0 Tallaabooyin lagu furdaaminayo shucuurteena gudaha, siideynta tamarta taban oo aan u helno dheelitirnaanta nolosheena "Dib ayaan u celinaynaa" ama ma awoodno inaan sheegno.

Cabsida, xanaaqa, iyo murugada ayaa laga yaabaa inay xirmaan sinuska, taasoo keenta muuqaalo jireed oo aan raaxo lahayn.

waxay noo ogolaanaysaa in aan furno dareenkan si badbaado leh, inaga oo inaga caawinaysa in aan u gudubno halkii aan u ogolaan lahayn in ay ku sii jiraan gudahayaga dheeli tiran ama ku dheggan, tani waxay muujin kartaa sida calaamado jireed sida ciriiriga sanka.

Intii aan iska indho tiri lahayn calaamadahan jirkeena, waa inaan u aqoonsanno inay yihiin kuwa tilmaamaya xaaladda caafimaadkeena ee hadda.

0>Si dhakhso leh oo hufan uga falcelida marka la dareemo saxmad waxay naga caawin kartaa in aan qiimayno waxa loo baahan yahay in la beddelo si loo dareemo fiicnaan oo aan hore ugu socono si togan kac sababtoo ah isku dheelitir la'aanta jidhka iyo ruuxa.

Ka qaadashada waqti ka baxsan hawl maalmeedka si aad ugu tababarto yoga, fekerka,ama noocyada kale ee is-daryeelka ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan inaad mar kale u keento sinnaanta noloshaada. Xanuunka Dhabarka Hoose Baraaruga Ruuxa: Xiriirka ka dhexeeya… > Waa maxay Dhiigga Sanka Macnahiisu yahay Ruux ahaan?

Macnaha Ruuxa ee Biriishyada Kulul

Sidoo kale eeg: Timaha oo daata: Macnaha Ruuxa

Dhaqdhaqaaqyada ruuxiga ah sida feejignaanta iyo ducadu waxay noo ogoladaan inaan ka soocno saamaynta dibadeed anagoo ku xidhmeyno nafteena gudaha.

> Nabaro duug ah

Xunka niyadeed ee la soo maray wakhti hore waxa uu mararka qaarkood ku keenaa fadhiid nolosha qofka.

Hadii la xalin waayo ama la iska indhatiro waxay keeni kartaa tibaaxo ay ka mid yihiin sanka oo xidhmo; Tani waa sababta ay tahay in aan wakhti u lumino bogsashada boogaha duugga ah, si aysan u sii wadin inay saameyn ku yeeshaan nafteenna markii hore lagu bogsiiyey habab miyir yar oo miyir-beeleed ah. Arrimaha ruuxiga ah waxay sababi karaan ciriiri sanka ah. Dadku waxay wax badan ka baran karaan naftooda oo aad bay u ogaan karaan sida ay u saameeyaan tamarta dahsoon.

Si taas loo sameeyo, waa inay sii wadaan barashada, dib u milicsiga, iyo garashada cidda ay yihiin.

<3 Waa maxay Sababta Ruuxa ah ee Diifta iyo Hindhisada?

Jidhkayagu waxa uu inta badan inagu siiyaa farriimo dahsoon oo ku saabsan waxa gudahayaga ka dhacaya, jidh ahaan iyo maskax ahaanba.

Tani waxa loo arki karaa sida sanka oo diif iyo hindhiso, kaas oo inta badan macne ruuxi ah leh ama xidhiidh la lehTamarteena.

Waxay muujin kartaa inaan u baahannahay inaan isbedel ku samayno nolosheenna, ha noqoto heer jireed, sida inaan nasiino badan helno ama heer shucuureed, sida wax ka qabashada shucuurtii naftayda. 1> Qodobka la Xidhiidha Macnaha Ruuxa ee Dharka lagu Iibsado Riyada

Infekshanka Sinus Baraaruga Ruuxa

Infekshanka sinusku wuxuu tilmaami karaa wax ka qoto dheer-malaha baraaruga ruuxiga ah-taas oo nalagu dhiirigelinayo bal ka fiirso waxyaalaha hoose oo laga yaabo in aanu cabudhinaynay.

In aad la qabsato dareenkan waxa ay ina caawinaysaa in aan hore u socono, iyada oo wadada u xaaraysa bogsashada, farxada, iyo tamarta togan.

6> Qoraalada La Xidhiidha:

• Qoor Xanuunka Macnaha Ruuxa - Qabashada wixii tagay
• Xanuunka Dhabarka Hoose Baraaruga Ruuxa: Xiriirka ka dhexeeya…
> Waa maxay macnaha dhiig-baxa Sanka Ruux ahaan?
• Macnaha Ruuxa ee Biriishyada Kulul

>

> Qabow: Macnaha Ruuxa

Marka aan hargab qabno, waxay yeelan kartaa macno ruuxi ah sidoo kale; Waxa laga yaabaa inay ku xidhan tahay fikradda ah inaan u baahanahay wakhti ka baxsan hab-nololeedkayada iyo caadooyinka-nooc ka mid ah dib-u-gurasho 'khasab' ah oo noo oggolaanaysa meel bannaan oo ka fog walaacyada maalinlaha ah si aan u hakanno oo aan uga fikirno waxa dhabta ah ee muhiimka ah.

<2 macnaha ruuxiga ah ee saxmada laabta >

Cidhiidhiga laabta ayaa laga yaabaa inay nooga sheegto wax ku saabsan nafteena gudaha oo u muuqata cabsi ama walaac ku qarsoonqoto dheer oo u baahan in la iska horkeeno haddii aan u socon karno nolosha oo leh ujeedo dhab ah.

Aqbalaadda dareenkan waxay noo ogolaanaysaa inaan caqabad kasta ku aragno si cad halkii aan iska indho tiri lahayn oo aan iska dhigi lahayn inaysan jirin.

Sababta Dareenka ee Caabuqa Sinus

Infekshannada sanuska waxa kale oo laga yaabaa inay tilmaamaan shucuur aan la xallin oo aan weli si buuxda looga baaraandegin; tani waxay la macno tahay in ilaa dareenkan wax laga qabto, xitaa si miyir la'aan ah, sinusesku way xirnaan doonaan oo waxay keeni doonaan dhib xagga neefsashada.

Qaadashada mas'uuliyadda sida aan dareemeyno waxay naga caawin kartaa inaan gaarno natiijooyin wanaagsan dhammaan qaybaha nolosheena. 1>

macnaha ruuxiga ah ee xabxab >

Xababka xabxabku waxa uu badiyaa astaan ​​u noqon karaa baloogyada tamareed ee qofka ka celinaya in uu gaadho awoodiisa ugu fiican; marka la sii daayo xannibaaddan iyada oo la tacaalaysa arrimaha hoose waxay kaa caawin kartaa nadiifinta ceeryaamo maskaxeed iyo sidoo kale ciriiriga sanka isku mar! Si aad u dhakhso badan u gaadho meel sare oo aad gaadho yoolalka gaarka ah

Sidoo kale eeg: Macnaha Aura Dahabka ah oo la Sharaxay

> Subabka Xiran Macnaha

Haddii sankaagu uu xidhmo muddo ka dib, tani waxay la macno tahay inaad diidan tahay horumarka ama aad tahay ku dheggan hab-fekerka oo aan hadda wanaagsanayn.

Haddii aad dareento in xaaladdan oo kale aad ku sugan tahay, waxa muhiim ah in aad sida ugu dhakhsaha badan u garato si aad wax uga qabato.iyada oo si toos ah oo aan ka lumin wax fursad ah!

> Kundalini Sanka Diifka ah

Mararka qaarkood marka dadku sanka diif qabto oo ay dareemaan daal, waxay leeyihiin baraarujin ruuxi ah.

Tani waa marka qof uu iska tuurayo naftiisa hore oo uu ku cusub yahay

Waxaa muhiim ah in aad waqti u qaadato naftaada inta lagu jiro hawshan si aad si buuxda uga faa'iidaysato isbeddelka

la xiriira. Maqaalka Macnaha Ruuxa ee Faraha Fardaha

> Waa maxay Dareenku ku xidhan yahay Sinuses? > 5> Waxaan cabudhineynaa dareenka qaarkood.

Cabsida, xanaaqa, iyo murugada waxay noqon karaan kuwo gudahayaga ku xirma iyadoon la ogeyn, taasoo keenta dareemo jireed sida ciriiriga sankayaga.

> Waa maxay Sanku wuxuu u taagan yahay ruux ahaan?

Nafta dhexdeeda si aad u hesho miyir sare ama korriin shakhsi ahaaneed - tani waxay ku lug yeelan kartaa sii-deynta shucuurta la cadaadiyo ama raadinta dheelitirka jidhka iyo ruuxa. ciriirigu wuxuu noqon karaa calaamad digniin ah oo muujinaysa in ay wax khaldan yihiin, jir ahaan ama maskax ahaanba. Haddii aan fahamno xiriirkan, waan hagaajin karnaa dhibaatada iyo

Marka la eego heerka shucuureed, waxay muujin kartaa cabsi ama xanaaq naga hor istaagaya inaan horay u socono - annagoo aqoonsanna tan, waxaan bilaabi karnaa inaan ka shaqeyno.

>> Waa kee Chakra Sinus?

Nidaamka bogsiinta dhaqanka ee Aasiya, sanka ayaa inta badan lala xiriiriyaa Chakra lixaad: Isha Saddexaad ee Chakra, oo sidoo kale loo yaqaano Ajna ee Sanskrit.

Tani chakra waxay la xiriirtaa dareenka iyo xikmadda, lagama maarmaanka u ah in la taabto ilaha tamarta sare; xannibaadaha meeshaan waxay yeelan karaan calaamado jireed sida madax xanuun ama arrimaha sanka.

Dareen ahaan ma sabab u tahay caabuqa Sinus? sababta infekshanka sinuska tan iyo shucuurta aan la xalin oo aan si buuxda looga baaraandegin weli waxay dhalin kartaa tibaaxaha sida sanka oo istaaga - qaadashada mas'uuliyadda sida aan dareemeyno waxay door muhiim ah ka ciyaartaa sidii looga gudbi lahaa arrimahan oo kale!

> Meridian-ku ma daaran yihiin Sinuses-ka laabta labada dhinac ee jidhka.

Meeridian sambabada waxa ay ka caawisaa in ay nadiifiso fadhiidnimada gudahayaga, dareen ahaan iyo jidh ahaanba.

!

> Gabagabo

> Calaamadaha sanka iyo sanka waxay leeyihiin sababo ka badan oo kaliya

Dhibaatooyinka shucuureed ama ruuxa ayaa sidoo kale keeni kara. Fahamka tan waxay naga caawin kartaa inaan ogaano waxa keena calaamada iyo sida loo hagaajiyo.

Marka la isku xiro nafteena gudaha sidaan, waxaan sameyn karnaa isbeddel xoog leh oo gudaha ah si aan u gaarno is-waafajin gudaha iyo dibadda ah.