Агуулгын хүснэгт
Амар тайван унтах нь олон хүний шөнө бүр эдэлдэг адислал юм. Харин шөнийн тодорхой цагт унтаж чаддаггүй хүмүүс байдаг.
Сар ургах үед зөвхөн цагийн зүү цохихыг л харах үе ирдэг. Хэдийгээр тэд маш их ядарч, унтахыг хүсч байгаа ч тэд чадахгүй! Тэднийг бас хэцүү өдөр хүлээж байгаа ч энэ зүйл тэдний гараас хол байна.
Шөнийн цаг бүр онцгой утгатай бөгөөд тэр үед сэрэх нь энэ тэмдгийн цаад утгыг тайлах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хэрэв та шөнө бүр өглөөний 3 цагаас өглөөний 5 цаг хүртэл сэрж байгаа бол энэ нь таныг оюун санааны сэргэлтийн үйл явцыг туулж байна гэсэн үг юм.
Хятадын анагаах ухааны цаг
Хятадын уламжлалт анагаах ухаан эрчим хүчний голчид ашигладаг байжээ. эдгээх биеийн. Тэдний үзэж байгаагаар биеийн янз бүрийн хэсгүүд эрч хүчээсээ хамааран өдрийн янз бүрийн цагт сэрүүн байдаг; Энэ нь биеийн тусгай цагийн систем юм.
Шөнө бүр өглөөний 3 цагаас өглөөний 5 цаг хүртэл сэрнэ гэдэг нь биеийн тэр тусгай хэсэг (уушиг)-тай параллель энерги сул эсвэл бүрэн бөглөрсөн гэсэн үг юм. Энэ нь бас уйтгар гунигтай холбоотой байдаг.
Өглөөний 3 цагт босох нь Оюун санааны утга учир
3-аас сэрэх нь гүн утга учиртай. орой бүр өглөөний 5 цаг хүртэл. Энэ бол та амьдралынхаа дээд зорилгод хүрэх цаг нь болсон гэсэн үг юм. Энэ нь өндөр чичиргээний дохио юмчи яг одоо чичиргээгээ нэмэгдүүлэхийг хичээгээрэй.
Өглөөний 3 цагаас өглөөний 5 цаг хүртэлх цагийг маш мэдрэмтгий гэж хэлдэг.
Сэрэх дуудлага
Таны сэрүүн цаг Энэ нь сэрүүлгийг унтраахын тулд сэрүүн байх хүртэл унтардаггүй сэрүүлэг байх болно. Нойрмог нүд, хүнд биетэй ажилдаа явахад маш их ачаалалтай байж магадгүй юм. Та энэ сэрэх дуудлагад хариулах хэрэгтэй. Гэхдээ та яаж үүнийг хийж чадах вэ? Таны хийж чадах цөөхөн хэдэн зүйл байна:
- Дор хаяж гурван удаа нуруугаараа хэвтээд гүнзгий амьсгаа аваарай
- Энерги таны дотор урсах; Хэрэв та түүнээс зугтвал бүх зүйл өөрчлөгдөхгүй
- Нүдээ аниад оюун ухаанаараа харахыг хичээ
- Та эхлээд юу харсан бэ? Энэ нь тэмдэг, үсэг, тоо, үг байж болно
- Таны дотор энерги урсаж байгааг мэдрэхдээ анх харсан зүйлээ санаарай. өглөө үүн дээр ажиллах болно
- Буцаж унтах; Хэрэв та хурдан чадаж байвал энэ нь та мессежийг зөв авсан гэсэн үг юм
- Та унтаж чадахгүй бол энэ үйлдлийг дахин давтана уу
- Өглөө өөрт байгаа тэмдгийн утгыг тайлж үзээрэй. харагдсан
- Мессеж дээр ажиллахыг хичээ
Та зөв замаар явж байвал дараагийн шөнө унтахад асуудал гарахгүй. .
Холбогдох бичлэгүүд:
- Инээж сэрэх нь сүнслэг утга учир: 11 ойлголт
- Сарны эргэн тойрон дахь гэрэлт үзэгдэл:Сүнслэг утга
- Зүүдээ мартахын сүнслэг утга санаа - Гол сүнслэг...
- Шөнө туулай харахын сүнслэг утга: Аялал...
Хэрэв танд дуу чимээ байгаа бол одооноос унт, энэ нь та одоогийн зорилгодоо хүрсэн гэсэн үг юм. Цаашид дахиад л олон цаг ирэх болно, мөн та нар энд чамд юу заасныг санахгүй л бол шөнө нойргүй хонох хэрэгтэй болно.
Яагаад би өглөөний 3 цагт сэрдэг вэ – Бусад сүнслэг утга учир
Өглөө 3 цагт босох нь таны сэтгэл санааны сайн сайхан байдалтай холбоотой гэдгийг бас мэддэг. Гол хүчин зүйлүүдийн нэг нь сэтгэлийн хямрал эсвэл уйтгар гуниг юм. 3-аас 5 хүртэлх цаг нь энергийн голчид, уйтгар гунигтай холбоотой байдаг.
Та унтахынхаа өмнө өөрийгөө илүү сайн халамжлахыг хүсч байна; Шөнийн сайн унтахын тулд сэтгэл санааны сайн сайхан байдал чухал. Халуун усанд орох нь таны сэтгэл санааг эдгээх эсвэл дуртай хөгжмөө сонсох боломжтой бөгөөд энэ нь маш их тусалдаг.
Бидний мэдэрдэг, илүү ихийг харуулдаг эрч хүч нь бидний сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг илтгэдэг. Эдгээр энерги нь та тэдгээрийг сүнслэг сэрэлттэй холбосон эсэхээс үл хамааран бидний тухай чухал элементүүдийн үзүүлэлт юм. Ямар нэг зүйл болохгүй байгаа үед сүнснүүд болон дээд бие нь бидэнд сэрэмжлүүлдэг.
Бид сэтгэлийнхээ сууж буй тээврийн хэрэгсэлд анхаарал тавих ёстой бөгөөд бие махбодийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэндээ сайжруулах нь шөнийн цагаар тайван унтахад зайлшгүй шаардлагатай тусламжийг өгдөг.
Холбоотой нийтлэл Мөнгө олохын сүнслэг утга учирБи яагаад 3 цагт сэрдэг вэ?ямар ч шалтгаангүй байна – Орчлон ертөнцөөс ирсэн мессеж
Одоо та эрүүл чийрэг байж магадгүй бөгөөд яагаад ийм зүйл болсныг мэдэхгүй хэвээр байна; Эрчим хүчний шинж тэмдгүүд нь Орчлон ертөнц таны дээд зорилготой холбоотой мессежээр таны анхаарлыг татахыг оролдож байгааг харуулж байна.
Таны ой санамжийг сэргээх цаг болжээ; Таны сэтгэл таталцлын хуулиас ашиг тус хүртэх болно гэдгийг мэддэг. Та зорилгоо илэрхийлэх шинэ боломжуудыг алдах эрсдэлтэй байж магадгүй.
Яг одоо таны амьдралд ашиг тустай зүйл байна уу?
3-аас 5-ны хооронд сэрэх нь Сүнслэг Сэрэх хэтийн төлөв
Өглөөний 2 цагаас 4 цаг хүртэлх цагийг шулмын цаг гэж нэрлэдэг; Энэ бол хөшиг нь хоёр хэмжээсийн хооронд нимгэн байх үед юм. Хөшиг нимгэн тул сүнслэг учрал тохиох боломжтой.
Ид шидийн цагт сүнснүүд тантай холбогдохыг хүсдэг тул таны ухамсрыг тэлж, оюун санааны ахиц дэвшилд тань туслах удирдамж авах боломжтой. туранхай, зөвлөгөө авах хамгийн тохиромжтой цаг.
Холбогдох бичлэгүүд:
- Инээж сэрээхийн сүнслэг утга учир: 11 ойлголт
- Сарны эргэн тойрон дахь гэрэлт үзэгдэл: Сүнслэг утга учир
- Зүүдээ мартахын сүнслэг утга учир - Гол сүнслэг...
- Шөнөдөө туулай харахын сүнслэг утга учир: Аялал...
Та ямар удирдамж авдаг вэ? Танд өвөрмөц, гэхдээ зарим нэг нийтлэг зүйл байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь таны зөн билэгт ойлголтыг нээх эсвэл цааш нь хөгжүүлэх эсвэл ойлгох явдал юм.хоёр хэмжээс.
Мөн_үзнэ үү: Хуруун дээрх бөгжний сүнслэг утга