Slànachadh do phian-droma agus do chakras.

Ma tha pian droma leantainneach aig neach, an dara cuid ann am pàirt ìosal no àrd a’ chùil, gu tric bidh chakra air a bhacadh no air a bhuaireadh air a chùlaibh.

Tha ceithir chakras a tha an làthair fon roinn amhaich againn: Cridhe, Solar, Sacral agus Root.

Tha an dà chakra a bh 'ann roimhe co-cheangailte ri pian droma sa mheadhan, agus tha an dithis mu dheireadh co-cheangailte ri pian ìseal air ais.

Root Chakra:

Tha am freumh chakra an làthair aig bonn an droma. Seo far a bheil cnàimh-earbaill an làthair.

Nuair a tha an chakra seo ro-ghnìomhach, dh’ fhaodadh e leantainn gu duilgheadasan nas ìsle air ais còmhla ri cùisean cnàmhaidh, pian hip, duilgheadasan ovarian ann am boireannaich, agus trioblaidean prostate ann an fireannaich. Nuair a tha am pian cùil an làthair le iomagain, tha an-còmhnaidh duilgheadas anns a’ chakra freumh.

Slànachadh: Bheir an chakra seo seachad an lùth agus bidh cleachdadh an lùth seo gu ceart gad chuideachadh gus a’ chakra seo a chothromachadh gus do phian cùil a shlànachadh. Faodaidh tu an chakra seo a shocrachadh le bhith a’ meòrachadh gach latha. Dh’ fhaodadh a bhith a’ dèanamh obair saor-thoileach agus a’ sealltainn caoimhneas do dhaoine eile an chakra seo a dhèanamh seasmhach cuideachd.

Sacral Chakra:

Deas fon phutan bolg lorg an chakra sacral. Is e a' chakra seo dachaigh do phàiste a-staigh.

Nuair a tha an chakra seo air a chothromachadh, bidh thu a' faireachdainn gach tlachd nad bheatha; bho bhiadh gu gnè, tha coltas gu bheil a h-uile dad tlachdmhor.

Ach nuair a bhios seochan eil chakra seasmhach, chan eil thu a’ faireachdainn toileachas sam bith nad bheatha agus bidh thu sgìth fad na h-ùine. Tha an raon cùil ìseal agad a’ faireachdainn mar eallach, agus tha mì-chothromachadh hormona ann, aimhreit agus eadhon reamhrachd.

Slànachadh: Is e an dòigh as fheàrr air chakra sacral a chothromachadh lùth fhaighinn bhon chakra seo bho rudan tlachdmhor nad bheatha. 3>

Puist co-cheangailte:

• Pian sa chùl ìochdrach dùsgadh spioradail: An ceangal eadar…
• Ciall Spioradail Chlachan Duan: Turas a dh’ionnsaigh…
• Amhach Pian Ciall Spioradail - A’ cumail grèim air an àm a dh’ fhalbh
• Pian air ais Ciall Spioradail

Ith biadh fallain, smaoinich, gabh cuideachadh bho chriostalan, òl tòrr uisge, agus os cionn a h-uile càil, feuch ri a’ cur luach air rudan beaga nam bheatha. Nuair a bhios an chakra seo air a chothromachadh, cha bhith pian droma ort.

Solar Plexus Chakra:

Tha solar plexus chakra an làthair eadar do phutan bolg agus cnàimh-droma. Is e cathair do ghliocais agus do mhisneachd.

Nuair a tha an chakra seo cothromach, bidh an neach a’ faireachdainn cumhachd mòr, ach nuair nach eil an chakra seo cothromach, bidh e a’ leantainn gu fearg, dìth co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn.

Gu corporra, tha an neo-chothromachadh chakra seo a’ leantainn gu duilgheadasan cnàmhaidh agus dubhaig a tha co-cheangailte ri pian cùil. Bidh e cuideachd a' toirt buaidh air pancreas, grùthan agus eàrr-ràdh.

Slànachadh: Chan eil e uabhasach doirbh a' chakra seo a chothromachadh; chan eil agad ach do chridhe fhosgladh do dhaoine eile.

Gràdh agus truas a nochdadh, bi coibhneil ri càch agusfeuch ri fòcas a chur air na cumhachdan agad.

Heart Chakra:

Is e an chakra cridhe an ceathramh chakra, agus mar a tha an t-ainm ag innse, tha e suidhichte ri taobh do chridhe.

Nuair nach eil an chakra seo air a chothromachadh, chan eil coibhneas agus co-fhaireachdainn ann do chàch, bidh daoine a’ fàs fèin-thoileil agus chan eil dragh aca mu chàch. Còmhla ri losgadh-bràghad, agus ìre cridhe luath, dh'fhaodadh mì-chothromachadh chakra cridhe leantainn gu pian droma.

Slànachadh: 'S e a bhith gad ghràdhachadh fhèin mar dhuine math a' chiad rud a nì thu. Feuch ris an gaol a thoirt air ais do dhaoine eile.

Dèan eacarsaichean socair a h-uile latha, faigh massage no gabh cuairt ann an nàdar gus do cheathramh chakra a chothromachadh.

Puist co-cheangailte: