'n Wydverspreide kwessie waarvan ons gereeld hoor, is mense wat ly aan wat hulle glo slapeloosheid is.

Wanneer dit gedruk word, gee hulle almal egter dieselfde tydsraamwerk vir wanneer hulle in die middel van die nag wakker word .

Die ure is tussen 02:00 en 04:00, en dit is 'n baie belangrike tyd van die dag.

Psigiese en geestelike verbindings is die gemaklikste om te verkry omstreeks 03:00. Die nag is; stil en die lug is vars. Die meeste mense slaap, wat energie in die algemeen rustiger maak. Dit alles maak 'n duidelike, vreedsame verbinding.

Om dit te weet werp lig op hoekom jy aanhou wakker word tussen 02:00 en 04:00.

Verbindings is die sterkste tussen 02:00 en amp; 04:00

Baie mense noem graag die ure tussen 02:00 en 04:00 die "verbindingsure".

Dit is omdat dit die tyd is wanneer die mense wat die mees geestelik aktief is, die sterkste ervaar verbindings met die astrale vlak.

Omstreeks 02:00 word die wêreld baie stil. Natuurlik is 02:00 oral anders, maar in jou plaaslike omgewing is dit die tyd wanneer die gewoel uiteindelik tot stilte kom.

Terwyl die meeste mense veilig in die bed weggesteek is, het die geestelike ervaring verbindings verskerp.

Dink daaraan soos 'n internetverbinding. Terwyl almal wakker is en blaai, stroom of aflaai, vind jy dat die verbinding nie so vinnig of stabiel is nie.

Verwante plasings:

• GeestelikBetekenis van Voetstappe in die nag hoor
• Hond wat in die nag huil: Geestelike betekenis
• Kan geeste ligte aanskakel? Geestelike betekenis
• Geestelike betekenis van slaap met oop oë: 10...

Maar in die middel van die nag is die verband baie duideliker en vinniger.

Waarom hierdie verbindings jou wakker maak

Hierdie verbindings behoort jou egter nie uit die slaap wakker te maak nie. Trouens, die rede waarom ons snags slaap, is om hierdie verbindings te laat posvat terwyl ons droom.

Droom is een van die belangrikste meganismes vir toegang tot die astrale vlak en die lewering van wysheid en leiding vanaf die heelal.

Om hierdie proses te onderbreek is nie ontwerp nie, en dui op 'n geestelike probleem in jou lewe wat jy nie behoorlik hanteer nie.

Hoe om op te hou wakker word tussen 02:00 & 04:00

Aangesien dit so 'n algemene probleem is, het ons baie ervarings om op te put wat ons kan gebruik om dit reg te stel.

Die eerste ding wat jy kan doen is om seker te maak dat jy gehidreer en het goeie slaaphigiëne.

Goeie slaapgewoontes kan help om jou in 'n diep genoeg slaap te kry sodat jy deur hierdie besige tyd kan slaap.

Daarmee is klaar en die probleem nie uitgesorteer nie. , is die primêre oplossing om die verbinding te omhels. Jy kan dit op verskeie maniere doen.

Probeer meditasie. Nie avolle meditasie soos jy gedurende die dag sou doen, maar 'n eenvoudige een. Lê in die bed, maak jou oë toe en maak jou gedagtes oop vir die inkomende verbindings.

Laat die gedagtes, beelde, idees en klanke sonder oordeel deur jou gedagtes sweef.

Verwante plasings:

• Geestelike betekenis van die hoor van voetstappe by Nag
• Hond wat in die nag huil: Geestelike betekenis
• Kan geeste ligte aanskakel? Geestelike betekenis
• Geestelike betekenis van slaap met oop oë: 10...

Jy kan enigiets neerskryf wat opmerklik lyk. Moet egter nie jou foon of rekenaar hiervoor gebruik nie, aangesien die helder lig jou nie sal help om weer aan die slaap te raak nie.

Maar as niks werk nie, lê die probleem in jou wakker lewe.

Neem die tyd om jou geestelike en emosionele toestand te ondersoek, spandeer tyd saam met mense vir wie jy omgee en kry meer fisiese en intellektuele oefening.

Vir byna almal is dit tydelik. Uiteindelik sal jy by die verbindings aanpas en daardeur kan slaap.

Let intussen op – die beste idees is immers geneig om om 03:00 te kom.