Taula de continguts
Quan es tracta de menjar, les teves intencions són tan importants com la qualitat dels aliments que menges.
Què és un àpat amb vibracions altes?
Què hauria de menjar Starseeds. ?
Què necessito saber sobre l'origen i la qualitat dels meus aliments per mantenir un nivell òptim de vibració durant el meu dia?
Aquesta publicació del blog respon a totes aquestes preguntes i molt més!
Què és una dieta amb vibracions altes i com funciona?
El concepte de consumir aliments amb altes vibracions no hauria de ser una dieta sinó una opció d'estil de vida. Per tant, és important que les llavors estel·lars adoptin aquest enfocament de la mateixa manera.
Els aliments amb alta vibració són aquells amb un quocient de llum elevat i una baixa entropia, és a dir, que són aliments frescos i vius.
És important. és simplement menjar aliments sencers que no són processats i orgànics. Això vol dir que no s'han de modificar genèticament ni contenir additius artificials, conservants i pesticides.
Menjar aliments processats o transgènics redueix la vibració i, per tant, les llavors de les estrelles haurien d'evitar-ho.
Les llavors de les estrelles haurien d'evitar-ho. Menja una dieta d'un 70% d'aliments alcalins i un 30% d'àcids per ajudar-te a estar en un cos humà, cosa que els permetrà ser més efectius aquí a la Terra.
Publicacions relacionades:
- Espiritual Significat de trobar pèl al menjar
- Somiar amb reunions familiars amb menjar: per què anhelem...
- Somiar que algú et dóna menjar
- Somiant amb pizza -Significat espiritual
El que això vol dir és que les llavors estel·lars tenen la capacitat de curar-se a través d'aliments d'alta vibració fent que el seu cos sigui més alcalin.
A més d'això, les llavors estel·lars han d'assegurar-se aquests aliments estan lliures de substàncies químiques com els antibiòtics que han estat introduïts pels humans al llarg del temps a través de tècniques de cultiu descuidades, que sovint provoca que els aliments s'alterin.
Una de les raons per les quals som aquí a la Terra és per curar-nos. i augmentar la vibració, i això es pot fer mitjançant les nostres eleccions alimentàries.
Quin paper tenen els aliments i la nutrició en la nostra energia?
La nutrició és la font fonamental de energia que tots necessitem per mantenir-nos amb vida, i també és una font per al nostre creixement espiritual.
Si t'has atret pel camí espiritual, potser has notat que el menjar és un tema en els ensenyaments espirituals. i pràctiques.
Vegeu també: El significat espiritual del singlotLes tradicions espirituals d'arreu del món creuen que no només necessitem alimentació física per sobreviure, sinó també alimentació mental i emocional per estar al màxim.
La nutrició també juga un paper important. en les nostres eleccions d'estil de vida també, tot i que sóc vegana, la nutrició és molt important en tots els estils de vida, perquè el que consumim és el que som, per la qual cosa és important tenir en compte les eleccions alimentàries que fas.
L'energia dels aliments que consumeixes cada dia té un paper en la teva evolució espirituali el creixement perquè afecten la manera en què el vostre cos pot fer la seva feina.
Si el nostre cos està constantment intentant combatre les toxines de les opcions d'alimentació deficients, això pot provocar un sistema immunitari debilitat i la incapacitat del nostre cos per fan la seva feina.
Tots els aliments tenen una vibració energètica, algunes energies són més beneficioses per al creixement espiritual que altres perquè contenen nutrients essencials que afavoreixen el benestar.
Publicacions relacionades:
- Significat espiritual de trobar pèl al menjar
- Somiar amb reunions familiars amb menjar: per què anhelem...
- Somiar que algú et doni menjar
- Somiant amb pizza - Significat espiritual
Quan menges aliments rics en energia vibratòria, no només es metabolitzen, sinó que també entran al teu camp energètic on pot donar suport al teu viatge espiritual.
Per a mi, el veganisme és una elecció que he fet perquè vull viure en línia amb els meus valors i em dóna l'oportunitat de defensar alguna cosa en què crec.
Si et sents baix d'energia, pot ser un senyal. que no rebeu prou nutrició amb els vostres aliments.
A més, la manera com ens tractem és important perquè quan el nostre cos se senti nodrit i estimat, també funcionarà de la millor manera.
Traiteu. amb aliments nutritius per donar claredat a la teva ment i tenir més ample de banda mental per a pràctiques espirituals.
Quines són les propietats energètiques dels aliments
Feu una ullada a com creixen els aliments si voleu entendre la transferència d'energia dels àpats.
Com ens fa sentir un àpat de verdures i brots?
Si vols ser lleuger, alegre i optimista, menja plantes que creixen cap al sol.
Hordures de fulla, brots, i els espàrrecs són aliments amb aquest tipus de propietats energètiques. Són lleugers i els nutrients que contenen ens fan sentir d'aquesta manera.
Si vols estar més ben fonamentat, menja verdures d'arrel.
Les verdures d'arrel retenen l'energia de les profunditats de la terra que s'aixequen a si mateixos a mesura que creixen cap amunt cap al sol.
Tenen un efecte de centració o de centració molt fort sobre nosaltres quan els consumim. Així que si et sents marejat o marejat, menja verdures d'arrel.
Aquests aliments ens donen la força per moure'ns per la nostra vida diària si els necessitem. També ajuden a eliminar l'estancament de l'interior del cos
Les dietes crues a base de plantes es consideren la dieta del iogui per un motiu perquè són les més energitzants.
La propera vegada penseu en com es cultiven alguns aliments. i els nutrients que contenen per entendre com els aliments poden ser energètics.
Què fa un menjar fet amb aliments processats a la nostra energia?
Per a llavors joves que s'estan oblidant de les antigues tradicions pel que fa al menjar per falta de tempsi diners per cuinar, els aliments processats són sovint l'opció més realista.
Però què fa un àpat fet d'aliments processats a la nostra energia?
Un menjar elaborat amb aliments processats sovint és només un un substitut pobre de l'aliment original, que ens priva de nutrients importants i ens proporciona un munt de coses que no necessitem.
Disminueixen els nostres nivells d'energia, la nostra vitalitat i ens fan sentir cansats.
Els aliments processats també tenen un efecte negatiu en el cervell, ja que conté toxines que danyen les seves cèl·lules i augmenten la inflamació del cos.
Per a llavors estel·lars altament espirituals i empàtics per igual que són sensibles a l'energia dels altres i al seu entorn, un menjar elaborat amb aliments processats sovint és encara pitjor, ja que els omple d'emocions negatives.
Els aliments processats també danyen els nostres òrgans i poden provocar congestió al cos, contribuint a l'augment de pes i altres problemes de salut. .
Llista d'aliments d'alta vibració
Aquí hi ha una llista d'aliments d'alta vibració que són beneficiosos per a la teva ment, cos i ànima:
- Fruites fresques ecològiques.
- Verdures fresques ecològiques.
- Productes de soja no transgènics.
- Nous, especialment ametlles i nous.
- Algues de tot tipus.
- Gras integrals com l'arròs integral, la quinoa, l'amarant, el blat sarraí (o kasha), el mill.
- Llavors de chía: rics en àcids grassos omega que són els components bàsics dels neurotransmissors i del cervell salut.
- CerveseraNecessites saber
Llista d'aliments amb baixes vibracions
Aquí hi ha una llista d'aliments amb baixes vibracions que cal evitar:
- Aliments modificats genèticament (OMG) o qualsevol aliment que hagi estat tractats amb productes químics o pesticides.
- Aliments processats (qualsevol cosa amb sucre afegit, xarop de blat de moro d'alta fructosa, edulcorants artificials)
- L'aspartam és un edulcorant artificial conegut per causar símptomes neurològics en algunes persones.
- Sodas.
- Alcohol.
- Aliments processats en conserva i envasats.
- Aliments fregits.
- Menjar ràpid.
- Aliments carregats de sucre (pastissos, galetes, caramels)
- El MSG és una excitotoxina coneguda que pot causar símptomes neurològics en alguns individus.
- Colorants o aromatitzants artificials.
- Menjar al microones.
- Olis poc saludables (greixos trans, oli de canola, olis vegetals)
- Aigua de l'aixeta.
- Cafè no ecològic.
- Peix de granja .
- Carns alimentades amb hormones (compte amb la vedella alimentada amb blat de moro)
- Aliments que contenen grans quantitats de pesticides o herbicides.
- Frutes i verdures no ecològiques (pesticides). )
Dieta d'alta vibració
Si estàs buscant una dieta, no n'hi ha, perquè les dietes són temporals.
Els aliments d'alta vibració són quelcom que podeu menjar de manera regular, com a part del vostre estil de vida. Penseu en com voleu viure la vostra vida i quines decisions preneu per mantenir aquest estil de vida.
Crec que és important que les llavors de les estrelles mengin una dieta d'alta vibració.perquè no estem al pla terrestre només per ser consumidors, sinó també per crear canvis a la societat.
Dieta cetogènica
Si busques una dieta per perdre pes i mantenir-te. saludable, ceto podria ser la teva resposta.
Aquesta dieta és fàcil de seguir, saludable i pots menjar molts aliments deliciosos mentre ho fas.
Les dietes cetogèniques són riques en greixos, moderades en proteïnes , i baix en hidrats de carboni (cetosi general).
L'objectiu principal de la ceto és aconseguir que el cos en un estat anomenat cetosi on comença a cremar cetones com a combustible en lloc de glucosa.
Cetosi. és un procés natural que el cos inicia per ajudar-nos a sobreviure quan la ingesta d'aliments és baixa.
Durant aquest estat, produïm cetones, que es produeixen a partir de la descomposició dels greixos al fetge. Els cossos cetònics proporcionen energia al nostre cervell i altres teixits.
Vegeu també: Significat del somni caminant sota la pluja: explorant el simbolismeAquesta dieta és saludable per a les llavors estel·lars si seguiu la llista d'aliments amb vibracions altes d'aquest article.
Augmenta la teva vibració amb el dejuni intermitent
Si estàs buscant maneres d'augmentar encara més la teva vibració, el dejuni intermitent és una bona manera de fer-ho.
El dejuni intermitent s'ha utilitzat durant segles per molts. diferents cultures d'arreu del món i pot ser molt eficaç per augmentar la vostra vibració.
També és important tenir en compte que quan practiqueu el dejuni intermitent, això donarà al vostre sistema digestiusistema té l'oportunitat de descansar.
Això significa que les toxines del cos s'eliminaran a un ritme més gran, cosa que és molt beneficiós per a la majoria de llavors estel·lars que volen augmentar la seva vibració.
Quan baixa. però, hi ha moltes maneres diferents de practicar el dejuni intermitent.
Algunes de les maneres més habituals en què la gent ho fa és saltar-se l'esmorzar, menjar en una finestra determinada durant el dia o no menjar durant el dia. tot un període de 24 hores després del sopar fins a l'àpat següent.
Tots aquests són excel·lents mètodes de dejuni intermitent i poden tenir molts efectes diferents en la vostra vibració, així que voldreu provar-los tots.
Conclusió
Per a les llavors estel·lars és important trobar aliments amb vibracions altes que siguin orgànics i sostenibles.
Les opcions d'aliments amb vibracions altes donen suport a una consciència més alta, una glàndula pineal activa, la sostenibilitat amb el planeta, així com donant suport als vostres propis objectius personals.