Jako Hvězdná semínka si často uvědomujeme vyšší dimenze a můžeme se cítit zahlceni emocemi.

Hvězdná deprese je přímým důsledkem pocitu odloučení od Země, který v nás vyvolává pochybnosti o vlastní existenci.

Strategie uzemnění mohou Hvězdným semínkům pomoci zůstat uzemněni na této planetě a zároveň být schopni využívat vedení svých já z jiných dimenzí.

V tomto příspěvku se budeme zabývat tím, proč mají Hvězdná semínka deprese, způsoby, jak se depresí zbavit, a uzemňovacími cvičeními, která mohou být užitečná při prevenci depresí.

Proč mají hvězdná semínka deprese?

Deprese je vážný problém, který postihuje mnoho lidí, ale Hvězdná semínka jsou k ní obzvlášť náchylná.

Hvězdná semínka často zažívají pocity izolace a osamělosti, protože nerozumějí své vlastní realitě ani světu kolem sebe.

Také se musí vyrovnávat s realitou nižších dimenzí, což může způsobit, že se Hvězdná semínka cítí jako v pasti.

Hvězdná semínka nemusí mít nástroje, jak se s těmito pocity vypořádat, což může vést k depresi.

Zde je několik příkladů toho, jak se někteří hvězdopravci cítí, když trpí depresí:

Cítíte se bezdůvodně smutní. Hvězdná semínka se tak mohou cítit, protože jsou mimo kontakt se svou lidskou stránkou a ztratili spojení se zemskou rovinou.

Související příspěvky:

• Duchovní význam plejádských hvězdných semínek
• Co znamená krvácení z nosu z duchovního hlediska?
• Duchovní význam migrény
• Děti s modrým paprskem - snadno zaměnitelné za indigo

Život ve zpomaleném tempu, kdy máte pocit, že se všechno děje zpomaleně, může být známkou toho, že se Hvězdná rodina cítí v depresi.

Hvězdná semínka jsou přirozeně citlivá na energii kolem sebe, takže vše cítí na hluboké úrovni, což ztěžuje život Hvězdných semínek v nižších dimenzích s lidmi, kteří nemají vyvinuté smysly.

Mnoho hvězdných semínek se musí vypořádat s tělem nižší dimenze a často se hvězdná semínka vztahují k tomu, že jsou empatická nebo HSP. Takže na depresi navazuje další vrstva.

Hvězdní empatikové nebo HSP tedy musí najít způsob, jak se vypořádat s energiemi, které denně pociťují.

To může být obtížné, protože jejich emoce jsou velmi zesílené a je pro ně těžké se uzemnit bez někoho, kdo rozumí tomu, co prožívají.

Hvězdná semínka mohou také zažívat deprese, pokud se jejich psychické schopnosti nebo sny stanou intenzivními a nekontrolovatelnými, protože Hvězdná semínka mohou být zahlcena informacemi ze své hvězdné rodiny z vyšších dimenzí.

Zde jsou uvedeny některé příznaky, které se mohou u hvězdic objevit:

Příznaky hvězdné deprese

• Pocit odloučení od pozemského života
• Časté myšlenky na smrt nebo sebevraždu
• Bezcennost a beznaděj
• Sociální izolace a osamělost
• Neschopnost užívat si života nebo se postarat o základní potřeby, jako je jídlo, spánek atd.

Co mohou hvězdná semínka udělat pro prevenci deprese?

Jedním ze způsobů, jak s těmito pocity bojovat, je uzemnit se - spojit se s přírodní energií Země.

Techniky uzemnění jsou snadné a mohou mít obrovský přínos pro osoby trpící depresí z Hvězdného semínka!

Pokud jste empatik nebo HSP, najděte si způsoby, jak se uzemnit, protože to je další vrstva, nebo by to mohla být ta, která vám způsobuje deprese.

Související příspěvky:

• Duchovní význam plejádských hvězdných semínek
• Co znamená krvácení z nosu z duchovního hlediska?
• Duchovní význam migrény
• Děti s modrým paprskem - snadno zaměnitelné za indigo

Pokud se nedokážete vyrovnat s energií lidí nebo určitého prostředí, měli byste se zaměřit na způsoby, jak se uzemnit.

Nejprve musíme vědět, co nás drží při zemi, než přejdeme k preventivním technikám.

Co nás drží při zemi?

To, co nás udržuje při zemi se zdravým smýšlením, je pamatovat si, že jsme lidé, a ne jen bytosti z vyšších dimenzí.

Musíme zůstat ve spojení s přirozenou energií Země, abychom se mohli cítit uzemněni ve vlastním těle a v případě potřeby se napojit na jiné dimenze.

Musíme si také neustále připomínat, že lidé nebyli stvořeni k životu na tak vysokých frekvencích, ale je to možné, pokud zůstaneme oddáni sami sobě a Zemi.

Empatikové zůstávají při zemi, když si uvědomí, že energie, které cítí, nejsou jejich vlastní a že pouze cítí emocionální bolest někoho jiného.

To je klíč k uzemnění, když jste empatik nebo HSP - uvědomit si, které energie patří vám a které ne!

Být empatikem nebo HSP je také dar, takže si to musíme uvědomit, když se cítíme na dně.

Hvězdná semínka, která depresi nezažívají, jí mohou také pomoci předcházet tím, že nabídnou podporu svému příteli z hvězdného semínka.

Zejména pokud jde o duševní onemocnění nebo sebevražedné myšlenky.

Hvězdná semínka jsou od přírody empatická, takže mají schopnost cítit bolest svého hvězdného přítele a pomáhat mu s ní.

Pokud znáte někoho, kdo trpí depresí nebo jinou duševní nemocí, zvažte, zda mu můžete být oporou, protože to pro něj může znamenat velkou úlevu.

Soucit s někým může být to jediné, co potřebuje, aby přežil den.

Možná ani nevědí, co se děje, ale jde o to, že jim poskytnete bezpečný prostor, kde mohou své emoce projevit bez odsuzování, a to jim pomůže cítit se opět sami sebou.

Jak se mohou hvězdná semínka vyhnout depresi nebo zůstat pozitivní?

Pokud jste Hvězdné semínko, je důležité mít na paměti, že vaše světlo je na Zemi potřeba.

Nejlepším způsobem, jak se hvězdná semínka mohou vyhnout depresi, je zůstat uzemněná a spojená se Zemí.

Toho lze dosáhnout různými technikami uzemnění, kdy se vlastně napojí zpět na své tělo!

Techniky uzemnění, jako je cvičení, meditace a psaní, mohou Hvězdným semenům pomoci udržet si duševní zdraví i v těžkých časech.

Je také důležité sdílet zkušenosti s ostatními hvězdnými semeny, která rozumí tomu, čím procházíte, protože každý potřebuje komunitu stejně smýšlejících lidí.

Další způsob, jak se vyhnout depresi

Hvězdná semínka si musí uvědomit, že jsou lidé a že Země je jejich domovem, nikoli místem, kam už nepatří.

Když zůstaneme ve spojení se svým fyzickým tělem a přírodními energiemi Země, můžeme žít normální život bez depresí.

Podělte se o svou moudrost

Dalším způsobem je podělit se o své odborné znalosti a vědomosti se světem.

Pokud o něčem hodně víte, může to být inspirativní způsob, jak pomoci ostatním, kteří k takovým informacím nemají přístup, a zároveň si tím přivodit dobrou karmu.

Hvězdná semínka jsou tu proto, aby učila a učila se. Proto je důležité sdílet svou moudrost se světem, protože nikdy nevíte, kdo vám může naslouchat!

Jste tu proto, abyste zvýšili vibrace planety a pomohli ostatním pochopit jejich vlastní duchovní cestu.

Zpočátku to může být těžké, ale jakmile začnete, můžete se o své znalosti podělit s celým světem! A když už nic jiného, je to velmi dobré pro seberozvoj.

Nejlepší způsob, jak se naučit něco nového, je naučit to někoho jiného.

Využijte svůj potenciál

Jako hvězdná semínka si musíme uvědomit svůj potenciál a nedovolit, aby nám někdo říkal něco jiného.

Někdy se cítíme v depresi, protože si neuvědomujeme svou vlastní hodnotu nebo máme pocit, že nám nikdo nerozumí.

Je však důležité si uvědomit, že vy jste jediný člověk, který může změnit svůj život, a že si zasloužíte lásku, podporu a štěstí stejně jako kdokoli jiný!

Narodili jsme se na této planetě z nějakého důvodu, takže si nenechte od ostatních lidí namluvit opak - i když to dělají nenápadně.

Máte moc změnit svůj život a jste hodni všeho, co vám vesmír nabízí!

Pro nás hvězdná semínka je snadné srovnávat se s ostatními, ale místo toho si musíme uvědomit svůj potenciál.

Všichni si zasloužíme lásku a podporu bez ohledu na to, co nám kdo říká nebo jak se k nám chová - nenechte si namluvit opak!

Zpočátku to může být těžké, ale jakmile začneme pracovat na svých snech, vše půjde mnohem snáze než dříve.

Nezapomeňte - jste hodni lásky a podpory stejně jako kdokoli jiný!

Nyní, když jsme si řekli, jak zůstat pozitivní, projděme si několik cvičení.

Nastavení jasných hranic

Když stanovíte hranice, dáte lidem najevo, na čem s vámi stojí. To vám pomůže vyhnout se tomu, aby vás druzí využívali nebo s vámi manipulovali.

Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je říci "ne", kdykoli vás někdo požádá o něco, co je vám nepříjemné. Učiňte tak ale láskyplným způsobem, abyste nezranili jeho city.

Je důležité řídit se intuicí, zejména pokud jde o lidi, kteří pro nás nejsou dobří!

A pokud nerespektují naše hranice, musíme je nechat jít, abychom mohli vytvořit pozitivnější vztahy.

Dalším způsobem, jak stanovit hranice, je naučit se říkat "ano", když to považujete za správné, a říkat "ne", kdykoli něco nechcete dělat.

Toto cvičení je skvělé pro empatiky a HSP, protože nám pomáhá zůstat při zemi a soustředění, i když jsme v blízkosti ostatních.

Opustit toxické vztahy

Musíte se také zbavit toxických vztahů, které neslouží vám ani vašemu nejvyššímu dobru!

V našem životě se mohou vyskytovat lidé, kteří se zdají být neustále nešťastní, ale naučili se využívat svou energii k tomu, aby ostatní shazovali.

To není náš problém, proto je důležité zaměřit se na vytváření pozitivních vztahů a neztrácet čas snahou "napravovat" druhé lidi.

Zároveň bychom však měli být vždy otevření novým přátelům, ale nikdy nic nevnucovat, pokud se nám někdo nezdá vhodný - to by jen vyvolalo další negativitu!

Jste tu proto, abyste měli pozitivní vliv na svět, tak ať vám nikdo neříká opak!

Zde je cvičení, které vám pomůže zbavit se toxických vztahů.

Meditace o odpuštění

Když se snažíte zbavit toxických lidí ve svém životě, může vám pomoci meditace odpuštění.

Představte si tuto osobu a pošlete jí lásku prostřednictvím srdeční čakry.

Tím se zbavíme zášti, abychom v sobě nedrželi negativitu.

Zároveň můžeme požádat o odpuštění a uvolnit veškerou negativní energii, aby nás již neovlivňovala!

Je to skvělý způsob, jak se soustředit bez ohledu na to, co se vám v životě přihodilo.

Vytváření hranic pomocí energetického pole

Naše myšlenky vytvářejí naši realitu - to se týká i lidí, kteří vstupují do našeho života.

Proto je třeba denně vytvářet hranice s naším energetickým polem, abychom mohli zůstat uzemnění a soustředění, ať se děje cokoli!

Pokud máte pocit, že vás energie někoho jiného příliš zahlcuje, představte si kolem něj světelnou energii lásky, aby nás už nemohl ovlivňovat.

Když se s vámi dotyčná osoba snaží mluvit, vizualizujte si tuto světelnou energii lásky a řekněte jí, že potřebujete prostor.

Je důležité zůstat věrný sám sobě, takže nedovolte, aby vám někdo pomlouval vaše sny nebo to, čeho se snažíte v životě dosáhnout!

Jste dostateční takoví, jací jste, a proto si pamatujte, že bez ohledu na to, jak se k nám lidé chovají, se můžeme vždy bezpodmínečně milovat.

Nastavte si své záměry

Jednou z nejlepších věcí, které jsem se naučil, je začínat den stanovením svých záměrů.

To znamená, že si vždy před spaním vezmu tužku a papír, abych si mohl zapsat, jakých cílů/snů se snažím dosáhnout v následujícím dni a v budoucnosti.

Každé ráno, až se pomodlíte modlitbu vděčnosti nebo budete několik minut meditovat, si tento seznam nahlas přečtěte!

To vám pomůže připomenout, proč jste tady a proč byste měli pokračovat vpřed, aby se vaše sny mohly splnit.

Zároveň je důležité požádat o pomoc své předky/průvodce i ty, kteří již odešli, abyste jich mohli dosáhnout!

To vám připomene, kolik podpory je na tomto světě, což vám pomůže soustředit se na svou cestu.

Když o sobě začneme pochybovat, je důležité obklopit se pozitivními lidmi, kteří nás povzbudí a připomenou nám náš skutečný potenciál!

To je to, co hvězdná semínka v tomto světě potřebují nejvíce, protože jsou tak zvyklá, že je ostatní shazují - zatímco pravda je taková, že všichni v sobě máme velikost!

Uzemnění (řízená meditace)

Meditace je skvělý způsob, jak zůstat na zemi, ale pro hvězdná semínka je to obzvlášť důležité, protože jsme energeticky citliví.

Musíme být schopni zůstat soustředění, i když jsme v blízkosti ostatních, aby se naše energie nerozptylovala různými směry!

Tato uzemňovací mediace vám pomůže lépe si uvědomit své tělo a zemi pod vámi, díky čemuž nebudete mít pocit, že se vznášíte.

Pomáhá také udržet vaše energetické pole neporušené, aby za něj ostatní nemohli tahat a narušovat váš den!

Jako vždy si pamatujte, že když se začneme cítit nevyrovnaní nebo mimo kontrolu, nejlepší je zhluboka dýchat a uzemnit se vizualizací kořenů vycházejících z našich chodidel/základní čakry ven do Země.

To nám pomůže uvolnit veškerou negativní energii, abychom se mohli vrátit ke svému úžasnému já!

Už teď jsme dostatečně silní, ale když se necháme vyvést z rovnováhy, je pro ostatní lidi těžké vidět toto světlo, a proto je tato mediace jednou z nejlepších věcí, které dnes můžete udělat.

Uzemnění (fyzické cvičení)

Dalším skvělým způsobem, jak se uzemnit, je fyzické cvičení!

Když rozhýbete své tělo, rozproudí se v něm energie, která pomůže obnovit rovnováhu.

Nezáleží na tom, jaký druh činnosti si vyberete, pokud děláte něco, co vám dělá dobře a pomáhá vám znovu se soustředit!

Závěr

Jste tu z nějakého důvodu a tohle je vaše cesta - nikdo jiný než vy ji nemůže prožít. Proto následujte své srdce a dělejte to, co vám připadá správné, protože jen na tom v životě záleží.

Pamatujte: zasloužíte si lásku stejně jako ostatní!

Doufám, že vám tyto tipy pomohly uvědomit si svůj potenciál a zůstat pozitivní jako hvězdné semínko.

Naším hlavním cílem by mělo být šíření lásky, míru a světla po celém světě, takže pojďme ven a splňme si své sny!