सामग्री सारणी
एक्झामाचा आध्यात्मिक परिणाम होतो का? दीर्घकालीन एक्जिमाने ग्रस्त असलेले बरेच लोक त्यांच्या अध्यात्मिक स्वतःपासून दूर गेले आहेत असे वाटू शकतात जणू काही त्यांच्या त्वचेचा व्यत्यय हे काहीतरी खोलवरचे लक्षण आहे.
याशिवाय, संशोधनात असे दिसून आले आहे की निराकरण न झालेला भावनिक गोंधळ शारीरिकरित्या प्रकट होऊ शकतो, जसे की एक्जिमा.
हा लेख एक्जिमाच्या संभाव्य आध्यात्मिक परिणामांवर चर्चा करेल आणि यामुळे ग्रस्त असलेल्यांना शारीरिक आणि आध्यात्मिक दोन्ही स्तरांवर उपचार कसे करता येतील.
उत्तर न झालेला भावनिक गोंधळ
राग, अपराधीपणा किंवा निराशा यांसारख्या निराकरण न झालेल्या भावना अनेकदा इसब किंवा सोरायसिस सारख्या शारीरिक व्याधींमध्ये प्रकट होतात.
जोपर्यंत मूळ कारण शोधले जात नाही तोपर्यंत खऱ्या अर्थाने बरे होणे सोपे नसते—भावना.<1
म्हणून, कोणत्याही त्वचेच्या विकारावर उपचार सुरू करण्यापूर्वी एखाद्या व्यक्तीच्या आंतरिक स्थितीचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे.
जर तुम्ही अपराधीपणा किंवा चिंता यासारख्या तीव्र नकारात्मक भावनांनी दबले असाल तर या भावनांवर प्रक्रिया करण्यासाठी थोडा वेळ द्या. ; त्यांना पृष्ठभागाखाली उकळू देऊ नका!
स्वत:ची तपासणी करण्यासाठी दिवसभरात काही क्षण काढणे तुम्हाला कोणत्या भावना उपस्थित आहेत हे ओळखण्यात मदत करू शकते जेणेकरून ते योग्यरित्या हाताळले जातील आणि तुमच्या सिस्टममधून सोडले जातील.
स्वत:ची काळजी आणि स्व-प्रेमाची गरज
एक्झामाचा सामना करताना, शरीराला निरोगी अन्न, पुरेशी विश्रांती आणि व्यायाम देऊन स्वत: ची काळजी घेणे आवश्यक आहे. , आणि वेळ द्याविश्रांती.
कठीण काळात आत्म-प्रेमाचा सराव करणे देखील महत्त्वाचे आहे; तुमच्या मानसिक आरोग्याची काळजी घ्या. दरम्यान…
स्वतःशी दयाळूपणे बोला आणि स्वतःला आठवण करून द्या की त्वचेच्या समस्यांच्या तीव्र टप्प्यातही, तुम्ही कोण आहात हे ते ठरवत नाही.
मागील वेदना सोडण्‍यात अडचण
कधीकधी, एक्जिमा सारख्या दीर्घकालीन स्वस्थ स्थिती सोडण्‍याच्‍या अडचणीमुळे होऊ शकतात भूतकाळातील आघात किंवा अस्वास्थ्यकर नातेसंबंध जे अजूनही आपल्यात खोलवर रेंगाळत आहेत.
भूतकाळातील वेदनांवर काम करणे आश्चर्यकारकपणे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु जर आपल्याला आपल्या त्वचेच्या समस्यांपासून खरे स्वातंत्र्य हवे असेल, तर काहीवेळा या अस्वस्थतेत जाणे आवश्यक असते. शांतता आणि स्पष्टतेने जीवनात पुढे जा.
पुरळापासून गंभीर सोरायसिसपर्यंत काहीही साफ करण्यासाठी जुने नमुने सोडणे आवश्यक आहे, त्यामुळे जुन्या जखमा बरे करण्याच्या शक्तीला कमी लेखू नका!
दडपलेले राग किंवा निराशा
दडपलेल्या राग किंवा निराशेमुळे एक्झामा किंवा अगदी अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी यांसारख्या स्वरूपात शारीरिकरित्या प्रकट होणे देखील शक्य आहे.
असे निराकरण न झालेले संघर्ष असल्यास, आम्हाला अनुभव येऊ शकतो जेव्हा आपल्याला दुसर्‍या व्यक्तीबद्दल किंवा विशेषत: उत्तेजित वाटते तेव्हा भडकणेपरिस्थिती.
आम्ही आंतरिकपणे काय धारण करत आहोत हे ओळखणे कालांतराने चालू असलेल्या त्वचेच्या समस्या प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यासाठी आवश्यक आहे कारण, अनेकदा, येथे खेळताना डोळ्यांना भेटण्यापेक्षा बरेच काही आहे!
अपयश विषारी नातेसंबंध किंवा परिस्थिती सोडवण्यासाठी
तुम्ही एखादी वाईट परिस्थिती किंवा नातेसंबंध सोडले नाही, तर ते तुमच्या त्वचेच्या समस्या आणखी वाढवू शकतात.
हे देखील पहा: रिंग ऑफ फायर सूर्यग्रहणाचा आध्यात्मिक अर्थ 13 प्रतीकवाद तुम्हाला माहित असले पाहिजेहे असे आहे कारण एखाद्या अप्रिय गोष्टीवर लक्ष केंद्रित केल्याने सर्व काही होते तुमची उर्जा आणि तुम्हाला अडकल्यासारखे वाटते.
तुम्ही या गोष्टी सोडल्या नाहीत तर स्वतःला भावनिक आणि शारीरिकरित्या बरे करणे कठीण आहे.
संबंधित पोस्ट:
- चंदनाचा वास घेण्याचा अध्यात्मिक अर्थ
- पाठीच्या खालच्या भागात दुखणे अध्यात्मिक जागरण: यामधील संबंध…
- जबड्यातील ताण: आध्यात्मिक अर्थ
- अतिसाराचा आध्यात्मिक अर्थ
पहिली पायरी म्हणजे ही गतिशीलता कशी दिसते हे शोधणे.
उदाहरणार्थ, ते पालक आणि मुलामधील नातेसंबंधातून येऊ शकतात. किंवा, पुढील पर्यायांचा शोध न घेता परिस्थितीला हार न मानण्याचा प्रयत्न त्यात समाविष्ट असू शकतो.
एकदा आपल्याला आपल्यामध्ये 'अडकलेले' काय वाटते याची जाणीव झाली की, हे ओझे सोडल्याने सर्व फरक पडण्याची शक्यता आहे!<1
भावना संप्रेषण करण्यात अडचण
कधीकधी, भावना संप्रेषण करण्यात अडचण एक्झामा सारख्या तीव्र त्वचेच्या स्थितीची पूर्वसूचना असू शकते.
हेभावनांना बाटलीबंद करणे आणि त्या इतरांसमोर व्यक्त न करणे किंवा आपण प्रभावीपणे उघडूनही आपल्या भावना व्यक्त करू न शकणे असे प्रकार होऊ शकतात.
पुरेसे सुरक्षित वाटण्यासाठी आपल्या नातेसंबंधांमध्ये विश्वास निर्माण करणे महत्त्वाचे आहे निर्णय किंवा दडपशाहीची भीती न बाळगता स्वतःला व्यक्त करा.
असे केल्याने निरोगी संवादाची गतिशीलता आणि शरीरावर कमी ताण येऊ शकेल, शेवटी आतून बरे होण्यास प्रोत्साहन मिळेल.
कनेक्ट होण्यासाठी वेळ लागत नाही निसर्गासोबत
नैसर्गिक जगामध्ये बरे होण्याची अफाट क्षमता आहे जर आपण ते ओळखण्यासाठी पुरेसा थांबलो तर!
हे देखील पहा: एखाद्याला स्वप्नात गर्भवती पाहण्याचा आध्यात्मिक अर्थ - 18 प्रतीकवादशतकांपासून, लोकांना हे माहित आहे की निसर्गाशी जोडले जाणे – मग ते फिरायला जात असले तरी जंगलात किंवा आकाशातून पक्ष्यांच्या कळपाचे निरीक्षण करण्यासाठी काही क्षण काढणे – आम्हाला बरे वाटण्यास मदत करू शकते.
घराबाहेर वेळ घालवणे आम्हाला निसर्गाच्या लयांशी संरेखित करण्यात मदत करते आणि आम्हाला त्याच्या शांत शक्तीसाठी मोकळे करते, ज्यामुळे त्वचा कमी होऊ शकते कालांतराने जळजळ!
आवश्यक जीवनसत्त्वांची कमतरता आणि खनिजे
आपली त्वचा निरोगी आहे याची खात्री करण्यासाठी आपल्याला आपल्या शरीरात काही गोष्टींची आवश्यकता असते. आमच्याकडे या गोष्टी पुरेशा नसल्यास, त्यामुळे इसब होऊ शकतो.
आम्ही योग्य गोष्टी खात आहोत याची खात्री करण्यासाठी याविषयी माहिती असलेल्या एखाद्याची मदत घेणे महत्त्वाचे आहे.
कधीकधी लोकांनी ग्लूटेन किंवा दुग्धजन्य पदार्थ खाणे बंद केले पाहिजे, परंतु ते त्या पदार्थांच्या जागी गडद पालेभाज्या, नट आणिबियाणे, आणि सेंद्रिय फळे आणि भाज्या.
स्वस्थ त्वचेसाठी, तुमच्या शरीराला कोणत्या पोषक तत्वांची गरज आहे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. तुम्ही प्रमाणित पोषणतज्ञांना मदतीसाठी विचारू शकता.
तुम्हाला कोणती पूरक आहार घ्यायची आहे हे ते तुम्हाला सांगू शकतील.
आत्मविश्वासाचा अभाव
कधीकधी, आत्मविश्‍वासाची कमतरता आपल्याला अस्वास्थ्यकर सवयींकडे घेऊन जाऊ शकते ज्या थेट भडकण्यास कारणीभूत ठरतात, जसे की अति साखरेचे सेवन किंवा झोपेच्या खराब सवयी.
स्वतःवर पुन्हा विश्वास ठेवायला शिकायला वेळ लागू शकतो. , पण ते फायदेशीर आहे!
दररोज असे काहीतरी करा ज्यामुळे तुम्हाला स्वतःबद्दल चांगले वाटेल.
हे वाचन किंवा पाळीव प्राण्यासोबत खेळण्यासारखे काहीतरी असू शकते.
तुम्ही तुम्हाला स्वत:वर अधिक जलद विश्वास ठेवण्यासाठी माइंडफुलनेस मेडीटेशन किंवा योगा यांसारख्या गोष्टी देखील करू शकतात.
त्वचेच्या समस्यांची आध्यात्मिक कारणे
आध्यात्मिक कारणांमुळेही त्वचेच्या समस्या उद्भवू शकतात.<1
उदाहरणार्थ, आपण आपल्या शरीराची, मनाची आणि आत्म्यांची काळजी घेत नसल्यास, हे असंतुलन आपल्या त्वचेवर एक्जिमा म्हणून दिसू शकते.
पूर्णपणे बरे होण्यासाठी, सर्व गोष्टींकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. समस्येची संभाव्य कारणे.
संबंधित लेख बर्निंग डव्ह अध्यात्मिक अर्थकदाचित तुमच्या दैनंदिन दिनचर्या किंवा जीवनशैलीतील काही क्षेत्रे आहेत ज्यात बदल करणे आवश्यक आहे जेणेकरून तुम्हाला पुन्हा संतुलित वाटेल.
एक्झामा आध्यात्मिकरित्या बरा करणे
एक्झामा आध्यात्मिकरित्या बरे करणे म्हणजे स्वतःकडे खोलवर पाहणे आणि त्वचेची ही स्थिती का उद्भवू शकते हे समजून घेणे.एक सखोल पातळी.
अनेकांचा असा विश्वास आहे की राग किंवा अपराधीपणासारख्या निराकरण न झालेल्या भावनांमुळे अशा त्वचेची परिस्थिती उद्भवू शकते, त्यामुळे अंतर्गत अशांतता कशामुळे उद्भवू शकते याची जाणीव ठेवून उपचार प्रक्रियेस मदत करू शकते.
या व्यतिरिक्त, इतरांना स्वतःमध्ये शांती मिळवण्यात माहिर असलेल्या पात्र उपचार करणार्‍या व्यक्तीकडून आध्यात्मिक मार्गदर्शन घेणे देखील फायद्याचे आहे त्वचेच्या तीव्र समस्यांशी सामना करताना.
एक्झामा चक्र
मूळ चक्र त्वचेशी आणि त्याच्या आरोग्याशी जवळून जोडलेले आहे; जेव्हा हे क्षेत्र संतुलित असते, तेव्हा आम्ही एकंदरीत स्वच्छ आणि निरोगी त्वचा अनुभवतो!
अशा प्रकारे, मार्गदर्शित ध्यान, पुष्टीकरण आणि व्हिज्युअलायझेशनद्वारे मूळ चक्र संतुलित केल्याने शारीरिक आणि भावनिक दोन्ही स्तरांवर आपण इसब कसा अनुभवतो यावर परिणाम होऊ शकतो.
अनेकदा, स्वतःच्या एका विशिष्ट क्षेत्रावर (जसे की मूळ चक्र) लक्ष केंद्रित केल्याने, बरे होण्याची प्रक्रिया सुरू होते, जरी ती सुरुवातीला सूक्ष्म वाटत असली तरी!
एक्झामा आणि आध्यात्मिक युद्ध
एक्झिमाच्या सभोवतालचे अनेक आध्यात्मिक सिद्धांत असे सूचित करतात की काहीवेळा न दिसणारी शक्ती किंवा घटक त्यास कारणीभूत ठरू शकतात.
जरी या समजुती वादग्रस्त वाटू शकतात, तरीही त्यांचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे, कारण ते संभाव्यतेची अंतर्दृष्टी देऊ शकतात. आमच्या त्वचेच्या व्यत्ययाची कारणे.
अर्थात, जर हे सिद्धांत तुमच्याशी जुळत असतील, तर तुम्ही कोणता मार्ग घ्यायचा हे तुमच्यावर अवलंबून आहे; तथापि, आपल्या त्वचेच्या समस्यांबाबत विविध सैद्धांतिक शक्यतांची जाणीव असणेआत्म-उपचार करण्याचा प्रयत्न करताना आम्हाला चांगले निर्णय घेण्यास मदत करू शकते.
हातांवर इसबचा आध्यात्मिक अर्थ
हातावर इसब, भावनांशी संबंधित आध्यात्मिक अर्थ असू शकतो. काही विशिष्ट नमुन्यांमध्ये किंवा गतीशीलतेमध्ये अडकलेले जे योग्य वाढ किंवा प्रगती रोखतात.
विस्तारित कालावधीसाठी काहीतरी कठीण असल्यास, पुढे चालू ठेवण्यासाठी आम्हाला काहीतरी देणे आवश्यक आहे असे वाटू शकते!
याशिवाय, अनेकांचा असा विश्वास आहे की अशा त्वचेच्या समस्या अस्वस्थ आहेत कारण लोक योग्यरित्या संवाद साधत नाहीत.
कदाचित लोकांमध्ये असे काही शब्द आहेत जे निराकरण रोखत आहेत.
याचा अर्थ आपल्या मनात खूप आहे आणि ते करण्याची गरज आहे. लवकरच संभाषण करा.
हायपरपिग्मेंटेशन अध्यात्मिक अर्थ
मागील वेदना किंवा अकार्यक्षम संबंध/परिस्थिती जास्त काळ दाबून ठेवल्याने हायपरपिग्मेंटेशन होऊ शकते.
इतर सिद्धांत सांगतात की हे स्वतःपासून डिस्कनेक्ट झाल्याच्या भावनांमुळे होते.
आपण स्वत:ची काळजी घेण्यासाठी वेळ काढला नाही तर, आपल्या शरीरावर काळे डाग पडू लागतील.
म्हणून , यासारख्या काळात जेव्हा भावनिक आघात जास्त असतात, जसे की साथीच्या रोगादरम्यान, स्वतःची काळजी घेण्याबद्दल सतत आठवण करून देणे महत्वाचे आहे; आपल्या एकूण भावनिक आरोग्यापेक्षा काहीही महत्त्वाचे नाही!
निष्कर्ष
जेव्हा आपण आपल्या भावनांकडे पाहतो, तेव्हा आपल्याला अशा परिस्थितीतून स्वतःला बरे करण्याची शक्ती मिळतेएक्जिमा.
हे असे आहे कारण कोणतेही वास्तविक उपचार होण्याआधी मूलभूत कारणांना संबोधित करणे आवश्यक आहे.