Un problema molto diffuso di cui si sente spesso parlare è quello delle persone che soffrono di quella che credono essere insonnia.

Tuttavia, quando vengono sollecitati, tutti indicano lo stesso momento in cui si svegliano nel cuore della notte.

Le ore sono tra le 2 e le 4 del mattino, un momento molto significativo della giornata.

L'accesso alle connessioni psichiche e spirituali è più agevole intorno alle 3 del mattino: la notte è immobile, l'aria è fresca, la maggior parte delle persone dorme, il che rende l'energia in generale più calma, il che rende la connessione chiara e pacifica.

Sapere questo fa luce sul motivo per cui ci si sveglia continuamente tra le 2 e le 4 del mattino.

Le connessioni sono più forti tra le 2 e le 4 di mattina

A molti piace chiamare le ore tra le 2 e le 4 del mattino "ore di connessione".

Questo perché è il momento in cui le persone più attive spiritualmente sperimentano le connessioni più forti con il piano astrale.

Intorno alle 2 di notte, il mondo diventa molto silenzioso. Naturalmente, le 2 di notte sono diverse dappertutto, ma nelle vostre vicinanze è l'ora in cui il trambusto finalmente si calma e diventa silenzio.

Mentre la maggior parte delle persone è al sicuro a letto, gli spirituali sperimentano connessioni più intense.

Pensate a una connessione Internet: mentre tutti sono svegli e navigano, trasmettono in streaming o scaricano, vi accorgete che la connessione non è così veloce o stabile.

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Ma nel cuore della notte la connessione è molto più chiara e veloce.

Perché queste connessioni vi stanno svegliando

Tuttavia, queste connessioni non dovrebbero svegliarvi dal sonno, anzi, il motivo per cui dormiamo di notte è proprio quello di permettere a queste connessioni di prendere piede mentre sogniamo.

Il sogno è uno dei meccanismi più importanti per accedere al piano astrale e per ricevere saggezza e guida dall'universo.

L'interruzione di questo processo non è voluta e segnala un problema spirituale nella vostra vita che non state affrontando in modo adeguato.

Come smettere di svegliarsi tra le 2 e le 4 del mattino

Poiché si tratta di un problema così comune, abbiamo molte esperienze da cui attingere per risolverlo.

La prima cosa da fare è assicurarsi di essere idratati e di avere una buona igiene del sonno.

Le buone abitudini del sonno possono aiutarvi a dormire abbastanza profondamente da riuscire a dormire durante questo periodo intenso.

Fatto questo e non risolto il problema, la soluzione principale consiste nell'abbracciare la connessione. È possibile farlo in diversi modi.

Provate a meditare, non una meditazione completa come quella che fareste durante il giorno, ma una meditazione semplice: sdraiatevi a letto, chiudete gli occhi e aprite la mente alle connessioni in arrivo.

Lasciate che i pensieri, le immagini, le idee e i suoni fluttuino nella vostra mente senza giudicare.

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Non usate il telefono o il computer, perché la luce intensa non vi aiuterà a riaddormentarvi.

Ma se non funziona nulla, il problema risiede nella vostra vita di veglia.

Prendetevi il tempo per esaminare il vostro stato spirituale ed emotivo, trascorrete del tempo con le persone a cui tenete e fate più esercizio fisico e intellettuale.

Per quasi tutti si tratta di una situazione temporanea: alla fine ci si adatta alle connessioni e si riesce a dormire.

Nel frattempo, prestate attenzione: dopo tutto, le idee migliori tendono a venire alle 3 del mattino.