ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਪ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਮੂਡਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਲਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਉਮੈ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਨ ਚਿੰਤਨ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਆਪਣੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਰੀਡਿੰਗ ਮਿਲੇਗੀ।
ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਕੀ ਹੈ?<4
ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਮਾਪ ਹੈ।
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਮੂਹਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥਿੜਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਔਸਤ ਪੱਧਰ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਭ ਦੀ ਖਾਸ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੋਲ ਉੱਚ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ, ਅਣਚਾਹੇ ਨਾਲੋਂ।
ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਦਰਜਾਬੰਦੀ
ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਲੜੀ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮਨਾਂ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
700hz+ – ਗਿਆਨ
600hz – ਸ਼ਾਂਤੀ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੋਸਟਾਂ:
- ਪਰਪਲ ਲਾਈਟ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ?
- ਗਹਿਣੇ ਤੋੜਨ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ…
- ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਚੀਕਣਾ: ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ
- ਦੌਰੇ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ
540hz – ਆਨੰਦ
500hz – ਪਿਆਰ
400hz – ਕਾਰਨ
350hz – ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ
310hz – ਇੱਛਾ
250hz – ਨਿਰਪੱਖਤਾ
200hz – ਹਿੰਮਤ
175hz – ਮਾਣ
150hz – ਗੁੱਸਾ
125hz – ਇੱਛਾ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਲਾਰਡ ਡਕਸ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥਸੰਬੰਧਿਤ ਪੋਸਟਾਂ:
- ਜਾਮਨੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ?
- ਗਹਿਣੇ ਤੋੜਨ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਉਂ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ…
- ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਚੀਕਣਾ: ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ
- ਦੌਰੇ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ
100hz – ਡਰ
75hz – ਸੋਗ
50hz – ਉਦਾਸੀਨਤਾ
30hz – ਦੋਸ਼
20hz – ਸ਼ਰਮ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੂਚੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ।
ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਹਰਟਜ਼ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਹਨ, ਜੋ ਇਹ ਮਾਪਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮਨਨ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਉਪਰੋਕਤ ਚਾਰਟ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਲੱਭੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮੋਟਾ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਬੇਘਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਅਰਥ - ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓਗੇਸੋਚਣਾ, ਅਸਲ ਨੰਬਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਪਰ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਹਉਮੈ ਪੱਖਪਾਤ ਸਵੈ ਮਾਪਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਸਮੱਸਿਆ ਹਉਮੈ ਪੱਖਪਾਤ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹਉਮੈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵੱਧ ਹੋਵੇ।
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਮਾਪਣਾ ਗਲਤ ਹੋਵੇਗਾ।
ਉਲਟ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।
ਇਸੇ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਟੀਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। .
ਸਾਵਧਾਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਇਸ ਨੰਬਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਲੁਭਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ; ਇਹ ਉਹ ਦਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ
ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਉਹ ਗਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੀ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ ਭੂਤ ਅਤੇ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਣਾ ਹੈਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮਾਪ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉੱਚੇ ਸਵੈ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਜੁੜੇ ਹੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਗਿਆਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋਇਹ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਉੱਚਤਮ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਮੇਤ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੋਚਣ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉੱਚੇ ਮੁੱਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ।
ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਸਵੈ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੋਵੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਓਨੀ ਹੀ ਉੱਚੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਡਾ. ਡੇਵਿਡ ਆਰ. ਹਾਕਿੰਸ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਪਾਵਰ ਬਨਾਮ ਫੋਰਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਹਾਕਿਨਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ, ਆਨੰਦ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਥਿੜਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਡਰ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਵੇ
ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਟੀਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕੋਈ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵਿਧੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ।
ਇੱਕ ਜਰਨਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੋਲ ਲਓ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ 10 ਵਾਰ ਤੱਕ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਰਟਜ਼ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ।
ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਤਤਕਾਲ ਜਾਂਚ ਲਈ , ਬਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ 1-10 ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਦਰਜਾ ਦਿਓ।
1 ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਅਵਸਥਾ ਹੈ, ਅਤੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰੋਗੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰੋਗੇ।
ਆਪਣੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਬਸ ਫੋਕਸ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਢੰਗ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਆਜ਼ਾਦੀ ਤਕਨੀਕ (EFT) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ).
ਈਐਫਟੀ ਨੂੰ ਸਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਮੰਨੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਾਰਗਾਂ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਅਨਬਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਡੀ (ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਪੁਆਇੰਟ)।
ਈਐਫਟੀ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਉੱਚ ਸਵੈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਸਵੈ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਟੈਪ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਬਿੰਦੂ, ਸਾਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਆਪੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਉੱਚੇ ਸਵੈ-ਅੰਦਰਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
FAQ
ਪ੍ਰ: ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਕੀ ਹੈ? ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ?
A: ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਉਹ ਦਰ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵਸਤੂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਜਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਓਨੀ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ।
ਸਾਡੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਪਿਆਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਸਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਉਨੀ ਹੀ ਉੱਚੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਪ੍ਰ: ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹਾਂਆਪਣੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ?
A: ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਟੈਸਟ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਪੱਧਰ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ, ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਉੱਚੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰੀਏਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਹੋ, ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ , ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਡਰਾਮੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਉੱਚੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਅਤੇ ਡਰਾਮੇ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ।
ਪ੍ਰ: ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਕੀ ਹੈ?
A: ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਇੱਕ ਹੈ ਪੈਮਾਨਾ ਜੋ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਨੀਵਾਂ ਪੱਧਰ ਸ਼ਰਮ, ਦੋਸ਼, ਉਦਾਸੀਨਤਾ, ਸੋਗ, ਡਰ, ਇੱਛਾ, ਗੁੱਸਾ, ਹੰਕਾਰ, ਹਿੰਮਤ, ਨਿਰਪੱਖਤਾ, ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ, ਤਰਕ, ਪਿਆਰ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਗਿਆਨ ਹੈ।
ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਜਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾਉਹ ਗਿਆਨਵਾਨ ਹਨ।
ਉੱਚਤਮ ਪੱਧਰ ਗਿਆਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਅਨੰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।
ਪ੍ਰ: ਹਰੇਕ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਕੀ ਹਨ? ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ?
A: ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਲੜੀ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੰਖਿਆ ਜਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਓਨੀ ਹੀ ਉੱਚੀ ਹੋਵੇਗੀ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ।
ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਿਆਰ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ 500 ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 20 ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰ: ਮੈਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਜੀਵਨ?
ਉ: ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੱਖਣਾ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ।
ਦੂਜਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਰਾਮੇ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਵੇਗਾ।
ਤੀਜਾ, ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਆਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਓ।
ਪ੍ਰ: ਮੇਰੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਰੀਡਿੰਗ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਉ: ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਰੀਡਿੰਗ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਉੱਚੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ।