Zašto Starseeds padaju u depresiju: ​​temeljne strategije za sprječavanje depresije

John Curry 19-10-2023
John Curry

Kao Starseeds, često smo svjesni viših dimenzija i možemo se osjećati preplavljeni emocijama.

Starseed depresija izravna je posljedica osjećaja nepovezanosti sa Zemljom, što nas navodi da preispitujemo vlastito postojanje.

Strategije uzemljenja mogu pomoći Starseedsima da ostanu prizemljeni na ovom planetu, a da pritom još uvijek mogu iskoristiti svoje drugodimenzionalno ja za vodstvo.

Ovaj post na blogu raspravljat će o tome zašto Starseedsi padaju u depresiju, načinima da se uzemljimo depresije i vježbe uzemljenja koje mogu biti od pomoći u prevenciji depresije.

Zašto Starseeds ima depresiju?

Depresija je ozbiljan problem koji pogađa mnoge ljude, ali Starseeds su posebno osjetljivi na to.

Zvjezdane sjemenke često doživljavaju osjećaj izolacije i usamljenosti jer ne razumiju vlastitu stvarnost ili svijet oko sebe.

Također, moraju se nositi sa stvarnošću niže dimenzije, zbog čega se Starseedsi mogu osjećati zarobljenima.

Starseedsi možda nemaju alate za suočavanje s tim osjećajima, što može dovesti do depresije.

Evo nekoliko primjera kako se neki starseedi osjećaju s dugotrajnom depresijom:

Osjećaj tuge bez razloga. Zvjezdano sjeme se može tako osjećati jer su izgubili dodir sa svojom ljudskom stranom i izgubili su vezu sa zemaljskom razinom.

Povezani postovi:

  • Plejadansko zvjezdano sjeme Duhovno značenje
  • Što znači astarseeds najviše trebaju na ovom svijetu jer su toliko navikli da ih drugi ponižavaju—a istina je da svi imamo veličinu u sebi!

    Uzemljenje (vođena meditacija)

    Posredovanje je sjajan način da ostanete prizemljeni, ali to je posebno važno za zvijezde jer smo energetski osjetljivi.

    Moramo biti u stanju ostati usredotočeni čak i kada smo u blizini drugih kako naša energija ne da vas ne povuku u različitim smjerovima!

    Ovo posredovanje uzemljenja pomoći će vam da postanete svjesniji svog tijela i zemlje ispod sebe što će vas spriječiti da se osjećate kao da lebdite.

    Također pomaže u održavanju vašeg energetskog polja netaknutim tako da ga drugi ne mogu povući i poremetiti vaš dan!

    Kao i uvijek, upamtite da kada se počnemo osjećati neuravnoteženo ili izvan kontrole, najbolje je uzeti duboko udahnite i uzemljite se vizualizirajući korijene koji dolaze iz naših stopala/bazne čakre u Zemlju.

    Ovo će nam pomoći da oslobodimo svu negativnu energiju kako bismo se vratili u ono što smo sjajni!

    Mi smo već dovoljni, ali kada dopustimo da postanemo neuzemljeni onda je drugim ljudima teško vidjeti to svjetlo, zbog čega je ovo posredovanje jedna od najboljih stvari koje možete učiniti danas.

    Uzemljenje (fizičko Vježbanje)

    Još jedan sjajan način da se uzemljite je vježbanje!

    Kad pokrenete svoje tijelo, ono postajeenergija koja teče kroz sve što će vam pomoći u uspostavljanju ravnoteže.

    Nije važno koju vrstu aktivnosti odaberete sve dok radite nešto zbog čega se osjećate dobro i pomaže vam da se ponovno usredotočite!

    Zaključak

    Ovdje ste s razlogom i ovo je vaše putovanje—nitko ga ne može živjeti osim vas. Stoga slijedite svoje srce i činite ono što smatrate ispravnim za sebe jer je to jedino što je važno u životu.

    Zapamtite: Zaslužujete ljubav jednako kao i svi drugi!

    Nadam se da su vam ovi savjeti pomogli shvatite svoj potencijal i ostanite pozitivni kao zvjezdano sjeme.

    Naš glavni cilj trebao bi biti širenje ljubavi, mira i svjetla po cijelom svijetu pa idemo tamo i ostvarimo svoje snove!

    Krvar iz nosa znači duhovno?
  • Duhovno značenje migrene
  • Djeca plavih zraka - lako ih je zamijeniti s indigo

Život u usporenom snimku gdje se sve čini kao da se usporeno događa može biti znakove da se Starseedsi osjećaju depresivno.

Starseedsi su prirodno osjetljivi na energiju oko sebe, tako da mogu osjetiti sve na dubokoj razini što Starseedima otežava život u nižim dimenzijama s ljudima koji nemaju pojačana osjetila.

Mnogi zvjezdani sjemena moraju imati posla s nižim dimenzionalnim tijelom, a često se zvjezdani sjemena povezuju s empatom ili HSP-om. Dakle, postoji još jedan sloj na vrhu depresije.

Dakle, Starseed Empath ili HSP moraju pronaći način da se nose s energijama koje osjećaju svakodnevno.

To može biti teško jer su njihove emocije toliko pojačane i teško im je prizemljiti se bez nekoga tko razumije kroz što prolaze.

Starseeds također mogu doživjeti depresiju ako njihove psihičke sposobnosti ili snovi postanu intenzivni i nekontroliran jer Starseeds može biti preplavljen informacijama iz višedimenzionalne Zvjezdane obitelji.

Ovdje su neki simptomi koje Starseeds može osjetiti:

Simptomi Starseed depresije

  • Osjećaj isključen iz života na Zemlji
  • Česte misli o smrti ili samoubojstvu
  • Bezvrijednost i beznađe
  • Društveniizolacija i usamljenost
  • Nemogućnost uživanja u životu ili podmirivanja osnovnih potreba kao što su jelo, spavanje itd.

Što Starseeds može učiniti da spriječi depresiju?

Jedan od načina za borbu protiv ovih osjećaja je uzemljenje—povezivanje s prirodnom energijom zemlje.

Tehnike uzemljenja lako je izvesti i mogu imati velike koristi za osobe koje pate od depresije Starseed!

Ako ste empat ili HSP, pronađite načine na koje se možete uzemljiti, jer ovo je još jedan sloj ili bi mogao biti onaj zbog kojeg se osjećate depresivno.

Povezani postovi:

  • Plejadansko zvjezdano sjeme duhovno značenje
  • Što krvarenje iz nosa duhovno znači?
  • Duhovno značenje migrene
  • Djeca plavih zraka - lako ih je zamijeniti s indigo

Ako se ne možete nositi s energijama ljudi ili određenog okruženja , tada biste se trebali usredotočiti na načine na koje se možete uzemljiti.

Prvo, moramo znati što nas drži prizemljenima prije nego što prijeđemo na bilo kakve preventivne tehnike.

Što drži nas prizemljenima?

Ono što nas drži prizemljenima sa zdravim načinom razmišljanja je zapamtiti da smo ljudi, a ne samo biće više dimenzije.

Moramo ostati povezani s prirodnom energijom Zemlje tako možemo se osjećati utemeljeno u vlastitom tijelu, kao i iskoristiti druge dimenzije kada je to potrebno.

Također se moramo stalno podsjećati da ljudi nisu stvoreni da žive natako visoke frekvencije, ali to je moguće ako ostanemo predani sebi i Zemlji.

Empati ostaju prizemljeni kada shvate da energije za koje osjećaju nisu njihove vlastite, i jednostavno osjećaju tuđu emocionalnu bol.

Ovo je ključ za uzemljenje kada ste empat ili HSP—shvaćanje koje vam energije pripadaju, a koje ne!

Također je dar biti empat ili HSP, pa moramo se toga sjetiti kada se osjećamo potišteno.

Starseedovi koji ne pate od depresije također je mogu spriječiti nudeći podršku svom prijatelju Starseedu.

Osobito kada se radi o mentalnoj bolesti ili suicidalnim mislima.

Starseedsi su prirodno empatični, pa imaju sposobnost osjetiti bol svojih Starseed prijatelja i pomoći im da prebrode nju.

Ako znate netko tko pati od depresije ili bilo koje druge mentalne bolesti, onda razmislite o tome da mu budete poslušni jer bi to moglo biti veliko olakšanje za njega.

Biti suosjećajan prema nekome moglo bi biti sve što im treba da prežive dan.

Možda čak i ne znaju što se događa; samo im pružate siguran prostor u kojem njihove emocije mogu izaći na vidjelo bez osude, a to će im pomoći da se ponovno osjećaju kao oni.

Povezani članak Faze buđenja Starseeda koje trebate znati

Kako Starseeds može izbjeći depresiju ili ostatiPozitivno?

Ako ste Starseed, važno je imati na umu da je vaše svjetlo potrebno na Zemlji.

Najbolji način da Starseeds izbjegne depresiju je da ostanu prizemljeni i povezani s zemlju.

To se može postići raznim tehnikama uzemljenja gdje se zapravo povezuju natrag u svoje tijelo!

Tehnike uzemljenja kao što su vježbanje, meditacija i pisanje mogu pomoći Starseedima da ostanu mentalno zdravi čak i kroz teška vremena.

Također je važno dijeliti iskustva s drugim Starseedima koji razumiju što namjeravate jer svatko treba zajednicu istomišljenika.

Još jedan način da izbjegnete depresiju

Starseeds se trebaju sjetiti da su ljudi i da je Zemlja njihov dom, nije mjesto gdje više ne pripadaju.

Kada ostanemo povezani sa svojim fizičkim tijelima kao i s prirodnim energijama zemlje, tada možemo živjeti normalnim životom bez doživljavanja depresije.

Podijeli svoju mudrost

Drugi način je da svoju stručnost i znanje podijelite sa svijetom.

Ako o nečemu znate mnogo, to može biti inspirativan način da pomognete drugima koji možda nemaju pristup takve informacije i priskrbite si dobru karmu.

Vidi također: Anđeoski broj 711 Značenje blizanačkog plamena

Starseeds su ovdje da podučavaju i uče. Stoga je važno podijeliti svoju mudrost sa svijetom jer nikad ne znate tko bi to mogao bitislušate!

Ovdje ste da podignete vibraciju planeta i pomognete drugima da razumiju vlastito duhovno putovanje.

Možda će biti teško u početku, ali kada počnete, postoji toliko mnogo načine na koje možete podijeliti svoje znanje sa svijetom! I ako ništa drugo, jako je dobro za vlastiti rast.

Najbolji način da naučite nešto novo je podučavanje nekog drugog.

Ostvarite svoj potencijal

Kao zvijezde, trebamo shvatiti svoj potencijal i ne dopustiti da nam itko drugi govori suprotno.

Ponekad se osjećamo depresivno jer ne shvaćamo vlastitu vrijednost ili zato što se osjećamo kao da ne jedan nas razumije.

Ali važno je shvatiti da si TI jedina osoba koja ti može promijeniti život i da zaslužuješ ljubav, podršku i sreću jednako kao i bilo tko drugi!

Bili smo rođeni na ovoj planeti s razlogom, stoga ne dopustite da vam drugi ljudi govore suprotno—čak i ako to čine na suptilan način.

Imate moć promijeniti svoj život i vrijedni ste svega u ovom svemiru ima za ponuditi!

Nama zvijezdama lako je uspoređivati ​​se s drugima, ali umjesto toga trebamo ostvariti svoj potencijal.

Svi zaslužujemo ljubav i podršku bez obzira što bi netko drugi rekao nas ili kako se ponašaju prema nama—pa ne dopustite da vam kažu drugačije!

Vidi također: Duhovno značenje buđenja u snu: Putovanje u podsvjesni um

Možda će biti teško u početku, ali kada počnemo raditi na ostvarivanju svojih snova, sve će doći na svoje mjesto puno višelakše nego prije.

Zapamtite — vrijedni ste ljubavi i podrške jednako kao i svi drugi!

Sada kada smo razgovarali o tome kako ostati pozitivan, idemo kroz neke vježbe.

Postavite jasne granice

Kada postavite granice, ljudima dajete do znanja gdje su s vama. To će vam pomoći da izbjegnete da vas drugi iskorištavaju ili manipuliraju vama.

Jedan od načina da to učinite je da kažete "ne" kad god vas netko zamoli za nešto zbog čega vam je neugodno. Ali učinite to s ljubavlju kako ne biste povrijedili njihove osjećaje.

Važno je slijediti svoju intuiciju, posebno kada su u pitanju ljudi koji nisu dobri za nas!

I ako ne poštuju naše granice, onda ih trebamo pustiti kako bismo mogli stvoriti pozitivnije odnose.

Drugi način postavljanja granica je učenje kako reći "da" kada se to čini ispravnim i reći “ne” kad god ne želite nešto učiniti.

Ova je vježba izvrsna za empatije i HSP osobe jer nam pomaže da ostanemo prizemljeni i usredotočeni čak i kada smo u blizini drugih.

Pusti toksičnih odnosa

Također se trebate osloboditi toksičnih odnosa koji ne služe vama ili vašem najvišem dobru!

Možda postoje ljudi u našim životima koji jednostavno Čine se nesretnima cijelo vrijeme, ali su naučili kako koristiti svoju energiju da sruše druge.

To nije naš problem, stoga je važno usredotočiti se na stvaranje pozitivnih odnosaumjesto da gubimo vrijeme pokušavajući "popraviti" druge ljude.

U isto vrijeme, međutim, uvijek bismo trebali biti otvoreni za nove prijatelje, ali nikad ništa ne forsirati ako se netko ne čini pravim za nas—to će samo stvoriti više negativnosti!

Ovdje ste da biste pozitivno utjecali na svijet, stoga ne dopustite da vam itko kaže suprotno!

Povezani članak Hatorice: Venerino zvjezdano sjeme i njihove osobine

Ovo je vježbajte kako biste se oslobodili toksičnih odnosa.

Meditacija za opraštanje

Kada se pokušavate osloboditi toksičnih ljudi u svom životu, može biti korisno učiniti opraštanje meditacija.

Ovdje zamišljate tu osobu i zatim joj šaljete ljubav kroz svoju srčanu čakru.

Čineći ovo, otpuštamo ljutnju tako da se ne držimo bilo kakve negativnosti.

U isto vrijeme, možemo zatražiti oprost i otpustiti svu tu negativnu energiju tako da više ne utječe na nas!

Ovo je sjajan način da se usredotočite nije važno što se dogodilo u vašem životu.

Stvorite granice svojim energetskim poljem

Naše misli stvaraju našu stvarnost—to uključuje ljude koji ulaze u naše živote.

Zbog toga moramo svakodnevno stvarati granice s našim energetskim poljem kako bismo mogli ostati prizemljeni i usredsređeni bez obzira što se dogodi!

Ako osjećate da vas tuđa energija previše nadmašuje, tada zamislite ljubavnu svjetlosnu energiju oko sebe pa onine može više utjecati na nas.

Kada osoba pokuša razgovarati s vama, vizualizirajte ovu ljubavnu svjetlosnu energiju i recite im da vam treba malo prostora.

Važno je ostati vjeran sebi pa nemojte Ne dopustite da itko omalovažava vaše snove ili ono što pokušavate postići u svom životu!

Dovoljni ste takvi kakvi jeste, stoga zapamtite da bez obzira na to kako se ljudi ponašaju prema nama, uvijek možemo voljeti sebe bezuvjetno .

Odredite svoje namjere

Jedna od najboljih stvari koje sam naučio jest započeti dan postavljanjem svojih namjera.

To znači da uvijek uzmi olovku i papir prije spavanja kako bih mogao zapisati koje ciljeve/snove pokušavam ostvariti sljedeći dan i budućnost.

Onda svako jutro, nakon što izgovoriš svoje molitve zahvalnosti ili meditirajte nekoliko minuta, a zatim pročitajte ovaj popis naglas!

Ovo će vam pomoći da se podsjetite zašto ste ovdje i zašto biste trebali nastaviti gurati naprijed kako bi se vaši snovi ostvarili.

U isto vrijeme, važno je zatražiti pomoć od svojih predaka/vodiča kao i onih koji su već prošli kako biste ih mogli postići!

Ovo će vas podsjetiti koliko podrške postoji na ovom svijetu koji će vam pomoći da ostanete usredotočeni na svoj put.

Kada počnemo sumnjati u sebe, važno je okružiti se pozitivnim ljudima koji će nas uzdići i podsjetiti na naš pravi potencijal!

Ovo je što

John Curry

Jeremy Cruz je visoko cijenjeni autor, duhovni savjetnik i energetski iscjelitelj specijaliziran za područje blizanačkih plamenova, zvjezdanih sjemenki i duhovnosti. S dubokom strašću za razumijevanjem zamršenosti duhovnog putovanja, Jeremy se posvetio pružanju smjernica i podrške pojedincima koji traže duhovno buđenje i rast.Rođen s prirodnom intuitivnom sposobnošću, Jeremy je u ranoj mladosti krenuo na svoje osobno duhovno putovanje. Kao blizanački plamen, on je iz prve ruke iskusio izazove i transformativnu snagu koja dolazi s ovom božanskom vezom. Inspiriran vlastitim putovanjem blizanačkog plamena, Jeremy se osjećao ponukanim podijeliti svoje znanje i uvide kako bi pomogao drugima da se snađu u često složenoj i intenzivnoj dinamici s kojom se suočavaju blizanački plamenovi.Jeremyjev stil pisanja je jedinstven, hvatajući bit duboke duhovne mudrosti dok je lako pristupačna svojim čitateljima. Njegov blog služi kao utočište za blizanačke plamenove, zvijezde i one na duhovnom putu, pružajući praktične savjete, inspirativne priče i uvide koji potiču na razmišljanje.Prepoznat po svom suosjećajnom i empatijskom pristupu, Jeremyjeva strast leži u osnaživanju pojedinaca da prihvate svoje autentično ja, utjelovljuju svoju božansku svrhu i stvore skladnu ravnotežu između duhovnog i fizičkog svijeta. Kroz svoja intuitivna čitanja, sesije energetskog iscjeljivanja i duhovnovođenih postova na blogu, dotaknuo je živote nebrojenih pojedinaca, pomažući im da prevladaju prepreke i pronađu unutarnji mir.Duboko razumijevanje duhovnosti Jeremyja Cruza nadilazi blizanačke plamenove i zvjezdano sjeme, zadirući u razne duhovne tradicije, metafizičke koncepte i drevnu mudrost. On crpi inspiraciju iz različitih učenja, tkajući ih zajedno u kohezivnu tapiseriju koja govori o univerzalnim istinama o putovanju duše.Tražen govornik i duhovni učitelj, Jeremy je vodio radionice i povlačenja diljem svijeta, dijeleći svoje uvide o vezama duša, duhovnom buđenju i osobnoj transformaciji. Njegov prizemni pristup, u kombinaciji s njegovim dubokim duhovnim znanjem, uspostavlja sigurno i podržavajuće okruženje za pojedince koji traže vodstvo i iscjeljenje.Kad ne piše ili ne vodi druge na njihovom duhovnom putu, Jeremy uživa provoditi vrijeme u prirodi i istraživati ​​različite kulture. Vjeruje da uranjanjem u ljepotu prirodnog svijeta i povezivanjem s ljudima iz svih društvenih slojeva može nastaviti produbljivati ​​vlastiti duhovni rast i empatično razumijevanje drugih.Sa svojom nepokolebljivom predanošću služenju drugima i svojom dubokom mudrošću, Jeremy Cruz je svjetlo vodilja za blizanačke plamenove, zvjezdane sjemenke i sve pojedince koji žele probuditi svoj božanski potencijal i stvoriti duhovno postojanje.Svojim blogom i duhovnim ponudama nastavlja nadahnjivati ​​i uzdizati one koji su na njihovim jedinstvenim duhovnim putovanjima.