Tabl cynnwys
Iachau eich poen cefn a chakras.
Os oes gan berson boen cefn cronig, naill ai yn rhan isaf neu ran uchaf y cefn, yn aml mae chakra wedi'i rwystro neu wedi'i aflonyddu y tu ôl iddo.
Mae pedwar chakras yn bresennol o dan ein rhanbarth gwddf: Calon, Solar, Sacral a Gwraidd.
Mae'r ddau chakra blaenorol yn gysylltiedig â poen cefn yn y rhanbarth canol, tra bod y ddau olaf yn gysylltiedig â phoen yng ngwaelod y cefn.
Chakra Gwraidd:
Mae'r chakra gwraidd yn bresennol ar waelod yr asgwrn cefn. Dyma lle mae asgwrn cynffon yn bresennol.
Pan fydd y chakra hwn yn orweithgar, gallai arwain at broblemau yng ngwaelod y cefn ynghyd â phroblemau treulio, poen yn y glun, problemau ofarïaidd mewn merched, a thrafferthion prostad mewn dynion. Pan fydd poen cefn yn bresennol gyda phryder, mae problem yn y chakra gwraidd bob amser.
Iachau: Mae'r chakra hwn yn darparu'r egni ac mae defnyddio'r egni hwn yn gywir yn eich helpu i gydbwyso'r chakra hwn i wella'ch poen cefn. Gallwch chi dawelu'r chakra hwn trwy fyfyrio'n ddyddiol. Gallai gwneud gwaith gwirfoddol a dangos caredigrwydd i eraill hefyd sefydlogi'r chakra hwn.
Sacral Chakra:
Yr dde o dan y botwm bol lleolir y chakra sacral. Y chakra hwn yw cartref eich plentyn mewnol.
Pan fydd y chakra hwn yn gytbwys, rydych chi'n teimlo holl bleserau eich bywyd; o fwyd i ryw, mae popeth yn ymddangos yn bleserus.
Erthygl Perthnasol Symptomau Anghydbwysedd Chakra y Galon y Dylech Wybod AmdanyntOnd pan fydd hynnid yw chakra yn sefydlog, nid ydych chi'n teimlo unrhyw bleser yn eich bywyd ac yn teimlo'n flinedig drwy'r amser. Mae rhan isaf eich cefn yn teimlo fel baich, ac mae anghydbwysedd hormonau, anesmwythder a hyd yn oed gordewdra.
Iachau: Y ffordd orau o gydbwyso chakra sacrol yw cael egni o'r chakra hwn o bethau pleserus yn eich bywyd.
Pystiau Perthnasol:
- Poen yn y Cefn Isaf Deffroad Ysbrydol: Y Cysylltiad Rhwng…
- Ystyr Ysbrydol Cerrig yr Arennau: Taith Tuag at…
- Gwddf Poen Ystyr Ysbrydol - Dal Ar Y Gorffennol
- Poen Cefn Ystyr Ysbrydol
Bwytewch fwyd iach, myfyriwch, cymerwch gymorth crisialau, yfwch lawer o ddŵr, ac yn anad dim, ceisiwch coleddu pethau bach mewn bywyd. Pan fydd y chakra hwn yn gytbwys, ni fydd gennych boen cefn.
Cakra Plexus Solar:
Mae chakra plecsws solar yn bresennol rhwng eich botwm bol ac asgwrn y fron. Dyma sedd eich doethineb a'ch hyder.
Pan fydd y chakra hwn yn gytbwys, mae'r person yn teimlo pŵer mawr, ond pan nad yw'r chakra hwn yn gytbwys, mae'n arwain at ddicter, diffyg empathi a thosturi.
Gweld hefyd: Ystyr Ysbrydol Pîn-afal - Symbol Lletygarwch a MoethusrwyddYn gorfforol, mae'r anghydbwysedd chakra hwn yn arwain at broblemau treulio ac arennau sy'n gysylltiedig â phoen cefn. Mae hefyd yn effeithio ar y pancreas, yr afu a'r pendics.
Iachau: Nid yw'n anodd iawn cydbwyso'r chakra hwn; y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw agor eich calon i eraill.
Caru a dangos tosturi, bod yn garedig ag eraill aceisiwch ganolbwyntio ar eich pwerau.
Chakra'r Galon:
Cakra'r galon yw'r pedwerydd chakra, ac fel y mae'r enw'n ei ddangos, mae wedi'i leoli wrth ymyl eich calon.
Erthygl Perthnasol Lliw Chakra y Goron A'i ArwyddocâdPan nad yw'r chakra hwn yn gytbwys, nid oes caredigrwydd a thosturi tuag at eraill, mae pobl yn dod yn hunanol ac nid ydynt yn poeni am eraill. Ynghyd â llosg cylla, a chyfradd curiad calon cyflym, gallai anghydbwysedd chakra'r galon hefyd arwain at boen cefn difrifol.
Iachau: Caru eich hun fel bod dynol da yw'r peth cyntaf i'w wneud. Ceisiwch roi'r cariad yn ôl i eraill.
Gwnewch ymarferion ymlacio bob dydd, cael tylino neu fynd am dro ym myd natur i gydbwyso'ch pedwerydd chakra.
Gweld hefyd: Yr Arwyddion Mwyaf Cyffredin O Dynnu Magnetig Rhwng Cyfeillion Enaid