn lahaa.
waxayna ku taageeri doontaa dadaalkaaga inaad sidaa sameyso.Waxay si gaar ah u tahay waqti ay lammaanaha is-fikiraan, halkaas oo ololka mataanaha ah ay ka fiirsan karaan mustaqbalkooda si wadajir ah iyo dariiqa iftiinka iyo kor u qaadista.
Sidoo kale eeg: Macnaha Ruuxa ee Jikada Riyada: Socdaal ku wajahan Raadinta Nafta iyo IsbeddelkaDhamaadkii Hore >
Ugu dambayntii, waxa laga yaabaa in aanu xidhiidh wada leenahay - laakiin lama laha ololka mataanaha ah. Soo ifbaxa lambarka 55 kiis kan oo kale ah ayaa noo sheegaysa in wax u baahan yihiin in la beddelo.Qoraalka la Xidhiidha:
Waxaa laga yaabaa in xiriirku noo xun yahay. Waxaa laga yaabaa inaan u baahanahay inaan kala tagno iyaga. Ama waxaa laga yaabaa inaan u baahanahay inaan wax u hagaajino caruur kasta oo ku lug leh.
Sidoo kale eeg: Macnaha Ruuxa ee Jiirarka Guriga dhexdiisa: Farriimaha Qarsoon ee ka imanaya Booqdeyaasha Cadhada lehAma waxaa laga yaabaa inaan ku dhownahay inaan la kulanno ololka mataanaha ah, kaasoo muujin doona dhammaadka xiriirkii hore ee aan ka soo koray ruux ahaan iyo bilawga guud ahaan xidhidh cusub oo faa'iido badan, qancin badan, xidhiidh ruuxi ah oo badan