Orðatiltækið, eins og að innan, svo utan, er oft notað til að lýsa sambandi innri og ytri heims.

Það er áminning um að það sem við setjum út í heiminn er spegilmynd af því sem er að gerast innra með okkur.

Ef við viljum breyta ytri aðstæðum okkar verðum við fyrst að breyta innra ástandi okkar.

Þessi grein mun kanna merkingu eins og innan, svo utan, og hvernig það er hægt að beita því!

Meining of 'As Within, So Without'

Það þýðir að það sem við upplifum í lífinu er undir áhrifum frá innra ástandi okkar.

Ef við viljum breyta ytri aðstæðum okkar, þá byrjar það á því að breyta okkur sjálfum fyrst!

Þetta hugtakið hefur að gera með þá hugmynd að það sé alhliða lögmál sem stjórnar öllu í alheiminum.

Þetta lögmál segir að það sem gerist á einu raunveruleikastigi endurspeglast líka á öllum öðrum stigum.

Svo, til dæmis, ef við viljum breyta líkamlegri heilsu okkar, verðum við fyrst að breyta hugsunum okkar og tilfinningum.

Það sama á við um sambönd okkar: við verðum að breyta okkur sjálfum ef við viljum. til að bæta þau.

Tengdar færslur:

• Sund í skítugu vatni Draumamerking - andleg táknfræði
• Andleg merking brennandi húss í draumi
• Heyrn sírenur Andleg merking - umbreytingog...
• Draumamerking þess að finna nýtt herbergi í húsinu þínu: Ferð...

Þetta hugtak getur líka átt við á annan hátt; ekki bara innan persónulegs þroska heldur einnig þvert á samfélagið!

Til dæmis, ef við viljum að heimurinn okkar sé friðsamlegri, þá byrjar það fyrst á því að vera friðsæll innra með okkur sjálfum.

Það þýðir að við erum öll samtengd og það sem gerist á einu raunveruleikastigi hefur alltaf áhrif einhvers staðar annars staðar.

Hvernig á að beita 'Eins og innan, svo án' í lífi þínu

Nú þegar þú veist merkingu þess, það er kominn tími til að læra hvernig á að beita því.

Fyrsta skrefið er að skilja að allt byrjar á okkar innri veru og birtist þaðan út á við!

Ef þú vilt breyta einhverju um sjálfan þig – hvort sem er líkamlega eða tilfinningalega – byrjaðu þá á því að vinna í því hvernig þér líður innra með þér áður en þú reynir eitthvað annað.

Þetta gæti þýtt að skrá þig í dagbók um hvað gerir þig hamingjusaman þegar hlutirnir eru ekki gengur svo vel.

Annað frábært tól til að beita þessu hugtaki í daglegu lífi þínu væri hugleiðsluaðferðir eins og núvitund sem gerir okkur kleift að einbeita okkur inn á við í stað þess að hafa áhyggjur af ytri hlutum.

Þegar þú byrjar að verða meðvitaðri um innri hugsanir þínar og tilfinningar, þú getur byrjað að breyta því hvernig þú umgengst heiminn, sem mun hafa gáraáhrif á allt og alla í kringum sigþú!

Þegar kemur að samböndum verðum við að muna að breytingar byrja alltaf hjá okkur.

Tengdar færslur:

• Sund í óhreinu vatni Draumur merking - andleg Táknmál
• Andleg merking brennandi húss í draumi
• Að heyra sírenur Andleg merking - umbreyting og...
• Draumamerking þess að finna nýtt herbergi í húsinu þínu: Ferð …

Ef það eru hlutir í sambandi við maka okkar sem trufla okkur, þá er fyrsta skrefið að taka á þessum vandamálum innra með okkur áður en við getum lagað þau í sambandinu.

Þetta gæti þýtt að hafa samskipti opinskátt. og hreinskilnislega eða jafnvel að íhuga hvers vegna ákveðnir hlutir kalla fram viðbrögð hjá okkur.

Þú getur líka prófað að nota verkfæri eins og dagbók þar sem það er auðveldara að tjá tilfinningar þínar án dóms eða gagnrýni frá öðrum.

Þegar við gerum þetta leiðir það oft til tilfinninga um fórnarlamb eða vanmátt, sem getur hindrað okkur í að ná markmiðum okkar.

Hvernig á að umbreyta lífi þínu að innan

Ef þú vilt byrja að umbreyta lífi þínu að innan, þá erum við með frábær ráð fyrir þú.

Þekktu sjálfan þig betur

Ef þú vilt umbreyta lífi þínu þarftu að þekkja sjálfan þig betur.

Þú þarft að kanna hvað gerir þú ánægður og það sem stressar þig.

Þetta getur veriðgert með því að skrifa dagbók eða hugleiða reglulega.

Samþykktu sjálfan þig að fullu

Í öðru lagi þarftu að samþykkja sjálfan þig að fullu – þar með talið gallana þína!

Þegar þú lærir að elska og sætta þig við alla þá sem þú ert, verður miklu auðveldara að gera jákvæðar breytingar á lífi þínu.

Búa til Framtíðarspjald

Önnur frábær leið til að byrja að sýna breytingar er með því að búa til framtíðarspjald.

Sjónarspjald er einfaldlega safn mynda sem tákna það sem þú vilt ná fram eða laða að þér. inn í líf þitt.

Ef þú ert ekki viss um hvar þú átt að byrja skaltu hugsa um hvernig draumastarfið þitt myndi líta út eða hvernig þér myndi líða ef allir draumar þínir rætist.

Þá teiknaðu myndir á pappírsúrklippur úr tímaritum svo þú hafir eitthvað áþreifanlegt að halda í á hverjum degi til að minna þig á að allt getur gerst!

Fókus á hugarfari

Að lokum, einbeittu þér að því að rækta jákvætt hugarfar með því að iðka þakklæti á hverjum morgni og íhuga allt það sem við erum þakklát fyrir í gegnum lífið.

Það er auðvelt á þessum tímum þegar allt virðist vera svart úti í samfélaginu, en það er mikilvægt að missa ekki sjónar á blessunum okkar bara vegna þess að þær eru ekki alltaf sýnilegar núna.

Þessi aðferð hefur hjálpað mörgum að komast í gegnum erfiða tíma, þar á meðal ég sjálf.

Það verður ekki alltaf auðvelt, en með því að fylgja þessum ráðum ertu á leiðinni til að skapa þér líf sem þú elskar.

Niðurstaða

Orðatiltækið "eins og innan, svo utan" er hægt að nota um margar aðstæður í lífinu - allt frá persónulegum þroska og samböndum í gegnum samfélagið almennt!

Ef þú vilt breyta einhverju um sjálfan þig eða aðra skaltu byrja á því að einbeita þér inn á við fyrst áður en við prófum eitthvað utanaðkomandi vegna þess að það sem við setjum í heiminn mun alltaf endurspegla okkur aftur.