ຄວາມ ໝາຍ ທາງວິນຍານຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງ

John Curry 19-10-2023
John Curry

ພະຍາດຖອກທ້ອງມັກຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນບັນຫາທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ເລັກນ້ອຍ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດເປັນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ອາການທາງກາຍ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີຄວາມໝາຍທາງວິນຍານທີ່ເກີນກວ່າຮ່າງກາຍ ແລະ ໄປສູ່ສະພາບຈິດໃຈ ແລະ ຈິດໃຈ.

ບົດຄວາມນີ້ຈະຄົ້ນຄວ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງວິນຍານ, ລວມທັງອາລົມທີ່ບໍ່ສົມດຸນແລະຄວາມກົດດັນ, ບັນຫາທາງອາລົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼືຄວາມອຸກອັ່ງ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສະແດງຕົນເອງ, ແລະຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການດູແລຕົນເອງແລະຄວາມຮັກຂອງຕົນເອງ.

ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄຽດ

ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຖອກທ້ອງແມ່ນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງອາລົມ ຫຼືລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ.

ຄວາມຄຽດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທາງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ, ຖ້າບໍ່ແກ້ໄຂ ຫຼື ຈັດການຢ່າງຖືກຕ້ອງ. . ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຫ່ວງ, ຄວາມບໍ່ປອດໄພ ຫຼື ຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ຊຳເຮື້ອ ທີ່ຖືກສະກັດກັ້ນເປັນເວລາດົນນານ.

ເມື່ອເປັນເຊັ່ນນີ້, ຮ່າງກາຍຈະພະຍາຍາມດຸ່ນດ່ຽງຕົນເອງອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາການຍ່ອຍອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ. ເຊັ່ນ: ການຖອກທ້ອງ.

ບັນຫາທາງອາລົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ

ພະຍາດຖອກທ້ອງຍັງສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງບັນຫາທາງອາລົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຈາກອະດີດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວໄດ້.

ເລື້ອຍໆ, ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຖືກຝັງເລິກຢູ່ໃນຈິດໃຕ້ສຳນຶກຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະລະບຸ ແລະປະມວນຜົນດ້ວຍຕົວເຮົາເອງ.

ໂດຍການເບິ່ງຄວາມສຳພັນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຮົາ—ກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ຫຼືເພື່ອນຮ່ວມ. -ຄົນງານ—ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລີ່ມເປີດເຜີຍອາລົມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ເຫຼົ່ານີ້.

ເມື່ອສາເຫດພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້ຖືກເປີດເຜີຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນແກ້ໄຂມັນຜ່ານການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຫຼືການປິ່ນປົວເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດກັບຄືນສູ່ສະພາບສົມດຸນຕາມທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີການປະສົບ. ຄວາມທຸກໃນກະເພາະອາຫານເພີ່ມເຕີມທີ່ເກີດຈາກອາລົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.

ຂໍ້ຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ:

  • ຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຄາງກະໄຕ: ຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານ
  • ຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານຂອງທ້ອງຜູກແມ່ນຫຍັງ?
  • ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງທ້ອງອືດ
  • ອາການເຈັບຄໍ ຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານ - ການຍຶດຫມັ້ນໃນອະດີດ

ຄວາມໂກດແຄ້ນ ຫຼື ຄວາມອຸກອັ່ງ

ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານອີກຢ່າງໜຶ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຖອກທ້ອງແມ່ນຄວາມໂກດແຄ້ນ ຫຼືຄວາມອຸກອັ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກອອກມາພາຍນອກໃນຮູບແບບໃດນຶ່ງ.

ເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ສະແດງອາລົມອັນແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາ, ພວກມັນກໍ່ຂຶ້ນຢູ່ພາຍໃນຕົວເຮົາ ຈົນກວ່າພວກມັນຈະຮົ່ວໄຫຼອອກມາ. ລັກສະນະທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ເຊັ່ນ: ການລະເບີດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ພວກເຮົາຕ້ອງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຈັດການພະລັງງານທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຈົມຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ – ບໍ່ວ່າຈະເປັນການອອກກຳລັງກາຍ, ບັນທຶກຂໍ້ມູນ ຫຼື ການໂອ້ລົມກັບ ໝູ່ທີ່ໄວ້ໃຈໄດ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກຢູ່ພາຍໃນ.

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສະແດງຕົວຕົນ

ຄວາມບໍ່ສາມາດສື່ສານຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນເຮົາໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລຳບາກໃນການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຫາກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂ. ໃນທາງໃດທາງນຶ່ງ.

ພວກເຮົາອາດພົບວ່າຕົວເຮົາເອງເຮັດໃຫ້ຖ້ອຍຄຳຂອງເຮົາໝົດໄປ ເພາະວ່າພວກເຮົາຮູ້ສຶກຢ້ານສິ່ງທີ່ຄົນອາດຈະຄິດເຖິງພວກເຮົາ ຫຼືກັງວົນວ່າມັນຈະບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງໃດໆຖ້າພວກເຮົາເວົ້າຄວາມຈິງຂອງພວກເຮົາ.

ຖ້າໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້, ການຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນພາຍໃນຕົວເຮົາເອງ ແລະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ Bathtub Dreams and their spiritual meaning

ຕ້ອງການການດູແລຕົນເອງ ແລະຮັກຕົນເອງ

ເມື່ອຈັດການກັບບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ, ພວກເຮົາຄວນກວດເບິ່ງດ້ວຍ. ຕົວເອງກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາຍນອກຈາກທ່ານຫມໍຫຼືອີງໃສ່ພຽງແຕ່ຢາເປັນການແກ້ໄຂ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ຮັບການແນະນໍາເປັນຢ່າງອື່ນ). ພັກຜ່ອນຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼື ສື່ສັງຄົມອອນລາຍເປັນປະຈຳ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍໃນແຕ່ລະຄືນ.

ເຮົາຄວນເຮັດບາງສິ່ງດີໆໃຫ້ກັບຕົວເຮົາເອງທຸກໆມື້ເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ ຫຼື ບັນທຶກ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອມີເລື່ອງວຸ່ນວາຍ ແລະ ເຮົາ ກໍາລັງປະສົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍທຸກສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ສັນຍານວ່າເຈົ້າກຳລັງບັນລຸຄວາມສູງທາງວິນຍານ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ:

  • ຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຄາງກະໄຕ: ຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານ
  • ຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານຂອງທ້ອງຜູກແມ່ນຫຍັງ?
  • ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງທ້ອງອືດ
  • ອາການເຈັບຄໍ ຄວາມຫມາຍທາງວິນຍານ - ການຍຶດຫມັ້ນກັບອະດີດ

ອາຫານທີ່ບໍ່ດີ

ນິໄສການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີກໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດຫນຶ່ງຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງທາງວິນຍານ, ເພາະວ່າພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບສານອາຫານທັງຫມົດທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.ສຸຂະພາບດີ.

ການກິນອາຫານທີ່ມີສານກັນບູດສູງ ແລະ ສ່ວນປະກອບປອມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ແລະການຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ສົມດູນໂດຍລວມເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ສະລັບສັບຊ້ອນ. ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໂປຣຕີນບໍ່ຕິດ, ໄຂມັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແລະອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານອື່ນໆ.

Intestinal Dysbiosis

Intestinal dysbiosis ເປັນອີກສາເຫດໜຶ່ງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງທາງວິນຍານ, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນເມື່ອສົມດຸນ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລຳໄສ້ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນ.

ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼຸດລົງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ ແລະອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທາງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ສະດວກຫຼາຍ, ລວມທັງການຖອກທ້ອງ.

ການກິນອາຫານດອງເຊັ່ນ: ເປັນນົມສົ້ມ ຫຼື kombucha ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເຮັດປະຈຳວັນອາດຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມສົມດູນໃນລຳໄສ້ ໃນຂະນະທີ່ຍັງສະໜອງໂປຣໄບໂອຊີທີມີປະໂຫຍດໃຫ້ກັບການຍ່ອຍອາຫານນຳ.

ການຕິດເຊື້ອພາຣາຊິຕິກ

ການຕິດເຊື້ອພາຣາຊິຕິກ ເປັນອີກເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບກໍລະນີຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ການຕິດເຊື້ອແມ່ກາຝາກຈະພັດທະນາຂຶ້ນເມື່ອມີສິ່ງມີຊີວິດນ້ອຍໆເຂົ້າມາຮຸກຮານຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ, ຕິດກັບອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ແລະຮັບໜ້າທີ່ຂອງພວກມັນເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ.

ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ກາຝາກສາມາດແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນກັບວ່າແມ່ກາຝາກໃດຕິດເຊື້ອຄົນນັ້ນ. ອາການທົ່ວໄປບາງອັນແມ່ນຮູ້ສຶກເມື່ອຍສະເໝີ, ທ້ອງອືດ, ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ, ແລະ ຖອກທ້ອງຫຼາຍ.ເລື້ອຍໆ.

ການບໍລິໂພກຄາເຟອີນຫຼາຍເກີນໄປ

ການບໍລິໂພກຄາເຟອີນຫຼາຍເກີນໄປ ເຊັ່ນ: ການດື່ມກາເຟ ຫຼື ຊາຫຼາຍໆຈອກຕະຫຼອດມື້, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງ. ທັນທີຫຼັງຈາກການກິນ. ຄາເຟອີນສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຍ່ອຍອາຫານຍາກຂຶ້ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ສັນຍາລັກຂອງດອກຕາເວັນ: ດອກໄມ້ນີ້ເປັນຕົວແທນແນວໃດ?

ອັນນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ, ສະນັ້ນ ຄວນເອົາໃຈໃສ່ວ່າເຮົາດື່ມຄາເຟອີນຫຼາຍປານໃດ ຖ້າເຮົາເລີ່ມສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງການຍ່ອຍອາຫານຂອງເຮົາ.

ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງອາການປວດຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງ

ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງອາຈຽນ ແລະ ຖອກທ້ອງສາມາດຖືກຕີຄວາມໝາຍໄດ້ໃນຫຼາຍວິທີ. ໃນລະດັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ມັນສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເຈັບປ່ວຍຫຼືການຕິດເຊື້ອ, ເຊັ່ນ: ການເປັນພິດຂອງອາຫານ, ບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງພະຍາດກະເພາະອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລະດັບຈິດວິນຍານອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຫຼືການອຸດຕັນຂອງພະລັງງານພາຍໃນຮ່າງກາຍທີ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂກ່ອນທີ່ຈະຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າອາການຍັງສືບຕໍ່ເຖິງວ່າຈະມີການແຊກແຊງທາງການແພດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການສືບສວນຕື່ມອີກກ່ຽວກັບພວກມັນ. ຄວນຄຳນຶງເຖິງຄວາມໝາຍທາງວິນຍານ.

ການເຄື່ອນໄຫວລຳໃສ້ ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານ

ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງການເຄື່ອນທີ່ຂອງລຳໄສ້ມັກຈະເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກໃນໃຈຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງຖືກສະກັດກັ້ນ. ເລິກຢູ່ໃນພວກເຮົາແຕ່ໃນປັດຈຸບັນເຮັດໃຫ້ວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າກັບພື້ນຜິວໃນບາງຮູບແບບ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຟັງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນຊ່ວງເວລານີ້ແລະໃຫ້ເວລາໃຫ້ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພວກເຮົາອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນການຍ່ອຍອາຫານ.

ການຮັບຮູ້ເຖິງສະພາບພາຍໃນຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕັດສິນໃຈໄດ້ຢ່າງມີສະຕິຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຈະປົດອອກຈາກຮູບແບບຂອງຄວາມລຳບາກໃນການຍ່ອຍອາຫານເມື່ອພວກມັນເກີດຂຶ້ນອີກຄັ້ງ.

ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງບັນຫາລຳໄສ້

ເມື່ອເວົ້າເຖິງບັນຫາລຳໄສ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ ເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ ແລະທ້ອງຜູກ, ສິ່ງນີ້ມັກຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງອາລົມທີ່ກົດດັນ ທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຈາກພວກເຮົາ ກ່ອນທີ່ການປິ່ນປົວຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ເມື່ອພວກເຮົາຮັກສາອາລົມໄວ້ພາຍໃນແທນທີ່ຈະສະແດງອອກ. ພວກມັນສາມາດສ້າງຂື້ນ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທາງກາຍ ຫຼືບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ບັນຫາການຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: ອາຈົມວ່າງ ຫຼື ຍາກທີ່ຈະຜ່ານໄດ້. ຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ແລະວິນຍານ.

ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງທ້ອງອືດ

ທ້ອງບວມບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງກາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງມີຄວາມໝາຍທາງວິນຍານທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຈາກ ບຸກຄົນທີ່ຈັດການກັບມັນ.

ທ້ອງອືດອາດໝາຍເຖິງຄວາມເຈັບປວດທາງອາລົມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ທີ່ອາໃສຢູ່ໃຕ້ພື້ນຜິວ – ບາງທີອາດເປັນຍ້ອນບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ເພື່ອນຮ່ວມງານ – ທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂເທື່ອ. ພື້ນຖານທີ່ແຂງແຮງຈົນເຖິງປະຈຸບັນ.

ພວກເຮົາຕ້ອງເບິ່ງຕົວເຮົາເອງເມື່ອເຮົາມີອາການທາງກາຍ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາຮູ້ວ່າອັນໃດເປັນສາເຫດຂອງບັນຫາ.

ຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ ແທນທີ່ຈະກິນຢາເພື່ອປົກປິດອາການ.

ສະຫຼຸບ

ຫຼາຍອັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຖອກທ້ອງທາງວິນຍານ, ຮາກ, ແລະບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍອື່ນໆ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ບັນຫາກະເພາະລໍາໄສ້, ການຕິດເຊື້ອຈາກແມ່ກາຝາກ, ແລະອາການທາງຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປທີ່ມັກຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນ. ຕໍ່ກັບຄວາມທຸກທາງຈິດ ຫຼືອາລົມທີ່ບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ ຫຼືແກ້ໄຂບໍ່ໄດ້.

ມີລັກສະນະທາງວິນຍານຕໍ່ກັບພະຍາດທາງກາຍ.

ຖ້າພວກເຮົາເຂົ້າໃຈສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາສາມາດເລີ່ມແກ້ໄຂຕົ້ນເຫດ ແລະຊ່ວຍຮ່າງກາຍໄດ້, ຈິດໃຈ, ແລະການປິ່ນປົວວິນຍານ.

John Curry

Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນ, ທີ່ປຶກສາທາງວິນຍານ, ແລະຜູ້ປິ່ນປົວພະລັງງານທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນພື້ນທີ່ຂອງແປວໄຟຄູ່, ເມັດດາວ, ແລະວິນຍານ. ດ້ວຍ​ຄວາມ​ກະຕືລືລົ້ນ​ທີ່​ເລິກ​ຊຶ້ງ​ໃນ​ການ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຄວາມ​ສັບສົນ​ຂອງ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ທາງ​ວິນ​ຍານ, Jeremy ​ໄດ້​ອຸທິດ​ຕົນ​ໃຫ້​ແກ່​ການ​ໃຫ້​ການ​ຊີ້​ນຳ ​ແລະ ການ​ສະໜັບສະໜູນ​ແກ່​ບຸກຄົນ​ທີ່​ຊອກ​ຫາ​ການ​ຕື່ນ​ຕົວ ​ແລະ ການ​ເຕີບ​ໂຕ​ທາງ​ວິນ​ຍານ.ເກີດມາດ້ວຍຄວາມສາມາດ intuitive ທໍາມະຊາດ, Jeremy ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທາງວິນຍານສ່ວນຕົວຂອງລາວໃນອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ຝາ​ແຝດ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ, ລາວ​ໄດ້​ປະ​ສົບ​ກັບ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ແລະ​ພະ​ລັງ​ງານ​ການ​ຫັນ​ປ່ຽນ​ໂດຍ​ທໍາ​ອິດ​ທີ່​ມາ​ພ້ອມ​ກັບ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ອັນ​ສູງ​ສົ່ງ​ນີ້. ໂດຍໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກການເດີນທາງຂອງແປວໄຟຄູ່ແຝດຂອງຕົນເອງ, Jeremy ຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນນໍາທາງໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສັບສົນ ແລະຮຸນແຮງທີ່ແປວໄຟຄູ່ແຝດປະເຊີນ.ຮູບແບບການຂຽນຂອງ Jeremy ແມ່ນເປັນເອກະລັກ, ຈັບເອົາຄວາມສໍາຄັນຂອງປັນຍາທາງວິນຍານທີ່ເລິກເຊິ່ງໃນຂະນະທີ່ຮັກສາມັນໃຫ້ຜູ້ອ່ານລາວເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ. ບລັອກຂອງລາວເຮັດໜ້າທີ່ເປັນບ່ອນສັກສິດສຳລັບແປວໄຟຄູ່ແຝດ, ເມັດດາວ, ແລະຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງວິນຍານ, ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, ເລື່ອງທີ່ດົນໃຈ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດ.ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບສໍາລັບວິທີການທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈຂອງລາວ, ຄວາມຢາກຂອງ Jeremy ແມ່ນຢູ່ໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະຮັບເອົາຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາ, ປະກອບຈຸດປະສົງອັນສູງສົ່ງຂອງພວກເຂົາ, ແລະສ້າງຄວາມສົມດູນກັນລະຫວ່າງໂລກທາງວິນຍານແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໂດຍຜ່ານການອ່ານ intuitive ລາວ, ກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວພະລັງງານ, ແລະທາງວິນຍານຂໍ້ຄວາມ blog ແນະນໍາ, ລາວໄດ້ສໍາຜັດກັບຊີວິດຂອງບຸກຄົນນັບບໍ່ຖ້ວນ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເອົາຊະນະອຸປະສັກແລະຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ.ຄວາມເຂົ້າໃຈອັນເລິກຊຶ້ງຂອງ Jeremy Cruz ກ່ຽວກັບຈິດວິນຍານໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເໜືອກວ່າແປວໄຟຄູ່ແຝດ ແລະເມັດດາວ, ເຂົ້າໄປໃນປະເພນີທາງວິນຍານ, ແນວຄວາມຄິດທາງວິນຍານ, ແລະປັນຍາບູຮານ. ລາວ​ດຶງ​ດູດ​ການ​ດົນ​ໃຈ​ຈາກ​ຄຳ​ສອນ​ທີ່​ຫຼາກ​ຫຼາຍ, ຖັກ​ແສ່ວ​ເຂົ້າ​ກັນ​ເປັນ​ຜ້າ​ພົມ​ທີ່​ແໜ້ນ​ໜາ ທີ່​ເວົ້າ​ເຖິງ​ຄວາມ​ຈິງ​ທົ່ວ​ໂລກ​ຂອງ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ.ຜູ້ເວົ້າ ແລະ ຄູສອນທາງວິນຍານທີ່ສະແຫວງຫາ, Jeremy ໄດ້ດໍາເນີນກອງປະຊຸມ ແລະ ຖອດຖອນຄືນທົ່ວໂລກ, ແບ່ງປັນຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ຈິດວິນຍານ, ການຕື່ນຕົວທາງວິນຍານ, ແລະການຫັນປ່ຽນສ່ວນຕົວ. ວິທີການລົງສູ່ໂລກຂອງລາວ, ບວກກັບຄວາມຮູ້ທາງວິນຍານອັນເລິກເຊິ່ງຂອງລາວ, ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພແລະສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາແລະການປິ່ນປົວ.ໃນເວລາທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ຂຽນຫຼືນໍາພາຄົນອື່ນໃນເສັ້ນທາງວິນຍານຂອງພວກເຂົາ, Jeremy ມີຄວາມສຸກໃຊ້ເວລາໃນທໍາມະຊາດແລະຄົ້ນຫາວັດທະນະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ລາວເຊື່ອວ່າໂດຍການຝັງຕົວເອງໃນຄວາມງາມຂອງໂລກທໍາມະຊາດແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ຄົນຈາກທຸກຊັ້ນຄົນ, ລາວສາມາດສືບຕໍ່ເພີ່ມການຂະຫຍາຍຕົວທາງວິນຍານຂອງຕົນເອງແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຄົນອື່ນ.ດ້ວຍ​ຄວາມ​ມຸ່ງ​ໝັ້ນ​ທີ່​ບໍ່​ຫວັ່ນ​ໄຫວ​ໃນ​ການ​ຮັບ​ໃຊ້​ຄົນ​ອື່ນ ແລະ ສະຕິ​ປັນຍາ​ອັນ​ເລິກ​ຊຶ້ງ​ຂອງ​ລາວ, Jeremy Cruz ເປັນ​ແສງ​ສະ​ຫວ່າງ​ທີ່​ນຳ​ພາ​ໃຫ້​ໄຟ​ຄູ່​ແຝດ, ດວງ​ດາວ, ແລະ ທຸກ​ຄົນ​ທີ່​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ຈະ​ປຸກ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ອັນ​ສູງ​ສົ່ງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ ແລະ ສ້າງ​ຄວາມ​ເປັນ​ຢູ່​ທາງ​ວິນ​ຍານ.ໂດຍຜ່ານ blog ແລະການສະເຫນີທາງວິນຍານຂອງລາວ, ລາວຍັງສືບຕໍ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈແລະຊຸກຍູ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນການເດີນທາງທາງວິນຍານທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຂົາ.