ಪರಿವಿಡಿ
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಕ್ಕೆ ಬೆಸವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ದೂರಿಗೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಇರಬಹುದು.
ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡುವ ತೊಂದರೆಯವರೆಗೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಬ್ಬರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಹಿಂದಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಹಿಂದಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವೆಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ.
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಕಿ ಲಿಂಡಾ ಹೋವ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಿರಬಹುದೇ - ಆಕರ್ಷಣೆ ಅಥವಾ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ?ನಾವು ದೈಹಿಕ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ.
ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. .
ಈ ಸಾಮಾನು ಸರಂಜಾಮುಗಳನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡದಿರುವ ಮೂಲಕ, ಹಿಂದಿನ ಹೊರೆಗಳಿಂದ ಭಾರವಾಗದೆ ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಹಿಂದೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಭಾವನೆಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ, ನಮ್ಮಂತೆಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ನಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸದ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇತರ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು:
- ಇದರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ ಅತಿಸಾರ
- ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ - ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು
- ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವೇನು?
- ಬ್ರೋಕನ್ ಮಿರರ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ
ನೀವು ಮಾನ್ಯವೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಸತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆ ಬರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದು ನಂಬಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ 20 ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರಿಯನ್ನು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದರ ಹಿಂದಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಗಳುಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳ ಭಯ
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ತನ್ನೊಳಗಿನ ಭಯವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಏನಾದರೂ ಹೊಸದು ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.
ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು.
ಭಯದಿಂದ ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಕೇವಲ ಭಯದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವ ಬದಲು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ-ಯಾವುದೇ ಭಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ-ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಈಗ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತೇವೆ.ಹೊಸದನ್ನು ಅದರ ಮೊದಲು ಅನುಭವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮುಚ್ಚಿದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
> ಇದು ನಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಕೆರಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಾವಧಾನದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಗದಂತಹ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಂತರ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಇದು ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದೆ
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವು ಒಬ್ಬರ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು:
- ಅತಿಸಾರದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ
- ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ - ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು
- ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವೇನು?
- ಬ್ರೋಕನ್ ಮಿರರ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ
ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಆಗದಿರುವ ಮೂಲಕ, ನಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನ ಕಪ್ಪು ನಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದು: ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ
ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ತೀವ್ರವಾದ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಜೀವನ ವಿಧಾನ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಮಯವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ - ಇದೀಗ ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಪರಿಹರಿಯದ ಸಂಘರ್ಷಗಳು
0>ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ನಡುವಿನ ಬಗೆಹರಿಯದ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ.ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸ್ವತಃ ಅನುಮತಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಬಿಡಿ.
ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಾಡಲಾಗದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಹತಾಶವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಧನೆಗಳಿಗಿಂತ ಹತಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಹಿಯರಿಂಗ್ ಡ್ರಮ್ಸ್‌ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು (ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ) ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ-ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ—ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸೀಮಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ದೂರು.
ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳವರೆಗೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಹಿಂದಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.