Pokud jde o stravování, jsou vaše úmysly stejně důležité jako kvalita potravin, které jíte.

Co je to jídlo s vysokou vibrací?

Co by měla hvězdná semínka jíst?

Co potřebuji vědět o zdroji a kvalitě potravin, abych si udržel optimální úroveň vibrací po celý den?

Tento příspěvek na blogu odpovídá na všechny tyto otázky a ještě více!

Co je vysokovibrační dieta a jak funguje?

Koncept konzumace potravin s vysokými vibracemi by neměl být dietou, ale spíše volbou životního stylu. Proto je důležité, aby si hvězdná semínka podobně osvojila tento přístup.

Potraviny s vysokou vibrací jsou potraviny s vysokým světelným kvocientem a nízkou entropií, což znamená, že jsou to čerstvé, živé potraviny.

Jde jednoduše o konzumaci celých potravin, které jsou nezpracované a ekologické. To znamená, že by neměly být geneticky modifikované a neměly by obsahovat umělé přísady, konzervační látky a pesticidy.

Konzumace zpracovaných nebo geneticky modifikovaných potravin snižuje vibrace, a proto by se jim hvězdná semínka měla vyhýbat.

Hvězdná semínka by měla jíst stravu složenou ze 70 % ze zásaditých a 30 % z kyselých potravin, což jim pomůže být v lidském těle a umožní jim být zde na Zemi co nejefektivnější.

Související příspěvky:

• Duchovní význam hledání vlasů v jídle
• Snění o rodinných setkáních s jídlem: Proč toužíme po...
• Sen o někom, kdo vám dává jídlo
• Snění o pizze - duchovní význam

To znamená, že hvězdná semínka mají schopnost léčit se prostřednictvím potravin s vysokými vibracemi, protože jejich tělo je zásaditější.

Kromě toho je třeba zajistit, aby tyto potraviny neobsahovaly chemické látky, jako jsou například antibiotika, které do nich člověk v průběhu času vnesl nešetrnými zemědělskými technikami, což často vede k úpravě potravin.

Jedním z důvodů, proč jsme tady na Zemi, je léčit a zvyšovat vibrace, a to můžeme dělat prostřednictvím výběru potravin.

Jakou roli hraje jídlo a výživa v naší energii?

Výživa je základním zdrojem energie, kterou všichni potřebujeme k životu, a je také zdrojem našeho duchovního růstu.

Pokud vás přitahuje duchovní cesta, možná jste si všimli, že jídlo je tématem všech duchovních nauk a praktik.

Duchovní tradice po celém světě věří, že k přežití nepotřebujeme pouze fyzickou výživu, ale také duševní a emocionální výživu, abychom byli co nejlepší.

I když jsem veganka, výživa je velmi důležitá v každém životním stylu, protože to, co konzumujeme, je to, co jsme, takže je důležité věnovat pozornost výběru potravin.

Energie obsažená v potravinách, které denně konzumujete, hraje roli ve vašem duchovním vývoji a růstu, protože ovlivňuje, jak dobře může vaše tělo vykonávat svou práci.

Pokud se naše tělo neustále snaží bojovat s toxiny způsobenými špatnou stravou, může to vést k oslabení imunitního systému a neschopnosti těla plnit své úkoly.

Všechny potraviny mají energetickou vibraci, některé energie jsou pro duchovní růst prospěšnější než jiné, protože obsahují základní živiny, které podporují zdraví.

Související příspěvky:

• Duchovní význam hledání vlasů v jídle
• Snění o rodinných setkáních s jídlem: Proč toužíme po...
• Sen o někom, kdo vám dává jídlo
• Snění o pizze - duchovní význam

Když jíte potraviny s vysokou vibrační energií, nejenže se metabolizují, ale také se dostávají do vašeho energetického pole, kde mohou podpořit vaši duchovní cestu.

Pro mě je veganství volbou, kterou jsem učinil, protože chci žít v souladu se svými hodnotami a dává mi možnost postavit se za něco, čemu věřím.

Pokud máte pocit nízké energie, může to být známkou toho, že z potravy nepřijímáte dostatek živin.

Důležité je také to, jak se k sobě chováme, protože když se naše tělo cítí vyživované a milované, bude také fungovat co nejlépe.

Dopřejte si výživné jídlo, aby vaše mysl byla jasná a vy jste měli více prostoru pro duchovní cvičení.

Jaké jsou energetické vlastnosti potravin

Chcete-li pochopit přenos energie z jídla, podívejte se, jak jídlo roste.

Jak se cítíme po jídle ze zeleniny a klíčků?

Pokud chcete být lehcí, veselí a optimističtí, jezte rostliny, které rostou směrem ke slunci.

Listová zelenina, klíčky a chřest jsou potraviny s tímto typem energetické vlastnosti. Jsou lehké a živiny v nich obsažené nám dávají tento pocit.

Pokud chcete být více při zemi, jezte kořenovou zeleninu.

Kořenová zelenina si uchovává energii z hloubi země, kterou do sebe vnáší, když roste směrem vzhůru ke slunci.

Když je konzumujeme, mají na nás velmi silný uzemňující nebo centrovací účinek. Pokud se tedy cítíte malátní nebo se vám točí hlava, jezte kořenovou zeleninu.

Tyto potraviny nám dodávají sílu, abychom se mohli pohybovat v každodenním životě, pokud ji potřebujeme. Pomáhají také odstraňovat stagnaci z těla.

Syrová rostlinná strava je z nějakého důvodu považována za jogínskou stravu, protože je nejvíce nabíjející energií.

Příště se zamyslete nad tím, jak se některé potraviny pěstují a jaké živiny obsahují, abyste pochopili, jak mohou být potraviny energetické.

Co dělá jídlo ze zpracovaných potravin s naší energií?

Pro mladé hvězdičky, které kvůli nedostatku času a peněz na vaření zapomínají na staré tradice, jsou často nejreálnější variantou zpracované potraviny.

Jak se ale jídlo složené ze zpracovaných potravin projeví na naší energii?

Jídlo vyrobené ze zpracovaných potravin je často jen špatnou náhražkou původní potraviny, která nás ochuzuje o důležité živiny a naopak nám dodává spoustu věcí, které nepotřebujeme.

Snižují naši energetickou hladinu, vitalitu a způsobují, že se cítíme unavení.

Zpracované potraviny mají také negativní vliv na mozek, protože obsahují toxiny, které poškozují jeho buňky a zvyšují zánět v těle.

Pro vysoce duchovní hvězdná semínka a empatiky, kteří jsou citliví na energii druhých a svého okolí, je jídlo ze zpracovaných potravin často ještě horší, protože je naplňuje negativními emocemi.

Zpracované potraviny také poškozují naše orgány a mohou způsobit přetížení organismu, což přispívá k přibývání na váze a dalším zdravotním problémům.

Seznam potravin s vysokými vibracemi

Zde je seznam potravin s vysokou vibrací, které jsou prospěšné pro vaši mysl, tělo i duši:

• Čerstvé bio ovoce.
• Čerstvá bio zelenina.
• Sójové produkty bez GMO.
• Ořechy, zejména mandle a vlašské ořechy.
• Mořské řasy všech druhů.
• Celozrnné obiloviny jako hnědá rýže, quinoa, amarant, pohanka (nebo kaša), proso.
• Chia semínka - obsahují velké množství omega mastných kyselin, které jsou základním stavebním kamenem pro neurotransmitery a zdraví mozku.
• Pivovarské kvasnice - vysoký obsah vitaminů skupiny B, které jsou nezbytné pro tvorbu neurotransmiterů.
• Modrozelené řasy, jako je spirulina, chlorella, AFA (Aphanizomenon flos-aquae). Tyto rostliny vytvářejí vysoce vibrační energii, která může skutečně nabít vaše tělo. Vysoký obsah bílkovin, které pomáhají zdravé funkci mozku a produkci neurotransmiterů.
• Kvašené potraviny, jako je kefír (kvašený mléčný výrobek), kimči (kvašené zelí), kysané zelí, polévka miso (sójová pasta), jsou prospěšné pro trávicí systém, protože obsahují enzymy, které podporují trávení.
• Přírodní bylinky a koření.
• Ořechy a semena.
• Bylinný čaj.
• Syrové potraviny, jako je syrová zelenina, klíčky.
• Čerstvé organické šťávy - vysoký obsah enzymů, které pomáhají vytvářet neurotransmitery.
• Čistá pramenitá voda.
• Luštěniny jako čočka, cizrna a fazole mungo.
• Zelená šťáva - má vysoký obsah chlorofylu, který je krevní stavební látkou a má úžasné detoxikační vlastnosti, které čistí tělo od nečistot, jako jsou těžké kovy, toxiny atd. Pomáhá také vyrovnávat hladinu pH a vytvářet zásadité podmínky v buňkách pro zdravou replikaci DNA (zdravý růst buněk).
• Syrový med - Vysoký obsah enzymů a vitaminů, které pomáhají vytvářet neurotransmitery. Vysoký obsah vitaminů skupiny B, které jsou nezbytné pro zdravou funkci mozku, rovnováhu nálad a zlepšení paměti.

Seznam potravin s nízkými vibracemi

Zde je seznam potravin s nízkými vibracemi, kterým je třeba se vyhnout:

• Geneticky modifikované (GMO) potraviny nebo jakékoli potraviny, které byly ošetřeny chemickými látkami nebo pesticidy.
• Zpracované potraviny (vše s přidaným cukrem, kukuřičným sirupem s vysokým obsahem fruktózy, umělými sladidly).
• Aspartam je umělé sladidlo, o kterém je známo, že u některých lidí způsobuje neurologické příznaky.
• Sodovky.
• Alkohol.
• Zpracované konzervované a balené potraviny.
• Smažená jídla.
• Rychlé občerstvení.
• Potraviny s vysokým obsahem cukru (koláče, sušenky, cukrovinky).
• MSG je známý excitotoxin, který může u některých jedinců vyvolat neurologické příznaky.
• Umělá barviva nebo dochucovadla.
• Jídlo připravené v mikrovlnné troubě.
• Nezdravé oleje (transmastné kyseliny, řepkový olej, rostlinné oleje).
• Voda z kohoutku.
• Káva, která není bio.
• Chované ryby.
• maso krmené hormony (pozor na hovězí maso krmené kukuřicí).
• Potraviny, které obsahují velké množství pesticidů nebo herbicidů.
• Neekologické ovoce a zelenina (pesticidy)

Dieta s vysokými vibracemi

Pokud hledáte dietu, pak žádná neexistuje, protože diety jsou dočasné.

Potraviny s vysokými vibracemi můžete jíst pravidelně, jako součást svého životního stylu. Zamyslete se nad tím, jak chcete žít a jaká rozhodnutí děláte, abyste si tento životní styl udrželi.

Myslím, že pro hvězdná semínka je důležité jíst stravu s vysokými vibracemi, protože nejsme na pozemské úrovni jen proto, abychom byli konzumenty, ale abychom vytvářeli změny i ve společnosti.

Ketogenní dieta

Pokud hledáte dietu, která vám pomůže zhubnout a zůstat zdravý, keto dieta by mohla být vaší odpovědí.

Tato dieta se snadno dodržuje, je zdravá a můžete při ní jíst spoustu chutných jídel.

Ketogenní dieta má vysoký obsah tuků, střední obsah bílkovin a nízký obsah sacharidů (celková ketóza).

Hlavním cílem keto diety je dostat tělo do stavu zvaného ketóza, kdy začne místo glukózy spalovat ketony jako palivo.

Ketóza je přirozený proces, který tělo spouští, aby nám pomohlo přežít, když je příjem potravy nízký.

Během tohoto stavu produkujeme ketony, které vznikají rozkladem tuků v játrech. Ketolátky dodávají energii našemu mozku a dalším tkáním.

Tato strava je pro hvězdná semínka zdravá, pokud se budete řídit seznamem potravin s vysokou vibrací uvedeným v tomto článku.

Zvyšte své vibrace pomocí přerušovaného půstu

Pokud hledáte způsoby, jak ještě více zvýšit své vibrace, pak je přerušovaný půst skvělým způsobem, jak toho dosáhnout.

Přerušované hladovění se používá již po staletí v mnoha různých kulturách po celém světě a může být velmi účinné při zvyšování vibrací.

Je také důležité si uvědomit, že při přerušovaném půstu si váš trávicí systém může odpočinout.

To znamená, že toxiny v těle budou odstraňovány zvýšenou rychlostí, což je velmi prospěšné pro většinu hvězdných semínek, která chtějí zvýšit své vibrace.

Když na to přijde, existuje mnoho různých způsobů, jak můžete přerušovaný půst praktikovat.

Mezi nejčastější způsoby, jak to lidé dělají, patří vynechání snídaně, jídlo v určitém časovém rozmezí během dne nebo nejíst po celých 24 hodin po večeři až do dalšího večerního jídla.

Všechny tyto metody jsou skvělými metodami přerušovaného půstu a mohou mít na vaše vibrace různé účinky, takže je budete chtít vyzkoušet všechny.

Závěr

Pro hvězdná semínka je důležité najít potraviny s vysokou vibrací, které jsou ekologické a udržitelné.

Výběr potravin s vysokými vibracemi podporuje vyšší vědomí, aktivní epifýzu, udržitelnost planety a také vaše osobní cíle.