생꿀 – 신경 전달 물질 생성을 돕는 효소와 비타민이 풍부합니다. 건강한 두뇌 기능, 기분 균형 및 기억력 향상에 필요한 비타민 B가 풍부합니다.

먹을 때 먹는 음식의 질만큼이나 의도가 중요합니다.

고진동 식사란 무엇인가요?

스타시드는 무엇을 먹어야 할까요? ?

하루 종일 최적의 진동 수준을 유지하려면 음식의 출처와 품질에 대해 무엇을 알아야 합니까?

이 블로그 게시물은 이러한 모든 질문과 그 이상에 대한 답변입니다!

고진동 다이어트란 무엇이며 어떻게 작동합니까?

고진동 음식을 섭취한다는 개념은 다이어트가 아니라 라이프스타일 선택이 되어야 합니다. 따라서 starseed가 이 접근 방식을 유사하게 채택하는 것이 중요합니다.

고진동 식품은 빛 지수가 높고 엔트로피가 낮은 식품입니다. 즉, 신선하고 살아있는 식품입니다.

그것은 단순히 가공되지 않은 유기농 식품을 먹는 것입니다. 이것이 의미하는 바는 유전자 변형이나 인공 첨가제, 방부제 및 살충제를 포함해서는 안 된다는 것입니다.

가공 또는 GM 식품을 먹으면 진동이 낮아지므로 스타시드는 이를 피해야 합니다.

스타시드는 70% 알칼리성 및 30% 산성 식품을 섭취하여 인체가 지구에서 가장 효과적으로 작용할 수 있도록 합니다.

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이것이 의미하는 바는 스타시드가 고진동 식품을 통해 몸을 알칼리성으로 만들어 스스로 치유할 수 있는 능력이 있다는 것입니다.

이 외에도 스타시드는 이러한 식품에는 부주의한 농업 기술을 통해 시간이 지남에 따라 인간이 도입하여 종종 식품이 변경되는 항생제와 같은 화학 물질이 없습니다.

우리가 지구에 있는 이유 중 하나는 치유입니다. 진동을 높이고, 이것은 우리의 음식 선택을 통해 이루어질 수 있습니다.

음식과 영양은 우리의 에너지에서 어떤 역할을 합니까?

영양은 우리 모두가 생존하기 위해 필요한 에너지이며 영적 성장의 원천이기도 합니다.

영적인 길에 이끌려 왔다면 음식이 영적 가르침 전체의 주제라는 것을 눈치챘을 것입니다.

전 세계의 영적 전통에 따르면 생존을 위해서는 신체적 영양뿐만 아니라 최상의 상태를 유지하기 위해 정신적, 정서적 영양도 필요합니다.

영양도 중요한 역할을 합니다. 우리의 라이프스타일 선택에서도 비건 채식인이지만 모든 라이프스타일에서 영양은 매우 중요합니다. 우리가 소비하는 것이 우리 자신이기 때문에 음식 선택에 유의하는 것이 중요합니다.

매일 섭취하는 음식의 에너지는 영적 진화에 중요한 역할을 합니다.신체가 제 역할을 얼마나 잘 수행할 수 있는지에 영향을 미치기 때문입니다.

우리 몸이 잘못된 식단 선택으로 인한 독소와 지속적으로 싸우면 면역 체계가 약해지고 신체가 모든 음식에는 에너지 진동이 있으며 일부 에너지는 웰빙을 지원하는 필수 영양소를 포함하고 있기 때문에 다른 에너지보다 영적 성장에 더 유익합니다.

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진동 에너지가 높은 음식을 먹으면 대사될 뿐만 아니라 영적 여정을 지원할 수 있는 에너지 장으로 들어갑니다.

나에게 비건 채식 내 가치관에 따라 살고 싶고 내가 믿는 것을 옹호할 수 있는 기회를 주기 때문에 선택한 것입니다.

기력이 약해지면 신호일 수 있습니다. 음식에서 충분한 영양을 섭취하고 있지 않다는 것입니다.

또한 우리 몸이 영양분을 공급받고 사랑받는다고 느낄 때 몸도 최상의 기능을 발휘하기 때문에 우리 자신을 대하는 방식도 중요합니다.

치료 영양가 있는 음식으로 정신을 맑게 하여 영적 수련을 위한 정신적 여유를 더 많이 가지십시오.

음식의 에너지 속성은 무엇입니까

식사에서 에너지가 전달되는 것을 이해하려면 음식이 어떻게 자라는지를 살펴보세요.

채소와 콩나물로 식사하면 어떤 기분이 들까요?

가볍고 명랑하며 낙천적이 되고 싶다면 태양을 향해 자라는 식물을 섭취하세요.

잎이 많은 채소, 콩나물, 아스파라거스는 이러한 유형의 에너지 속성을 가진 식품입니다. 가벼우면서 그 안에 들어 있는 영양분 때문에 이런 느낌이 듭니다.

좀 더 건강해지고 싶다면 뿌리채소를 드세요.

뿌리채소는 지구 깊숙이 에너지를 품고 있어 그들은 태양을 향해 위쪽으로 자라면서 스스로 자랍니다.

우리가 그것을 섭취할 때 우리에게 매우 강한 접지 또는 중심 효과가 있습니다. 따라서 머리가 어지럽거나 현기증이 날 때는 뿌리채소를 드십시오.

이러한 음식은 필요할 때 일상생활을 영위할 수 있는 힘을 줍니다. 그들은 또한 신체 내부의 정체를 제거하는 데 도움이 됩니다.

생 식물 기반 식단은 가장 에너지가 많기 때문에 요기 식단으로 간주됩니다.

다음에는 일부 식품이 어떻게 재배되는지 생각해 보세요. 음식이 어떻게 에너지가 될 수 있는지 이해하기 위해 포함된 영양소입니다.

가공 식품으로 만든 식사는 우리의 에너지에 어떤 영향을 줍니까?

시간이 부족하여 음식에 관한 오래된 전통을 잊고 있습니다.가공식품은 종종 가장 현실적인 선택입니다.

하지만 가공식품으로 만든 식사는 우리의 에너지에 어떤 영향을 줍니까?

가공식품으로 만든 식사는 종종 원래 음식에 대한 빈약한 대체물이며 중요한 영양소를 빼앗고 대신 필요하지 않은 많은 것을 제공합니다.

그것들은 우리의 에너지 수준과 활력을 감소시키고 우리를 피곤하게 만듭니다.

가공식품은 또한 세포를 손상시키고 신체의 염증을 증가시키는 독소를 포함하고 있기 때문에 뇌에 부정적인 영향을 미칩니다.

타인의 에너지와 가공식품으로 만든 식사는 부정적인 감정을 불러일으키기 때문에 종종 더 나빠집니다.

가공식품은 또한 우리의 장기를 손상시키고 몸에 울혈을 일으켜 체중 증가 및 기타 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. .

고진동 식품 목록

심신에 유익한 고진동 식품 목록은 다음과 같습니다.

• 신선한 유기농 과일.
• 신선한 유기농 야채.
• Non-GMO 대두 제품.
• 견과류, 특히 아몬드와 호두.
• 해초 모든 종류.
• 현미, 퀴노아, 아마란스, 메밀(또는 카샤), 기장과 같은 통곡물.
• 치아 씨드 – 신경 전달 물질과 뇌의 구성 요소인 오메가 지방산 함량이 높음 건강.
• 양조장

  저진동 식품 목록

  다음은 피해야 할 저진동 식품 목록입니다.

  • 유전자 변형(GMO) 식품 또는
  • 가공식품(설탕, 액상과당, 인공감미료가 첨가된 모든 것)
  • 아스파탐은 사람에 따라 신경학적 증상을 일으키는 것으로 알려진 인공감미료입니다.
  • 탄산음료.
  • 주류.
  • 통조림 가공식품 및 포장식품.
  • 튀김식품.
  • 패스트푸드.
  • 설탕 함유 식품(케이크, 쿠키, 사탕)
  • MSG는 일부 개인에게 신경학적 증상을 유발할 수 있는 것으로 알려진 흥분 독소입니다.
  • 인공 색소 또는 향료.
  • 전자레인지에 조리한 음식.
  • 건강에 해로운 기름(트랜스 지방, 카놀라유, 식물성 기름)
  • 수돗물.
  • 유기농이 아닌 커피.
  • 양식 생선 .
  • 호르몬을 먹인 육류(옥수수를 먹인 쇠고기를 주의)
  • 살충제나 제초제가 다량 함유된 식품.
  • 유기농이 아닌 과일 및 채소(살충제) )

  고진동 다이어트

  다이어트를 찾는다면 다이어트는 일시적인 것이기 때문에 없습니다.

  고진동 식품은 생활 방식의 일부로 정기적으로 먹을 수 있는 것입니다. 자신의 삶을 어떻게 살고 싶은지, 그 라이프스타일을 유지하기 위해 어떤 선택을 하는지 생각해 보세요.

  스타시드가 고진동 다이어트를 하는 것이 중요하다고 생각합니다.우리는 단지 소비자가 되기 위해 지구에 있는 것이 아니라 사회의 변화를 만들기 위해 지구에 있는 것이기 때문입니다. 건강, 케토가 해답이 될 수 있습니다.

  이 다이어트는 따라하기 쉽고 건강하며 하면서 맛있는 음식을 많이 먹을 수 있습니다.

  케토제닉 다이어트는 지방이 많고 단백질이 적당합니다. , 탄수화물이 적습니다(일반적인 케토시스).

  케토의 주요 목표는 몸이 포도당 대신 케톤을 연료로 연소하기 시작하는 케토시스라는 상태로 만드는 것입니다.

  케토시스 이는 음식 섭취가 적을 때 생존을 돕기 위해 신체가 시작하는 자연적인 과정입니다.

  이 상태에서 우리는 간에서 지방 분해로 생성되는 케톤을 생성합니다. 케톤체는 우리의 뇌와 기타 조직에 에너지를 공급합니다.

  이 기사에 있는 고진동 식품 목록을 따른다면 이 식단은 스타시드를 위한 건강한 식단입니다.

  간헐적 단식으로 진동을 높이십시오

  진동을 더욱 증가시키는 방법을 찾고 있다면 간헐적 단식이 가장 좋은 방법입니다.

  간헐적 단식은 수세기 동안 많은 사람들이 사용해 왔습니다. 전 세계의 다른 문화와 진동을 증가시키는 데 매우 효과적일 수 있습니다.

  또한 간헐적 단식을 할 때 소화 기능이 향상된다는 점에 유의해야 합니다.휴식을 취할 수 있는 시스템입니다.

  이는 신체의 독소가 증가된 속도로 제거됨을 의미하며 진동을 높이고자 하는 대부분의 스타시드에게 매우 유익합니다.

  내릴 때 하지만 간헐적 단식을 실천할 수 있는 다양한 방법이 있습니다.

  사람들이 간헐적 단식을 수행하는 가장 일반적인 방법 중 일부는 아침 식사를 거르거나, 낮 동안 특정 창에서 식사를 하거나, 저녁 식사 후 다음 저녁 식사까지 전체 24시간.

  이 모든 방법은 훌륭한 간헐적 단식 방법이며 진동에 다양한 영향을 미칠 수 있으므로 모두 테스트하고 싶을 것입니다.

  결론

  스타시드의 경우 유기농이며 지속 가능한 고진동 식품을 찾는 것이 중요합니다.

  고진동 식품 선택은 더 높은 의식, 활동적인 송과선, 지구와의 지속 가능성을 지원합니다. 자신의 개인적인 목표를 지원합니다.