ສາລະບານ
ທ່ານເຄີຍຕື່ນຈາກຄວາມຝັນທີ່ທ່ານມີອາການແພ້ບໍ່?
ບາງທີມັນອາດຈະເປັນຕຸ່ມຜື່ນກະທັນຫັນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫຼືຄໍບວມ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນຕາຢ້ານ. , ພວກມັນອາດມີຄວາມໝາຍເລິກຊຶ້ງກວ່າສຸຂະພາບທາງກາຍ.
ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເປັນຄວາມສ່ຽງ ![]()
ຄວາມຝັນຂອງອາການແພ້ອາດຈະສະທ້ອນເຖິງຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງ.
ຄືກັບທີ່ສານພູມແພ້ສາມາດເຂົ້າມາຮຸກຮານ ແລະ ທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້, ເຮົາອາດຮູ້ສຶກວ່າການເປີດຕົວໃຫ້ຜູ້ອື່ນເຮັດໃຫ້ເຮົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍທາງອາລົມ.
ຕ້ອງການການປົກປ້ອງຕົນເອງ
ບາງຄັ້ງ, ການຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ສາມາດສົ່ງສັນຍານວ່າພວກເຮົາຕ້ອງປ້ອງກັນຕົວເອງດີກວ່າ.
ພວກເຮົາອາດຈະເປີດເຜີຍຕົວເຮົາເອງກັບຄົນຫຼືສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ພວກເຮົາ, ແລະຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງພວກເຮົາແມ່ນເຕືອນ. ໃຫ້ພວກເຮົາດໍາເນີນການ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປະຕິເສດຫຼືການຍົກເວັ້ນ
ຖ້າພວກເຮົາຝັນຢາກມີອາການແພ້ໃນສັງຄົມ, ມັນສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປະຕິເສດຫຼືການຍົກເວັ້ນ.
ພວກເຮົາອາດຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາບໍ່ເໝາະສົມກັບບາງກຸ່ມ ຫຼືວ່າຄົນອື່ນຕັ້ງໃຈຍົກເວັ້ນພວກເຮົາ.
ສັນຍານຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງພາຍໃນ ຫຼື ການຕໍ່ຕ້ານ
ຄວາມຝັນທີ່ມີປະຕິກິລິຢາແພ້ຍັງສາມາດເປັນສັນຍານຂອງຂໍ້ຂັດແຍ່ງພາຍໃນ ຫຼືການຕໍ່ຕ້ານໄດ້. ກ່ຽວກັບການແລ່ນແລະການເຊື່ອງຕົວຈາກບາງຄົນ: ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດແນວໃດ…
ອາດມີບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ຢ່າງເລິກເຊິ່ງວ່າພວກເຮົາຕ້ອງປ່ຽນແປງ, ແຕ່ພວກເຮົາກຳລັງຕໍ່ຕ້ານມັນ.
ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ ອາດຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຮົາປະເຊີນກັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງພາຍໃນເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ.
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເພີ່ມທະວີການຮັບຮູ້ຕົນເອງ ແລະການປິ່ນປົວ
ໃນທີ່ສຸດ, ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ຄວນກະຕຸ້ນເຕືອນ. ພວກເຮົາເພີ່ມທະວີການຮັບຮູ້ຕົນເອງ ແລະເຮັດວຽກເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜທາງອາລົມ.
ໂດຍການສຳຫຼວດຄວາມໝາຍທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຄວາມຄິດ ແລະອາລົມຂອງພວກເຮົາ.
ສັນຍາລັກ ຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດ
ຄວາມຝັນຂອງການເກີດອາການແພ້ສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດໃນຊີວິດຂອງເຮົາໄດ້.
ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ຄວາມຝັນຂອງການຮົ່ວໄຫຼ: ຄວາມໝາຍ ແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ເນື່ອງຈາກອາການແພ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທາງອາລົມໄດ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຕົກລົງໃນຄວາມຝັນນ້ໍາ: ຄວາມຫມາຍແລະການແປພາສາຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປ່ຽນແປງ
ຄວາມຝັນທີ່ເປັນອາການແພ້ສາມາດບົ່ງບອກເຖິງຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປ່ຽນແປງ ຫຼືຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ.
ພວກເຮົາອາດຈະເປັນ ຢ້ານສິ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້ ແລະຕ້ານກັບການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບຂອບເຂດ
ຖ້າພວກເຮົາຝັນເຖິງອາການແພ້ທີ່ເກີດຈາກການກະທໍາຂອງຄົນອື່ນ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າ ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກໍານົດຂອບເຂດທີ່ດີກວ່າໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະມວນຜົນອາລົມ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ອາດຈະຊີ້ບອກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະມວນຜົນອາລົມ.
ຂໍ້ຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ :
- ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຕິດເຊື້ອໄວຣັສຄອມພິວເຕີ: ປົດປ່ອຍມັນ...
- ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການແລ່ນ ແລະ ການລີ້ຊ່ອນຈາກບາງຄົນ: ພວກເຂົາເຮັດຫຍັງ...
- ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງການເຈາະດັງຢູ່ເບື້ອງຂວາ
- ຄວາມຝັນ ການຕີຄວາມໝາຍ: ການບຸກລຸກຂອງຄົນຕ່າງດ້າວ
ພວກເຮົາອາດຈະຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ ແລະຕໍ່ສູ້ເພື່ອສະແດງອອກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
ຢ້ານຄວາມລົ້ມເຫລວ ![]()
ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມຝັນທີ່ເກີດອາການແພ້ສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວ ຫຼື ບໍ່ຕອບສະໜອງຄວາມຄາດຫວັງ.
ພວກເຮົາອາດເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະຮູ້ສຶກວ່າເຮົາບໍ່ດີພໍ.
ຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບການຄວບຄຸມ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ຍັງສາມາດສະທ້ອນເຖິງຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບການຄວບຄຸມໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງທີ່ຢູ່ເຫນືອການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາແລະຊອກຫາ. ວິທີທີ່ຈະຟື້ນຟູສະຖານະການຂອງພວກເຮົາ.
ອາການຂອງຄວາມວິຕົກກັງວົນ ຫຼືຄວາມຄຽດ
ຄວາມຝັນທີ່ເປັນອາການແພ້ສາມາດບົ່ງບອກເຖິງຄວາມວິຕົກກັງວົນ ຫຼືຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຊີວິດການຕື່ນຕົວຂອງພວກເຮົາ.
ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງພວກເຮົາອາດຈະພະຍາຍາມປະມວນຜົນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານຮູບສັນຍາລັກ. - ການດູແລ ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະພາບທາງກາຍ ແລະ ອາລົມຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາອາດຈະຕ້ອງຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການດູແລຕົນເອງໃຫ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອປ້ອງກັນການເຜົາຜານ ແລະ ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສຸກໂດຍລວມ.
ແມ່ນຫຍັງ ມັນຫມາຍຄວາມວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ບໍ?
ຝັນກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຢາແພ້ສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມວຸ້ນວາຍ ຫຼື ຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້ໃນຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາອາດຈະປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ຫຼື ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ແລະ ຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງພວກເຮົາປະມວນຜົນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນຜ່ານຮູບສັນຍາລັກ.
ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບຍົນຕົກຈາກຍົນ. ທ້ອງຟ້າຄວາມຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ທີ່ແຂນ
ຖ້າພວກເຮົາຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ທີ່ແຂນໂດຍສະເພາະ, ມັນສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການປ້ອງກັນຫຼືຂອບເຂດໃນພື້ນທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. .
ພວກເຮົາອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສ່ຽງ ແລະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງ.
ຄວາມຝັນຢາກມີອາການແພ້ຕໍ່ໃບໜ້າ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້ໃນໃບໜ້າ. ໃບໜ້າອາດສະແດງເຖິງຄວາມອັບອາຍ ຫຼື ຄວາມອັບອາຍ.
ພວກເຮົາອາດຈະຮູ້ຕົວວ່າພວກເຮົາປະກົດຕົວຕໍ່ຜູ້ອື່ນແນວໃດ ແລະ ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການຖືກຕັດສິນ.
ຄວາມໝາຍຂອງຄວາມຝັນໜ້າບວມ ![]()
ຖ້າເຮົາຝັນຢາກມີໃບໜ້າບວມ, ມັນອາດຈະສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກເຂົ້າໃຈຜິດ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ຍິນຈາກຜູ້ອື່ນ.
ຄວາມຝັນເປັນຜື່ນແດງຕາມຜິວໜັງໝາຍເຖິງອິດສະລາມ
ໃນການຕີຄວາມຝັນຂອງອິດສະລາມ, ການຝັນກ່ຽວກັບຕຸ່ມຜື່ນຜິວຫນັງສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານການເງິນຫຼືຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການທຸລະກິດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ການເປີດປະຕູດ້ວຍຕົນເອງ: ຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານຝັນກ່ຽວກັບຕຸ່ມຜື່ນຢູ່ຄໍ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບຜື່ນແດງ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຄໍ, ສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຫາຍໃຈຍາກ ຫຼືຖືກຈຳກັດບາງອັນ.
ມີບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ສະແດງຕົວຕົນ.ຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ຝັນກ່ຽວກັບຕຸ່ມຜື່ນທີ່ຂາ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບຕຸ່ມຜື່ນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຂາ, ສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຢ້ານກົວຂອງການບໍ່ສາມາດກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໃນຊີວິດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນ ຂໍ້ຈຳກັດທາງຮ່າງກາຍ ຫຼື ອຸປະສັກທາງອາລົມ.
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບຜິວໜັງທີ່ມີອາການຄັນ
ການຝັນຢາກມີອາການຄັນຕາມຜິວໜັງອາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍໃນຊີວິດຕື່ນຕົວຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາອາດຈະອຸກອັ່ງກັບບາງສະຖານະການ ຫຼືຜູ້ຄົນ ແລະຕ້ອງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ.
ສະຫຼຸບ
ດັ່ງນັ້ນຄັ້ງຕໍ່ໄປເຈົ້າຕື່ນຈາກຄວາມຝັນກ່ຽວກັບອາການແພ້. ປະຕິກິລິຍາ, ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອສະທ້ອນເຖິງຄວາມໝາຍພື້ນຖານທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມທີ່ດີຂຶ້ນ.