Csillagmagként gyakran tudatában vagyunk a magasabb dimenzióknak, és úgy érezhetjük, hogy elárasztanak minket az érzelmek.

A csillagmag depresszió a Földtől való elszakítottság érzésének közvetlen következménye, ami arra késztet minket, hogy megkérdőjelezzük saját létezésünket.

A földelési stratégiák segíthetnek a Csillagmagoknak, hogy ezen a bolygón maradjanak, miközben képesek lesznek más dimenziós énjükhöz kapcsolódni útmutatásért.

Ebben a blogbejegyzésben arról lesz szó, hogy miért lesznek depressziósak a csillagmagok, hogyan lehet földelni magunkat a depresszió ellen, és milyen földelési gyakorlatok segíthetnek a depresszió megelőzésében.

Miért van a csillagmagoknak depressziójuk?

A depresszió komoly probléma, amely sok embert érint, de a csillagmagok különösen érzékenyek rá.

A csillagmagok gyakran tapasztalják az elszigeteltség és magány érzését, mert nem értik saját valóságukat vagy a körülöttük lévő világot.

Emellett egy alacsonyabb dimenziójú valósággal kell megküzdeniük, ami miatt a csillagmagok csapdában érzik magukat.

A csillagkeletkezőknek nem biztos, hogy megvannak az eszközeik, hogy megbirkózzanak ezekkel az érzésekkel, ami depresszióhoz vezethet.

Íme néhány példa arra, hogyan érzik magukat egyes csillagkeletkezők a folyamatos depresszióval:

Ok nélküli szomorúság. A csillagmagok azért érezhetnek így, mert nem tudnak kapcsolatba lépni emberi oldalukkal, és elvesztették a kapcsolatot a földi síkkal.

Kapcsolódó hozzászólások:

• Plejádi csillagvető spirituális jelentése
• Mit jelent az orrvérzés spirituálisan?
• A migrén spirituális jelentése
• Blue Ray Children - Könnyen összetéveszthető az Indigóval

A lassúságban való élet, ahol minden úgy érzi, mintha lassítva történne, annak jele lehet, hogy a csillagmagok depressziósnak érzik magukat.

A csillagmagok természetüknél fogva érzékenyek a körülöttük lévő energiára, így mindent mélyen éreznek, ami megnehezíti a csillagmagok számára, hogy az alacsonyabb dimenziókban éljenek az emberekkel, akiknek nincsenek felfokozott érzékeik.

Sok csillagvetőnek egy alacsonyabb dimenziós testtel kell megküzdenie, és gyakran a csillagvetőhöz kapcsolódik, hogy empatikus vagy HSP. Tehát van még egy réteg a depresszió tetején.

Tehát a csillagmagvas empatáknak vagy HSP-knek meg kell találniuk a módját, hogyan kezeljék azokat az energiákat, amelyeket nap mint nap éreznek.

Ez nehéz lehet, mert az érzelmeik annyira felerősödnek, és nehéz számukra, hogy valaki nélkül, aki megérti, hogy min mennek keresztül, leföldeljék magukat.

A csillagmagok depressziót is tapasztalhatnak, ha pszichikai képességeik vagy álmaik intenzívvé és ellenőrizhetetlenné válnak, mert a csillagmagokat túlterhelhetik a magasabb dimenziós csillagcsaládjukból származó információk.

Íme néhány tünet, amelyet a csillagvető magok tapasztalhatnak:

A csillagmag depresszió tünetei

• A földi élettől való elszakítottság érzése
• Gyakori gondolatok a halálról vagy öngyilkosságról
• Értéktelenség és reménytelenség
• Társadalmi elszigeteltség és magány
• Képtelenség az élet élvezetére vagy az olyan alapvető szükségletek kielégítésére, mint az evés, alvás stb.

Mit tehetnek a csillagmagok a depresszió megelőzéséért?

Az egyik módja az ilyen érzések leküzdésének a földelés - a föld természetes energiájához való kapcsolódás.

A földelési technikák könnyen kivitelezhetőek, és hatalmas előnyökkel járhatnak a Csillagszemű depresszióban szenvedők számára!

Ha empatikus vagy HSP vagy, akkor találd meg a módját, hogy földelj, mert ez egy másik réteg, vagy ez lehet az, ami miatt depressziósnak érzed magad.

Kapcsolódó hozzászólások:

• Plejádi csillagvető spirituális jelentése
• Mit jelent az orrvérzés spirituálisan?
• A migrén spirituális jelentése
• Blue Ray Children - Könnyen összetéveszthető az Indigóval

Ha nem tudsz megbirkózni az emberek vagy egy bizonyos környezet energiáival, akkor arra kell összpontosítanod, hogyan tudod földelni magad.

Először is tudnunk kell, mi tart minket a földön, mielőtt rátérnénk a megelőző technikákra.

Mi tart minket a földön?

Ami egészséges gondolkodásmóddal a földön tart bennünket, az az, hogy emlékezzünk arra, hogy emberek vagyunk, és nem csak egy magasabb dimenziójú lény.

Kapcsolatban kell maradnunk a Föld természetes energiájával, hogy a saját testünkben érezzük magunkat, és szükség esetén más dimenziókba is be tudjunk kapcsolódni.

Arra is folyamatosan emlékeztetnünk kell magunkat, hogy az embereket nem arra teremtették, hogy ilyen magas frekvencián éljenek, de ez lehetséges, ha elkötelezettek maradunk önmagunk és a Föld iránt.

Az empaták akkor maradnak a földön, ha felismerik, hogy az általuk érzett energiák nem a sajátjaik, és egyszerűen csak valaki más érzelmi fájdalmát érzik.

Ez a kulcs a földeléshez, ha empatikus vagy HSP vagy - felismerni, hogy mely energiák tartoznak hozzád, és melyek nem!

Empatikusnak vagy HSP-nek lenni is ajándék, ezért emlékeznünk kell erre, amikor rosszul érezzük magunkat.

Azok a csillagmagok, akik nem tapasztalnak depressziót, szintén segíthetnek megelőzni azt azáltal, hogy támogatást nyújtanak csillagmag barátjuknak.

Különösen, ha mentális betegségről vagy öngyilkossági gondolatokról van szó.

A csillagmagok természetüknél fogva empatikusak, így képesek átérezni csillagmag barátjuk fájdalmát, és átsegíteni őket rajta.

Ha ismer valakit, aki depresszióval vagy más mentális betegséggel küzd, akkor fontolja meg, hogy meghallgatja, mert ez hatalmas megkönnyebbülést jelenthet számára.

Ha együttérzően viselkedsz valakivel, az lehet minden, amire szüksége van ahhoz, hogy átvészelje a napot.

Lehet, hogy nem is tudják, mi történik; csak egy biztonságos teret biztosítasz számukra, ahol az érzelmeik ítélkezés nélkül kibontakozhatnak, és ez segít nekik abban, hogy újra önmaguknak érezzék magukat.

Hogyan kerülhetik el a Csillagmagok a depressziót, vagy hogyan maradhatnak pozitívak?

Ha csillagmag vagy, akkor fontos szem előtt tartanod, hogy a fényedre szükség van a Földön.

A csillagmagok számára a legjobb módja a depresszió elkerülésének az, ha a földön maradnak és kapcsolatban állnak a földdel.

Ezt különböző földelési technikákkal lehet elérni, ahol ténylegesen visszakapcsolódnak a testükbe!

Az olyan földelési technikák, mint a testmozgás, a meditáció és az írás segíthetnek a csillagmagoknak, hogy mentálisan egészségesek maradjanak a nehéz időkben is.

Az is fontos, hogy megosszátok tapasztalataitokat más csillagmagokkal, akik megértik, min mentek keresztül, mert mindenkinek szüksége van egy hasonló gondolkodású emberekből álló közösségre.

Egy másik módja a depresszió elkerülésének

A csillagmagoknak emlékezniük kell arra, hogy emberek, és hogy a Föld az otthonuk, nem pedig egy olyan hely, ahová már nem tartoznak.

Ha kapcsolatban maradunk a fizikai testünkkel és a föld természetes energiáival, akkor normális életet élhetünk depresszió nélkül.

Ossza meg bölcsességét

Egy másik lehetőség az, hogy megosztod a világgal a szaktudásodat és a tudásodat.

Ha sokat tudsz valamiről, inspiráló módja lehet annak, hogy segíts másoknak, akiknek esetleg nincs hozzáférésük ilyen információkhoz, és magadnak is jó karmát hozhatsz.

A csillagmagok azért vannak itt, hogy tanítsanak és tanuljanak. Ezért fontos, hogy megosszátok bölcsességeteket a világgal, mert sosem tudhatjátok, ki hallgat rátok!

Azért vagytok itt, hogy emeljétek a bolygó rezgését, és hogy segítsetek másoknak megérteni saját spirituális utazásukat.

Lehet, hogy eleinte nehéz lesz, de ha egyszer belevágsz, rengeteg lehetőséged van arra, hogy megoszd a tudásodat a világgal! És ha másra nem is, az önfejlesztésre nagyon jót tesz.

A legjobb módja annak, hogy megtanuljunk valami újat, ha megtanítjuk azt valaki másnak.

Valósítsa meg a potenciálját

Csillagmagként fel kell ismernünk a bennünk rejlő lehetőségeket, és nem szabad hagynunk, hogy bárki más mást mondjon nekünk.

Néha azért érezzük magunkat depressziósnak, mert nem vagyunk tisztában az önértékelésünkkel, vagy mert úgy érezzük, hogy senki sem ért meg minket.

De fontos felismerni, hogy TE vagy az egyetlen ember, aki megváltoztathatja az életedet, és ugyanúgy megérdemled a szeretetet, a támogatást és a boldogságot, mint bárki más!

Okkal születtünk erre a bolygóra, ezért ne hagyd, hogy mások mást mondjanak neked - még akkor sem, ha ezt finom módon teszik.

Megvan a hatalmad, hogy megváltoztasd az életed, és méltó vagy mindenre, amit az Univerzum nyújtani tud!

Nekünk, csillagmagoknak könnyű másokhoz hasonlítanunk magunkat, de ehelyett fel kell ismernünk a bennünk rejlő lehetőségeket.

Mindannyian megérdemeljük a szeretetet és a támogatást, függetlenül attól, hogy mások mit mondanak nekünk, vagy hogyan bánnak velünk - ne hagyd, hogy mást mondjanak neked!

Lehet, hogy eleinte nehéz lesz, de ha egyszer elkezdünk dolgozni az álmainkért, minden sokkal könnyebben a helyére kerül, mint korábban.

Ne feledjétek - ti is ugyanúgy megérdemlitek a szeretetet és a támogatást, mint bárki más!

Most, hogy beszéltünk arról, hogyan maradjunk pozitívak, nézzünk át néhány gyakorlatot.

Egyértelmű határok kijelölése

Ha határokat állítasz fel, akkor az embereknek tudtára adod, hogy hol állnak veled szemben. Ez segít elkerülni, hogy mások kihasználjanak vagy manipuláljanak.

Ennek egyik módja, hogy nemet mondasz, amikor valaki olyasmit kér tőled, ami kellemetlen számodra. De tedd ezt szeretetteljes módon, hogy ne bántsd meg az érzéseiket.

Fontos, hogy kövessük az intuíciónkat, különösen, ha olyan emberekről van szó, akik nem tesznek jót nekünk!

És ha nem tartják tiszteletben a határainkat, akkor el kell engednünk őket, hogy pozitívabb kapcsolatokat teremthessünk.

Egy másik módja a határok kijelölésének, ha megtanulod, hogyan mondj igent, amikor úgy érzed, hogy ez helyes, és hogyan mondj nemet, amikor nem akarsz valamit csinálni.

Ez a gyakorlat nagyszerű az empatáknak és a HSP-knek, mert segít nekünk földön maradni és a középpontban maradni, még akkor is, ha mások közelében vagyunk.

Engedd el a mérgező kapcsolatokat

Azokat a mérgező kapcsolatokat is el kell engedned, amelyek nem szolgálnak téged vagy a legfőbb jót!

Lehetnek olyan emberek az életünkben, akik állandóan boldogtalannak tűnnek, de megtanulták, hogyan használják az energiájukat arra, hogy másokat lehangoljanak.

Ez nem a mi problémánk, ezért fontos, hogy a pozitív kapcsolatok kialakítására összpontosítsunk ahelyett, hogy arra pazarolnánk az időnket, hogy megpróbáljuk "megjavítani" a többi embert.

Ugyanakkor azonban mindig legyünk nyitottak az új barátokra, de soha ne erőltessünk semmit, ha valaki nem tűnik megfelelőnek számunkra - ez csak még több negativitást szülne!

Azért vagy itt, hogy pozitív hatást gyakorolj a világra, ne hagyd, hogy bárki mást mondjon neked!

Íme egy gyakorlat a mérgező kapcsolatok elengedésére.

Megbocsátás meditáció

Amikor megpróbálod elengedni a mérgező embereket az életedben, hasznos lehet, ha megbocsátási meditációt végzel.

Ilyenkor képzeld el ezt a személyt, majd küldj neki szeretetet a szívcsakrádon keresztül.

Ezzel elengedjük a neheztelést, hogy ne ragaszkodjunk semmilyen negatívumhoz.

Ugyanakkor bocsánatot is kérhetünk, és elengedhetjük az összes negatív energiát, hogy az többé ne legyen hatással ránk!

Ez egy nagyszerű módja annak, hogy központba helyezd magad, függetlenül attól, hogy mi történt az életedben.

Határok létrehozása az energiameződdel

A gondolataink teremtik meg a valóságunkat - ez magában foglalja azokat az embereket is, akik belépnek az életünkbe.

Ezért van szükségünk arra, hogy napi szinten határokat hozzunk létre az energiamezőnkkel, hogy a földön és a középpontban tudjunk maradni, bármi történjék is!

Ha úgy érezzük, hogy valaki más energiája túlságosan nyomasztó, akkor képzeljünk szeretetfényenergiát köréjük, hogy ne tudjanak többé hatni ránk.

Amikor az illető beszélni próbál veled, vizualizáld ezt a szeretetfényenergiát, és mondd meg neki, hogy szükséged van egy kis térre.

Fontos, hogy hű maradj önmagadhoz, ezért ne hagyd, hogy bárki is lekicsinyelje az álmaidat vagy azt, amit el akarsz érni az életedben!

Elég vagy úgy, ahogy vagy, ezért ne feledd, hogy bárhogyan is bánnak velünk az emberek, mindig feltétel nélkül szerethetjük magunkat.

Határozza meg szándékait

Az egyik legjobb dolog, amit megtanultam, hogy a napomat a szándékaim megfogalmazásával kezdem.

Ez azt jelenti, hogy lefekvés előtt mindig előveszek egy tollat és egy papírt, hogy le tudjam írni, milyen célokat/álmokat próbálok megvalósítani a következő napon és a jövőben.

Aztán minden reggel, miután elmondtad a hála imáját vagy meditáltál néhány percig, olvasd fel hangosan ezt a listát!

Ez segíteni fog emlékeztetni arra, hogy miért vagy itt, és miért kell tovább nyomulnod, hogy álmaid valóra válhassanak.

Ugyanakkor fontos, hogy segítséget kérjetek az őseitektől/vezetőtől és a már elhunytaktól is, hogy elérjétek őket!

Ez emlékeztetni fog arra, hogy mennyi támogatás van ebben a világban, ami segíteni fog abban, hogy az utadon maradj.

Amikor elkezdünk kételkedni önmagunkban, fontos, hogy pozitív emberekkel vegyük körül magunkat, akik felemelnek minket, és emlékeztetnek minket a valódi lehetőségeinkre!

Ez az, amire a csillagvető magvaknak a legnagyobb szükségük van ebben a világban, mert annyira hozzászoktak ahhoz, hogy mások lehúzzák őket - holott az igazság az, hogy mindannyian nagyszerűség lakozik bennünk!

Földelés (vezetett meditáció)

A meditáció nagyszerű módja annak, hogy a földön maradjunk, de ez különösen fontos a csillagmagok számára, mert energetikailag érzékenyek vagyunk.

Képesnek kell lennünk a középpontban maradni akkor is, ha mások közelében vagyunk, hogy az energiánkat ne rángassa más irányba!

Ez a földelő mediáció segít abban, hogy jobban tudatában legyél a testednek és az alattad lévő földnek, ami megakadályozza, hogy úgy érezd, lebegsz.

Segít abban is, hogy az energiameződ sértetlen maradjon, így mások nem tudnak rángatni és megzavarni a napodat!

Mint mindig, emlékezzünk arra, hogy amikor elkezdjük kiegyensúlyozatlannak vagy irányíthatatlannak érezni magunkat, akkor a legjobb, ha mély lélegzeteket veszünk, és földeljük magunkat azáltal, hogy elképzeljük a lábunkból/alapcsakránkból a földbe fakadó gyökereket.

Ez segíteni fog nekünk abban, hogy felszabadítsuk az összes negatív energiát, így visszatérhetünk a csodálatos önmagunkhoz!

Már így is elégségesek vagyunk, de ha hagyjuk, hogy elbizonytalanodjunk, akkor másoknak nehéz meglátniuk ezt a fényt, ezért ez a mediáció az egyik legjobb dolog, amit ma tehetsz.

Földelés (fizikai gyakorlat)

Egy másik nagyszerű módja annak, hogy földeljük magunkat, a testmozgás!

Ha megmozgatod a tested, akkor az egész testben áramlik az energia, ami segít helyreállítani az egyensúlyt.

Nem számít, hogy milyen tevékenységet választasz, amíg olyat csinálsz, amitől jól érzed magad, és ami segít újra a középpontba helyezni magad!

Következtetés

Okkal vagy itt, és ez a te utad - senki más nem élheti meg, csak te. Úgyhogy kövesd a szívedet, és tedd azt, amit helyesnek érzel, mert csak ez számít az életben.

Ne feledd: Te is ugyanúgy megérdemled a szeretetet, mint bárki más!

Remélem, hogy ezek a tippek segítettek felismerni a benned rejlő lehetőségeket, és csillagmagként pozitívnak maradni.

A fő célunk az kell, hogy legyen, hogy szeretetet, békét és fényt terjesszünk az egész világon, úgyhogy menjünk ki, és váltsuk valóra az álmainkat!