Tabloya naverokê
Me hemûyan bi wê diyardeya xerîb dîtiye ku em dibînin ku nîvê şevê bi rêkûpêk, tam di heman wextê de her şev şiyar dibin.
Em xwe ji xewê vedişêrin û, tama şiyarbûna me ji nû ve dest pê dike, destê xwe da saet an jî têlefona me da ku wextê kontrol bike.
Û dema ku mejiyê me bi kapasîteya kêm dixebite, em wê dema naskirî dibînin û lanet li laşê xwe dikin ku israr dike ku em xewê winda bikin. , bi heman awayî, her şev.
Ev têra xwe xwezayî ye. Lê tiştên wisa bi gelemperî bê sedem çênabin.
Bê guman, dibe ku ravekirinek rast hebe.
Dibe ku tam di wextê ku hûn her şev ji xew şiyar dibin, hebe. cûreyek tevliheviyek ku hûn ne hewce ne dibihîzin lê dîsa jî we şiyar dike, xuyangê qutbûna xewê ya bêserûber dide.
Lê dema ku ravekirin tune be, em berdewam li ravekirinê digerin.
0> Li gorî dema ku hûn bi rêkûpêk bi şev şiyar dibin, dibe ku ravekirinek giyanî hebe.
Dema Perde Herî Tenik e
Di gelek kesan de zanîna hevpar e. çandên ku 4 sibê dema ku sînorên ku qada fizîkî ji qada giyanî vediqetînin di asta herî qels de ne.
Her kesê ku bi rêkûpêk di demjimêrên berbanga sibê de dimeşe dê ji we re bêje ku xirecirek heye dinyaya wê demê.
Postên peywendîdar:
- TheWateya Ruhanî ya Hişyarbûna Kenê: 11 Nêrîn
- Ma Ruh Dikarin Ronahî Vekin? Wateya Ruhanî
- Di Xew de Qîrîn: Wateya Ruhanî
- Wateya Ruhanî ya Jibîrkirina Xewnan - Ruhaniyek Mezin…
Ew ê jî ji we re bibêjin ku ew cûda hîs dikin û difikirin di wê demê de.
Ji bo gelek nivîskar, helbestvan û hunermendan ev taybetmendiya demjimêrên berbanga sibê ew e ku wan di saeteke ku yên mayî bêtir dixwazin di xewê de bin, derdixe derve.
Ev ji ber ku qada fizîkî ezmûna me ya bingehîn e di rojên mayî de.
Ew wekî perdeyek tevdigere, hişê me yê nepêveçûyî ji heybetiya qada giyanî diparêze.
Û di 4 danê sibê, perde di asta xwe ya herî zirav de ye.
Hişyariyên rût
Ji ber vê yekê dema ku em di saet 4ê sibê de ji xewê tên derxistin – di dema ku perde herî tenik e – ew e. pir îhtîmal e ku ev ne tesaduf e.
Em peyamek ji qada giyanî distînin.
Di vê demê de rêberên me yên ruhî peyamên herî girîng radigihînin, yên herî girîng. rêwîtiya me ya giyanî.
Dema ku perde herî tenik e, me digrin, ji bo ku têkiliya wan herî zêde zelal be, û ji ber sedemeke din, pir mirovîtir.
Dema ku em ji xewê tên kişandin, hişê me vedigere qada fizîkî ya ku em tê de dijîn.
Mesajên Têkildar:
- Wateya Ruhanî ya Şiyarbûna Kenê: 11 Têbînî
- CanRuh Ronahî Ve Dikin? Wateya Ruhanî
- Di Xew de Qîrîn: Wateya Ruhanî
- Wateya Ruhanî ya Jibîrkirina Xewnan - Rûhanîyek Mezin…
Em, bi şert û mercên ne diyar, ehmeqî têne kirin.
Yanî; em kêmasiya ramanên mijûl in ku roj bi xwe re tîne û em pir û pirtir peyamên rêberên ruhê xwe digirin.
Ji ber vê yekê heke em her şev saet di 04:00 de xwe ji xewê vedişêrin divê em çi bikin?
Guhdarî bikin. Ji bo ku hûn hişyar bibin, nifiran li rêberên ruhê xwe nekin.
Peyamê qebûl bikin, binivîsin, piştrast bikin ku hûn tevahiya peyamê li ser kaxezê bin da ku hûn sibehê deşîfre bikin.
Dûv re, bi peyvek spas û ramanên spasdariyê yên ji bo hezkirin û rêberiya rêberên ruhê xwe, vegerin xewê.
Wateya giyanî ya ji bo hişyarbûna di 4ê sibehê de
Wateyên jorîn dikarin xizmetê bikin. we baş e, lêbelê, wateyên ruhanî yên din hene ku çima hûn dikarin di 4ê sibehê de şiyar bibin, û yek ji van dibe ku wateya giyanî ya ku bi we re vedibêje.
Li vir 7 wateyên giyanî yên di 4ê sibehê de şiyarbûn hene:
Mîsyona ruh
Rabûna di saet 4ê sibê de tê wateya giyanî ev e ku mîsyona giyanê xwe bi bîr bîne, û tîne bîra we ku hûn di vê jiyanê de û her weha berpirsiyariya pêkanîna mîsyona xwe ya kesane ne. alîkariya kesên din dikin ku yên xwe bi cih bînin.
Gotara têkildar Lêva jêrîn Twitching xurafetî û wateya ruhîMa hûn nebawer inli ser mîsyonên giyanê xwe?
Heke hûn ji armanca jiyanê bêhêvî ne, hişyarbûna di saet 4ê sibê de tê wateya giyanî bîranînek e ku hûn li vir li ser rûyê erdê bi hin tiştan hatine danîn û tenê hûn dikarin wan bikin, ne her kesê din.
Di nîvê şevê de şiyarbûn û li hember zehmetiyên jiyanê bêhêz hîskirin rêyên ku dayika xwezayê ji me re dibe alîkar ku em armanca xwe wekî heyînên giyanî yên di laşên laşî de bi cih bînin.
Ji bo navendkirina xwe
Heke hûn di warê ruhî de ne navendî bin, wê demê hûn ne amade ne.
Heke hûn ne amade bin, şiyarbûna di 4ê sibehê de rêyek e ku tiştek bi bîr tîne. di jiyana we de winda ye.
Ji ber vê yekê şiyarbûn di 4ê sibehê de û hay ji vê yekê şiyarbûna giyanî bi hestek lezgîn e ku balê bikişîne ser jiyana ji dil û girêdana bi herikîna enerjiya gerdûnî re.
Ew jî dikare tê wê maneyê ku tu bi ser ketî û streskirî yî.
Rabûna di saet 4ê sibê de rêyek e ku dide zanîn ku di jiyana weya şiyarbûnê de karê we heye ku hûn bikin an jî dibe ku hin tişt hene ku hewce ne ku hevseng bikin.
Dibe ku rihetbûn xweş be, lê şiyarbûna giyanî bi hevseng pir çêtir hîs dike.
Ji bo alîkariya kesên din
Heke hûn nizanin armanca we di jiyanê de çi ye, wê demê dibe ku alîkariya kesên din ji we re rêyek be.
Alîkariya kesên din jî dikare me baştir bike. têkilî û jiyan bi giştî.
Berî razanê, bifikire ka niha di jiyana xwe de çi ye.ne salek berê an jî berê îro li wir? Hûn îro çi fêr bûn?
Tiştên ku hûn hîn bûne, hûn çawa hîs dikin? Ew çawa li karê we, têkiliyên we, jiyana we bicîh dikin? We dikaribû çi cûda bikira da ku îro xweştir bibe?
Gelo we dikaribû zêdetir bikira da ku di kar de alîkariya hin kesan bike? Li malê?
Te dikaribû îro li kolanê alîkariya kesekî hewcedar bikira? Ma wê kiryarê we bike ku hûn xwe bi xwe baş hîs bikin?
Heke alîkariya kesên din tiştekî ku we eleqedar dike, hin tiştên ku dikarin ji we re bibin alîkar li vir in.
- Destpêkê li yên din mêze bikin û bibînin çi kêmasiya wan heye ku tu bidî wan. Bifikirin ku ew ji kirinên we, an jî bêçalakiyên we çawa sûd werdigirin dema ku mijar tê ser jiyan, kar, têkiliyên wan û hwd.
- Alîkariya kesên din her gav ne bi pere ye. Tiştê ku hûn dikarin ji dilê xwe bidin ji bo arîkariya yekî din e ku dibe ku lêçûnek hebe an jî nebe.
- Rêyên ku hûn dikarin alîkariya kesên din bikin bêyî ku bi fizîkî li cem wan bin bi karanîna Înternetê wekî yek awayê alîkariya kesên din hene.
- Tiştên qenc ji bo kesên din bikin, dê ji we re û ji bo kesê xwe baş hîs bikin, hûn jî alîkariyê dikin. Dibe ku ew bi tiştên piçûk dest pê bike, lê ew tiştên piçûk dikarin bibin kiryarên dilovanî yên pir mezin ku dê hem ji we re û hem jî ji yekî din re bi awayek erênî sûd werbigirin.
Hûn di înkarê de ne
Yek ji sedemên ku hûn dikarin di 4ê sibehê de şiyar bibin ev e ku hûn liînkarkirina tiştekî. Hûn qebûl nakin û qebûl nakin hin rewş, kes an jî xwe.
Hûn nikarin wê qebûl bikin û dev jê berdin. Sedema ku hûn di 4ê sibehê de şiyar dibin ji ber ku hişê we yê binehiş dixwaze ku hûn bi rewşê re rû bi rû bimînin û bi wê re mijûl bibin.
Hûn di veguheztinê de ne
Dema ku hûn bi berdewamî di 4ê sibehê de şiyar dibin. ji bo çend hefteyan, wê demê îhtimal heye ku hûn di jiyanê de hin veguheztinek derbas bikin.
Dibe ku ev veguhertinek erênî an neyînî be.
Hûn pir zêde li ser paşerojê difikirin
Carên din, dibe ku hûn di 4ê sibehê de şiyar bibin ji ber ku hûn pir li ser raboriyê difikirin. Hûn nikarin dev jê berdin û pêşde biçin.
Gotara Têkildar Alerjî Wateya Ruhanî - Sedemên Çima Ev Girîng ePirsgirêk ev e ku hûn li ser tiştên ku qewimîne disekinin. Ew di serê we de tim û tim dileyze û hûn bêçare ne, lê li ser wê bifikirin.
Ev ramanên li ser rabirdûyê her ku diçe zêde dibin û nahêlin hûn careke din xew bikin.
Wijdanê we heye
Tiştek me hemûyan heye ku em naxwazin qebûl bikin û berpirsiyariya xwe jê bigirin. Dibe ku me yekî êşandibe an jî tiştek xirab kiribe, lê em naxwazin sûcdar bikin.
Di dawiyê de, ev rewş li ser me dibe bar – ewqas ku gava hûn di 4ê sibehê de şiyar dibin, hûn dest pê dikin. xwe sûcdar dikin.
Hûn di 4 saliya xwe de tenê dibinam
Em înkar nakin ku em hemî di jiyana xwe de tenêtiyê dijîn. Dema ku hûn di 4ê sibehê de ji xewê radibin, dibe ku hûn tenê tenê ne û li ser kes an rewşa ku we wisa hîs kiriye difikire.
Hûn dixwazin hûn dikarin bi wan re bin lê ew wekî xeyalek dilxwaz xuya dike ji ber ku di 4 ez, dema tu şiyar î, ew di xew de ne.
Ev tenêtî te hê bêtir tenêtî û xemgîn dike.
Tu ji pêşerojê ditirsî
Dema ku em di nîvê şevê de ji xew radibin, ji ber ku em li ser hin rewşên stresdar an pêşbîniyên ku di demek nêz de li benda me ne difikirin - hevpeyivînên kar, demên dawî, pêşkêşî û yên wekî wan.
Binêre_jî: Germên Hadarian çi ne? Taybetmendiyên Stêrkek HadarainHûn dixwazin ji rewşa xwe birevin
Carinan, em hemî dixwazin ku em karibin ji jiyana xwe birevin ji ber stres û zexta ku em pê re rû bi rû dimînin. Hûn dixwazin birevin û herin cîhek ku hûn ji hemî pirsgirêk û berpirsiyariyan azad bibin.
Dema ku ev hest li we dikeve, ji bo we xwezayî ye ku hûn dest pê bikin ku hûn bifikirin ka dê çiqas xweş be heke hûn bikarin birevin û ji jiyana xwe birevin.
Hûn di derengiya şevê de teqineke afirîner werdigirin
Nabe ku hunermend, nivîskar û kesên din ên afirîner di saet 4ê sibehê de şiyar bibin û karibin karê xwe yê herî baş bikin.
Heke hûn yek ji wan in, wê hingê şiyarbûna nîvê şevê ji we re normal e, ji ber ku hişê we li ser çi proje an ramana ku hûn dixebitin dixebite.li ser.
Tirsa te ji tariyê heye
Pir xwezayî ye ku mirov ji tariyê bitirsin ji ber ku gelek tişt hene ku hûn nikarin bibînin. Bi şev, hemû xem û tirsên we mezintir û xerabtir xuya dikin ji ber ku ew di tariyê de diqewimin.
Hişyarbûnek we ya giyanî heye
Carinan, hûn di 4ê sibehê de ji xew şiyar dibin ji ber ku we rastiyek rast heye. tecrubeya giyanî an peyxama. Dibe ku, hebûnek giyanî an hebûnek hebû ku bi we re peyivî û wî awayê ramana we guherand.
Heke weha bibe, wê hingê divê hûn netirsin ji ber ku ev banga ji jor ve ye ku ji we re dibêje ku heye di jiyanê de tiştek mezintir li benda te ye.
Encam
Di encamê de, em dikarin bibêjin ku şiyarbûna di 4ê sibehê de ne xirab e heya ku hûn vê sibehê zû bikar bînin. dem ji bo berjewendiya we ye.
Heke hûn dibînin ku hûn nîvê şevê ji xew radibin û vedigerin nav nivînan kar nake, wê demê dibe ku dem hatiye ku hûn bi tiştek an kesek re rû bi rû bibin.
Dibe ku ew pirsgirêkek ku divê hûn çareser bikin an jî dibe ku rewşek ku hûn jê direvin be.
Her dem sedemek baş heye ku tişt diqewimin, ji ber vê yekê heke wusa be, wê hingê vê derfetê bikar bînin da ku di nav de guhertinên erênî pêk bînin. jiyana te.