မာတိကာ
ကျွန်ုပ်တို့သည် ထူးဆန်းပြီး လောကီအရာများကို အိပ်မက်မက်နိုင်သော်လည်း အပြင်တွင် လူများစွာသည် ၎င်းတို့၏အိမ်ကို ကျူးကျော်ခြင်းခံရသည့်အကြောင်းကို အိပ်မက်မက်ကြသည်။
၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ပေးကာ ကောင်းကောင်းမအိပ်ရဟူသော ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော အတွေ့အကြုံများဖြစ်နိုင်သည်။
ဤအိပ်မက်များသည် လုံးဝကျပန်းဖြစ်ပုံရသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အိမ်ကျူးကျော်ခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ဘုံအကြောင်းအရာများစွာရှိပါသည်။
တစ်ဦး၏ကိုယ်ပိုင်နေရာ၌ ကင်းကွာခြင်း
အိမ်တွင် ကျူးကျော်အိမ်မက်မက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အထင်ရှားဆုံးစိုးရိမ်မှုတစ်ခုမှာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်နေရာအား ချိုးဖောက်ခံနေရသည်ဟု ခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။
သူတို့၏ကိုယ်ပိုင် ဒိုမိန်းများကို မည်သူမျှ မတွေးချင်ကြပေ၊ ၎င်းတို့၏အိပ်ခန်း သို့မဟုတ် တစ်အိမ်လုံးကို ကျူးကျော်ခံရနိုင်ချေရှိသည် တစ်စုံတစ်ဦးအား အန္တရာယ်ပြုရန် ကြံရွယ်ထားသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ လုံခြုံစိတ်ချရသော ခိုကိုးရာကို အပေးအယူခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်များသို့ ဖိတ်ခေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွင့်မပြုဘဲ ဝင်ရောက်လာခြင်းတို့ကြောင့် မကြာခဏဆိုသလို အိပ်မက်ထဲတွင် ပေါ်လာတတ်ပါသည်။
အမည်မသိ သို့မဟုတ် မမျှော်လင့်ထားသော ကြောက်စိတ်
ဖြစ်လာနိုင်သော ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်ရသောအခါတွင် တိကျသေချာသောရလဒ်ကို ကျွန်ုပ်တို့မသိသောကြောင့် မသာယာသောခံစားချက်များကို တွေ့ကြုံခံစားရနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးသည် ၎င်းတို့အတတ်နိုင်ဆုံး မည်သည့်အရာအတွက်မဆို ပြင်ဆင်ထားသော်လည်း နောက်ဆုံးတွင်၊ မည်ကဲ့သို့ ပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုး ပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုး ပုန်းလျှိုးကွယ်လျှိုး တိုးတိုးတိတ်တိတ် ခံစားချက်မျိုး ဖန်တီးနိုင်သည် ။
ချိုးဖောက်ခံရမှာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း ကင်းမဲ့ခြင်း
ထိပါးခြင်း ခံစားမှုသည် အခြားသော ဘုံခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နေအိမ်ကျူးကျော်မှုများအကြောင်း အိပ်မက်မက်နေစဉ် စိတ်လှုပ်ရှားမိပါသည်။
လူအချို့က ယုံကြည်သောကြောင့် ချိုးဖောက်ခံရသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်မျဉ်းကို ဖြတ်ကျော်သွားခဲ့သည်။ အိပ်မက်၏ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းပေါ် မူတည်၍ အခြားသူများမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိုးဖောက်မှု ပိုများနိုင်သည်။
ဆက်စပ်သော ပို့စ်များ-
- အိပ်မက် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်- ဂြိုလ်သားကျူးကျော်မှု
- အိမ်ပြန်ရန် လမ်းရှာခြင်းအကြောင်း အိပ်မက် - လျှို့ဝှက်ချက်များကို သော့ဖွင့်ပါ…
- သင့်အိမ်ပေါ်ကျနေသည့် သစ်ပင်တစ်ပင်၏ ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်
- အိပ်မက်ထဲတွင် သန့်ရှင်းခြင်း၏ ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်- ခရီးတစ်ခု…
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားခံရခြင်း ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် မိမိအိမ်တွင် ဓါးပြတိုက်ခံရခြင်းသည် နက်နဲသော မလုံခြုံမှုနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ထိုအိမ်မက်မြင်ကွင်းကို သင်ပြန်ကြည့်သည့်အခါတိုင်း မကြာခဏဆိုသလို ပြန်လည်ခံစားလာနိုင်ပါသည်။
ကျူးကျော်လာသူများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခ
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဒိုမိန်းအတွင်းသို့ မလိုလားအပ်သော ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုကို ကြုံတွေ့ရသောအခါ၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနှင့် ဆိုးသွမ်းသောရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ပြုလုပ်ခဲ့လျှင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ခံစားရတတ်သည်။
ဖြစ်ပျက်မှုသည် အမှန်မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏အသိစိတ်က သိသော်လည်း၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရင်းနှီးသောနေရာကို သဘောတူညီမှုမရှိဘဲ ဝင်ရောက်ကျူးကျော်လာသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းပိုင်း၌ ခံစားချက်မတရားမှုများ ခံစားရဆဲဖြစ်သည်။>ထိခိုက်လွယ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ထိတွေ့ခံစားရခြင်း
အိပ်မက်ထဲတွင် နေအိမ်ကျူးကျော်မှုတစ်ခုကြုံတွေ့ရပြီးနောက် ထိခိုက်လွယ်သော သို့မဟုတ် ထိတွေ့ခံစားရခြင်းသည်လည်း ထိုကဲ့သို့သောအိပ်မက်ဆိုးများမှ နိုးထလာသောအခါတွင် မယုံနိုင်လောက်အောင်ဖြစ်လေ့ရှိသည့် ခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် မစွမ်းဆောင်နိုင်သည်ကို တွေ့ရပေမည်။ ဒီလိုအဖြစ်အပျက်တွေပြီးရင် ဘယ်သူ့ကိုမဆို အပြည့်အဝယုံကြည်ဖို့၊ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အနီးဆုံးသူများပင်လျှင် သတိပေးခြင်းမရှိဘဲ အချိန်မရွေး တစ်ခုခုဖြစ်သွားနိုင်သည်ဟု ခံစားချက်ကို အဆက်မပြတ် ဆုပ်ကိုင်ထားသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို လုံးဝအကာအကွယ်မဲ့ထားခဲ့သည်။
မလုံခြုံမှုကို ရင်ဆိုင်ခြင်း
တစ်ခု အိမ်မက်က ကျူးကျော်အိမ်မက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခတွေကနေ ပြန်လည်ထူထောင်ရာမှာ အဓိကကျတဲ့အချက်တွေကတော့ မလုံခြုံတဲ့ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
ငါတို့ထင်သလို မလုံခြုံဘူးလို့ခံစားရရင် အိမ်မှာနေရထိုင်ရခက်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်အပြင်ဘက်တွင် လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း ၎င်းတို့ကို ရှာမတွေ့နိုင်သော အရာများအတွက်။
တစ်စုံတစ်ဦးမှ ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ကို ဖောက်ထွင်းဝင်ရောက်မှုကဲ့သို့သော ဆိုးရွားသည့်အရာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ ၎င်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုကောင်းအောင် ကူညီပေးနိုင်သည့် အချို့အရာများရှိပါသည်။
သတိပဋ္ဌာန်ကို လေ့ကျင့်နိုင်သည် – လက်ရှိအခိုက်အတန့်ကို အာရုံစိုက်ကာ အတွေးများကို စွန့်လွှတ်နိုင်သည် – သို့မဟုတ် စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် ရေးခြင်းကဲ့သို့သော သက်သာရာရစေမည့် လှုပ်ရှားမှုအချို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း။
ထို့ပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုကောင်းလာစေမည့် ပံ့ပိုးကူညီသော သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့်လည်း ချိတ်ဆက်နိုင်ပါသည်။
ဆက်စပ်သောစာများ-
- အိမ်မက်စကားပြန်- Alien Invasion
- အိမ်သို့ပြန်ရန် သင့်လမ်းကိုရှာဖွေခြင်းအိပ်မက် - လျှို့ဝှက်ချက်များကိုဖွင့်ပါ...
- သင့်အိမ်ပေါ်ကျလာသောသစ်ပင်တစ်ပင်၏ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်
- အိမ်မက်ထဲတွင်သန့်ရှင်းခြင်း၏ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ်- ခရီးတစ်ခု...
စိတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုရယူခြင်း
သင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် ထိုသို့သောအိပ်မက်ဆိုးများကြောင့် လွှမ်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မက်ဆိုးများအစပျိုးခြင်းခံရပါက၊ အဆင်ပြေသည်—နှင့်ပင် အားပေးသည်—ကိုလည်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုရှာပါ။ကုထုံး သို့မဟုတ် ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုရွေးချယ်စရာများ သည် သင့်ဘ၀တွင် ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် လက်ခံမှုနေရာသို့ရောက်ရှိနိုင်စေရန်အတွက်ဖြစ်သည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးခြင်းဖြင့် ဤအတွေ့အကြုံများကို လုပ်ဆောင်ရာတွင် ကွဲပြားခြားနားမှုအားလုံးကို ပေးနိုင်သည် သင့်တွင် အိမ်မက်အခင်းအကျင်းအတွင်းရှိခဲ့သည်။
အကာအကွယ်နယ်နိမိတ်များတည်ဆောက်ခြင်း
အိမ်တွင်းကျူးကျော်ခြင်းအိပ်မက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း၏နောက်ထပ်နည်းလမ်းမှာ လက်တွေ့တွင် မိမိကိုယ်တိုင်အတွက် အကာအကွယ်နယ်နိမိတ်များဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။
၎င်းတွင် ညအချိန်တွင် သင့်တံခါးများကို သော့ခတ်ခြင်း သို့မဟုတ် လုံခြုံရေးစနစ်များကို စနစ်ထည့်သွင်းသည့်အခါ သတိထားရန် ပါဝင်သည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် တွေ့ကြုံရသည့် သဘာဝနိယာမများတွင် ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုများကဲ့သို့ အန္တရာယ်များသော အခြေအနေများမှ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အဆင့်များစွာရှိပါသည်။
ဆက်စပ်ဆောင်းပါး ကိုယ်အလေးချိန်ချခြင်းအိပ်မက် - ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်အကြောက်တရားကို ကျော်လွှားခြင်း ခွန်အားမှတဆင့်
အိမ်တွင်းကျူးကျော်မှုများကဲ့သို့သော စိန်ခေါ်မှုအခြေအနေများကိုရင်ဆိုင်ရခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသော အကြောက်တရားများကို ကျော်လွှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကြံ့ခိုင်မှုကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် — ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်စေ၊ ခွန်အားကို ကိုယ်ခံပညာဖြင့် ရရှိခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားကို ရရှိခြင်းဖြစ်သည် — ကျွန်ုပ်တို့သည် အလားအလာရှိသော ခြိမ်းခြောက်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ ကြောက်ရွံ့မှုကိုအခြေခံသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြင့် အမြဲတမ်း နောက်ဆုတ်နေခြင်းထက် ကံဆိုးသောအခြေအနေများတွင် မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်နိုင်သည့် စွမ်းရည်ရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်များအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။
သင့်အိမ်ရှိ သူစိမ်းများအကြောင်း အိပ်မက်များ
အိပ်မက်များသင့်အိမ်သို့ သူစိမ်းများအကြောင်း ဝင်လာခြင်းသည် အဖြစ်များပြီး ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိတ်မသက်မသာ ခံစားချက်များကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
လူအများတို့သည် အမည်မသိ သို့မဟုတ် မမျှော်လင့်ထားသော ဧည့်သည်များကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် မလိုလားအပ်သော ဧည့်သည်များအကြောင်း အိပ်မက်များ မက်ကြသော်လည်း၊ အချို့က ၎င်းတို့ခံစားရခြင်းကြောင့် ထိတွေ့ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ချိုးဖောက်ခြင်းများလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဖိတ်ခေါ်မထားသော တစ်စုံတစ်ဦးမှ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာခံစားချက်ကို လွှမ်းမိုးထားသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။
အိမ်ကျူးကျော်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်ဘာကြောင့် အိပ်မက်များဆက်ရှိနေရသနည်း။
အိမ်ကျူးကျော်အိမ်မက်များ ထပ်ခါတလဲလဲ မက်နေပါက ဆိုလိုသည်မှာ၊ သင်သည် အိပ်မက်သင်္ကေတများမှတစ်ဆင့် ထင်ရှားလာနိုင်သည့် သင့်ဘဝတွင် ကြီးမားသောဖိအားကို ခံစားနေရသည်။
၎င်းသည် သင်၏ထူးခြားသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထိန်းချုပ်မှုကင်းမဲ့နေသည်ဟု ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက သင့်ဆိပ်သို့ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခြင်းကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရခြင်း—ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှု—လက်တွေ့တွင်။
ကြည့်ပါ။: နာနတ်သီး၏ ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပါယ် - ဧည့်ဝတ်ကျေပွန်ခြင်းနှင့် ဇိမ်ခံခြင်း၏ သင်္ကေတနေအိမ်ကျူးကျော်ခြင်းဆိုင်ရာ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်
အိမ်ကျူးကျော်မှုများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ဝိညာဉ်ရေးရာအဓိပ္ပာယ်များနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အများစုသည် ဤအိပ်မက်မျိုးဖြစ်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ ပြင်ပရင်းမြစ်များမှ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော လွှမ်းမိုးမှုများကို ညွှန်ပြသည်။
၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများတွင် လက်ရှိ (သို့မဟုတ် မကြာမီတွင်) လုပ်ငန်းခွင်တွင် ရှိနေသည်ဟူသော လက္ခဏာတစ်ရပ်အဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့၏ လုံခြုံရေးကို ထိပါးရန် ကြိုးပမ်းနိုင်သည် - စာသားအရသော်လည်းကောင်း၊ နှိုင်းယှဥ်အားဖြင့်သော်လည်းကောင်း၊ လွှမ်းခြုံခြင်းမခံရစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ သတိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: တံခါးများ ကိုယ်တိုင်ဖွင့်ခြင်း- ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်နိဂုံး
၎င်းတို့၏စိတ်တွင် မလုံခြုံဟု မည်သူမျှ မခံစားထိုက်ပါ။ ပတ်ဝန်းကျင်;ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဤကဲ့သို့ ဖောက်ထွင်းဝင်ရောက်လာသော အဖြစ်အပျက်မျိုးများသည် လက်တွေ့တွင်ရော ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်အတွင်းတွင် ရှိနေပါသည်။
သို့သော် အိပ်မက်ထဲတွင် အဘယ်ကြောင့် ထိုသို့သောဆိုးရွားသောဖြစ်ရပ်များ ဖြစ်ပေါ်လာရသည်ကို နားလည်ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဤနည်းဖြင့် တွေ့ကြုံရသည့်အကြောင်းအရင်းအချို့ကို ရပ်တန့်စေပြီး၊ ။