우리가 자주 듣는 광범위한 문제는 사람들이 불면증이라고 생각하는 것으로 고통받고 있다는 것입니다.

하지만 압박을 받으면 한밤중에 일어나는 시간은 모두 동일합니다. .

시간은 새벽 2시에서 새벽 4시 사이이며, 이 시간은 하루 중 매우 중요한 시간입니다.

심령과 영적 연결은 새벽 3시경에 가장 편안하게 접근할 수 있습니다. 밤은; 여전히 공기는 신선합니다. 대부분의 사람들은 자고 있기 때문에 일반적으로 에너지가 더 차분해집니다. 이 모든 것이 명확하고 평화로운 연결을 만듭니다.

이 사실을 알면 새벽 2시에서 새벽 4시 사이에 계속 일어나는 이유를 알 수 있습니다.

연결은 오전 2시와 오후 사이에 가장 강합니다. 새벽 4시

많은 사람들은 새벽 2시에서 새벽 4시 사이를 '연결 시간'이라고 부릅니다.

영적으로 가장 활동적인 사람들이 가장 힘을 발휘하는 시간이기 때문입니다. 아스트랄계와 연결됩니다.

새벽 2시가 되면 세상은 매우 조용해집니다. 물론 오전 2시는 모든 곳에서 다르지만 주변 지역에서는 소란스러움이 마침내 정적에 잠기는 시간입니다.

대부분의 사람들이 안전하게 침대에 누워 있지만 영적인 경험은 연결을 강화합니다.

인터넷 연결처럼 생각하세요. 모든 사람이 깨어 있고 탐색, 스트리밍 또는 다운로드하는 동안 연결이 빠르거나 안정적이지 않다는 것을 알게 됩니다.

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  이 연결이 당신을 깨우는 이유

  그러나 이러한 연결이 당신을 잠에서 깨우면 안 됩니다. 사실, 우리가 밤에 잠을 자는 이유는 꿈을 꾸는 동안 이러한 연결을 유지하기 위해서입니다.

  꿈은 아스트랄계에 접근하고 지혜와 인도를 전달하는 가장 중요한 메커니즘 중 하나입니다. 우주.

  이 과정을 방해하는 것은 의도된 것이 아니며 제대로 처리하지 못하고 있는 삶의 영적 문제를 나타냅니다. 4am

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  이것은 매우 일반적인 문제이므로 이를 해결하는 데 사용할 수 있는 많은 경험이 있습니다.

  가장 먼저 할 수 있는 일은 다음을 확인하는 것입니다. 수분을 섭취하고 위생적인 ​​수면을 취하세요.

  좋은 수면 습관은 이 바쁜 시간을 통해 잠을 잘 수 있을 만큼 충분히 깊은 수면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  이렇게 하면 문제가 해결되지 않습니다. , 기본 솔루션은 연결을 수용하는 것입니다. 여러 가지 방법으로 할 수 있습니다.

  명상을 시도해 보세요. 아니낮 동안 하는 것과 같은 완전한 명상이지만 단순한 것입니다. 침대에 누워 눈을 감고 들어오는 연결에 마음을 여십시오.

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  생각, 이미지, 아이디어 및 소리가 판단 없이 마음을 떠다니게 합니다.

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  아무것도 작동하지 않는다면 깨어 있는 생활에 문제가 있는 것입니다.

  시간을 내어 자신의 영적, 감정적 상태를 점검하고 소중한 사람들과 시간을 보내며 신체적, 지적 운동을 더 많이 하십시오.

  거의 모든 사람에게 이것은 일시적입니다. 결국 연결에 적응하고 이를 통해 잠을 잘 수 있을 것입니다.

  그동안 주의를 기울이세요. 결국 최고의 아이디어는 새벽 3시에 나오는 경향이 있기 때문입니다.