فهرست مطالب
به‌عنوان دانه‌های ستاره‌ای، ما اغلب از ابعاد بالاتر آگاه هستیم و می‌توانیم غرق در احساسات باشیم.
افسردگی دانه ستاره‌ای نتیجه مستقیم احساس قطع ارتباط با زمین است که باعث می‌شود وجود خودمان را زیر سوال ببریم.
استراتژی‌های زمین‌سازی می‌توانند به Starseeds کمک کنند تا در این سیاره مستقر بمانند، در حالی که هنوز می‌توانند برای راهنمایی از خود بعدی خود بهره ببرند.
این پست وبلاگ به این موضوع می‌پردازد که چرا دانه‌های ستاره‌ای افسرده می‌شوند، راه‌هایی برای اینکه خودمان را از آن متوسل کنیم. افسردگی، و تمرینات پایه که ممکن است در پیشگیری از افسردگی مفید باشد.
چرا دانه های ستاره ای افسردگی دارند؟ ![]()
افسردگی یک مسئله جدی است که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد، اما دانه های ستاره ای به خصوص مستعد ابتلا به آن است.
ستارگان اغلب احساس انزوا و تنهایی را تجربه می کنند زیرا واقعیت خود یا دنیای اطراف خود را درک نمی کنند.
همچنین، آنها باید با واقعیتی با ابعاد پایین‌تر کنار بیایند، که می‌تواند باعث شود دانه‌های ستارگان احساس کنند در دام افتاده‌اند.
ممکن است ستاره‌ها ابزاری برای مقابله با این احساسات نداشته باشند، که می‌تواند منجر به افسردگی شود.
در اینجا چند نمونه از احساس برخی از دانه های ستاره ای با افسردگی مداوم وجود دارد:
احساس غمگینی بدون دلیل. دانه‌های ستاره‌ای ممکن است این احساس را داشته باشند، زیرا با جنبه انسانی خود ارتباطی ندارند و ارتباط خود را با صفحه زمین از دست داده‌اند.
پست‌های مرتبط:
- Pleiadian Starseed معنی معنوی
- الفدانه‌های ستاره‌ای در این دنیا به بیشترین نیاز دارند، زیرا آنها عادت کرده‌اند توسط دیگران سرکوب شوند - در حالی که حقیقت این است که همه ما عظمتی در درون خود داریم!>
واسطه‌گری راهی عالی برای ثابت ماندن است، اما این امر به‌ویژه برای دانه‌های ستاره‌ای مهم است، زیرا ما از نظر انرژی حساس هستیم.
ما باید قادر باشیم حتی زمانی که در اطراف دیگران هستیم متمرکز بمانیم تا انرژی ما از بین برود. به جهات مختلف کشیده نمی‌شوید!
این میانجی‌گری به شما کمک می‌کند تا از بدن خود و زمین زیر خود آگاهی بیشتری پیدا کنید و از احساس شناور بودن جلوگیری کنید.
همچنین کمک می کند تا میدان انرژی خود را دست نخورده نگه دارید تا دیگران نتوانند آن را تحت فشار قرار دهند و روز شما را مختل کنند!
مثل همیشه، به یاد داشته باشید که وقتی شروع به احساس عدم تعادل می کنیم یا از کنترل خارج می شویم، بهترین کار این است که آن را تحمل کنیم. نفس عمیق بکشیم و با تجسم ریشه هایی که از پاها/چاکرای پایه ما به زمین می آیند، خودمان را زمین گیر کنیم.
این به ما کمک می کند تا تمام انرژی منفی را آزاد کنیم تا بتوانیم به خود شگفت انگیز خود برگردیم!
ما در حال حاضر به اندازه کافی هستیم، اما وقتی به خودمان اجازه می‌دهیم بی‌اساس شویم، دیدن آن نور برای دیگران دشوار است، به همین دلیل است که این میانجی‌گری یکی از بهترین کارهایی است که امروز می‌توان انجام داد.
زمینه‌سازی (فیزیکی) ورزش)
یکی دیگر از راه‌های عالی برای تثبیت خود، انجام ورزش‌های بدنی است!
وقتی بدن خود را به حرکت در می‌آورید، آنگاه به حرکت در می‌آید.انرژی در جریان است که به بازگرداندن تعادل کمک می کند.
مهم نیست چه نوع فعالیتی را انتخاب می کنید تا زمانی که کاری را انجام دهید که احساس خوبی به شما می دهد و به تمرکز مجدد خود کمک می کند!
نتیجه
شما به دلیلی اینجا هستید و این سفر شماست—هیچ کس جز شما نمی تواند آن را زندگی کند. بنابراین قلب خود را دنبال کنید و آنچه را که برای شما مناسب است انجام دهید زیرا این تنها چیزی است که در زندگی مهم است.
به خاطر داشته باشید: شما نیز به اندازه هرکس دیگری لایق عشق هستید!
امیدوارم این نکات به شما کمک کرده باشد. شما به پتانسیل خود پی می برید و به عنوان یک دانه ستاره مثبت می مانید.
هدف اصلی ما باید گسترش عشق، صلح و نور در سراسر جهان باشد، پس بیایید بیرون برویم و رویاهای خود را محقق کنیم!
خونریزی بینی از نظر معنوی یعنی؟ - معنای معنوی میگرن
- کودکان پرتو آبی - اشتباه برای نیل آسان است
زندگی در حرکت آهسته که در آن همه چیز به نظر می رسد در حرکت آهسته اتفاق می افتد می تواند باشد نشانه‌هایی که نشان می‌دهد دانه‌های ستاره‌ای احساس افسردگی می‌کنند.
دانه‌های ستاره‌ای به طور طبیعی به انرژی اطراف خود حساس هستند، بنابراین می‌توانند همه چیز را در سطح عمیقی احساس کنند و زندگی در ابعاد پایین‌تر را برای دانه‌های ستاره‌ای با انسان‌هایی که فاقد آن هستند دشوار می‌کند. حواس تشدید شده است.
بسیاری از دانه های ستاره ای باید با بدنی با ابعاد پایین تر سر و کار داشته باشند و اغلب دانه های ستاره ای به Empath یا HSP بودن مربوط می شوند. بنابراین لایه دیگری در بالای افسردگی وجود دارد.
بنابراین، Empath یا HSP باید راهی برای مقابله با انرژی هایی که روزانه احساس می کنند پیدا کنند.
این ممکن است دشوار باشد زیرا احساسات آنها بسیار تقویت شده است، و برای آنها سخت است که بدون کسی که بفهمد در حال گذراندن چه چیزی هستند، خود را ثابت کنند.
درصورتی‌که توانایی‌های روانی یا رویاهایشان شدید شود، ستاره‌دانان ممکن است دچار افسردگی شوند. و غیر قابل کنترل است زیرا دانه های ستاره ای می توانند با اطلاعاتی از خانواده ستارگان ابعاد بالاتر خود غرق شوند.
در اینجا برخی از علائمی که دانه های ستاره ای ممکن است تجربه کنند آورده شده است:
علائم افسردگی دانه ستاره ای
- احساس قطع ارتباط با زندگی زمینی
- افکار مکرر در مورد مرگ یا خودکشی
- بی ارزشی و ناامیدی
- اجتماعیانزوا و تنهایی
- ناتوانی در لذت بردن از زندگی یا رسیدگی به نیازهای اولیه مانند غذا خوردن، خوابیدن و غیره.
Starseeds برای جلوگیری از افسردگی چه کاری می تواند انجام دهد؟
یکی از راه‌های مبارزه با این احساسات این است که خود را زمین‌گیری کنید—ارتباط با انرژی طبیعی زمین.
تکنیک‌های زمین‌سازی آسان هستند و می‌توانند مزایای زیادی برای مبتلایان به افسردگی ستاره‌ای داشته باشند!
0>اگر شما یک همدل یا HSP هستید، پس راه هایی را بیابید که بتوانید خودتان را مستقر کنید، زیرا این لایه دیگری است یا ممکن است باعث ایجاد احساس افسردگی در شما شود.
پست های مرتبط:
- معنی معنوی دانه ستاره پلیدین
- خونریزی بینی از نظر معنوی به چه معناست؟
- معنای معنوی میگرن
- کودکان پرتو آبی - اشتباه برای نیل آسان است
اگر نمی توانید با انرژی افراد یا یک محیط خاص کنار بیایید ، سپس باید روی راه هایی تمرکز کنید که می توانید خودتان را محکم کنید.
اول، ما باید قبل از اینکه به سمت هر تکنیک پیشگیرانه برویم، بدانیم چه چیزی ما را ثابت نگه می دارد.
چه چیزی ما را ثابت نگه دارید؟
آنچه ما را با یک طرز فکر سالم ثابت نگه می دارد این است که به یاد داشته باشیم که ما انسان هستیم و فقط یک موجود با ابعاد بالاتر نیستیم.
ما باید با انرژی طبیعی زمین در ارتباط بمانیم. ما می‌توانیم در بدن خود احساس کنیم و همچنین در صورت لزوم به ابعاد دیگر ضربه بزنیم.
همچنین باید دائماً به خود یادآوری کنیم که انسان‌ها قرار نبوده در آن زندگی کنند.چنین فرکانس‌های بالایی وجود دارد، اما اگر به خودمان و زمین متعهد بمانیم این امکان وجود دارد.
همدلان زمانی که متوجه می‌شوند انرژی‌هایی که احساس می‌کنند متعلق به خودشان نیست، ثابت می‌مانند و به سادگی درد عاطفی دیگران را احساس می‌کنند.
این نکته کلیدی است که در زمانی که یک همدل یا HSP هستید، خودتان را پایه گذاری کنید—دریابید که چه انرژی ها به شما تعلق دارند و کدام یک نیستند!
همدلی یا HSP بودن نیز یک هدیه است، بنابراین ما باید به خاطر داشته باشیم که وقتی احساس ناراحتی می کنیم.
Starseedهایی که افسردگی را تجربه نمی کنند نیز می توانند با ارائه حمایت از دوستان Starseed خود از افسردگی جلوگیری کنند.
مخصوصاً زمانی که موضوع به بیماری روانی یا داشتن افکار خودکشی مربوط می شود.
ستاره ها به طور طبیعی همدل هستند، بنابراین آنها توانایی احساس درد دوست Starseed خود را دارند و به آنها کمک می کنند تا از آن عبور کنند.
اگر می دانید کسی که افسردگی یا هر بیماری روانی دیگری را تجربه می‌کند، در نظر داشته باشید که گوش او باشید زیرا این می‌تواند تسکین بزرگی برای او باشد.
دلسوزی نسبت به کسی می‌تواند تنها چیزی باشد که آنها برای گذراندن روز نیاز دارند.
آنها حتی ممکن است ندانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است. فقط یک فضای امن برای آنها فراهم می کنید که در آن احساسات آنها می توانند بدون قضاوت ظاهر شوند و این به آنها کمک می کند دوباره احساس کنند که خودشان هستند.
چگونه دانه های ستاره ای می توانند از افسردگی یا ماندن جلوگیری کنند؟مثبت هستید؟
اگر شما یک دانه ستارگان هستید، پس مهم است که به خاطر داشته باشید که نور شما در زمین مورد نیاز است.
بهترین راه برای دانه های ستاره ای برای جلوگیری از افسردگی این است که در زمین باقی بمانید و با آن در ارتباط باشید. زمین.
این را می توان از طریق تکنیک های زمینی مختلف به دست آورد، جایی که آنها در واقع خود را به بدن خود وصل می کنند!
تکنیک‌های پایه‌گذاری مانند ورزش، مدیتیشن، و نوشتن می‌توانند به Starseeds کمک کنند حتی در شرایط سخت از نظر ذهنی سالم بمانند.
همچنین مهم است که تجربیات خود را با دیگر ستاره‌هایی که می‌دانند چه می‌خواهید انجام دهید، به اشتراک بگذارید. زیرا همه به جامعه ای از افراد همفکر نیاز دارند.
روش دیگری برای جلوگیری از افسردگی ![]()
ستارگان باید به یاد داشته باشند که انسان هستند و زمین خانه آنهاست، جایی نیست که آنها دیگر به آن تعلق نداشته باشند.
وقتی با بدن فیزیکی خود و همچنین انرژی های طبیعی زمین در ارتباط باقی بمانیم، می توانیم زندگی عادی را بدون تجربه افسردگی داشته باشیم.
به اشتراک بگذارید. خرد شما
یک راه دیگر این است که تخصص و دانش خود را با جهان به اشتراک بگذارید.
اگر در مورد چیزی اطلاعات زیادی دارید، می تواند راهی الهام بخش برای کمک به دیگرانی باشد که ممکن است به آن دسترسی نداشته باشند. اطلاعاتی مانند آن و همچنین مقداری کارمای خوب برای خود بیاورید.
Starseeds برای آموزش و یادگیری اینجا هستند. بنابراین مهم است که خرد خود را با جهان به اشتراک بگذارید زیرا هرگز نمی دانید چه کسی ممکن است باشدگوش دادن!
شما اینجا هستید تا ارتعاش سیاره را بالا ببرید و به دیگران کمک کنید تا سفر معنوی خود را درک کنند.
ممکن است در ابتدا سخت باشد، اما وقتی شروع به کار کردید، تعداد زیادی وجود خواهد داشت. راه هایی که می توانید دانش خود را با جهان به اشتراک بگذارید! و اگر هیچ چیز دیگری نباشد، برای رشد خود بسیار خوب است.
بهترین راه برای یادگیری چیزهای جدید آموزش آن به دیگران است.
به‌عنوان دانه‌های ستاره‌ای، باید پتانسیل‌های خود را درک کنیم و اجازه ندهیم دیگران چیز دیگری به ما بگویند.
گاهی اوقات ما احساس افسردگی می‌کنیم زیرا ارزش خود را درک نمی‌کنیم یا به این دلیل که احساس می‌کنیم اینطور نیست. یکی ما را درک می کند.
اما مهم است که بدانیم شما تنها فردی هستید که می توانید زندگی خود را تغییر دهید و شما نیز به اندازه دیگران سزاوار عشق، حمایت و شادی هستید!
ما اینگونه بودیم. به دلیلی در این سیاره به دنیا آمده‌اید، بنابراین اجازه ندهید دیگران چیز دیگری به شما بگویند - حتی اگر آنها این کار را به روشی ظریف انجام دهند.
شما این قدرت را دارید که زندگی خود را تغییر دهید و ارزش همه چیز در این جهان را دارید. ارائه می دهد!
برای ما ستاره ها آسان است که خودمان را با دیگران مقایسه کنیم، اما به جای آن باید پتانسیل های خود را بشناسیم.
همه ما سزاوار عشق و حمایت هستیم صرف نظر از اینکه دیگران چه می گویند با ما یا نحوه رفتار آنها با ما—پس اجازه ندهید چیز دیگری به شما بگویند!
ممکن است در ابتدا سخت باشد، اما وقتی شروع به کار برای رسیدن به رویاهایمان کنیم، همه چیز خیلی بیشتر سر جای خودش قرار می گیردبه راحتی از قبل.
به یاد داشته باشید—شما به اندازه هرکسی ارزش محبت و حمایت را دارید!
اکنون که در مورد چگونگی مثبت ماندن صحبت کردیم، اجازه دهید چند تمرین را مرور کنیم.
مرزهای واضح تعیین کنید
هنگامی که مرزها را تعیین می کنید، به مردم اجازه می دهید بدانند که در کنار شما کجا ایستاده اند. این به شما کمک می‌کند از استفاده یا دستکاری دیگران جلوگیری کنید.
یکی از راه‌های انجام این کار این است که هر زمان کسی از شما چیزی می‌خواهد که باعث ناراحتی شما می‌شود، «نه» بگویید. اما این کار را با محبت انجام دهید تا به احساسات آنها آسیب نرسانید.
این مهم است که از شهود خود پیروی کنیم، به خصوص وقتی صحبت از افرادی است که برای ما خوب نیستند!
و اگر آنها به مرزهای ما احترام نمی گذارند، باید آنها را رها کنیم تا بتوانیم روابط مثبت بیشتری ایجاد کنیم.
یک راه دیگر برای تعیین حد و مرز این است که یاد بگیریم چگونه "بله" بگوییم وقتی احساس درستی می کنیم و بگوییم "نه" هر زمان که نمی خواهید کاری انجام دهید.
این تمرین برای همدلان و HSP ها عالی است زیرا به ما کمک می کند حتی زمانی که در اطراف دیگران هستیم متمرکز و متمرکز بمانیم.
رها کنید از روابط سمی ![]()
شما همچنین باید روابط سمی را که به نفع شما یا بالاترین منفعت شما نیستند را کنار بگذارید!
ممکن است افرادی در زندگی ما وجود داشته باشند که فقط همیشه ناراضی به نظر می رسند، اما یاد گرفته اند که چگونه از انرژی خود برای پایین آوردن دیگران استفاده کنند.
این مشکل ما نیست، بنابراین مهم است که روی ایجاد روابط مثبت تمرکز کنیم.به جای اتلاف وقت برای «تعیین» افراد دیگر.
در عین حال، ما همیشه باید به روی دوستان جدید باز باشیم، اما اگر کسی برای ما مناسب به نظر نمی‌رسد هرگز چیزی را مجبور نکنیم. منفی بیشتر!
شما اینجا هستید تا تأثیر مثبتی بر جهان داشته باشید، پس اجازه ندهید کسی چیز دیگری به شما بگوید!
همچنین ببینید: سمبولیسم سنجاب سفید - تفسیر نشانه ها مقاله مرتبط The Hathors: Venusian Starseed and their Traitsدر اینجا یک برای رها کردن روابط سمی ورزش کنید.
مدیتیشن بخشش ![]()
وقتی سعی می کنید افراد سمی را در زندگی خود رها کنید، بخشش می تواند مفید باشد. مدیتیشن.
این جایی است که شما آن شخص را تصور می کنید و سپس از طریق چاکرای قلب خود برای او عشق می فرستید.
با این کار، رنجش را رها می کنیم تا به آن چنگ نزنیم. هر گونه منفی.
در عین حال، ما می توانیم طلب بخشش کنیم و تمام آن انرژی منفی را رها کنیم تا دیگر بر ما تأثیری نگذارد!
این یک راه عالی برای تمرکز نیست مهم نیست که در زندگی شما چه اتفاقی افتاده است.
با میدان انرژی خود مرزهایی ایجاد کنید ![]()
افکار ما واقعیت ما را ایجاد می کند—این شامل افرادی می شود که وارد زندگی ما می شوند.
به همین دلیل است که ما باید به طور روزانه با میدان انرژی خود مرزهایی ایجاد کنیم تا بتوانیم بدون توجه به آنچه اتفاق می افتد، ثابت و متمرکز بمانیم!
اگر احساس می کنید انرژی شخص دیگری بسیار طاقت فرسا است، پس انرژی نور عشق را در اطراف آنها تصور کنید تا آنهادیگر نمی تواند بر ما تأثیر بگذارد.
وقتی فرد سعی می کند با شما صحبت کند، این انرژی نور عشق را مجسم کنید و به او بگویید که به فضایی نیاز دارید.
مهم است که به خودتان وفادار بمانید، پس این کار را انجام ندهید. اجازه ندهید کسی در مورد رویاهای شما یا آنچه می خواهید در زندگی خود به دست آورید سخن بگوید!
شما همینطور که هستید کافی هستید، پس به یاد داشته باشید که مهم نیست که مردم چگونه با ما رفتار می کنند، ما همیشه می توانیم بدون قید و شرط خودمان را دوست داشته باشیم. .
نیت خود را تعیین کنید ![]()
یکی از بهترین چیزهایی که آموخته ام این است که روزم را با تعیین اهدافم شروع کنم.
این بدان معناست که من همیشه قبل از رفتن به رختخواب یک قلم و کاغذ تهیه کنید تا بتوانم اهداف/رویاهایی را که می‌خواهم در روز بعد و آینده انجام دهم، یادداشت کنم.
سپس هر روز صبح، بعد از اینکه دعای شکرگزاری خود را بخوانید. یا چند دقیقه مدیتیشن کنید، سپس این فهرست را با صدای بلند بخوانید!
این به شما کمک می‌کند تا به شما یادآوری کند که چرا اینجا هستید و چرا باید به جلو بردن ادامه دهید تا رویاهایتان محقق شوند.
همچنین ببینید: معنی شماره 21 در عدد شناسیدر عین حال، مهم است که از اجداد/راهنماهای خود و همچنین کسانی که قبلاً گذرانده‌اند کمک بخواهید تا بتوانید آنها را به دست آورید!
این به شما یادآوری می‌کند که چقدر حمایت در این دنیا وجود دارد. که به شما کمک می کند روی مسیر خود متمرکز بمانید.
وقتی شروع به شک و تردید در خود می کنیم، مهم است که اطراف خود را با افراد مثبتی احاطه کنیم که ما را بالا می برند و پتانسیل واقعی ما را به ما یادآوری می کنند!
این چیست