સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
તમારા પીઠના દુખાવા અને ચક્રોને મટાડવું.
જો કોઈ વ્યક્તિને ક્રોનિક પીઠનો દુખાવો હોય, કાં તો પીઠના નીચેના ભાગમાં અથવા ઉપરના ભાગમાં, તેની પાછળ ઘણીવાર અવરોધિત અથવા વિક્ષેપિત ચક્ર હોય છે.
ત્યાં ચાર ચક્રો છે જે આપણા ગરદનના પ્રદેશની નીચે હાજર છે: હૃદય, સૌર, સેક્રલ અને રુટ.
અગાઉના બે ચક્રો મધ્યમ પ્રદેશના પીઠના દુખાવા સાથે સંકળાયેલા છે, જ્યારે પછીના બે નીચલા પીઠના દુખાવા સાથે સંકળાયેલા છે.
રુટ ચક્ર:
મૂળ ચક્ર કરોડના પાયા પર હાજર છે. તે તે સ્થાને છે જ્યાં પૂંછડીનું હાડકું હાજર છે.
જ્યારે આ ચક્ર અતિશય સક્રિય હોય છે, ત્યારે તે પાચન સમસ્યાઓ, હિપમાં દુખાવો, સ્ત્રીઓમાં અંડાશયની સમસ્યાઓ અને પુરુષોમાં પ્રોસ્ટેટની સમસ્યાઓ સાથે પીઠની નીચેની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. જ્યારે પીઠનો દુખાવો ચિંતા સાથે હાજર હોય છે, ત્યારે મૂળ ચક્રમાં હંમેશા સમસ્યા હોય છે.
આ પણ જુઓ: નંબર 17 નો અર્થ અને તેનું મહત્વહીલિંગ: આ ચક્ર ઉર્જા પ્રદાન કરે છે અને આ ઉર્જાનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાથી આ ચક્રને સંતુલિત કરવામાં તમારી પીઠનો દુખાવો મટાડવામાં મદદ મળે છે. તમે દરરોજ ધ્યાન કરીને આ ચક્રને શાંત કરી શકો છો. સ્વયંસેવી કાર્ય કરવાથી અને અન્યો પ્રત્યે દયા દર્શાવવાથી પણ આ ચક્ર સ્થિર થઈ શકે છે.
સેક્રલ ચક્ર:
પેટના બટનની જમણી બાજુએ સેક્રલ ચક્ર સ્થિત છે. આ ચક્ર તમારા આંતરિક બાળકનું ઘર છે.
જ્યારે આ ચક્ર સંતુલિત હોય છે, ત્યારે તમે તમારા જીવનના તમામ આનંદ અનુભવો છો; ખોરાકથી લઈને સેક્સ સુધી, બધું આનંદપ્રદ લાગે છે.
સંબંધિત લેખ હાર્ટ ચક્ર અસંતુલનનાં લક્ષણો વિશે તમારે જાણવું જોઈએપરંતુ જ્યારે આચક્ર સ્થિર નથી, તમે તમારા જીવનમાં કોઈ આનંદ અનુભવતા નથી અને દરેક સમયે થાક અનુભવતા નથી. તમારી પીઠનો નીચેનો વિસ્તાર બોજ જેવો લાગે છે, અને ત્યાં હોર્મોન્સનું અસંતુલન, બેચેની અને સ્થૂળતા પણ છે.
હીલિંગ: સેક્રલ ચક્રને સંતુલિત કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે આ ચક્રમાંથી તમારા જીવનમાં આનંદદાયક વસ્તુઓમાંથી ઊર્જા મેળવવી.
સંબંધિત પોસ્ટ્સ:
- પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો આધ્યાત્મિક જાગૃતિ: વચ્ચેનું જોડાણ…
- કિડનીની પથરીનો આધ્યાત્મિક અર્થ: એક જર્ની તરફ…
- ગરદન પીડાનો આધ્યાત્મિક અર્થ - ભૂતકાળને પકડી રાખવું
- પીઠનો દુખાવો આધ્યાત્મિક અર્થ
સ્વાસ્થ્યપ્રદ ખોરાક ખાઓ, ધ્યાન કરો, સ્ફટિકોની મદદ લો, પુષ્કળ પાણી પીઓ અને સૌથી વધુ, પ્રયાસ કરો જીવનમાં નાની વસ્તુઓની કદર કરો. જ્યારે આ ચક્ર સંતુલિત હોય છે, ત્યારે તમને પીઠનો દુખાવો થતો નથી.
સોલર પ્લેક્સસ ચક્ર:
સોલર પ્લેક્સસ ચક્ર તમારા બેલી બટન અને બ્રેસ્ટ બોન વચ્ચે હાજર હોય છે. તે તમારા શાણપણ અને આત્મવિશ્વાસનું સ્થાન છે.
જ્યારે આ ચક્ર સંતુલિત હોય છે, ત્યારે વ્યક્તિ મહાન શક્તિનો અનુભવ કરે છે, પરંતુ જ્યારે આ ચક્ર સંતુલિત નથી, ત્યારે તે ગુસ્સો, સહાનુભૂતિ અને કરુણાનો અભાવ તરફ દોરી જાય છે.
શારીરિક રીતે, આ ચક્રનું અસંતુલન પાચન અને કિડનીની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે જે પીઠના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ છે. તે સ્વાદુપિંડ, યકૃત અને પરિશિષ્ટને પણ અસર કરે છે.
હીલિંગ: આ ચક્રને સંતુલિત કરવું બહુ મુશ્કેલ નથી; તમારે ફક્ત તમારા હૃદયને અન્ય લોકો માટે ખોલવાની જરૂર છે.
આ પણ જુઓ: મારી બહેનને સ્વપ્નમાં જોવાનો આધ્યાત્મિક અર્થ - 18 પ્રતીકવાદપ્રેમ અને કરુણા બતાવો, અન્ય લોકો સાથે માયાળુ બનો અનેતમારી શક્તિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.
હૃદય ચક્ર:
હૃદય ચક્ર ચોથું ચક્ર છે, અને નામ સૂચવે છે તેમ, તે તમારા હૃદયની બાજુમાં સ્થિત છે.
સંબંધિત લેખ મુગટ ચક્રનો રંગ અને તેનું મહત્વજ્યારે આ ચક્ર સંતુલિત નથી, અન્યો માટે દયા અને કરુણા નથી, ત્યારે લોકો સ્વાર્થી બની જાય છે અને અન્યની પરવા કરતા નથી. હાર્ટબર્ન અને ઝડપી ધબકારા સાથે, હૃદય ચક્રનું અસંતુલન પણ ગંભીર પીઠના દુખાવા તરફ દોરી શકે છે.
હીલિંગ: તમારી જાતને એક સારા માણસ તરીકે પ્રેમ કરવો એ પ્રથમ વસ્તુ છે. બીજાને પ્રેમ આપવાનો પ્રયાસ કરો.
તમારા ચોથા ચક્રને સંતુલિત કરવા માટે દરરોજ હળવાશની કસરત કરો, મસાજ કરો અથવા પ્રકૃતિમાં ચાલવા જાઓ.