Дірілдеу жиілігі сіздің рухани күйіңіз болып табылады. Нақтырақ айтқанда, бұл сіздің сана деңгейіңіздің өлшемі және сіздің санаңыздағы басым ойларды, көңіл-күйлерді және құндылықтарды сипаттайды.

Алайда эго бейімділігіне байланысты тербеліс жиілігін дәл өлшеу қиын.

Діріл жиілігі туралы ойды медитативті ойлау арқылы өз бетіңізше алуға болады, бірақ сол аймақта тәжірибесі бар адамды табу сізге дәлірек оқуға мүмкіндік береді.

Діріл жиілігі дегеніміз не?

Дірілдеу жиілігі – жүйеңіздегі энергияның өлшемі.

Барлығы энергиядан тұрады және энергия түрлері олардың дірілдеу немесе тербеліс жылдамдығы бойынша топтастырылған.

Энергияңыздың дірілдеуінің орташа деңгейі - тербеліс жиілігі деп атайтын деңгей.

Идеялардың, ойлардың және эмоциялардың барлығында нақты тербеліс жиіліктері бар, ал қажет болғандарының жиілігі жоғары. ең төменгі, қалаусызға қарағанда.

Сана иерархиясы

Сана иерархиясының бір түрі, әртүрлі идеялардың, ойлардың және эмоциялардың рейтингі бар. біздің санамызға үстемдік етеді.

700гц+ – Ағарту

600гц – Бейбітшілік

Қатысты хабарламалар:

• Күлгін жарықтың рухани мағынасы қандай?
• Зергерлік бұйымдарды бұзудың рухани мағынасы - неге төлеу керек...
• Ұйқыдағы айқай: рухани мағына
• Ұстаманың рухани мағынасы

540гц – Қуаныш

500гц – Сүйіспеншілік

400Гц – Себеп

350Гц – Қабылдау

310Гц – Ықылас

250гц – Бейтараптық

200Гц – Батылдық

175Гц – Тәкаппарлық

150Гц – Ашу

125Гц – Қалау

Қатысты хабарламалар:

• Күлгін сәуленің рухани мағынасы қандай?
• Зергерлік бұйымдарды бұзудың рухани мағынасы - Неліктен төлеу керек...
• Ұйқыдағы айқай: рухани мағына
• Ұстаманың рухани мағынасы

100 гц – Қорқыныш

75Гц – Қайғы

50Гц – Апатия

30Гц – Кінә

20Гц – Ұят

Егер сіздің тербеліс жиілігіңіз жоғары болса, онда бұл сіздің ақыл-ойыңыз бен жаныңыздың осы тізімде жоғарырақ эмоцияларды бейнелейді.

Егер ол төмен болса, бұл тізімнің төменгі жағындағы жағымсыз эмоциялардың құрбаны болғаныңыз үшін.

Сандар секунд сайын қанша тербеліс болатынын өлшейтін герц жиіліктері болып табылады.

Діріл жиілігін өлшеу

Өз тербеліс жиілігін өлшеуге болады, бірақ бұл қиын. Өзіңізге толық адалдықты талап ететін процесс.

Өзіңіздің басым эмоцияларыңыз туралы ой жүгіртіңіз. Өзіңізге қандай сезімде екеніңізді пайымдаусыз сезінуге мүмкіндік беріңіз, орын алған эмоцияларды және оларды қаншалықты сезінгеніңізді есте сақтаңыз.

Жоғарыдағы диаграммадан басым эмоцияңызды табыңыз, бұл сіздің өрескел тербеліс жиілігіңіз.

Соғұрлым көп уақыт жұмсайсызОйланып қарасаңыз, соғұрлым нақты санға жақындайсыз. Бірақ шынымды айтсам, өзіңіздің тербеліс жиілігіңізді өлшеу ешқашан дәл болмайды.

Эго қиғаштық өзін-өзі өлшеуге кедергі жасайды

Мәселе эго бейімділігінде жатыр, бұл Адамдардың өз ұпайларын көбейту үрдісі жай ғана олардың эгосы діріл жиілігінің жоғары болуын қалайды.

Егер сіз эгодан асып кетпесеңіз, тербеліс жиілігін өздігінен өлшеу дұрыс емес болады.

Керісінше де болуы мүмкін. Өзін-өзі бағалаудың төмендігі әдетте діріл жиілігін төмендетеді, бірақ бұл сонымен бірге адамдардың жиілігін одан әрі жете бағаламауына себеп болады.

Сондықтан, егер сіз діріл жиілігінің дәл көрсеткіштерін алуды ойласаңыз, тәжірибелі тәжірибелі маманды алмастыра алмайды. .

Сақтық сөз: бұл санға өзіңіздің құндылығыңыздың көп бөлігін байланыстыру азғыруы мүмкін, көптеген адамдар әлеуметтік желілерде жасайтын сияқты.

Бірақ ең маңыздысы абсолютті сан емес; бұл оның қозғалатын бағыты.

Рухани жиіліктер мен дірілдер

Сіздің тербеліс жиілігі - бұл сіздің жаныңыздың Әлемнің энергиясымен резонанс жасайтын жылдамдығы.

Бұл сіздің жоғары болмысыңызға қаншалықты бейімделгеніңізді және Құдаймен қаншалықты байланысты екеніңізді көрсететін өлшем.

Ең жоғары тербеліс жиілігі - ағартушылық. Сіз дірілдеген кездебұл жиілікпен сіз өзіңіздің шынайы болмысыңызға және ең жоғары мақсатыңызға сай боласыз.

Діріл жиілігіне ықпал ететін көптеген факторлар бар, соның ішінде ойларыңыз, эмоцияларыңыз, сенімдеріңіз және әрекеттеріңіз.

Сіз көтеруге болады. позитивті ойларды ойлауды, жағымды эмоцияларды сезінуді және өзіңіздің жоғары құндылықтарыңызға сәйкес өмір сүруді таңдау арқылы сіздің тербелісіңіз.

Неғұрлым шынайы болмысыңызбен сәйкестенсеңіз, діріл соғұрлым жоғары болады.

Әртүрлі эмоциялардың тербеліс жиіліктерін доктор Дэвид Р.Хокинс өзінің «Күшке қарсы күшке» кітабында жақсы құжаттаған.

Хокинс сүйіспеншілік, қуаныш және тыныштық ең жоғары тербелетін эмоциялар, ал қорқыныш, ашу және жеккөрушілік - ең төменгі.

Діріл жиілігін қалай өлшеуге болады

Діріл жиілігін арттырудың бірнеше жолы бар, бірақ дәл діріл жиілігін өлшеудің белгілі жолдары жоқ.

Дегенмен, кейбір әдістер сізге қайда құлағаныңыз туралы жалпы түсінік бере алады. шкала бойынша.

Журнақты бастаңыз және эмоционалды сауалнама жүргізіңіз. Күніне 10 ретке дейін өзіңізді қалай сезінетініңізді енгізіңіз.

Әрбір сезіммен байланысты Герцті құжаттаңыз және уақыт өте келе үлгіні көре бастайсыз.

Немесе жылдам тексеру үшін , жай ғана өзіңізден қазір қалай сезінетініңізді сұраңыз, содан кейін эмоцияларыңызды 1-10 аралығындағы шкала бойынша бағалаңыз.

1 - ең төменгі діріл күйі және 10 - ең жоғары.

Егер сіз сезінедікөбіне оң эмоциялар болса, сіз жоғары жиілікте дірілдеуіңіз мүмкін.

Егер сіз көбінесе жағымсыз эмоцияларды сезінсеңіз, сіз төменгі жиілікте дірілдеуіңіз мүмкін.

Діріл жиілігін арттыру үшін жай ғана назар аударыңыз. эмоционалдық күйіңізді көтеру туралы.

Дегенмен, мұны тиімдірек жасауға көмектесетін кейбір құралдар мен әдістер бар.

Танымал әдістердің бірі - Эмоционалдық еркіндік техникасы (EFT) деп аталатын құралды пайдалану. ).

EFT проблемаларымызды түсінуге және жеңуге көмектесу үшін әзірленді.

Ол мұны энергияның ішкі кеңістікте таралатын болжамды жолдарды басу арқылы жасайды. дене (меридиан нүктелері) кедергілерді бұғаттаудан босату үшін.

EFT бізге төменгі билерге қарағанда жоғары жиілікте тербелетін жоғары мендіктерге қол жеткізуге көмектесу арқылы жұмыс істейді.

Біз түрткен кезде. меридиан нүктелері, біз төменгі мен өзіміздің жоғарғы менімізді туралап, осылайша дірілімізді жоғарылатамыз дейді.

ЖҚС

С: Діріл дегеніміз не жиілік?

Ж: Тербеліс жиілігі - объектінің тербеліс жылдамдығы. Жиілік неғұрлым жоғары болса, діріл соғұрлым жылдам болады.

Біз адамдар үшін тербеліс жиілігіміз ойларымызбен, эмоцияларымызбен және әрекеттерімізбен анықталады.

Ойларымыз бен эмоцияларымыз неғұрлым оң болса, және біздің әрекеттеріміз қаншалықты сүйіспеншілікке толы болса, тербеліс жиілігіміз соғұрлым жоғары болады.

С: Мен өзімді қалай өлшеуге болады?жеке тербеліс жиілігі?

Ж: Ешқандай нақты ғылыми сынақ жеке адамның тербеліс жиілігін дәл өлшей алмайды.

Алайда діріл деңгейіңіз туралы жалпы түсінік алудың бірнеше жолы бар.

Бір жолы - өзіңізді қалай сезінесіз деп сұрау. Егер сіз өзіңізді жақсы, бақытты және тыныш сезінсеңіз, онда сіздің тербеліс шкаланың жоғарғы жағында болуы мүмкін.

Егер сіз ашулы болсаңыз, көңілсіз болсаңыз. , немесе мазасыздансаңыз, сіздің діріл шкаланың төменгі жағында болуы мүмкін.

Діріл жиілігі туралы жалпы түсінік алудың тағы бір жолы - өмірлік жағдайларыңызды қарау.

Егер сіздің өміріңіз әдетте көңілді және қанағаттанарлық, стресс немесе драма аз болса, сіздің діріліңіз шкаланың жоғарғы жағында болуы мүмкін.

Екінші жағынан, егер сіздің өміріңіз хаос пен драмаға толы болса, онда сіздің діріліңіз шкаланың төменгі жағында болуы мүмкін.

С: Сана иерархиясы дегеніміз не?

Ж: Сана иерархиясы - бұл хабардарлықтың әртүрлі деңгейлерін белгілейтін шкала.

Ең төменгі деңгей - ұят, кінә, апатия, қайғы, қорқыныш, тілек, ашу, мақтаныш, батылдық, бейтараптық, қабылдау, парасат, сүйіспеншілік және сайып келгенде, ағарту.

Сана иерархиясы көбінесе адамның тербеліс жиілігін өлшеу үшін қолданылады.

Шкалада біреудің тербелісі неғұрлым жоғары болса, соғұрлым көп болады.олар нұрланған.

Ең жоғарғы деңгей - Құдаймен байланысып, шынайы бақытты сезінуге бағытталған ағарту.

С: Әр эмоциямен байланысты сандар нені білдіреді? сана иерархиясы білдіреді?

Ж: Сана иерархиясындағы әрбір эмоциямен байланысты сандар сол эмоцияның тербеліс жиілігін көрсетеді.

Сан неғұрлым жоғары болса, соғұрлым тербеліс жоғары болады. жиілік.

Мысалы, махаббаттың тербеліс жиілігі 500, ал ұяттың діріл жиілігі 20.

С: Бұл ақпаратты өзімді жақсарту үшін қалай пайдалануға болады? өмір?

Ж: Бұл ақпаратты өміріңізді жақсарту үшін пайдаланудың бірнеше жолы бар.

Біріншіден, сіз өзіңіздің ойларыңыз бен эмоцияларыңызға көбірек мән беріп, жұмыс істей аласыз. оларды мүмкіндігінше позитивті ұстау.

Бұл сіздің тербеліс жиілігін арттыруға және сана иерархиясын көтеруге көмектеседі.

Екіншіден, өмірлік жағдайларыңызды жақсарту үшін әрекет ете аласыз.

Егер сіздің өміріңіз стресс пен драмаға толы болса, оны жеңілдету және жою үшін қадамдар жасаңыз.

Бұл сіздің стресс деңгейіңізді төмендетуге көмектеседі және позитивті нәрселерге назар аударуды жеңілдетеді.

Үшіншіден, сіз Құдаймен байланыста жұмыс істей аласыз. Бұл медитацияны, дұғаны немесе сізге ұнайтын кез келген басқа рухани тәжірибені қамтуы мүмкін.

Бұл сіздің тербеліс жиілігіңізді және жиілікті арттыруға көмектеседі.сізді ағартушылыққа жақындатады.

С: Тербеліс жиілігін оқуды интерпретациялағанда мен нені ескеруім керек?

Ж: Өзіңізді түсінген кезде тербеліс жиілігін оқу кезінде нақты дұрыс немесе бұрыс жауап жоқ екенін есте ұстаған жөн.

Ең бастысы - өзіңізге және өміріңізге деген көзқарасыңыз.

Егер сіз жалпы бақытты және орындалған болса, сіздің діріліңіз шкаланың жоғарғы жағында болуы мүмкін.

Екінші жағынан, сіз үнемі күйзеліске түсіп, бақытсыз болсаңыз, діріл шкаланың төменгі жағында болуы мүмкін.

Ең бастысы - бұл ақпаратты өміріңізді жақсартуға көмектесетін нұсқаулық ретінде пайдалану.

Егер қазіргі жағдайыңызға көңіліңіз толмаса, оны өзгерту үшін қадамдар жасаңыз.

Егер сіз өз өміріңізге риза болсаңыз, ойларыңыз бен эмоцияларыңызды есте сақтау арқылы позитивті тербелісіңізді сақтауға тырысыңыз.