ئادەمنىڭ يېمەك-ئىچمىكىدە چاچ تېپىشنىڭ كىشىنى بىئارام قىلىدىغان كەچۈرمىش بولۇشى مۇمكىن ئەمەس ، ئەمما ئۇنىڭ تېخىمۇ چوڭقۇر مەنىۋى مەنىگە ئىگە بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلەمسىز؟ ئەپۇ قىلىش ، ئۆزىدە بار نەرسىلەرنى قەدىرلەش ۋە يېڭى تەجرىبىلەرگە تەييارلىق قىلىش كېرەك. .

مۇكەممەللىك تەستىققا ئېرىشىش ئۈچۈن نەتىجىنىڭ مۇكەممەل بولۇشى كېرەكلىكىگە ئىشىنىش ئېھتىياجىدىن كېلىپ چىقىدۇ. كۈتۈلمىگەن خاتالىق سادىر قىلىشتىن قورقۇش ياكى بىئاراملىقنى بىلدۈرىدۇ.

بۇ قورقۇنچ ياكى بىئاراملىق باشقىلارنىڭ باھالىشى ياكى تەنقىدلىنىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن>

ئادەمنىڭ يېمەك-ئىچمىكىدە چاچ تېپىشمۇ مەلۇم بىر ئىشنى ياكى ئۆزىنى كەچۈرۈم قىلىش كېرەكلىكىنى بىلدۈرىدۇ. كەچۈرۈم قىلىش ۋاقىت ۋە كۈچ سەرپ قىلىدۇ ، ئەمما ئۇ ھېسسىياتنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئۆسۈپ يېتىلىشىدە ئىنتايىن مۇھىم.

ئادەمنىڭ يېمەك-ئىچمىكىدە چاچ تېپىشمۇ كائىناتتىكى ئادەمدە يوق نەرسىدىن ئاغرىنىشنىڭ ئورنىغا ، بار نەرسىلىرىنى قەدىرلەشكە ئىلھاملاندۇرىدىغان بەلگە بولالايدۇ.

ئالغاندا كۈندىلىك پائالىيەتلىرىمىزدىن ۋاقىت چىقىرىپ ، ئۈچ ئىشنى يېزىشتەك مىننەتدارلىق ئادىتىنى باشلايمىز ، بىز ھەر بىر كۈنگە مىننەتدارمىز. بىز قايتا ئاۋاز قوشۇشقا باشلايمىزھاياتىمىزدا ئۆزىمىزدە يوق ياكى ھېس قىلمىغان نەرسىگە ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئورنىغا تېخىمۇ ئاكتىپ ئېنېرگىيە.

ئاچچىقلىنىشنى كونترول قىلىش كېرەك

نۇرغۇن كىشىلەر ئاچچىقلىنىشنى باشقۇرۇش مەسىلىسى بىلەن كۈرەش قىلىدۇ ، مەنىۋى جەھەتتىن ئېيتقاندا ، يېمەكلىكلىرىڭىزدە چاچ تېپىش رولىنى ئوينايدۇ. مەنىۋى مەنىسى

ئەگەر دائىم ئاچچىقلانسىڭىز ، پۇرسەت بولۇشى مۇمكىن بۇ ھېسسىياتنى كونترول قىلغاندا مەنىۋى يېتەكچىلىككە موھتاج. ئۇلارنىڭ ئەھۋالىنى چۈشىنىش ، شۇنداقلا ئۆزىمىزنىڭ ئېھتىياجىمىزغا سەل قاراش ۋە سەل قاراش.

يېڭى تەجرىبىلەرگە تەييار يېمەك-ئىچمىكىڭىزدىكى تۈكلەر سىزنىڭ يېڭى تەجرىبىلەرگە تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشنى قوبۇل قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، مەيلى كەسپىي ياكى شەخس بولسۇن ، ئەگەر ئۇ ئۆزىڭىز ياكى باشقا بىر ئادەم بەلگىلىگەن نىشانغا يېتىشكە ئىلگىرىلەشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ھەمىشە ھاياتىمىزدا يېڭى خىرىسلارنى قوبۇل قىلىشقا باشلىغاندا ھەممىمىز روھىي جەھەتتىن يېتىلىدۇئالغا ئىلگىرىلەش ، ھەتتا مۈشكۈل ۋاقىتلاردىمۇ ، ئۇنىڭ يولىدىكى ھەر بىر قەدەمنىڭ ئۇلۇغلۇققا قاراپ مېڭىشقا ياردىمى بولىدىغانلىقىنى بىلىش ، ئاخىرىدا تولۇق چەمبىرەك يەنە بىر قېتىم ئۆزىنىڭ ئەسلى نۇقتىسىغا قايتىپ كېلىپ ، ئۆزىنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى كۈچى بىلەن ئوتتۇرىغا قويۇلغان ئۆزىنى بايقاش ھالىتى ئىچىدىكى يەنە بىر ئايلانما مۇساپىنى تاماملايدۇ. ئىچىدە تۇرۇش.

بۇ كەلگۈسىدىكى كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ۋاقىتلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ! يوشۇرۇن نەرسە - يەر يۈزىنىڭ ئاستىدا بىزدىن دىققەت قىلىشقا ئېھتىياجلىق ياكى جاۋاب تەلەپ قىلىدىغان ئەھۋال ، ئەمما ئۇنىڭ تەبىئىتى ئۆتمۈشتىكى ھەرىكەتلەر ، ۋەقەلەر ، ئەسلىمىلەر ۋە ئۇزۇن مۇددەت توپلانغان باشقا قاتلاملار ئاستىدا چوڭقۇر يوشۇرۇنغانلىقى ئۈچۈن كۆرۈنمەيدۇ. بۇ ھاياتلىق مۇساپىسىنى باشتىن كەچۈرۈپ ھازىرغىچە ياشىدى - كەلگۈسىدىكى يوشۇرۇن ئىقتىدارغا قاراپ تەرەققىي قىلىش يەنىلا نامەلۇم ھالەتتە قالدى. <2 ۋاقتىڭىز. - ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە ئويلىنىش ، ھەل قىلغۇچ باسقۇچمەنىۋى جەھەتتىن تەرەققىي قىلىش. چۈشتە - تازىلاش ۋە تازىلاش

كۆڭۈللۈك يېيىش

يېمەكلىكلىرىڭىزدە چاچ تاپقاندا ، كۆڭۈل قويۇپ غىزالىنىشنى مەشىق قىلىش كېرەك.

بۇ جىسمانىي ، ھېسسىيات ياكى پىسخىكا جەھەتتىن زەھەرلىنىشتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن ، بۇ بىزنىڭ ساغلاملىقىمىزنى ۋە ساغلاملىقىمىزنى قوغداش ئۈچۈن زۆرۈر بولغان ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، مەسىلەن ۋىتامىن تولۇقلاش ياكى تەۋرىنىش سەۋىيىمىزنى تەبىئىي ئۆستۈرىدىغان پائالىيەتلەرگە قاتنىشىش دېگەندەك. ھەر كۈنى. مەنىۋى مەنىسى بىزنىڭ كەچۈرۈم قىلىشىمىز ، ئاچچىقىمىزنى كونترول قىلىشىمىز ، بارلىقىمىزنى قەدىرلىشىمىز ، نەپسىمىزنى تاشلاپ ، كۆڭۈل قويۇپ مەشىق قىلىشىمىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.يېيىش.

شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ چۈشەندۈرۈش پەقەت بىرلا مۇمكىنچىلىك ، شۇنداقلا كائىناتتىكى مەنىۋى ئۇچۇرىڭىزنى ھەقىقىي بەلگىلەيدىغان بىردىنبىر ئۇسۇل ئۆزىڭىزنى ئويلاش ۋە سىزگە نېمىنىڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى بىلىش.

سوئاللار

سوئال: نەپسىمنى قويۇپ بېرىشنىڭ قانداق ئەھمىيىتى بار؟

A: نەپسىڭىزنى قويۇپ بېرىش رۇخسەت قىلىدۇ سىز ھاياتتىكى ھەيران قالارلىق ئىشلارغا تېخىمۇ ئوچۇق بولۇپ ، ئۆزىڭىزنىڭ يېتىلىشى ۋە ئويلىنىشى ئۈچۈن بوشلۇق يارىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىشىڭىز كېرەك ، بۇ مەنىۋى تەرەققىياتتىكى ھەل قىلغۇچ باسقۇچلار. .

سوئال: ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىش مېنىڭ سالامەتلىكىم ۋە سالامەتلىكىمگە قانداق پايدىسى بولىدۇ؟ ھەر بىر كۈن بىزنى جىسمانىي ، ھېسسىيات ۋە پىسخىكا جەھەتتىن ئۇزۇن مۇددەت ساغلاملىق ۋە ساغلاملىقنى قوغداشقا ياردەم قىلالايدۇ.