நகம் கடித்தல் என்பது உளவியல் மற்றும் ஆன்மீகத் தாக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு பொதுவான பழக்கமாகும். இந்தக் கட்டுரையில், மக்கள் ஏன் தங்கள் நகங்களைக் கடிக்கிறார்கள், அது உங்கள் வேலை, உறவுகள் மற்றும் நிதிநிலைகளை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு நினைவாற்றல் குறைபாடு அல்லது ஆழ்ந்த வருத்தம் அல்லது ஆன்மீகத் தாக்குதலுக்கு உள்ளானால் அதன் அர்த்தம் என்ன என்பதைப் பற்றி விவாதிப்போம்.

மக்கள் ஏன் தங்கள் நகங்களைக் கடிக்கிறார்கள்?

நகக்கடித்தல் என்பது ஒரு சிக்கலான நடத்தை ஆகும், இது பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படக்கூடியது, சலிப்பு, மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது ஒரு கெட்ட பழக்கம் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே.

30-60% குழந்தைகள் மற்றும் 10-20% பெரியவர்கள் ஒரு கட்டத்தில் நகம் கடிப்பதில் ஈடுபடுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

நமது நகங்களைக் கடிக்கும் உடலியல் செயல் எண்டோர்பின்களை வெளியிடலாம், இது துன்ப நேரங்களில் நம்மை நன்றாக உணர வைக்கும்.

வேலை தாக்கங்கள்

நகம் கடித்தல் வெளிப்படையான காரணங்களுக்காக உங்கள் வேலையை பாதிக்கலாம்.<1

கந்தலான தோற்றமுடைய விரல் நகங்களைக் காண்பது மிகவும் தொழில்முறை அல்ல, மேலும் உடைந்த நகங்களைக் கொண்ட கீபோர்டில் தட்டச்சு செய்வது கடினமாகவும் அசௌகரியமாகவும் இருக்கும்.

நகம் கடிப்பவர்கள் அடிக்கடி இருப்பதாக ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. சுய ஒழுக்கம் இல்லாததாகக் கருதப்படுகிறது, இது முதலாளிகளுடன் பிரச்சினையாக இருந்தால், பதவி உயர்வுக்கான வாய்ப்புகளை இழக்க நேரிடும்.

உறவுகள் & பணம்

ஒருவரின் வேலை வாய்ப்புகளை பாதிக்கிறது மட்டுமின்றி, நகம் கடித்தல் பழக்கத்தின் தீவிரத்தை பொறுத்து உறவுகளையும் பாதிக்கலாம்.

சிலர்.இது அசுத்தமானதாகவோ அல்லது அழகற்றதாகவோ பார்க்கவும், இது காதல் கூட்டாண்மைகளில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இது ஒரு சிறிய விஷயமாகத் தோன்றினாலும், சரிபார்க்காமல் விட்டுவிட்டால், நகம் கடிப்பது எந்த உறவிலும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

தொடர்புடைய இடுகைகள்:

• உங்கள் கன்னத்தைக் கடிப்பதற்கான ஆன்மீக அர்த்தம்
• நாய் கடிக்கும் கனவு
• உங்களைக் கடிப்பதற்கான ஆன்மீக அர்த்தம் நாக்கு
• ஒரு கனவில் விரல் நகங்களின் ஆன்மீக அர்த்தம்: வெளிக்கொணர்தல்…

மேலும், நகங்களைக் கடிப்பதைத் தடுக்க உதவும் பிரத்யேக தயாரிப்புகளை வாங்குவது அல்லது நகங்களைத் தொடர்ந்து வாங்குவது காலப்போக்கில் விலை உயர்ந்ததாக மாறும்; இதனால், நிதி தாக்கங்களும் உள்ளன.

நினைவக குறைபாடுகள் & வருத்தம்

நகம் கடிப்பதோடு தொடர்புடைய நினைவாற்றல் குறைபாடுகள், சோதனைகளை மேற்கொள்வது அல்லது கடினமான பணிகளில் ஈடுபடுவது போன்ற மன அழுத்த சூழ்நிலைகளில் நம் நகங்களைக் கடிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதலால் அடிக்கடி ஏற்படும் கவனச்சிதறல்களால் வரலாம்.

கூடுதலாக, செயலை நிறுத்திய பிறகு ஆழ்ந்த வருத்தத்தை உணர்வது, நகம் கடித்தல் உட்பட-எந்தவிதமான உடல் செயல்பாடுகளுடனும் நாம் வெறுமனே மகிழ்ச்சியை இணைக்கிறோம் என்று அர்த்தம். 3>ஆன்மிகத் தாக்குதலின் கீழ்

ஆன்மிகத் தாக்குதலுக்கு ஆளாகியிருப்பது நகம் கடிப்பதோடு தொடர்புடையது என்ற கருத்து மூடநம்பிக்கை அல்லது சில செயல்களின் அடையாளங்கள் பற்றிய பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.மற்ற உலக சக்திகள், அவற்றில் ஈடுபடும் நபர் மீது (இந்த வழக்கில்: நகம் கடித்தல்) அவசியமில்லாமல் முக்கியமான ஒன்றைத் தொடர்பு கொள்ள முயல்கின்றன.

இருப்பினும், நவீன விஞ்ஞானம் அமானுஷ்ய சக்திகள் அல்லது ஆவிகளை ஆர்வமுள்ள நடத்தைகளுடன் இணைக்க எந்த ஆதாரத்தையும் வழங்கவில்லை. , தொடர்ந்து விரல் மெல்லுதல் போன்றவை, எனவே இந்த நம்பிக்கையை இலகுவாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

நகம் கடித்தால் தொற்று ஏற்படலாம்

நகம் கடித்தால் தொற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகள் அவற்றின் அடியில் குவிந்துவிடும் என்பதால்.

நகம் கடித்தால் விரல்களில் திறந்த காயங்கள் ஏற்படலாம், அவை கிருமிகளின் நுழைவுப் புள்ளிகளாக மாறி ஸ்டாப் தொற்றுகள் அல்லது மருக்கள் போன்ற தோல் நோய்கள் போன்ற பல்வேறு நோய்களை ஏற்படுத்தும். .

இது பரிபூரணவாதத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்

அதிக எதிர்பார்ப்புகளைப் பூர்த்தி செய்யாத ஒன்றைச் சரிசெய்ய முயல்வதால், பரிபூரணவாதிகள் தங்கள் நகங்களைக் கடிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

தொடர்ந்து மேம்பட வேண்டியதன் அவசியத்தை உணரும் போது, ​​மக்கள் தங்களுக்குள் உணரப்பட்ட குறைபாடுகளை ஈடுசெய்ய தங்கள் உடல்களை உடல்ரீதியாக தாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

கவனம் பற்றாக்குறை ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD)

ADHD இல்லாதவர்களை விட ADHD நோயால் கண்டறியப்பட்ட குழந்தைகள் நகம் கடிக்கும் நடத்தையில் ஈடுபடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன.

தொடர்புடைய இடுகைகள்:

• கடிக்கும் ஆன்மீக அர்த்தம் உங்கள் கன்னத்தை
• நாய் கடிக்கும் கனவு
• உங்களை கடிப்பதன் ஆன்மீக அர்த்தம்நாக்கு
• ஒரு கனவில் விரல் நகங்களின் ஆன்மீக அர்த்தம்: வெளிக்கொணர்தல்...

இந்த தொடர்பு வகுப்பறைகளில் பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களால் செய்யப்பட்ட அவதானிப்புகளிலிருந்து பெறப்பட்டது , ஆனால் இந்த இரண்டு நிகழ்வுகளுக்கும் இடையே உண்மையான தொடர்பு இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

குறைந்த சுயமரியாதை ஒரு பங்கை வகிக்கலாம்

குறைந்த சுயமரியாதை அல்லது உணர்வுகள் தாழ்வு மனப்பான்மை பெரும்பாலும் மக்கள் தங்களை கடுமையாக விமர்சிக்கவும், விரல் நகங்கள் அல்லது பிற உடல் பண்புகள் போன்ற சிறிய குறைபாடுகளை எடுக்கவும் வழிவகுக்கும்.

பாதுகாப்பற்ற தருணங்களில், ஒருவர் கவலைகளைத் தணிக்கவும் எதிர்மறையிலிருந்து நிவாரணம் பெறவும் தங்கள் நகங்களைக் கடிப்பதை நாடலாம். உணர்ச்சிகள்.

கர்ப்ப காலத்தில் நகம் கடிக்கும் பழக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் நகம் கடிக்கும் பழக்கத்தில் மாற்றம் ஏற்படுவது அசாதாரணமானது அல்ல. சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அதிக மன அழுத்தம் அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக நகங்களைக் கடிப்பதைக் காணலாம், மற்றவர்கள் தங்களுக்கு எப்போதாவது பழக்கம் இருந்ததை மறந்துவிடுவார்கள்.

நிறுத்துவதற்கு மாற்று ஃபிட்ஜெட்டிங் உத்திகளைப் பயன்படுத்துதல் நகம் கடித்தல்

நகம் கடிக்கும் பழக்கத்தை உடைப்பது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் சில மாற்று ஃபிட்ஜெட்டிங் யுக்திகள் ரப்பர் பேண்டுடன் விளையாடுவது அல்லது ஃபிட்ஜெட் ஸ்பின்னர் போன்ற சிறிய பொம்மையைப் பயன்படுத்துவது போன்ற உந்துதலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். .

உங்களைத் திசைதிருப்பக்கூடிய ஒன்றை எப்போதும் கையில் வைத்திருப்பதே முக்கியமானதுஉந்துதல் வருவதை நீங்கள் உணரும்போது உங்கள் நகங்கள் அதை கடக்க முடியும். உங்கள் நகங்களை ஏன் கடிக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு பயனுள்ள தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பதில் முக்கியமானது. உங்கள் நகங்களைக் கடிப்பதற்கான தூண்டுதலைத் தவிர்க்க உதவும் மாற்று ஃபிட்ஜெட்டிங் உத்திகள் என்ன என்பதை அறிந்துகொள்வது இந்தப் பழக்கத்தை உடைப்பதற்கு அவசியம்.