तुमची पाठदुखी आणि चक्रे बरे करणे.

एखाद्या व्यक्तीला पाठदुखीचा दीर्घकाळ त्रास होत असल्यास, पाठीच्या खालच्या किंवा वरच्या भागात, त्याच्या मागे एक अवरोधित किंवा त्रासलेले चक्र असते.

आपल्या मानेच्या खाली चार चक्रे आहेत: हृदय, सौर, सेक्रल आणि रूट.

मागील दोन चक्रे मध्यभागी पाठदुखीशी संबंधित आहेत, तर नंतरची दोन पाठदुखीशी संबंधित आहेत.

मूळ चक्र:

मूळ चक्र मणक्याच्या पायथ्याशी असते. तिथेच टेलबोन असते.

जेव्हा हे चक्र अतिक्रियाशील असते, तेव्हा ते पाठीच्या खालच्या समस्यांसह पाचन समस्या, नितंब दुखणे, स्त्रियांमध्ये अंडाशयाच्या समस्या आणि पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट समस्या होऊ शकते. जेव्हा पाठदुखी चिंतेसह उपस्थित असते, तेव्हा मूळ चक्रामध्ये नेहमीच समस्या असते.

बरे करणे: हे चक्र ऊर्जा प्रदान करते आणि या ऊर्जेचा योग्य वापर केल्याने तुमचे पाठदुखी बरे करण्यासाठी या चक्राचा समतोल राखण्यात मदत होते. तुम्ही दररोज ध्यान करून या चक्राला शांत करू शकता. स्वयंसेवी कार्य करणे आणि इतरांप्रती दयाळूपणा दाखवणे हे देखील हे चक्र स्थिर करू शकते.

सेक्रल चक्र:

बेली बटणाच्या उजवीकडे सॅक्रल चक्र स्थित आहे. हे चक्र तुमच्या आतील मुलाचे घर आहे.

जेव्हा हे चक्र संतुलित होते, तेव्हा तुम्हाला तुमच्या जीवनातील सर्व सुखे अनुभवता येतात; अन्नापासून ते सेक्सपर्यंत, सर्वकाही आनंददायक वाटते.

पण जेव्हा हेचक्र स्थिर नाही, तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात कोणताही आनंद वाटत नाही आणि नेहमी थकवा जाणवत नाही. तुमच्या पाठीच्या खालच्या भागाला ओझ्यासारखे वाटते आणि हार्मोन्सचे असंतुलन, अस्वस्थता आणि अगदी लठ्ठपणा देखील आहे.

उपचार: पवित्र चक्र संतुलित करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे या चक्रातून तुमच्या जीवनातील आनंददायक गोष्टींमधून ऊर्जा मिळवणे.

संबंधित पोस्ट:

• पाठदुखी अध्यात्मिक प्रबोधन: यामधील संबंध…
• किडनी स्टोनचा आध्यात्मिक अर्थ: एक प्रवास…
• मान वेदनांचा आध्यात्मिक अर्थ - भूतकाळाला धरून ठेवणे
• पाठदुखीचा आध्यात्मिक अर्थ

आरोग्यदायी अन्न खा, ध्यान करा, स्फटिकांची मदत घ्या, भरपूर पाणी प्या आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे प्रयत्न करा. आयुष्यात छोट्या छोट्या गोष्टींची कदर करा. जेव्हा हे चक्र संतुलित असेल, तेव्हा तुम्हाला पाठदुखी होणार नाही.

सोलर प्लेक्सस चक्र:

सोलर प्लेक्सस चक्र तुमच्या पोटाचे बटण आणि स्तनाच्या हाडामध्ये असते. हे तुमच्या शहाणपणाचे आणि आत्मविश्वासाचे आसन आहे.

जेव्हा हे चक्र संतुलित असते, तेव्हा व्यक्तीला महान शक्ती जाणवते, पण जेव्हा हे चक्र संतुलित नसते, तेव्हा ते राग, सहानुभूती आणि करुणेचा अभाव निर्माण करते.

शारीरिकदृष्ट्या, या चक्राच्या असंतुलनामुळे पाचन आणि मूत्रपिंडाच्या समस्या पाठदुखीशी संबंधित असतात. स्वादुपिंड, यकृत आणि अपेंडिक्सवर देखील याचा परिणाम होतो.

उपचार: हे चक्र संतुलित करणे फार कठीण नाही; तुम्हाला फक्त तुमचे हृदय इतरांसमोर उघडण्याची गरज आहे.

प्रेम आणि करुणा दाखवा, इतरांशी दयाळू व्हा आणितुमच्या शक्तींवर लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करा.

हृदय चक्र:

हृदय चक्र हे चौथे चक्र आहे आणि नावाप्रमाणे ते तुमच्या हृदयाच्या अगदी जवळ स्थित आहे.

जेव्हा हे चक्र संतुलित नसते, इतरांबद्दल दया आणि करुणा नसते, लोक स्वार्थी बनतात आणि इतरांची काळजी करत नाहीत. छातीत जळजळ, आणि जलद हृदय गती सोबत, हृदय चक्र असंतुलन गंभीर पाठदुखी देखील होऊ शकते.

बरे करणे: एक चांगला माणूस म्हणून स्वतःवर प्रेम करणे ही पहिली गोष्ट आहे. इतरांना प्रेम परत देण्याचा प्रयत्न करा.

तुमच्या चौथ्या चक्राचा समतोल राखण्यासाठी दररोज आरामदायी व्यायाम करा, मालिश करा किंवा निसर्गात फेरफटका मारा.

संबंधित पोस्ट: