Markaad Qof La Mid Ah Ku Riyootid

John Curry 19-10-2023
John Curry

Shaxda tusmada

Riyooyinku waa cajiib. Waxay na siinayaan macluumaad aad u badan, waana madadaalo aad u fiican inta aan seexaneyno.

Waxaa jira noocyo badan oo riyooyin ah. Kuwani waxay u dhexeeyaan asaas ahaan ilaa riyooyin lucid.

Qaar waxay leeyihiin fariin gaar ah, halka qaar kalena ay yihiin uun qaybo ka mid ah fikradahaaga oo aad aragto inta lagu jiro hurdadaada. Kala sooci fikradahayaga, dad la yaqaan ayaa soo baxa gaar ahaan haddaynu runta ka qarinayno nafteena. Waa maxay Dareenka Riyada?

Waxaad kacday oo xasuusataa isla muuqaalkaaga madaxaaga iyaga oo la jooga. Ama sheekadu waxay si weyn isu bedeli doontaa riyo ilaa riyo.

Dareenka riyada ama sheekadu waa tilmaanta ugu fiican ee aad ku ogaanayso sababta aad ugu riyoonayso.

[mv_video doNotAutoplayNorOptimizePlacement=”been” doNotOptimizePlacement= "been" jsonLd = "run" furaha = "idiqei1gfapjiqsohsnx" ratio = "16: 9" thumbnail = "//mediavine-res.cloudinary.com/v1616585584/bjobi8ijviqxtx4yzdap.jpg" Cinwaanka = "When Person" mugga=”70″]

Sida caadiga ah in kastoo haddii ay jirto farriin iyaga ka timid, isla muuqaalka ayaa ciyaaraya ilaa aad ka fahanto macnaha. riyadu adigay kugu saabsan tahay, laakiin waxay ku tusaysaa macnaha iyaga.

    > Macnaha Ruuxa Riyooyin illoobi - Ruuxa Weyn…
  • Riyo ku saabsan Orodka iyo Qarinta Qof: Maxay Sameeyaan…
  • Ku riyoonista in qof la dilo oo uu qariyo jidhka: Maxaa qabanaya…

Qofkaas waxa laga yaabaa inuu noqdo jacaylkaaga, jacaylkaaga, qaraabadaada, caanka ah ee aad jeceshahay, ama xataa cadowgaaga.

Waa adiga, waxaad u baahan tahay inaad xal ka hesho naftaada, haddii kale, kaliya ku raaxayso riyada.

Haddii tamarta idinka dhaxaysaa ay xun tahay oo riyadu aad u dareento qarow, waxaad u baahan tahay inaad ka shaqeyso go'aankaas. si madax-bannaan.

Tani way ka fudud tahay in la sheego. Aniga qudhaydu halkaas ayaan joogay, anigoo ku riyoonaya saaxiib hore, markaan ogahay inaanay aniga ahayn, balse ay i raadiyaan. Waxaan ka shaqeeyay sidii aan naftayda u xoojin lahaa, haddana si dhib leh weligood uma soo baxaan.

Sidoo kale eeg: Macnaha Ruuxa ee Lavender: Sahaminta Faa'iidooyinkeeda Badan

Markay yimaaddaan, waxaan ka codsanayaa inay iga tagaan, waa riyadayda ka dib, waxaana jeclahay riyada.

Haddaba maxay tahay. Sababta Riyadu Ma Tahay? Sidoo kale, sababta kale ee aad u aragto iyaga waa inaad tahayka werwero ama ka werwero iyaga.

Inta badan waxaad ku riyootaa qof sababtoo ah ganacsi aan dhammaanayn ku dhamaaday si xun ama si lama filaan ah, iyo wixii la mid ah.

Miyirkaaga sare ayaa gacanta ku haya, riyaduna waa hab wanaagsan oo aad ku geli karto. . Waxay wax u sheegaan si qarsoodi ah.

Hoggaamiyeyaasha ruuxiga ah sidoo kale waxay leeyihiin caqiido isku mid ah, taas oo muujinaysa marar badan oo cilmi-nafsiga iyo ruuxa ah ayaa isku mid ah. wax tilmaami. Maskaxdaada miyir la'aanta ah waxay abuurtaa riyada, wayna ka aqoon badan tahay adiga.

Qodobka la xidhiidha Markhaati kaca Shil Diyaaradeed: Macnaha Riyada

Waxaa jira fursado badan oo aad ku arki karto isla qof isku mid ah marar badan.

4> Maskaxdaadu waxay kaa dhigaysaa inaad si ula kac ah u aragto >

>Waxay badanaa dhacdaa marka aad ku riyoonayso qofka aan kula joogin, ama lagugula dagaalamay. 0>ma doonaysid in aad ka fikirto haba yaraatee, maalintiina waxa aad gaadhaysaa yoolkaas, laakiin habeenkii maskaxdaadu way kugu ciyaarsiisaa si aad ula kac u aragto.

Tusaale ahaan. , hadii aad wax badan ku aragto saaxiibkaagii hore, waxay la macno noqon kartaa in maskaxdaadu doonayso inaad mar kale xidhiidh jacayl la samaysato.

Ama haddii aad arkayso hooyadaa oo aanad mar dambe la hadlinMaskaxdaadu waxa ay ku xasuusinaysaa in ay muhiim tahay oo aanad dayacin.

Maskaxdaadu waxa ay garanaysaa waxa aad dhab ahaan u rabto in ka badan inta aad rabto, waxayna ku siinaysaa tilmaamo riyooyin ah.

Aragtida A Shisheeye Wuu Ka Duwan Yahay In Uu Arko Gacaliyahaaga >

Haddii aad mar kale arkayso shisheeyahaaga, waxa run ahaantii muhiim ah sida aad ula dhaqanto shisheeyaha.

Hadday xaaladdu tahay waa khatar, markaa waa in aad heegan u ahaataa maalintii.

Waxay la macno tahay in aad leedahay cadaw doonaya in uu ku waxyeelleeyo. Ama caksigeeda oo dhammaystiran, laakiin taasi adiga ayay ku xidhan tahay iyo sida ay riyadu kuu dareensiinayso marka aad soo toosto.

Ma aha wax aan caadi ahayn in qof qalaad kugu soo baxo, laakiin sida caadiga ah, waa qayb ka mid ah. Naftaada oo aad dooranayso in aad iska indho tirto.

Haddii xidhiidhka aad la leedahay shisheeyaha uu wanaagsan yahay, waxa ay la macno noqon kartaa in noloshaadu ay si dhakhso ah u helayso wax la yaab leh.

Ma fududa in la kala saaro riyada caadiga ah iyo tan farriinta haysa.

Laakiin marka aad la socoto riyooyinkaaga adigoo u qoraya si aad u bilawdo, hawshu way fududaanaysaa muddo ka dib.

Waa in aad isha ku haysaa tafaasiil kasta si aad u qeexdo fariinta aad ka heshay maskaxdaada miyir la'aanta ah. Maskaxda miyir qabta waa inay sidoo kale noqotaa mid xikmad ku filan si ay u ogaadaan macnaha dhabta ah.

John Curry

Jeremy Cruz waa qoraa si weyn loo tixgaliyo, lataliye ruuxi ah, iyo daaweeyaha tamarta oo ku takhasusay saaxadda ololka mataanaha ah, abuurka xiddigaha, iyo ruuxa. Isaga oo si qoto dheer u xiiseeya fahamka qallafsanaanta safarka ruuxiga ah, Jeremy wuxuu naftiisa u huray inuu bixiyo hanuun iyo taageero shaqsiyaadka raadinaya baraaruga ruuxiga ah iyo korriinka.Wuxuu ku dhashay karti dareen dabiici ah, Jeremy wuxuu bilaabay safarkiisa ruuxiga ah markuu yaraa. Sida olol mataano ah laftiisa, wuxuu si toos ah ula kulmay caqabadaha iyo awoodda wax-ka-beddelka ee la socota xidhiidhkan rabbaaniga ah. Isaga oo dhiirigeliyay safarkiisa ololka mataanaha ah, Jeremy waxa uu dareemay in ay ku qasabtay in uu la wadaago aqoontiisa iyo aragtidiisa si uu uga caawiyo dadka kale in ay maraan dhaqdhaqaaqyada adag ee inta badan adag ee ay la kulmaan ololka mataanaha ah.Habka qorista ee Jeremy waa mid gaar ah, isaga oo qabsanaya nuxurka xigmadda ruuxiga ah ee qoto dheer iyada oo si sahlan loo heli karo akhristayaashiisa. Bloggiisu wuxuu u adeegaa sidii meel quduus ah ololka mataanaha ah, abuurka xiddigaha, iyo kuwa ku socda dariiqa ruuxiga ah, isagoo siinaya talooyin wax ku ool ah, sheekooyin dhiirigelin leh, iyo fikrado kicinaya.Waxaa loo aqoonsaday hab naxariiseed iyo naxariis leh, Jeremy dareenkiisu wuxuu ku jiraa awood siinta shakhsiyaadka si ay u qaataan nafsadooda dhabta ah, muujiyaan ujeedadooda rabbaaniga ah, oo ay abuuraan dheellitirka iswaafajinta ee u dhexeeya dhinacyada ruuxiga ah iyo kuwa jireed. Iyada oo loo marayo akhrintiisa dareenka leh, kalfadhiyada bogsiinta tamarta, iyo ruuxaQoraallada blog-ga ee haga, waxa uu taabtay nolosha dad aan tiro lahayn, isaga oo ka caawinaya inay ka gudbaan caqabadaha oo ay helaan nabad gudaha ah.Fahamka qoto dheer ee Jeremy Cruz ee ruuxnimada wuxuu ka baxsan yahay ololka mataanaha ah iyo abuurka xiddigaha, isaga oo u dhuuxa dhaqamada ruuxiga ah ee kala duwan, fikradaha metaphysical, iyo xigmad hore. Waxa uu waxyi ka soo jiitaa waxbarisyo kala duwan, isaga oo isku dhejiyay cajalad isku xidhan oo ka hadlaysa xaqiiqada caalamiga ah ee safarka nafta.Hadliye iyo macalin ruuxi ah oo la raadsado, Jeremy waxa uu qabtay tabobarro iyo dib u gurasho aduunka oo dhan, isaga oo la wadaagaya aragtidiisa ku saabsan xidhiidhada nafta, baraaruga ruuxiga ah, iyo isbeddelka shakhsi ahaaneed. Habka hoos-u-socdka, oo ay weheliso aqoontiisa ruuxiga ah ee qoto dheer, waxay dejisaa jawi badbaado leh oo taageero ah shakhsiyaadka raadinaya hanuun iyo bogsiin.Marka uusan wax qorin ama ku hagayin kuwa kale jidkooda ruuxiga ah, Jeremy wuxuu ku raaxaystaa waqti ku qaadashada dabeecadda iyo sahaminta dhaqamo kala duwan. Waxa uu rumaysan yahay in isaga oo isku dhex milmay quruxda dunida dabiiciga ah iyo isku xidhka dadka dhammaan qaybaha nolosha, uu sii wadi karo inuu sii qoto dheereeyo korriintiisa ruuxiga ah iyo fahamka naxariista leh ee dadka kale.Isaga oo ka go'an in uu u adeego dadka kale iyo xikmaddiisa qoto dheer, Jeremy Cruz waa iftiin hagaya olol mataano ah, xiddigo, iyo dhammaan shakhsiyaadka doonaya in ay kiciyaan awooddooda rabaani ah oo ay abuuraan jiritaan nafsi ah.Isaga oo u maraya blog-giisa iyo wax-bixinta ruuxiga ah, waxa uu sii wadaa dhiirigelinta iyo kor u qaadida kuwa socdaalkooda ruuxiga ah ee gaarka ah.