உள்ளடக்க அட்டவணை
மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு மருத்துவ ரீதியாக எபிஸ்டாக்ஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் அவை வறண்ட காற்று முதல் அதிக மூக்கு எடுப்பது வரை எதனாலும் ஏற்படலாம்.
ஆன்மீக ரீதியாக, மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க ஒன்றைக் குறிக்கலாம்.
0>இங்கே, மூக்கடைப்பு என்பது ஆன்மீக ரீதியில் எதைக் குறிக்கிறது மற்றும் அது சுயகட்டுப்பாடு இல்லாமை, கவனக்குறைவு, ஒருவருடைய வாழ்க்கையில் நச்சுத்தன்மையுள்ளவர்கள், மனச்சோர்வு மற்றும் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியின்மை ஆகியவற்றுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது என்பதைப் பார்ப்போம்.<2 சுயக்கட்டுப்பாடு இல்லாமைமூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு, உங்கள் ஆன்மீகப் பயணத்தில் தொடர்ந்து இருக்கத் தேவையான சுயக்கட்டுப்பாடு உங்களுக்கு இல்லை என்பதைச் சுட்டிக்காட்டலாம்.
இது எந்தவொரு இரத்தப்போக்கும் உள்ளிருந்து ஆவிக்குரிய வெளிப்பாட்டைக் குறிக்கும் என்று கூறினார்.
உடலுக்குத் தேவையானது கிடைக்காதபோது, பௌதிக உடலால் அதை எடுத்துக்கொள்ள முடியாது மற்றும் வெளிப்புற வழிகள் மூலம் அதன் அடக்கி வைத்த சக்தியை வெளியிடுகிறது. கண்ணீர் அல்லது இரத்தம்.
உங்களுடைய உணர்ச்சித் தேவைகள் அல்லது ஆசைகள் போன்ற முக்கியமான அம்சங்களை நீங்கள் நீண்ட காலமாகப் புறக்கணித்து வருகிறீர்கள், இது ஆற்றல்மிக்க கசிவுக்கு வழிவகுக்கும்.
மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு கனவில் முட்டைகளின் ஆன்மீக அர்த்தம்கவனக்குறைவு
உங்கள் ஆன்மீக பயிற்சியை புறக்கணிப்பது உங்கள் உள் வளர்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வு பற்றிய கவனக்குறைவின் ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
மோசமான உணவு அல்லது உடற்பயிற்சியின்மை காரணமாக உங்கள் உடல் உடலையும் நீங்கள் புறக்கணிக்கலாம். உங்கள் மூக்கிலிருந்து இரத்தம் கசிகிறது.
உங்கள் ஆன்மாவை நிலைநிறுத்தி, ஊட்டமளிக்க உதவும் வழக்கமான தியானம் அல்லது பிரார்த்தனை சடங்குகளை நீங்கள் புறக்கணித்தால், இது கவனக்குறைவின் மற்றொரு அறிகுறியாக இருக்கலாம்.நீங்களே.
தொடர்புடைய பதிவுகள்:
- கனவில் துப்பாக்கியால் சுடப்படுதல் என்பதன் பைபிள் பொருள் - 18…
- நீங்கள் மாற்றப்படுவதை எப்போதாவது கனவு கண்டிருக்கிறீர்களா? இதோ 19 அர்த்தங்கள்
- பார்வை இல்லாமல் வாகனம் ஓட்டுவது என்ற கனவு: உங்கள் ஆழ்மனது என்ன...
- கனவில் கார் ஓட்டுவதன் பைபிள் பொருள் - 12...
கவனம் செலுத்துங்கள் நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய பகுதிகள் மற்றும் உடல் மற்றும் ஆன்மீக ரீதியில் உங்களை நன்றாக கவனித்துக் கொள்வதை உறுதி செய்யுங்கள் விமர்சனங்கள், தீர்ப்புகள், வதந்திகள் அல்லது பிற வகையான கையாளுதல்கள் போன்ற பயனற்ற அதிர்வுகளை நமக்கு அனுப்பும் நச்சுத்தன்மையுள்ள மனிதர்கள் போன்ற எதிர்மறையான தாக்கங்களைச் சுற்றி இருப்பதில் இருந்து, இவை அனைத்தும் காலப்போக்கில் நம் ஆவியின் ஆற்றலைக் கணிசமாகக் குறைக்கின்றன.
அவற்றைக் கடைப்பிடிப்பது. பூமியில் உள்ள நமது ஆன்மாவின் பணியைத் தொடர எங்களிடமிருந்து சக்திகள் மிகவும் அவசியம், எனவே உங்கள் உயர்ந்த உண்மைக்கு சேவை செய்யாதவர்களை அன்புடன் விட்டுவிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதற்குப் பதிலாக ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கு நீங்கள் இடத்தை உருவாக்கலாம்!
மனச்சோர்வு
மனச்சோர்வு நமது மன ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு-உணர்ச்சி, மன மற்றும் ஆன்மீகம் உட்பட பல அம்சங்களை பாதிக்கிறது.
தொடர்புடைய கட்டுரை தேனீ ஸ்டிங் ஆன்மீக அர்த்தம்உடன் மனச்சோர்வு, தினசரி கிடைக்கும் அனைத்து மகிழ்ச்சிகளையும் அற்புதங்களையும் முழுமையாக அனுபவிப்பது கடினம்.
இந்த மூன்று நிலைகளுக்கு இடையில் ஏற்றத்தாழ்வு இருக்கும்போது எபிஸ்டாக்ஸிஸ் அடிக்கடி ஏற்படலாம்; உள்ளேவேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மனம்-உடல்-ஆன்மா முக்கோணத்திற்கு இடையிலான தொடர்பை மதிக்கத் தவறினால், சளி மற்றும் காய்ச்சல் உள்ளிட்ட நோய்களுக்கு எதிராக குறைவான பாதுகாப்பைக் குறிக்கிறது, இது தலைவலி அல்லது சோர்வு போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு நம்மை ஆளாக்குகிறது.
வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி இல்லை
வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி இல்லையா? ஒரு மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு, சோகம் மற்றும் வெறுமையின் அடிப்படை உணர்வுகளை சுட்டிக்காட்டலாம், மகிழ்ச்சியான ஒன்று பறிக்கப்பட்டது போல், அவர்களுக்கு துக்கம், குழப்பம் மற்றும் கோபம் போன்றவற்றை விட்டுவிடலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: 44 தேவதை எண் இரட்டை சுடர் பொருள் - உள் ஞானம்அந்த உணர்ச்சிகளை தீவிரமாக கவனித்து வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் மேற்பரப்பில் அனுமதிப்பது. நமது எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் நம்மைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெறுவதற்கும், மீண்டும் நம் வாழ்வில் அதிகமாக இருக்கவும் உதவுகின்றன!
ஆன்மிகரீதியாக மூக்கடைப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது
மூக்கிலிருந்து இரத்தம் வரும்போது , அதன் ஆன்மீக அர்த்தத்தை அடையாளம் கண்டு, அதற்கேற்ப அறிகுறியை நிவர்த்தி செய்வது முக்கியம்.
மூக்குக் கசிவை ஆன்மீக ரீதியில் கையாள்வதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே:
தொடர்புடைய இடுகைகள்:
- ஒரு கனவில் துப்பாக்கியால் சுடப்படுவதற்கான பைபிள் பொருள் - 18…
- நீங்கள் எப்போதாவது மாற்றப்படுவதைக் கனவு கண்டீர்களா? இதோ 19 அர்த்தங்கள்
- பார்வை இல்லாமல் வாகனம் ஓட்டுவது பற்றிய கனவு: உங்கள் ஆழ்மனது என்ன...
- கனவில் கார் ஓட்டுவதன் பைபிள் பொருள் - 12…
1. மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான மூல காரணத்தை சரியாகப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.
மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கும் எந்தவொரு உடல், உணர்ச்சி, மன அல்லது ஆன்மீக காரணிகளுக்கும் கவனம் செலுத்துங்கள்.பின்னர் அதன்படி நடவடிக்கை எடுக்கவும்.
2. நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்களை விடுங்கள்: உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்த நபர்கள் உங்களை உங்கள் ஆன்மீக இலக்குகளில் இருந்து விலக்கிச் செல்கிறார்கள் என்பதை அடையாளம் கண்டு, அவர்களை உங்களுக்காக அன்புடனும் இரக்கத்துடனும் செல்ல அனுமதிக்க வேண்டும்.
3. சுய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும்: உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளில் அதிக கவனம் செலுத்துவது, எபிஸ்டாக்சிஸின் எதிர்கால அத்தியாயங்களைத் தடுக்க உதவும்.
உங்கள் ஆன்மாவை ஊட்டமளித்து, உங்கள் ஆன்மீகப் பயணத்தைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க உதவும் வழக்கமான தியானம் அல்லது பிரார்த்தனை சடங்குகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
4. உணர்ச்சித் தேவைகளை நிவர்த்தி செய்யுங்கள்: சில உணர்ச்சித் தேவைகளுக்கு நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் உயர்ந்த சுயத்துடன் முழுமையாக இணைந்திருக்க வேண்டும் என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள்.
அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவை அணுகுவது அல்லது தேவைப்பட்டால் தொழில்முறை உதவியை நாடுவது போன்ற தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்; இது மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்குடன் தொடர்புடைய அடிப்படை சிக்கல்களைத் தீர்க்க உதவும்.
5. உங்கள் உடலை நன்கு கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதை உறுதிசெய்து, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் இவை இரண்டும் எபிஸ்டாக்சிஸின் மேலும் அத்தியாயங்களைத் தடுக்க கணிசமாக பங்களிக்கக்கூடும்.
தொடர்புடைய கட்டுரை உங்கள் வலது மணிக்கட்டு என்றால் என்ன நமைச்சல்? 16 அற்புதமான சின்னம்முடிவு
முடிவில், மூக்கடைப்பு ஆன்மீக விடுதலையையும் சுயக்கட்டுப்பாடு இல்லாமையையும் குறிக்கலாம். உணர்ச்சித் தேவைகள் அல்லது ஆசைகள் போன்ற முக்கியமான அம்சங்களை நீங்கள் நீண்ட காலமாகப் புறக்கணித்து வருகிறீர்கள் என்பதையும் இது குறிக்கலாம்; அல்லது எதிர்மறையாக இருப்பதுநச்சுத்தன்மையுள்ள மனிதர்கள், மனச்சோர்வு மற்றும் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி இல்லை.
ஆன்மீக ரீதியாக பிரச்சனையை தீர்க்க, மூக்கடைப்புக்கான மூல காரணத்தை ஒருவர் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்களை விட்டுவிட வேண்டும், சுய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க வேண்டும், எந்த உணர்ச்சிகரமான பிரச்சனையையும் தீர்க்க வேண்டும். தேவைகள், மற்றும் அவர்களின் உடல் உடலை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஒருவரின் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளுக்கு சுறுசுறுப்பாக கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், அவர்கள் தங்களை நன்றாக புரிந்துகொள்வார்கள் மற்றும் தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் இன்னும் அதிகமாக இருப்பார்கள்.
FAQ
கே: மேலும் மூக்கில் இரத்தம் வருவதைத் தடுப்பதில் எந்த வகையான உடற்பயிற்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
A: இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் உடல் நிலைத்திருக்க உதவும் உடற்பயிற்சிகள் யோகா, டாய் சி, அல்லது நடைபயிற்சி போன்ற சமநிலை மற்றும் உற்சாகம், மூக்கில் இரத்தம் வருவதைத் தடுக்க உதவுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
கே: மூக்கடைப்பைக் கையாளும் போது ஒருவர் அவர்களின் உணர்ச்சித் தேவைகளை எவ்வாறு நிவர்த்தி செய்யலாம்?
A: மூக்கில் இரத்தப்போக்கு தொடர்பான எந்தவொரு அடிப்படை உணர்ச்சிகளையும் ஒப்புக்கொள்ள நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம்.
தொழில்முறை உதவியை நாடுவது அல்லது அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவை அணுகுவது போன்ற நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது, உங்கள் உயர்ந்த சுயத்துடன் மேலும் இணைந்திருப்பதை உணர உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
கே: எனது ஆன்மீக இலக்குகளிலிருந்து என்னை வழிநடத்தும் எதிர்மறை நபர்களை அடையாளம் காண எளிதான வழி உள்ளதா?
A: உங்கள் ஆன்மீகப் பயணத்தை யார் காயப்படுத்துகிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிவது சில சமயங்களில் கடினமாக இருக்கலாம்.
குறிப்பிட்ட நபர்களைச் சுற்றி நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள்.அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது; உங்கள் ஆன்மீக வளர்ச்சியை யார் எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம் என்பதை இது தெளிவுபடுத்த உதவும்.
கே: நான் எவ்வளவு அடிக்கடி தியானம் அல்லது பிரார்த்தனை சடங்குகளை செய்ய வேண்டும்?
A: தியானம் அல்லது பிரார்த்தனைச் சடங்குகளின் அதிர்வெண், உங்களுக்கு எது சிறப்பாக எதிரொலிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது.
தினசரி மந்திரங்கள் போன்ற ஒழுக்கமான நடைமுறைகள் ஆன்மீகத்தில் கவனம் செலுத்துவதற்கு நன்மை பயக்கும், அதேசமயம் அன்றாட நடைமுறைகள், வாராந்திர தியானங்களாக, உங்கள் ஆன்மாவை ஊட்டமளித்து, அடித்தளமாக வைத்திருக்க உதவும்.