നക്ഷത്രവിത്തുകൾ എന്ന നിലയിൽ, നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഉയർന്ന അളവുകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണ്, മാത്രമല്ല വികാരങ്ങളാൽ അമിതമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യാം.

നക്ഷത്രവിത്ത് വിഷാദം ഭൂമിയിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന തോന്നലിന്റെ നേരിട്ടുള്ള ഫലമാണ്, ഇത് നമ്മുടെ സ്വന്തം നിലനിൽപ്പിനെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ ഇടയാക്കുന്നു.

നക്ഷത്രവിത്തുകൾ ഈ ഗ്രഹത്തിൽ ഉറച്ചു നിൽക്കാൻ സഹായിക്കും, അതേസമയം മാർഗനിർദേശത്തിനായി അവരുടെ മറ്റ് മാനങ്ങളിലുള്ള വ്യക്തികളെ ടാപ്പുചെയ്യാനാകും.

ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്റ്റാർസീഡുകൾ വിഷാദത്തിലാകുന്നത്, അതിൽ നിന്ന് സ്വയം നിലയുറപ്പിക്കാനുള്ള വഴികൾ എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യും. വിഷാദം, വിഷാദം എന്നിവ തടയാൻ സഹായകമായേക്കാവുന്ന ഗ്രൗണ്ടിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ.

നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് വിഷാദം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

വിഷാദം പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നമാണ്, പക്ഷേ നക്ഷത്രവിത്തുകളാണ് പ്രത്യേകിച്ച് അതിനുള്ള സാധ്യത.

നക്ഷത്രവിത്തുകൾ പലപ്പോഴും ഒറ്റപ്പെടലിന്റെയും ഏകാന്തതയുടെയും വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യമോ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെയോ മനസ്സിലാകുന്നില്ല.

കൂടാതെ, അവർ ഒരു ലോവർ-ഡൈമൻഷണൽ റിയാലിറ്റി കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് നക്ഷത്രവിത്തുകളെ കുടുക്കിയെന്ന തോന്നലുണ്ടാക്കും.

ഈ വികാരങ്ങളെ നേരിടാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് ഇല്ലായിരിക്കാം, ഇത് വിഷാദത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ചില നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് തുടർച്ചയായ വിഷാദം എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിന്റെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ സങ്കടം തോന്നുന്നു. നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് മനുഷ്യ വശവുമായി ബന്ധമില്ലാത്തതിനാലും ഭൂമിയുടെ തലവുമായുള്ള ബന്ധം നഷ്‌ടമായതിനാലും ഇത്തരത്തിൽ തോന്നാം. ആത്മീയ അർത്ഥം

ഗ്രൗണ്ടിംഗ് (ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ) >

മധ്യസ്ഥത നിലനിറുത്താനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്, എന്നാൽ നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം നമ്മൾ ഊർജ്ജസ്വലമായ സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരാണ്.

നമ്മുടെ ഊർജം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ളപ്പോഴും കേന്ദ്രീകൃതമായി നിൽക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയണം' വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്ക് വലിച്ചെറിയപ്പെടരുത്!

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ താഴെയുള്ള ഭൂമിയെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകാൻ ഈ ഗ്രൗണ്ടിംഗ് മീഡിയേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, ഇത് നിങ്ങൾ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നതായി തോന്നുന്നത് തടയും.

അതും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ മണ്ഡലം കേടുകൂടാതെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് വലിച്ചെടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താനും കഴിയില്ല!

എല്ലായ്‌പ്പോഴും എന്നപോലെ, നമുക്ക് അസന്തുലിതാവസ്ഥയോ നിയന്ത്രണമില്ലായ്മയോ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഏറ്റവും മികച്ചത് എടുക്കുക എന്നതാണ്. നമ്മുടെ പാദങ്ങളിൽ നിന്ന്/അടിസ്ഥാന ചക്രത്തിൽ നിന്ന് ഭൂമിയിലേക്ക് വരുന്ന വേരുകൾ ദൃശ്യവൽക്കരിച്ചുകൊണ്ട് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്ത് നമ്മെത്തന്നെ നിലംപരിശാക്കുന്നു.

ഇത് എല്ലാ നെഗറ്റീവ് എനർജിയും പുറത്തുവിടാൻ നമ്മെ സഹായിക്കും, അങ്ങനെ നമുക്ക് നമ്മുടെ വിസ്മയകരമായ വ്യക്തിത്വത്തിലേക്ക് മടങ്ങാം!

നമുക്ക് ഇതിനകം തന്നെ മതി, പക്ഷേ നമ്മൾ സ്വയം അസ്ഥാനത്താകാൻ അനുവദിക്കുമ്പോൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് ആ വെളിച്ചം കാണാൻ പ്രയാസമാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് ഈ മധ്യസ്ഥത നിങ്ങൾക്ക് ഇന്ന് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

ഭൗതികം (ഭൗതികം വ്യായാമം)

ഭൗതിക വ്യായാമം ചെയ്യുക എന്നതാണ് നിങ്ങളെത്തന്നെ നിലനിറുത്താനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗം!

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ചലിക്കുമ്പോൾ, അത് ലഭിക്കുന്നുഉടനീളം ഒഴുകുന്ന ഊർജ്ജം സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്നതും വീണ്ടും കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതുമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനമാണ് തിരഞ്ഞെടുത്തത് എന്നത് പ്രശ്നമല്ല!

ഉപസംഹാരം

നിങ്ങൾ ഇവിടെ വന്നിരിക്കുന്നത് ഒരു കാരണത്താലാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ യാത്രയാണ് - നിങ്ങളല്ലാതെ മറ്റാർക്കും അതിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പിന്തുടരുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്നത് ചെയ്യുക, കാരണം അതാണ് ജീവിതത്തിൽ പ്രധാനം.

ഓർക്കുക: മറ്റാരെയും പോലെ നിങ്ങൾ സ്നേഹത്തിന് അർഹനാണ്!

ഈ നുറുങ്ങുകൾ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒരു നക്ഷത്രവിത്തായി പോസിറ്റീവായി തുടരുക.

ലോകമെമ്പാടും സ്നേഹവും സമാധാനവും വെളിച്ചവും പ്രചരിപ്പിക്കുക എന്നതായിരിക്കണം ഞങ്ങളുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം, അതിനാൽ നമുക്ക് അവിടെ പോയി നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാം!

എല്ലാം സ്ലോ മോഷനിൽ സംഭവിക്കുന്നതായി തോന്നുന്ന സ്ലോ മോഷനിൽ ജീവിക്കുക നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനകൾ.

നക്ഷത്രവിത്തുകൾ അവയുടെ ചുറ്റുമുള്ള ഊർജ്ജത്തോട് സ്വാഭാവികമായും സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവയാണ്, അതിനാൽ അവയ്ക്ക് ആഴത്തിലുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് നക്ഷത്രവിത്തുകൾ ഇല്ലാത്ത മനുഷ്യരോടൊപ്പം താഴ്ന്ന അളവുകളിൽ ജീവിക്കാൻ പ്രയാസമാക്കുന്നു. ഉയർന്ന ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ.

പല നക്ഷത്രവിത്തുകളും താഴ്ന്ന അളവിലുള്ള ശരീരവുമായി ഇടപെടേണ്ടതുണ്ട്, പലപ്പോഴും നക്ഷത്രവിത്തുകൾ ഒരു എംപാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്എസ്പി ആയി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, വിഷാദത്തിന് മുകളിൽ മറ്റൊരു പാളി കൂടിയുണ്ട്.

അതിനാൽ, സ്റ്റാർസീഡ് എംപാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്എസ്‌പി-കൾ അനുദിനം അനുഭവപ്പെടുന്ന ഊർജ്ജത്തെ നേരിടാൻ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം അവരുടെ വികാരങ്ങൾ വളരെ വർധിച്ചതാണ്, കൂടാതെ തങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരാളില്ലാതെ അവർക്ക് സ്വയം നിലയുറപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

അവരുടെ മാനസിക കഴിവുകളോ സ്വപ്നങ്ങളോ തീവ്രമാകുകയാണെങ്കിൽ നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്കും വിഷാദം അനുഭവപ്പെടാം. സ്റ്റാർസീഡുകൾക്ക് അവയുടെ ഉയർന്ന മാനങ്ങളിലുള്ള നക്ഷത്ര കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളാൽ മതിമറന്നതിനാൽ നിയന്ത്രണാതീതമാണ്.

നക്ഷത്രവിത്ത് അനുഭവിച്ചേക്കാവുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:

നക്ഷത്രവിത്ത് വിഷാദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

• അനുഭവപ്പെടുന്നു ഭൗമജീവിതത്തിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടു
• മരണത്തെക്കുറിച്ചോ ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള പതിവ് ചിന്തകൾ
• നിരർത്ഥതയും നിരാശയും
• സാമൂഹികഒറ്റപ്പെടലും ഏകാന്തതയും
• ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനോ ഭക്ഷണം, ഉറങ്ങൽ തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാനോ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ.

വിഷാദം തടയാൻ നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഈ വികാരങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം സ്വയം നിലയുറപ്പിക്കുകയാണ്-ഭൂമിയുടെ പ്രകൃതിദത്ത ഊർജ്ജവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക.

ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്, സ്റ്റാർസീഡ് ഡിപ്രഷൻ ബാധിതർക്ക് ഇത് വലിയ നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും!

നിങ്ങൾ ഒരു സഹാനുഭൂതിയോ എച്ച്‌എസ്‌പിയോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഗ്രൗണ്ട് ചെയ്യാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക, കാരണം ഇത് മറ്റൊരു പാളിയാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ വിഷാദത്തിലാക്കുന്ന ഒന്നായിരിക്കാം.

അനുബന്ധ പോസ്റ്റുകൾ:

12> Pleiadian Starseed ആത്മീയ അർത്ഥം
• മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ആത്മീയമായി എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
• മൈഗ്രേനിന്റെ ആത്മീയ അർത്ഥം
• ബ്ലൂ റേ കുട്ടികൾ - ഇൻഡിഗോയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്

നിങ്ങൾക്ക് ആളുകളുടെ ഊർജ്ജത്തെയോ ഒരു പ്രത്യേക ചുറ്റുപാടിനെയോ നേരിടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ , അപ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം നിലയുറപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന വഴികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം.

ആദ്യം, എന്തെങ്കിലും പ്രതിരോധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് എന്താണ് നമ്മെ നിലനിറുത്തുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

എന്താണ്. നമ്മളെ നിലനിറുത്തണോ?

ആരോഗ്യകരമായ മാനസികാവസ്ഥയിൽ നമ്മെ നിലനിറുത്തുന്നത് നമ്മൾ മനുഷ്യരാണെന്നും ഉയർന്ന മാനങ്ങളുള്ള ഒരു ജീവിയല്ലെന്നും ഓർമ്മിക്കുക എന്നതാണ്.

ഭൂമിയുടെ പ്രകൃതിദത്തമായ ഊർജ്ജവുമായി നാം ബന്ധം നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. നമുക്ക് നമ്മുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ അടിയുറച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുകയും, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മറ്റ് മാനങ്ങളിലേക്ക് ടാപ്പുചെയ്യുകയും ചെയ്യാം.

മനുഷ്യർ ജീവിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ലെന്ന് നാം നിരന്തരം ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.അത്തരം ഉയർന്ന ആവൃത്തികൾ, എന്നാൽ നമ്മൾ നമ്മോടും ഭൂമിയോടും പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായി നിലകൊള്ളുകയാണെങ്കിൽ അത് സാധ്യമാണ്.

അവർക്കു തോന്നുന്ന ഊർജങ്ങൾ തങ്ങളുടേതല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരുടെ വൈകാരിക വേദന അവർ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, അനുഭാവം നിലനിൽക്കും.

നിങ്ങൾ ഒരു സഹാനുഭൂതിയോ എച്ച്‌എസ്‌പിയോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെത്തന്നെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ് ഇത്—നിങ്ങളുടേത് ഏതൊക്കെ ഊർജങ്ങളാണ്, ഏതൊക്കെയല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക!

ഒരു എംപാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്‌എസ്‌പി ആകാനുള്ള ഒരു സമ്മാനം കൂടിയാണിത്, അതിനാൽ നമുക്ക് വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ അത് ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വിഷാദം അനുഭവിക്കാത്ത നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്കും അവരുടെ സഹ സ്റ്റാർസീഡ് സുഹൃത്തിന് പിന്തുണ നൽകുന്നതിലൂടെ അത് തടയാൻ കഴിയും.

പ്രത്യേകിച്ചും അത് മാനസികരോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിലോ ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളിലേക്കോ വരുമ്പോൾ.

നക്ഷത്രവിത്തുകൾ സ്വാഭാവികമായും സഹാനുഭൂതി ഉള്ളവയാണ്, അതിനാൽ അവർക്ക് അവരുടെ നക്ഷത്രവിത്ത് സുഹൃത്തിന്റെ വേദന അനുഭവിക്കാനും അതിൽ നിന്ന് അവരെ സഹായിക്കാനും കഴിവുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ വിഷാദമോ മറ്റെന്തെങ്കിലും മാനസിക രോഗമോ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാൾ, അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക, കാരണം ഇത് അവർക്ക് വലിയ ആശ്വാസമായിരിക്കും.

മറ്റൊരാളോട് അനുകമ്പ കാണിക്കുക എന്നത് അവർക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ കഴിയേണ്ടി വരും.

എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്കറിയില്ലായിരിക്കാം; ന്യായവിധി കൂടാതെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പുറത്തുവരാൻ കഴിയുന്ന സുരക്ഷിതമായ ഇടം നിങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകുന്നുവെന്നു മാത്രം, ഇത് അവരെ വീണ്ടും അവരെപ്പോലെ തോന്നാൻ സഹായിക്കും.

നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് വിഷാദരോഗം അല്ലെങ്കിൽ താമസം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാംപോസിറ്റീവ് ആണോ?

നിങ്ങൾ ഒരു നക്ഷത്രവിത്താണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രകാശം ഭൂമിയിൽ ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നക്ഷത്രവിത്തുകൾക്ക് വിഷാദരോഗം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അടിസ്ഥാനപരമായി നിലകൊള്ളുകയും അവയുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഭൂമി.

വ്യത്യസ്‌ത ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ടെക്‌നിക്കുകൾ മുഖേന ഇത് നേടാനാകും, അവിടെ അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ തങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു!

വ്യായാമം, ധ്യാനം, എഴുത്ത് തുടങ്ങിയ ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ പോലും മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ നക്ഷത്രവിത്തുകളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ എന്താണ് പോകുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുന്ന മറ്റ് നക്ഷത്രവിത്തുകളുമായി അനുഭവങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതും പ്രധാനമാണ്. കാരണം എല്ലാവർക്കും സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ഒരു സമൂഹം ആവശ്യമാണ്.

വിഷാദം ഒഴിവാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം

നക്ഷത്രവിത്തുകൾ തങ്ങൾ മനുഷ്യരാണെന്നും ഭൂമിയാണ് അവരുടെ വീടെന്നും ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവ മേലാൽ ഉൾപ്പെടാത്ത സ്ഥലമല്ല.

നമ്മുടെ ഭൗതിക ശരീരങ്ങളുമായും ഭൂമിയുടെ സ്വാഭാവിക ഊർജ്ജങ്ങളുമായും നാം ബന്ധം പുലർത്തുമ്പോൾ, വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കാതെ നമുക്ക് സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനാകും.

പങ്കിടുക നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനം

മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ വൈദഗ്ധ്യവും അറിവും ലോകവുമായി പങ്കുവെക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം അറിയാമെങ്കിൽ, അത് ആക്‌സസ്സ് ഇല്ലാത്ത മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രചോദനാത്മക മാർഗമായിരിക്കും. അതുപോലുള്ള വിവരങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നല്ല കർമ്മം കൊണ്ടുവരികയും ചെയ്യുക.

പഠിക്കാനും പഠിക്കാനും സ്റ്റാർസീഡുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനം ലോകവുമായി പങ്കിടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലശ്രദ്ധിക്കുന്നു!

നിങ്ങൾ ഇവിടെ വന്നിരിക്കുന്നത് ഗ്രഹത്തിന്റെ പ്രകമ്പനം ഉയർത്താനും മറ്റുള്ളവരെ അവരുടെ സ്വന്തം ആത്മീയ യാത്ര മനസ്സിലാക്കാനും സഹായിക്കാനുമാണ്.

ആദ്യം ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഒരിക്കൽ തുടങ്ങിയാൽ പലതും ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അറിവ് ലോകവുമായി പങ്കിടാനുള്ള വഴികൾ! മറ്റൊന്നുമല്ലെങ്കിൽ, അത് സ്വയം വളർച്ചയ്ക്ക് വളരെ നല്ലതാണ്.

പുതിയ എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അത് മറ്റൊരാളെ പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ തിരിച്ചറിയുക.

നക്ഷത്രവിത്തുകൾ എന്ന നിലയിൽ, നമ്മൾ നമ്മുടെ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്, മറ്റാരും നമ്മോട് പറയാതിരിക്കരുത്.

ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനം തിരിച്ചറിയാത്തത് കൊണ്ടോ ഇല്ലെന്ന് തോന്നുന്നതുകൊണ്ടോ നമുക്ക് വിഷാദം തോന്നുന്നു. ഒരാൾ നമ്മളെ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങൾ മാത്രമാണെന്നും മറ്റാരെക്കാളും സ്‌നേഹത്തിനും പിന്തുണക്കും സന്തോഷത്തിനും നിങ്ങൾ അർഹരാണെന്നും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്!

ഞങ്ങളും ഒരു കാരണത്താൽ ഈ ഗ്രഹത്തിൽ ജനിച്ചതിനാൽ മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളോട് മറിച്ചൊന്നും പറയാൻ അനുവദിക്കരുത്-അവർ അത് സൂക്ഷ്മമായ രീതിയിൽ ചെയ്താലും.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തിയുണ്ട്, ഈ പ്രപഞ്ചത്തിലെ എല്ലാത്തിനും നിങ്ങൾ അർഹനാണ് has to offer!

നമുക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ പകരം നമ്മുടെ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്.

മറ്റാരെങ്കിലും എന്ത് പറഞ്ഞാലും നാമെല്ലാം സ്‌നേഹവും പിന്തുണയും അർഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങളോട് അല്ലെങ്കിൽ അവർ നമ്മളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു-അതിനാൽ അവർ നിങ്ങളോട് മറിച്ചൊന്നും പറയരുത്!

ആദ്യം ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഒരിക്കൽ നമ്മൾ നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, എല്ലാം കൂടുതൽ ശരിയാകുംമുമ്പത്തേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ.

ഓർക്കുക—ആരെയും പോലെ നിങ്ങൾ സ്‌നേഹത്തിനും പിന്തുണക്കും അർഹനാണ്!

ഇപ്പോൾ നമ്മൾ എങ്ങനെ പോസിറ്റീവായി നിലകൊള്ളാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു, നമുക്ക് ചില വ്യായാമങ്ങൾ നോക്കാം.

വ്യക്തമായ അതിരുകൾ സജ്ജീകരിക്കുക

നിങ്ങൾ അതിരുകൾ സജ്ജീകരിക്കുമ്പോൾ അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നതെന്ന് ആളുകളെ അറിയിക്കുന്നു. ഇത് മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗിക്കുന്നതോ കൃത്രിമം കാണിക്കുന്നതോ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം "ഇല്ല" എന്ന് പറയുക എന്നതാണ് ഇതിനുള്ള ഒരു മാർഗം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ സ്‌നേഹപൂർവകമായ രീതിയിൽ അങ്ങനെ ചെയ്യുക.

നമുക്ക് നല്ലതല്ലാത്ത ആളുകളുടെ കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മുടെ അവബോധം പിന്തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്!

കൂടാതെ. അവർ നമ്മുടെ അതിരുകളെ മാനിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നമ്മൾ അവരെ വിട്ടയക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിലൂടെ നമുക്ക് കൂടുതൽ നല്ല ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.

അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം, ശരിയാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ "അതെ" എന്ന് പറയുകയും പറയുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തപ്പോഴെല്ലാം "ഇല്ല".

ഈ വ്യായാമം സഹാനുഭൂതികൾക്കും എച്ച്‌എസ്‌പികൾക്കും മികച്ചതാണ്, കാരണം ഞങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുടെ അടുത്തായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും അടിസ്ഥാനത്തിലും കേന്ദ്രീകൃതമായും തുടരാൻ ഇത് ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

പോകട്ടെ. വിഷബന്ധങ്ങളുടെ

നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ല നന്മയെയോ സേവിക്കാത്ത വിഷബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്!

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ വെറുതെയിരിക്കുന്നവരുണ്ടാകാം. എല്ലായ്‌പ്പോഴും അസന്തുഷ്ടരാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ മറ്റുള്ളവരെ താഴെയിറക്കാൻ അവരുടെ ഊർജ്ജം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് അവർ പഠിച്ചു.

ഇത് ഞങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നമല്ല, അതിനാൽ നല്ല ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്മറ്റുള്ളവരെ "ശരിയാക്കാൻ" സമയം പാഴാക്കുന്നതിനുപകരം.

അതേ സമയം, നമ്മൾ എപ്പോഴും പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളോട് തുറന്ന് പെരുമാറണം, എന്നാൽ ആരെങ്കിലും നമുക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ ഒരിക്കലും നിർബന്ധിക്കരുത്-അത് സൃഷ്ടിക്കും. കൂടുതൽ നിഷേധാത്മകത!

ലോകത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്താനാണ് നിങ്ങൾ ഇവിടെ വന്നിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങളോട് മറിച്ചൊന്നും പറയാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്!

ഇതാ ഒരു വിഷലിപ്തമായ ബന്ധങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ വ്യായാമം ചെയ്യുക.

ക്ഷമ ധ്യാനം

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വിഷലിപ്തമായ ആളുകളെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ക്ഷമിക്കാൻ അത് സഹായകമാകും. ധ്യാനം.

ഇവിടെയാണ് നിങ്ങൾ ആ വ്യക്തിയെ സങ്കൽപ്പിക്കുകയും തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയചക്രത്തിലൂടെ അവർക്ക് സ്‌നേഹം അയയ്‌ക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ പിടിച്ചുനിൽക്കാതിരിക്കാൻ നീരസം ഞങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും നിഷേധാത്മകത.

അതേ സമയം, നമുക്ക് ക്ഷമ ചോദിക്കാനും ആ നെഗറ്റീവ് എനർജി മുഴുവനായും പുറത്തുവിടാനും കഴിയും, അതിനാൽ അത് ഇനി നമ്മെ ബാധിക്കില്ല!

ഇത് സ്വയം കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്നത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ മണ്ഡലം ഉപയോഗിച്ച് അതിരുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക

നമ്മുടെ ചിന്തകൾ നമ്മുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു-ഇതിൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ആളുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഇത് കൊണ്ടാണ് ദിനംപ്രതി നമ്മുടെ ഊർജമേഖലയുമായി അതിരുകൾ സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത്, അതുവഴി എന്ത് സംഭവിച്ചാലും നമുക്ക് നിലകൊള്ളാനും കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയും!

മറ്റൊരാളുടെ ഊർജ്ജം അമിതമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, പിന്നെ അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലൈറ്റ് എനർജി സ്നേഹം സങ്കൽപ്പിക്കുകഇനി ഞങ്ങളെ ബാധിക്കില്ല.

ആ വ്യക്തി നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഈ സ്നേഹത്തിന്റെ പ്രകാശം ഊർജം കാണുകയും നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഇടം ആവശ്യമാണെന്ന് അവരോട് പറയുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ചെയ്യരുത് 'നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ നേടിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ആരും മോശമായി സംസാരിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്!

നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ നിങ്ങൾ മതി, അതിനാൽ ആളുകൾ നമ്മളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറിയാലും നമുക്ക് എപ്പോഴും നിരുപാധികമായി നമ്മെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക .

നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക

ഞാൻ പഠിച്ച ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യങ്ങളിലൊന്ന് എന്റെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിച്ചുകൊണ്ട് എന്റെ ദിവസം ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ്.

ഇതിനർത്ഥം ഞാൻ എന്നാണ്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് എപ്പോഴും പേനയും പേപ്പറും എടുക്കുക, അതുവഴി അടുത്ത ദിവസവും ഭാവിയിലും ഞാൻ എന്തെല്ലാം ലക്ഷ്യങ്ങൾ/സ്വപ്നങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്ന് എഴുതാൻ കഴിയും.

പിന്നെ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ, നിങ്ങൾ നന്ദിയോടെയുള്ള പ്രാർത്ഥനകൾ പറഞ്ഞതിന് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ധ്യാനിക്കുക, തുടർന്ന് ഈ ലിസ്റ്റ് ഉറക്കെ വായിക്കുക!

നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇവിടെയെത്തിയിരിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ എന്തിനാണ് മുന്നോട്ട് നീങ്ങേണ്ടതെന്നും ഇത് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

അതേ സമയം, നിങ്ങളുടെ പൂർവ്വികർ/ഗൈഡുകളിൽ നിന്ന് സഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ ഇതിനകം വിജയിച്ചവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അവ നേടാനാകും!

ഈ ലോകത്ത് എത്രത്തോളം പിന്തുണയുണ്ടെന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളുടെ പാതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നമ്മൾ സ്വയം സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നമ്മെ ഉന്നമിപ്പിക്കുകയും നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ കഴിവുകളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പോസിറ്റീവ് ആളുകളുമായി സ്വയം ചുറ്റേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്!

ഇത് എന്താണ്