مەزمۇن جەدۋىلى
تەۋرىنىش چاستوتىسى ماھىيەتتە روھىي ھالىتىڭىزدۇر. تېخىمۇ ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۇ سىزنىڭ ئاڭ سەۋىيىڭىزنىڭ ئۆلچىمى بولۇپ ، كاللىڭىزدىكى يېتەكچى پىكىر ، كەيپىيات ۋە قىممەت قارىشىنى تەسۋىرلەيدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، تەۋرىنىش چاستوتىنى ئۆلچەش نەپسىنىڭ بىر تەرەپلىمىلىكى سەۋەبىدىن توغرا قىلىش تەس. 0> ئويلىنىش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسىنى ئۆزىڭىز بىلەلەيسىز ، ئەمما بۇ رايوندا تەجرىبىسى بار ئادەمنى تېپىش سىزنى تېخىمۇ توغرا ئوقۇشقا ئېرىشتۈرىدۇ.
تەۋرىنىش چاستوتىسى دېگەن نېمە؟
تەۋرىنىش چاستوتىسى سىستېمىڭىزدىكى ئېنىرگىيەنىڭ ئۆلچىمى. 7>
ئېنېرگىيىڭىزنىڭ تەۋرىنىش ئوتتۇرىچە سەۋىيىسى بىز سىزنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسى دەپ ئاتايمىز. ئەڭ ئاساسى ، ئارزۇ قىلمايدىغانلارغا قارىغاندا.
ئاڭنىڭ قاتلاملىق دەرىجىسى كاللىمىزدا ھۆكۈمرانلىق قىلايلى. 700hz + - ئاقارتىش
600hz - تىنچلىق
زىبۇزىننەتنى بۇزۇشنىڭ مەنىۋى مەنىسى - نېمىشقا تۆلىشىڭىز كېرەك… ئۇيقۇدا ۋارقىراش: مەنىۋى مەنىسى تۇتقاقلىقنىڭ مەنىۋى مەنىسى 540hz - خۇشاللىق
500hz - مۇھەببەت
400hz - سەۋەب
350hz - قوبۇل قىلىش
310hz - ئىرادە
250hz - بىتەرەپلىك
200hz - جاسارەت
175hz - مەغرۇر
150hz - ئاچچىق
125hz - ئارزۇ
مۇناسىۋەتلىك يازمىلار:
- بىنەپشە نۇرنىڭ مەنىۋى مەنىسى نېمە؟
- ئۈنچە-مەرۋايىتنى بۇزۇشنىڭ مەنىۋى مەنىسى - نېمىشقا تۆلىشىڭىز كېرەك…
- ئۇيقۇدا ۋارقىراش: مەنىۋى مەنىسى
- تۇتقاقلىقنىڭ مەنىۋى مەنىسى قورقۇنچ
75hz - قايغۇ
50hz - بىپەرۋالىق
30hz - گۇناھ
20hz - نومۇس
ئەگەر تەۋرىنىش چاستوتىڭىز يۇقىرى بولسا ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ كاللىڭىز ۋە روھىڭىزنىڭ ھېسسىياتنى تېخىمۇ يۇقىرى ئورۇنغا قويغانلىقى ئۈچۈندۇر.
قاراڭ: سېرىق Aura مىجەزى - سېرىق Aura شەخسنىڭ مىجەزى ئەگەر تۆۋەن بولسا ، ئۇنداقتا بۇ سىزنىڭ بۇ تىزىملىكنىڭ ئاستىدىكى سەلبىي ھېسسىياتنىڭ قۇربانىغا ئايلانغانلىقىڭىزدىندۇر. بۇ سانلار ھېرت چاستوتىسى بولۇپ ، ھەر سېكۇنتتا قانچىلىك تەۋرىنىشنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئۆلچەيدۇ.
تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى ئۆلچەش ئۆزىڭىز بىلەن تولۇق سەمىمىيلىك تەلەپ قىلىدىغان جەريان. يېتەكچى ھېسسىياتىڭىزنى ئويلاڭ. ئۆزىڭىزگە ھۆكۈم قىلماي تۇرۇپ ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىزغا يول قويۇڭ ، يۈز بەرگەن ھېسسىياتلارنى روھىي جەھەتتىن خاتىرىلەڭ ۋە ئۇلارنى قانچىلىك كۈچلۈك ھېس قىلىسىز. 1>
ۋاقتىڭىز قانچە كۆپئويلانسىڭىز ، ھەقىقىي سانغا قانچە يېقىنلىشىسىز. ئەمما راستىنى ئېيتسام ، ئۆزىڭىزنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسىنى ئۆلچەش ھەرگىزمۇ توغرا بولمايدۇ.
نەپسى بىر تەرەپلىمىلىك ئۆزىنى ئۆلچەشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ئۇلارنىڭ نەپسىنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسىنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى بولۇشىنى ئۈمىد قىلغانلىقى ئۈچۈنلا كىشىلەرنىڭ ئۆزىنىڭ نومۇرىنى ئۆرلىتىش خاھىشى.
ئەگەر سىز نەپسىدىن ئېشىپ كەتمىسىڭىز ، تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى ئۆزى ئۆلچەش توغرا ئەمەس.
بۇنىڭ ئەكسىچە ئەھۋالمۇ كۆرۈلىدۇ. ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ تۆۋەن بولۇشى ئادەتتە تۆۋەن تەۋرىنىش چاستوتىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما ئۇ يەنە كىشىلەرنىڭ چاستوتىنى تېخىمۇ تۆۋەن مۆلچەرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. <<> ئەمما مۇتلەق سان ئەڭ مۇھىم ئەمەس. ئۇ مېڭىۋاتقان يۆنىلىش. 1> مۇناسىۋەتلىك ماقالە ئەرۋاھ ۋە روھنى قانداق كۆرۈش
بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى ئۆزىڭىزگە قانچىلىك ماسلاشقانلىقىڭىز ۋە ئىلاھىي بىلەن قانداق باغلىنىشىڭىزنىڭ ئۆلچىمى.
ئەڭ يۇقىرى تەۋرىنىش چاستوتىسى مەرىپەت. تەۋرىگەندەبۇ چاستوتا ، سىز ھەقىقىي ماھىيىتىڭىز ۋە ئەڭ يۇقىرى مەقسىتىڭىز بىلەن ماسلىشىسىز. ئاكتىپ پىكىرلەرنى ئويلاش ، ئاكتىپ ھېسسىياتنى ھېس قىلىش ۋە ئەڭ يۇقىرى قىممەت قارىشىڭىزغا ئاساسەن ياشاش ئارقىلىق تەۋرىنىشىڭىز.
ھەقىقىي ئۆزىڭىز بىلەن قانچە ماسلاشسىڭىز ، تەۋرىنىشىڭىز شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ.
ئوخشىمىغان ھېسسىياتنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسى دوكتور داۋىد ر. خاۋكىنس ئۆزىنىڭ «كۈچ بىلەن كۈچ» ناملىق كىتابىدا ياخشى خاتىرىلەنگەن.
خاۋكىنس مۇھەببەت ، خۇشاللىق ۋە تىنچلىقنىڭ ئەڭ تەۋرىنىش ھېسسىياتى ئىكەنلىكىنى ، قورقۇنچ ، ئاچچىقلىنىش ۋە ئۆچمەنلىكنىڭ ئەڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بايان قىلدى.
تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى قانداق ئۆلچەش
تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى ئاشۇرۇشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار ، ئەمما ئېنىق تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى ئۆلچەشنىڭ ئېنىق ئۇسۇللىرى يوق.
قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى ئۇسۇللار سىزگە قەيەرگە چۈشكەنلىكىڭىز ھەققىدە ئومۇمىي چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. كۆلەمدە.
ژۇرنال قوزغىتىپ ، ھېسسىياتچان راي سىناش ئېلىپ بېرىڭ. قانداق ھېسسىياتتا كۈندە 10 قېتىمغىچە كىرىڭ. ، ھازىر ئۆزىڭىزدىن قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى سوراپ بېقىڭ ، ئاندىن ھېسسىياتىڭىزنى 1-10 دىن باشلاپ ئۆلچەم قىلىڭ.
1 ئەڭ تۆۋەن تەۋرىنىش ھالىتى ، 10 بولسا ئەڭ يۇقىرى.
ئەگەر سىز ھېس قىلىۋاتىدۇكۆپىنچە ئاكتىپ ھېسسىيات ، سىز تېخىمۇ يۇقىرى چاستوتىدا تەۋرىنىشىڭىز مۇمكىن.
ئەگەر سىز كۆپىنچە سەلبىي ھېسسىياتنى ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، تۆۋەن چاستوتىدا تەۋرىنىشىڭىز مۇمكىن. ھېسسىيات ھالىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈشتە.
قانداقلا بولمىسۇن ، سىزنىڭ تېخىمۇ ئۈنۈملۈك قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان بىر قىسىم قورال ۋە تېخنىكىلار بار. ).
EFT بىزنىڭ مەسىلىلىرىمىزنى چۈشىنىشىمىز ۋە يېڭىشىمىز ئۈچۈن تەرەققىي قىلدۇرۇلدى. توسۇقنى توسۇش ئۈچۈن بەدەن (مېردىئان نۇقتىلىرى). مېردىئان نۇقتىلىرى ، بىز تۆۋەنكى ھالىتىمىزنى تېخىمۇ يۇقىرى ئۆزىمىز بىلەن توغرىلاپ ، تەۋرىنىشىمىزنى يۇقىرى كۆتۈرىمىز دېيىلىدۇ.
سوئاللار
سوئال: تەۋرىنىش دېگەن نېمە؟ چاستوتا؟
A: تەۋرىنىش چاستوتىسى جىسىمنىڭ تەۋرىنىش سۈرئىتى. چاستوتىسى قانچە يۇقىرى بولسا ، تەۋرىنىش شۇنچە تېز بولىدۇ. ھەرىكىتىمىز قانچە سۆيگۈ بولسا ، تەۋرىنىش چاستوتىمىز شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ.ئۆزىڭىزنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسى؟
A: ھېچقانداق ئېنىق ئىلمىي سىناق شەخسنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىنى توغرا ئۆلچەپ بېرەلمەيدۇ.
بىر خىل ئۇسۇل ، ئۆزىڭىزدىن قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى سوراش. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشى ، خۇشال ۋە خاتىرجەم ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا تەۋرىنىشىڭىز بەلكىم كۆلەمنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى پەللىسىدە بولۇشى مۇمكىن. ياكى ئەندىشە قىلسىڭىز ، تەۋرىنىشىڭىز بەلكىم كۆلەمنىڭ تۆۋەنكى ئۇچىدا بولۇشى مۇمكىن. ئادەتتە خۇشال ۋە قانائەتلىنەرلىك ، ئازراق بېسىم ياكى دراما بىلەن ، ئۇنداقتا تەۋرىنىشىڭىز بەلكىم كۆلەمنىڭ يۇقىرى ئۇچىدا بولۇشى مۇمكىن.
يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر ھاياتىڭىز قالايمىقانچىلىق ۋە دراما بىلەن تولغان بولسا ، ئۇنداقتا تەۋرىنىشىڭىز بولىدۇ. كۆلەمنىڭ تۆۋەنكى ئۇچىدا بولۇشى مۇمكىن.
سوئال: ئاڭنىڭ قاتلاملىق دەرىجىسى نېمە؟ ئوخشاش بولمىغان دەرىجىدىكى ئاڭ سەۋىيىسىنى ئۆستۈرىدىغان كۆلەم. 1> ئاڭنىڭ قاتلاملىق دەرىجىسى ھەمىشە شەخسنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىنى ئۆلچەشتە ئىشلىتىلىدۇ.
باشقىلارنىڭ تەۋرىنىشى قانچە يۇقىرى بولسا ، شۇنچە كۆپ بولىدۇ.ئۇلار ئەڭ يورۇق بولىدۇ. ئاڭنىڭ قاتلاملىق دەرىجىسى ۋەكىللىك قىلىدۇ؟ چاستوتا.
شۇڭلاشقا ، مەسىلەن ، مۇھەببەتنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسى 500 ، نومۇس بولسا تەۋرىنىش چاستوتىسى 20 بولىدۇ. ھاياتمۇ؟ ئۇلارنى ئىمكانقەدەر ئاكتىپ ھالەتتە ساقلاڭ.
ئەگەر ھاياتىڭىز بېسىم ۋە دراما بىلەن تولغان بولسا ، ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇش ۋە دېكلاماتسىيە قىلىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىڭ. 0> ئۈچىنچىسى ، سىز ئىلاھىي بىلەن ئۇلىنىش ئۈستىدە ئىشلىيەلەيسىز. بۇ ئويلىنىش ، دۇئا قىلىش ياكى سىزگە ماس كېلىدىغان باشقا مەنىۋى ئەمەلىيەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
قاراڭ: كۆزنىڭ چۈشۈپ كېتىشى توغرىسىدىكى چۈشلەر: ئۇلارنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىسى بۇ سىزنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.سىزنى مەرىپەتكە تېخىمۇ يېقىنلاشتۇرۇڭ. تەۋرىنىش چاستوتىسىنى ئوقۇش ، ئېنىق توغرا ياكى خاتا جاۋابنىڭ يوقلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك.
ئەڭ مۇھىمى ئۆزىڭىزگە ۋە ھاياتىڭىزغا قانداق قارايسىز.
ئەگەر سىز ئادەتتە بولسىڭىز خۇشال ۋە ئەمەلگە ئاشىدۇ ، ئۇنداقتا تەۋرىنىشىڭىز بەلكىم كۆلەمنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى ئۇچىدا بولۇشى مۇمكىن.
يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر سىز توختىماي بېسىم ۋە بەختسىز بولسىڭىز ، ئۇنداقتا تەۋرىنىشىڭىز بەلكىم كۆلەمنىڭ تۆۋەنكى ئۇچىدا بولۇشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى بۇ ئۇچۇرلارنى يېتەكچى قىلىپ ھاياتىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىش.
ئەگەر ھازىرقى ئەھۋالىڭىزدىن نارازى بولسىڭىز ، ئۇنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىڭ.
ئەگەر سىز ئاللىبۇرۇن ھاياتىڭىزدىن خۇشال بولغان بولسىڭىز ، ئوي ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئەستە ساقلاپ ئاكتىپ تەۋرىنىشىڭىزنى ساقلاڭ.
يېتەكچى ھېسسىياتىڭىزنى ئويلاڭ. ئۆزىڭىزگە ھۆكۈم قىلماي تۇرۇپ ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىزغا يول قويۇڭ ، يۈز بەرگەن ھېسسىياتلارنى روھىي جەھەتتىن خاتىرىلەڭ ۋە ئۇلارنى قانچىلىك كۈچلۈك ھېس قىلىسىز. 1>
ۋاقتىڭىز قانچە كۆپئويلانسىڭىز ، ھەقىقىي سانغا قانچە يېقىنلىشىسىز. ئەمما راستىنى ئېيتسام ، ئۆزىڭىزنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسىنى ئۆلچەش ھەرگىزمۇ توغرا بولمايدۇ.
نەپسى بىر تەرەپلىمىلىك ئۆزىنى ئۆلچەشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ئۇلارنىڭ نەپسىنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسىنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى بولۇشىنى ئۈمىد قىلغانلىقى ئۈچۈنلا كىشىلەرنىڭ ئۆزىنىڭ نومۇرىنى ئۆرلىتىش خاھىشى.
ئەگەر سىز نەپسىدىن ئېشىپ كەتمىسىڭىز ، تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى ئۆزى ئۆلچەش توغرا ئەمەس.
بۇنىڭ ئەكسىچە ئەھۋالمۇ كۆرۈلىدۇ. ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنىڭ تۆۋەن بولۇشى ئادەتتە تۆۋەن تەۋرىنىش چاستوتىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما ئۇ يەنە كىشىلەرنىڭ چاستوتىنى تېخىمۇ تۆۋەن مۆلچەرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. <<> ئەمما مۇتلەق سان ئەڭ مۇھىم ئەمەس. ئۇ مېڭىۋاتقان يۆنىلىش. 1> مۇناسىۋەتلىك ماقالە ئەرۋاھ ۋە روھنى قانداق كۆرۈش
بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى ئۆزىڭىزگە قانچىلىك ماسلاشقانلىقىڭىز ۋە ئىلاھىي بىلەن قانداق باغلىنىشىڭىزنىڭ ئۆلچىمى.
ئەڭ يۇقىرى تەۋرىنىش چاستوتىسى مەرىپەت. تەۋرىگەندەبۇ چاستوتا ، سىز ھەقىقىي ماھىيىتىڭىز ۋە ئەڭ يۇقىرى مەقسىتىڭىز بىلەن ماسلىشىسىز. ئاكتىپ پىكىرلەرنى ئويلاش ، ئاكتىپ ھېسسىياتنى ھېس قىلىش ۋە ئەڭ يۇقىرى قىممەت قارىشىڭىزغا ئاساسەن ياشاش ئارقىلىق تەۋرىنىشىڭىز.
ھەقىقىي ئۆزىڭىز بىلەن قانچە ماسلاشسىڭىز ، تەۋرىنىشىڭىز شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ.
ئوخشىمىغان ھېسسىياتنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسى دوكتور داۋىد ر. خاۋكىنس ئۆزىنىڭ «كۈچ بىلەن كۈچ» ناملىق كىتابىدا ياخشى خاتىرىلەنگەن.
خاۋكىنس مۇھەببەت ، خۇشاللىق ۋە تىنچلىقنىڭ ئەڭ تەۋرىنىش ھېسسىياتى ئىكەنلىكىنى ، قورقۇنچ ، ئاچچىقلىنىش ۋە ئۆچمەنلىكنىڭ ئەڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بايان قىلدى.
تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى قانداق ئۆلچەش
تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى ئاشۇرۇشنىڭ بىر قانچە خىل ئۇسۇلى بار ، ئەمما ئېنىق تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى ئۆلچەشنىڭ ئېنىق ئۇسۇللىرى يوق.
قانداقلا بولمىسۇن ، بەزى ئۇسۇللار سىزگە قەيەرگە چۈشكەنلىكىڭىز ھەققىدە ئومۇمىي چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. كۆلەمدە.
ژۇرنال قوزغىتىپ ، ھېسسىياتچان راي سىناش ئېلىپ بېرىڭ. قانداق ھېسسىياتتا كۈندە 10 قېتىمغىچە كىرىڭ. ، ھازىر ئۆزىڭىزدىن قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى سوراپ بېقىڭ ، ئاندىن ھېسسىياتىڭىزنى 1-10 دىن باشلاپ ئۆلچەم قىلىڭ.
1 ئەڭ تۆۋەن تەۋرىنىش ھالىتى ، 10 بولسا ئەڭ يۇقىرى.
ئەگەر سىز ھېس قىلىۋاتىدۇكۆپىنچە ئاكتىپ ھېسسىيات ، سىز تېخىمۇ يۇقىرى چاستوتىدا تەۋرىنىشىڭىز مۇمكىن.
ئەگەر سىز كۆپىنچە سەلبىي ھېسسىياتنى ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، تۆۋەن چاستوتىدا تەۋرىنىشىڭىز مۇمكىن. ھېسسىيات ھالىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈشتە.
قانداقلا بولمىسۇن ، سىزنىڭ تېخىمۇ ئۈنۈملۈك قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان بىر قىسىم قورال ۋە تېخنىكىلار بار. ).
EFT بىزنىڭ مەسىلىلىرىمىزنى چۈشىنىشىمىز ۋە يېڭىشىمىز ئۈچۈن تەرەققىي قىلدۇرۇلدى. توسۇقنى توسۇش ئۈچۈن بەدەن (مېردىئان نۇقتىلىرى). مېردىئان نۇقتىلىرى ، بىز تۆۋەنكى ھالىتىمىزنى تېخىمۇ يۇقىرى ئۆزىمىز بىلەن توغرىلاپ ، تەۋرىنىشىمىزنى يۇقىرى كۆتۈرىمىز دېيىلىدۇ.
سوئاللار
سوئال: تەۋرىنىش دېگەن نېمە؟ چاستوتا؟
A: تەۋرىنىش چاستوتىسى جىسىمنىڭ تەۋرىنىش سۈرئىتى. چاستوتىسى قانچە يۇقىرى بولسا ، تەۋرىنىش شۇنچە تېز بولىدۇ. ھەرىكىتىمىز قانچە سۆيگۈ بولسا ، تەۋرىنىش چاستوتىمىز شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ.ئۆزىڭىزنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسى؟
ئاڭنىڭ قاتلاملىق دەرىجىسى ھەمىشە شەخسنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىنى ئۆلچەشتە ئىشلىتىلىدۇ.
باشقىلارنىڭ تەۋرىنىشى قانچە يۇقىرى بولسا ، شۇنچە كۆپ بولىدۇ.ئۇلار ئەڭ يورۇق بولىدۇ. ئاڭنىڭ قاتلاملىق دەرىجىسى ۋەكىللىك قىلىدۇ؟ چاستوتا.
شۇڭلاشقا ، مەسىلەن ، مۇھەببەتنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىسى 500 ، نومۇس بولسا تەۋرىنىش چاستوتىسى 20 بولىدۇ. ھاياتمۇ؟ ئۇلارنى ئىمكانقەدەر ئاكتىپ ھالەتتە ساقلاڭ.
ئەگەر ھاياتىڭىز بېسىم ۋە دراما بىلەن تولغان بولسا ، ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇش ۋە دېكلاماتسىيە قىلىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىڭ. 0> ئۈچىنچىسى ، سىز ئىلاھىي بىلەن ئۇلىنىش ئۈستىدە ئىشلىيەلەيسىز. بۇ ئويلىنىش ، دۇئا قىلىش ياكى سىزگە ماس كېلىدىغان باشقا مەنىۋى ئەمەلىيەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
قاراڭ: كۆزنىڭ چۈشۈپ كېتىشى توغرىسىدىكى چۈشلەر: ئۇلارنىڭ ئارقىسىدىكى مەنىسىبۇ سىزنىڭ تەۋرىنىش چاستوتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.سىزنى مەرىپەتكە تېخىمۇ يېقىنلاشتۇرۇڭ. تەۋرىنىش چاستوتىسىنى ئوقۇش ، ئېنىق توغرا ياكى خاتا جاۋابنىڭ يوقلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك.
ئەڭ مۇھىمى ئۆزىڭىزگە ۋە ھاياتىڭىزغا قانداق قارايسىز.
ئەگەر سىز ئادەتتە بولسىڭىز خۇشال ۋە ئەمەلگە ئاشىدۇ ، ئۇنداقتا تەۋرىنىشىڭىز بەلكىم كۆلەمنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى ئۇچىدا بولۇشى مۇمكىن.
يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر سىز توختىماي بېسىم ۋە بەختسىز بولسىڭىز ، ئۇنداقتا تەۋرىنىشىڭىز بەلكىم كۆلەمنىڭ تۆۋەنكى ئۇچىدا بولۇشى مۇمكىن.
ئەڭ مۇھىمى بۇ ئۇچۇرلارنى يېتەكچى قىلىپ ھاياتىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىش.
ئەگەر ھازىرقى ئەھۋالىڭىزدىن نارازى بولسىڭىز ، ئۇنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن تەدبىر قوللىنىڭ.
ئەگەر سىز ئاللىبۇرۇن ھاياتىڭىزدىن خۇشال بولغان بولسىڭىز ، ئوي ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئەستە ساقلاپ ئاكتىپ تەۋرىنىشىڭىزنى ساقلاڭ.