Агуулгын хүснэгт
Хумсаа хатгах нь сэтгэл зүй болон оюун санааны үр дагавартай байдаг нийтлэг зуршил юм. Энэ нийтлэлд бид хүмүүс яагаад хумсаа хаздаг, энэ нь таны ажил, харилцаа, санхүүгийн байдалд хэрхэн нөлөөлж болох, ой санамж муудаж, гүн харамсах эсвэл сүнслэг байдлын дайралтанд өртөж байгаа бол энэ нь юу гэсэн үг болохыг ярилцах болно.
Мөн_үзнэ үү: Gecko харахын сүнслэг ач холбогдолХүмүүс яагаад хумсаа хаздаг вэ?
Хумс хатгах нь уйтгар гуниг, стресс, түгшүүр, эсвэл зүгээр л сонгосон муу зуршил гэх мэт янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалж болдог нарийн төвөгтэй зан үйл юм. бага наснаасаа.
Хүүхдийн 30-60%, насанд хүрэгчдийн 10-20% нь нэг юм уу өөр үед хумсаа хаздаг гэсэн тооцоо бий.
Бидний хумсыг хазах физиологийн үйлдэл. Эндорфин ялгаруулж, зовлонгийн үед биднийг илүү сайн мэдэрдэг.
Ажлын үр дагавар
Хумс хазах нь тодорхой шалтгааны улмаас таны ажилд нөлөөлдөг.
Учирсан хумстай харагдах нь тийм ч мэргэжлийн зүйл биш бөгөөд хугарсан хумстай гар дээр бичих гэж оролдох нь хэцүү бөгөөд эвгүй байдаг.
Судалгаанаас үзэхэд хумсаа хаздаг хүмүүс ихэвчлэн ийм өвчтэй байдаг. Өөрийгөө сахилга батгүй гэж үздэг бөгөөд энэ нь ажил олгогчтой холбоотой асуудал болбол албан тушаал ахих боломжийг алдахад хүргэдэг.
Харилцаа & Мөнгө
Хумс хазах нь хүний ажлын хэтийн төлөвт нөлөөлөхөөс гадна зуршлын хүнд байдлаас хамааран харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг.
Зарим хүмүүсҮүнийг бузар эсвэл тааламжгүй зүйл гэж үзэж байгаа нь эртхэн шийдвэрлэвэл романтик харилцаанд асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
Хэдийгээр энэ нь жижиг зүйл мэт санагдаж болох ч хяналтгүй орхивол хадаас хазах нь аливаа харилцаанд дарамт учруулж болзошгүй юм.
Холбогдох бичлэгүүд:
- Хацрыг чинь хазах нь сүнслэг утга учир
- Нохой хазаж, явуулахгүй гэсэн мөрөөдөл
- Чамайг хазах гэсэн сүнслэг утга учир Хэл
- Зүүдэнд байгаа хурууны хумсны сүнслэг утга: Ил гаргах...
Цаашилбал, маникюраа байнга солих эсвэл хумсаа хазахаас сэргийлэхийн тулд тусгайлан хийсэн бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь цаг хугацааны явцад үнэтэй болно; тиймээс санхүүгийн үр дагавар ч бий.
Холбоотой нийтлэл Эвдэрсэн толь Сүнслэг утга санааОй санамжийн доголдол & Харамсах
Тест өгөх, хүнд хэцүү ажил хийх гэх мэт стресстэй нөхцөл байдал үүсэх үед хумсаа хазах хүслийн улмаас байнга анхаарал сарниулах нь хумсаа хазахтай холбоотой ой санамж муудах шалтгаан болдог.
Мөн_үзнэ үү: Зүүдэндээ шатаж буй байшингийн сүнслэг утга учирҮүнээс гадна, энэ үйлдлээ зогсоосноос хойш гүнээ харамсах нь бид зүгээр л таашаал авахыг хумс хазах зэрэг бараг бүх төрлийн биеийн хөдөлгөөнтэй холбодог гэсэн үг бөгөөд бид зуршлаасаа бүрмөсөн татгалзсаны дараа үүнийг алддаг гэсэн үг юм.
Сүнсний довтолгооны дор
Сүнсний халдлагад өртөх нь хадаас хазахтай холбоотой гэсэн санаа нь мухар сүсэг эсвэл зарим үйлдлийг шинж тэмдэг гэж үздэг уламжлалт итгэл үнэмшилтэй холбоотой байж болох юм.бусад ертөнцийн хүчнүүд, тэдгээрт оролцож буй хүнд муу санаа тавих шаардлагагүй (энэ тохиолдолд: хумсаа хазах) ямар нэг чухал зүйлийг дамжуулахыг оролддог.
Гэсэн хэдий ч орчин үеийн шинжлэх ухаан ер бусын хүч эсвэл сүнсийг түгшүүртэй зан үйлтэй холбосон нотлох баримтыг санал болгодоггүй. , байнга хуруугаа зажлах гэх мэт ийм итгэл үнэмшилд хөнгөн хандах хэрэгтэй.
Хумс хазах нь халдвар үүсгэдэг
Хумсаа хазах нь халдвар авах эрсдэлтэй. Учир нь тэдгээрийн доор бактери, вирус, мөөгөнцөр хуримтлагддаг.
Хумс хатгах нь хуруунд ил шарх үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь нянгийн нэвтрэх цэг болж, стафилококк халдвар, арьсны өвчин гэх мэт янз бүрийн өвчин үүсгэдэг. .
Энэ нь төгс төгөлдөршилтэй холбоотой байж магадгүй
Төгөлдөр хүсэл эрмэлзэлд нийцэхгүй зүйлийг засах гэж оролддог тул төгс төгөлдөр хүмүүс хумсаа хазах магадлал өндөр байдаг.
Байнга сайжрах хэрэгцээгээ мэдрэх нь хүмүүс өөрсдийнхөө дутагдлыг нөхөхийн тулд бие махбоддоо халддаг.
Анхаарлын хомсдолын хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)-тай холбоотой
ADHD-тай гэж оношлогдсон хүүхдүүд ADHD-гүй хүүхдүүдтэй харьцуулахад хумсаа хазах хандлагатай байдаг гэсэн зарим нотолгоо байдаг.
Холбогдох бичлэгүүд:
- Хазах нь сүнслэг утга учир Таны хацар
- Нохой хазаж, явуулахгүй байхыг мөрөөддөг
- Таныг хазах нь сүнслэг утга учирХэл
- Зүүдэнд байгаа хумсны сүнслэг утга учир: Ил гаргах...
Энэ хамаарлыг эцэг эх, багш нарын ангид хийсэн ажиглалтаас гаргажээ. , гэхдээ эдгээр хоёр үзэгдлийн хооронд жинхэнэ холбоо байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байх нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж эсвэл мэдрэмж бага байх Доорх байдал нь хүмүүсийг ихэвчлэн өөрсдийгөө хатуу шүүмжилж, хумс, биеийн бусад шинж чанар гэх мэт жижиг өө сэвийг сонгоход хүргэдэг.
Хүн өөртөө итгэлгүй байгаа үед сэтгэлийн зовнилоо тайвшруулж, сөрөг нөлөөнөөс ангижрахын тулд хумсаа хазаж болно. сэтгэл хөдлөл.
Жирэмсний үед хумсаа хазах зуршил өөрчлөгддөг
Жирэмсний үед эмэгтэйчүүд хумсаа хатгах зуршилдаа өөрчлөлт орох нь цөөнгүй. Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд стресс ихэссэн эсвэл дааврын өөрчлөлтөөс болж хумсаа илүү ихээр хаздаг бол зарим нь анхнаасаа ийм зуршилтай байснаа мартаж эхэлдэг.
Таслахын тулд солих тактик ашиглах нь Хумс хазах
Хумс хатгах зуршлаас салахад хэцүү байж болох ч түүнийг орлуулах тодорхой тактикууд нь резинэн туузаар тоглох, фиджет эргүүлэгч гэх мэт жижиг тоглоом ашиглах гэх мэт хүслийг дарахад тусална. .
Гол нь таны анхаарлыг сарниулж чадах ямар нэг зүйлийг үргэлж гартаа байлгах явдал юмХүсэл тэмүүлэл ирэх үед таны хумс.
Дүгнэлт
Хумсаа хатгах нь олон хүний тэмцдэг нийтлэг зуршил боловч зөв стратегитай бол энэ нь үүнийг даван туулах боломжтой. Та яагаад хумсаа хазаж байгаагаа ойлгох нь үр дүнтэй шийдлийг олоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хумсаа хазах хүслээс зайлсхийхэд туслах ямар арга заль мэхийг орлохыг мэдэх нь энэ зуршлаасаа салахад зайлшгүй шаардлагатай.