Как Звездные Искры, мы часто осознаем высшие измерения и можем чувствовать себя переполненными эмоциями.

Звездная депрессия является прямым результатом ощущения оторванности от Земли, что заставляет нас сомневаться в собственном существовании.

Стратегии заземления могут помочь Звездным Семенам оставаться заземленными на этой планете и в то же время иметь возможность обращаться за руководством к своему иному пространственному "я".

В этой статье мы обсудим причины депрессии у Звездных семян, способы заземления от депрессии и упражнения по заземлению, которые могут быть полезны для предотвращения депрессии.

Почему у звездных семян бывает депрессия?

Депрессия - это серьезная проблема, которая затрагивает многих людей, но Звездные семена особенно подвержены ей.

Звездные семена часто испытывают чувство изоляции и одиночества, потому что они не понимают ни своей реальности, ни окружающего их мира.

Кроме того, им приходится иметь дело с реальностью более низкого измерения, из-за чего Звездные семена могут чувствовать себя в ловушке.

У звездных семян может не быть инструментов, чтобы справиться с этими чувствами, что может привести к депрессии.

Вот несколько примеров того, как некоторые звездные семена чувствуют себя при продолжающейся депрессии:

Чувство грусти без причины. Звездные семена могут чувствовать себя так, потому что они потеряли связь со своей человеческой стороной и утратили связь с земным планом.

Похожие посты:

• Плеядианские звездные семена Духовное значение
• Что означает кровь из носа с духовной точки зрения?
• Духовное значение мигрени
• Дети голубого луча - легко перепутать с индиго

Жизнь в замедленном темпе, когда все происходит как будто в замедленной съемке, может быть признаком того, что Звездные Семена чувствуют себя подавленными.

Звездные семена от природы чувствительны к энергии вокруг них, поэтому они могут чувствовать все на глубоком уровне, что затрудняет жизнь Звездных семян в низших измерениях с людьми, не обладающими обостренными чувствами.

Многим звездным семенам приходится иметь дело с телом низшего измерения, и часто звездные семена относятся к эмпатам или HSP. Так что есть еще один слой поверх депрессии.

Поэтому звездные эмпаты или HSP должны найти способ справиться с энергиями, которые они чувствуют ежедневно.

Это может быть трудно, потому что их эмоции очень сильны, и им трудно успокоиться без человека, который понимает, через что они проходят.

Звездные Семена также могут испытывать депрессию, если их экстрасенсорные способности или сны становятся интенсивными и неконтролируемыми, потому что Звездные Семена могут быть перегружены информацией от своей Звездной семьи из высших измерений.

Вот некоторые симптомы, которые могут наблюдаться у звездных семян:

Симптомы звездной депрессии

• Чувство оторванности от земной жизни
• Частые мысли о смерти или самоубийстве
• Бесполезность и безнадежность
• Социальная изоляция и одиночество
• Неспособность наслаждаться жизнью или заботиться о базовых потребностях, таких как еда, сон и т.д.

Что могут сделать звездные семена для предотвращения депрессии?

Одним из способов борьбы с этими чувствами является заземление - соединение с природной энергией земли.

Техники заземления просты в исполнении и могут принести огромную пользу людям, страдающим депрессией от Starseed!

Если вы эмпат или HSP, то найдите способы заземления, потому что это еще один слой или может быть тем, что заставляет вас чувствовать себя подавленным.

Похожие посты:

• Плеядианские звездные семена Духовное значение
• Что означает кровь из носа с духовной точки зрения?
• Духовное значение мигрени
• Дети голубого луча - легко перепутать с индиго

Если вы не можете справиться с энергией людей или определенного окружения, то вам следует сосредоточиться на способах заземления.

Прежде всего, нам нужно знать, что удерживает нас на земле, прежде чем переходить к профилактическим методам.

Что помогает нам оставаться на земле?

Что помогает нам оставаться на земле со здоровым мышлением - это помнить, что мы люди, а не просто существа высшего измерения.

Мы должны оставаться на связи с природной энергией Земли, чтобы чувствовать себя заземленными в собственном теле, а также подключаться к другим измерениям, когда это необходимо.

Нам также необходимо постоянно напоминать себе, что люди не предназначены для жизни на таких высоких частотах, но это возможно, если мы останемся преданными себе и Земле.

Эмпаты остаются заземленными, когда понимают, что энергии, которые они чувствуют, не являются их собственными, а они просто чувствуют чужую эмоциональную боль.

Это ключ к заземлению, когда вы эмпат или HSP - осознание того, какие энергии принадлежат вам, а какие нет!

Быть эмпатом или HSP - это тоже дар, поэтому нам нужно помнить об этом, когда мы чувствуем себя подавленными.

Звездные семена, которые не испытывают депрессии, также могут помочь предотвратить ее, предлагая поддержку своему другу-звездному семени.

Особенно когда речь идет о психических заболеваниях или суицидальных мыслях.

Звездные семена от природы эмпатичны, поэтому они способны чувствовать боль своего звездного друга и помогать ему пройти через нее.

Если вы знаете кого-то, кто испытывает депрессию или любое другое психическое заболевание, подумайте о том, чтобы стать для него "ухом", потому что это может принести ему огромное облегчение.

Сострадание к кому-то может стать тем, что нужно, чтобы прожить день.

Они могут даже не понимать, что происходит; просто вы обеспечиваете для них безопасное пространство, где их эмоции могут выйти наружу без осуждения, и это поможет им снова почувствовать себя самими собой.

Как звездные семена могут избежать депрессии или оставаться позитивными?

Если вы являетесь Звездной звездой, то важно помнить, что ваш свет необходим на Земле.

Лучший способ для звездных семян избежать депрессии - оставаться заземленными и связанными с Землей.

Этого можно достичь с помощью различных техник заземления, когда они фактически соединяют себя со своим телом!

Такие техники заземления, как физические упражнения, медитация и письмо, могут помочь Звездным семенам оставаться психически здоровыми даже в тяжелые времена.

Также важно делиться опытом с другими звездными семенами, которые понимают, через что вы проходите, потому что всем нужно сообщество единомышленников.

Еще один способ избежать депрессии

Звездные семена должны помнить, что они люди и что Земля - это их дом, а не место, где им больше не место.

Когда мы сохраняем связь с нашим физическим телом и природными энергиями земли, мы можем жить нормальной жизнью, не испытывая депрессии.

Поделитесь своей мудростью

Другой способ - поделиться с миром своим опытом и знаниями.

Если вы много знаете о чем-то, это может стать вдохновляющим способом помочь другим, у которых может не быть доступа к подобной информации, а также принести себе немного хорошей кармы.

Звездные семена здесь для того, чтобы учить и учиться. Поэтому очень важно делиться своей мудростью с миром, ведь никогда не знаешь, кто может услышать!

Вы здесь для того, чтобы повысить вибрацию планеты и помочь другим понять их собственный духовный путь.

Поначалу это может быть трудно, но как только вы начнете, у вас появится столько способов поделиться своими знаниями с миром! И если не считать всего остального, это очень полезно для саморазвития.

Лучший способ узнать что-то новое - это научить этому кого-то другого.

Реализуйте свой потенциал

Как звездные семена, мы должны реализовать свой потенциал и не позволять никому говорить нам обратное.

Иногда мы чувствуем себя подавленными, потому что не осознаем свою самооценку или потому что нам кажется, что нас никто не понимает.

Но важно понять, что только ВЫ можете изменить свою жизнь, и вы заслуживаете любви, поддержки и счастья так же, как и все остальные!

Мы родились на этой планете не просто так, поэтому не позволяйте другим людям говорить вам обратное - даже если они делают это в тонкой форме.

У вас есть сила изменить свою жизнь, и вы достойны всего, что может предложить эта Вселенная!

Нам, звездным семенам, легко сравнивать себя с другими, но вместо этого нам нужно осознать свой потенциал.

Мы все заслуживаем любви и поддержки, независимо от того, что нам говорят другие или как они к нам относятся - так не позволяйте им говорить вам обратное!

Поначалу может быть трудно, но как только мы начнем работать над осуществлением своей мечты, все встанет на свои места гораздо легче, чем раньше.

Помните - вы достойны любви и поддержки так же, как и все остальные!

Теперь, когда мы поговорили о том, как оставаться позитивным, давайте рассмотрим некоторые упражнения.

Установите четкие границы

Когда вы устанавливаете границы, вы даете людям понять, в каком положении они находятся по отношению к вам. Это поможет вам избежать использования или манипулирования со стороны других людей.

Один из способов сделать это - говорить "нет", когда кто-то просит вас о чем-то, что доставляет вам неудобства. Но делайте это с любовью, чтобы не ранить их чувства.

Важно следовать своей интуиции, особенно когда речь идет о людях, которые нам не подходят!

И если они не уважают наши границы, тогда нам нужно отпустить их, чтобы мы могли создать более позитивные отношения.

Еще один способ установить границы - научиться говорить "да", когда это кажется правильным, и говорить "нет", когда вы не хотите что-то делать.

Это упражнение отлично подходит для эмпатов и HSP, потому что оно помогает нам оставаться заземленными и сосредоточенными, даже когда мы находимся рядом с другими людьми.

Отпустите токсичные отношения

Вам также необходимо отпустить токсичные отношения, которые не служат вам или вашему высшему благу!

В нашей жизни могут быть люди, которые все время кажутся несчастными, но они научились использовать свою энергию для того, чтобы сбивать других.

Это не наша проблема, поэтому важно сосредоточиться на создании позитивных отношений, а не тратить время на попытки "исправить" других людей.

В то же время, мы всегда должны быть открыты для новых друзей, но никогда ничего не навязывать, если кто-то нам не подходит - это только создаст еще больше негатива!

Вы здесь для того, чтобы оказывать положительное влияние на мир, поэтому не позволяйте никому говорить вам обратное!

Вот упражнение для отпускания токсичных отношений.

Медитация прощения

Когда вы пытаетесь отпустить токсичных людей в своей жизни, может быть полезно провести медитацию прощения.

Здесь вы представляете себе этого человека, а затем посылаете ему любовь через сердечную чакру.

Делая это, мы отпускаем обиду, чтобы не держать в себе негатив.

В то же время мы можем попросить прощения и отпустить всю эту негативную энергию, чтобы она больше не влияла на нас!

Это отличный способ привести себя в порядок, независимо от того, что произошло в вашей жизни.

Создайте границы с помощью своего энергетического поля

Наши мысли создают нашу реальность - это касается и людей, которые входят в нашу жизнь.

Вот почему нам необходимо ежедневно создавать границы нашего энергетического поля, чтобы мы могли оставаться заземленными и сосредоточенными, что бы ни случилось!

Если вы чувствуете, что чужая энергия слишком подавляющая, представьте вокруг нее энергию света любви, чтобы она больше не могла влиять на нас.

Когда человек пытается заговорить с вами, визуализируйте эту энергию света любви и скажите ему, что вам нужно немного пространства.

Важно оставаться верным себе, поэтому не позволяйте никому говорить свысока о своих мечтах или о том, чего вы пытаетесь достичь в своей жизни!

Вас достаточно такой, какая вы есть, поэтому помните, что, как бы ни относились к нам люди, мы всегда можем любить себя безоговорочно.

Установите свои намерения

Одна из лучших вещей, которым я научилась, - это начинать свой день с постановки намерений.

Это означает, что перед сном я всегда беру ручку и бумагу, чтобы записать, какие цели/мечты я пытаюсь осуществить на следующий день и в будущем.

Затем каждое утро, после произнесения молитвы благодарности или медитации в течение нескольких минут, читайте этот список вслух!

Это поможет напомнить вам, почему вы здесь и почему вы должны продолжать двигаться вперед, чтобы ваши мечты сбылись.

В то же время важно просить помощи у своих предков/наставников, а также у тех, кто уже ушел, чтобы вы могли достичь их!

Это напомнит вам о том, как много поддержки есть в этом мире, что поможет вам оставаться сосредоточенным на своем пути.

Когда мы начинаем сомневаться в себе, важно окружить себя позитивными людьми, которые поднимут нам настроение и напомнят о нашем истинном потенциале!

Это то, что больше всего нужно звездным семенам в этом мире, потому что они так привыкли к тому, что другие их принижают, тогда как правда в том, что все мы обладаем величием внутри себя!

Заземление (управляемая медитация)

Медитация - отличный способ оставаться заземленным, но это особенно важно для звездных семян, потому что мы энергетически чувствительны.

Нам нужно уметь сохранять центрированность даже в окружении других людей, чтобы наша энергия не растекалась в разные стороны!

Эта заземляющая медитация поможет вам лучше осознать свое тело и землю под вами, что позволит вам не чувствовать себя так, будто вы плывете по течению.

Это также поможет сохранить ваше энергетическое поле в целостности, чтобы другие не могли воздействовать на него и нарушить ваш день!

Как всегда, помните, что когда мы начинаем чувствовать себя неуравновешенными или вышедшими из-под контроля, то лучше всего просто глубоко вдохнуть и заземлиться, визуализируя корни, идущие от наших ног/базовой чакры в землю.

Это поможет нам высвободить всю негативную энергию, чтобы мы могли снова стать самими собой!

Нас уже достаточно, но когда мы позволяем себе стать беспричинными, другим людям трудно увидеть этот свет, поэтому эта медитация - одна из лучших вещей, которые вы можете сделать сегодня.

Заземление (физическое упражнение)

Еще один отличный способ заземлиться - это физические упражнения!

Когда вы заставляете свое тело двигаться, то это заставляет энергию течь по всему телу, что помогает восстановить баланс.

Неважно, какой вид деятельности вы выберете, главное, чтобы вы делали что-то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и помогает снова стать центром!

Заключение

Вы здесь не просто так, и это ваше путешествие - никто не может прожить его, кроме вас. Так что следуйте своему сердцу и делайте то, что кажется вам правильным, потому что это все, что имеет значение в жизни.

Помните: вы заслуживаете любви так же, как и все остальные!

Я надеюсь, что эти советы помогли вам реализовать свой потенциал и оставаться позитивным звездочетом.

Нашей главной целью должно быть распространение любви, мира и света по всему миру, так давайте же выйдем на улицы и воплотим наши мечты в жизнь!