Нам могуць сніцца дзіўныя і паўсядзённыя рэчы, але многім людзям сніцца сны пра ўварванне ў іх дом.

Гэта могуць быць страшныя і трывожныя перажыванні, якія парушаюць наш сон і не дазваляюць добра адпачыць.

Хоць гэтыя сны могуць здавацца цалкам выпадковымі, ёсць некалькі агульных тэм, якія ўзнікаюць, калі мы бачым уварванні ў дом.

Адчужэнне ў асабістай прасторы

Адным з найбольш значных страхаў, звязаных са снамі пра ўварванне ў дом, з'яўляецца адчуванне таго, што ваша асабістая прастора парушана.

Ніхто не любіць думаць, што іх асабістыя дамены, няхай гэта будзе іх спальня або ўвесь дом, могуць патэнцыйна быць захопленымі нехта са злым намерам прычыніць шкоду.

Гэты страх перад тым, што наша бяспечная гавань можа быць скампраметавана, часта выяўляецца ў снах, калі невядомыя ўваходзяць у нашы дамы без запрашэння або дазволу.

Страх перад невядомым або нечаканым

Таксама можна адчуваць пачуццё трывогі, таму што мы не ведаем пэўнага выніку, калі сутыкаемся з патэнцыйнай пагрозай.

Наш розум рыхтуе нас да любых нечаканасцей як мага лепш, але ў рэшце рэшт няведанне таго, што хаваецца вакол, можа выклікаць моцнае пачуццё трывогі і дыскамфорту.

Трывожны страх быць парушаным

Пачуццё гвалту - яшчэ адно распаўсюджанае пачуццё, якое выклікана ў сне пра ўварванне ў дом.

Некаторыя людзі могуць адчуваць сябе пакрыўджанымі, бо лічацьнехта перайшоў мяжу асабістых межаў; іншыя могуць пацярпець больш фізічнага гвалту ў залежнасці ад таго, наколькі яркі сон.

Падобныя паведамленні:

• Соннік: Уварванне іншапланецян
• Мара пра пошук шляху дадому - Адкрыйце сакрэты…
• Духоўнае значэнне дрэва, якое падае на ваш дом
• Духоўнае значэнне ўборкі ў сне: падарожжа ў…

Адчуванне сэксуальнага гвалту або абрабаваны ва ўласным доме выклікае глыбокае пачуццё няўпэўненасці і страху, якое часта можна перажыць кожны раз, калі вы зноў наведваеце гэты канкрэтны пейзаж сну.

Эмацыйны стрэс, выкліканы зламыснікамі

Калі мы адчуваем непажаданае ўварванне ў наш дамен, мы часта адчуваем сябе эмацыйна пакрыўджаным, асабліва калі гэта было зроблена наўмысна і са злым намерам.

Нават калі наша свядомасць ведае, што тое, што адбылося, несапраўднае, у нас усё яшчэ захоўваецца адчуванне, што нехта прычыніў нам эмацыйную несправядлівасць з-за таго, што ўварваўся ў нашу інтымную прастору без згоды або павагі да таго, што яна належыць толькі нам.

Адчуваць сябе ўразлівым або адкрытым

Пачуццё ўразлівага або адкрытага пасля ўварвання ў дом у сне таксама з'яўляецца неверагодна распаўсюджаным пачуццём пасля абуджэння ад такіх кашмараў.

Мы можам апынуцца няздольнымі цалкам давяраць каму-небудзь пасля такой падзеі -нават тыя, хто побач з намі, калі мы ўвесь час змагаемся з адчуваннем, што нешта можа адбыцца ў любы момант без папярэджання, пакідаючы нас зусім неабароненымі.

Справіцца з няўпэўненасцю

Адзін адным з ключавых элементаў аднаўлення эмацыйнага стрэсу, выкліканага сном пра ўварванне ў дом, з'яўляецца навучанне спраўляцца з пачуццём няўпэўненасці.

Можа быць цяжка адчуваць сябе камфортна дома, калі мы адчуваем сябе няўпэўнена, як мы можам выглядаць для рэчаў па-за домам, якія прымушаюць нас адчуваць сябе ў бяспецы, але не могуць іх знайсці.

Гэта можа адбыцца, калі здараецца нешта дрэннае, напрыклад, калі хтосьці ўварваецца ў наш дом. Тым не менш, ёсць некаторыя рэчы, якія мы можам зрабіць, каб дапамагчы нам адчуваць сябе лепш.

Мы можам займацца ўважлівасцю - засяроджвацца на цяперашнім моманце і адпускаць свае думкі - або займацца некаторымі самазаспакаяльнымі дзеяннямі, напрыклад, пісаць ці займаемся спортам.

Акрамя таго, мы можам звязацца з сябрамі і сям'ёй, якія падтрымліваюць нас, і гэта дапаможа нам адчуваць сябе лепш.

Падобныя паведамленні:

• Соннік: Уварванне іншапланецян
• Марыце знайсці дарогу дадому - раскрыйце сакрэты...
• Духоўнае значэнне дрэва, якое ўпала на ваш дом
• Духоўнае значэнне ўборкі ў сне: падарожжа ў...

Доступ да медыцынскай дапамогі ў галіне псіхічнага здароўя

Важна таксама памятаць, што калі якая-небудзь частка вас адчувае сябе прыгнечанай або выкліканай такімі кашмарамі, гэта нармальна — і нават рэкамендуецца — шукаць душэўныварыянты аховы здароўя, такія як тэрапія або прыём лекаў, каб вы маглі дасягнуць месца міру і прыняцця ў сваім жыцці.

Выдзяленне часу для сябе, як фізічна, так і эмацыйна, можа істотна паўплываць на апрацоўку гэтых перажыванняў вы мелі ў пейзажы сноў.

Стварэнне ахоўных межаў

Іншы спосаб справіцца з марамі аб уварванні ў дом - стварыць ахоўныя межы для сябе ў рэальнасці.

Гэта ўключае ў сябе прыняцце мер засцярогі пры замыканні дзвярэй на ноч або наладжванні сістэм бяспекі; ёсць шмат актыўных крокаў, якія можна распачаць, каб абараніць сябе ад патэнцыйна небяспечных сітуацый, такіх як уварванні, якія адбываюцца ў законах прыроды, перажываных у стане сну.

Пераадоленне страху Дзякуючы сіле

Сутыкнуўшыся са складанымі сітуацыямі, такімі як уварванне ў дом, лабавы спосаб можа стаць выдатным спосабам пераадолець страх, звязаны з імі.

Засяроджваючыся на развіцці сілы - няхай гэта будзе фізічная сіла дасягаецца з дапамогай баявых мастацтваў або разумовая сіла атрымліваецца праз псіхалагічны рост - мы можам бачыць сябе здольнымі асобамі, якія могуць абараніць сябе ў няшчасных абставінах, а не пастаянна стрымлівацца трывогай, заснаванай на страху адносна патэнцыйных пагроз.

Мары пра незнаёмцаў у вашым доме

Марыпра незнаёмцаў, якія ўваходзяць у ваш дом, з'яўляецца звычайнай з'явай і можа выклікаць пачуццё страху і трывогі.

Хоць многія людзі бачаць сны пра непажаданых гасцей з-за страху перад невядомым або нечаканым, некаторыя могуць таксама адчуваць сябе выкрытымі або пакрыўджанымі, таму што адчуваюць як быццам іх пачуццё канфідэнцыяльнасці было адменена кімсьці без запрашэння.

Чаму я ўвесь час бачу сны пра ўварванне ў дом?

Паўторныя сны пра ўварванне ў дом могуць азначаць, што вы адчуваеце велізарны стрэс у вашым жыцці, які можа выяўляцца праз сімвалізм сноў.

Гэта таксама можа азначаць, што вы адчуваеце недахоп кантролю ў сваім унікальным асяроддзі або нядаўна перажылі ўварванне ў ваш прытулак - няхай гэта будзе фізічнае або эмацыянальны — у рэчаіснасці.

Духоўны сэнс уварвання ў дом

Калі справа даходзіць да духоўнага значэння, звязанага са снамі пра ўварванне ў дом, большасць інтэрпрэтацый мяркуе, што гэты від сноў паказвае на негатыўны ўплыў знешніх крыніц, якія ўплываюць на ўнутраны мір і спакой чалавека.

Гэта можа быць вытлумачана як знак таго, што зараз (або ў бліжэйшы час) у нашым жыцці дзейнічае нешта, што можа паспрабаваць парушыць нашу бяспеку – літаральна ці метафарычна – і мы павінны быць уважлівымі, падыходзячы да такіх здарэнняў, каб не быць прыгнечанымі.

Выснова

Ніхто ніколі не заслугоўвае таго, каб адчуваць сябе ў бяспецы ў сваёй асяроддзе;на жаль, такога кшталту назойлівыя падзеі існуюць у рэальнасці і ў нашай падсвядомасці.

Аднак разуменне таго, чаму такія жудасныя падзеі адбываюцца ў снах, можа дапамагчы нам зразумець, чаму яны адбываліся такім чынам, для пачатку .