Som Starseeds er vi ofte klar over de høyere dimensjonene og kan føle oss overveldet av følelser.

Starseed-depresjon er et direkte resultat av at vi føler oss frakoblet jorden, noe som får oss til å stille spørsmål ved vår egen eksistens.

Jordingsstrategier kan hjelpe Starseeds med å holde seg jordet til denne planeten, samtidig som de fortsatt er i stand til å benytte seg av deres andre-dimensjonale selv for veiledning.

Dette blogginnlegget vil diskutere hvorfor Starseeds blir deprimerte, måter å jorde oss fra depresjon og jordingsøvelser som kan være nyttige for å forebygge depresjon.

Hvorfor har Starseeds depresjon?

Depresjon er et alvorlig problem som påvirker mange mennesker, men Starseeds er spesielt utsatt for det.

Starseeds opplever ofte følelser av isolasjon og ensomhet fordi de ikke forstår sin egen virkelighet eller verden rundt dem.

De må også håndtere en lavere dimensjonal virkelighet, som kan få Starseeds til å føle seg fanget.

Starseeds har kanskje ikke verktøyene til å håndtere disse følelsene, noe som kan føre til depresjon.

Her er noen eksempler på hvordan noen starseeds føles med pågående depresjon:

Føler seg trist uten grunn. Starseeds kan føle seg slik fordi de er ute av kontakt med sin menneskelige side og har mistet forbindelsen til jordplanet.

Relaterte innlegg:

• Pleiadian Starseed Åndelig betydning
• Hva betyr astarseeds trenger det meste i denne verden fordi de er så vant til å bli nedstemt av andre – når sannheten er at vi alle har storhet inni oss!

  Grounding (Guided Meditation)

  Mediasjon er en fin måte å holde seg jordet på, men dette er spesielt viktig for stjernefrø fordi vi er energisk sensitive.

  Vi må være i stand til å holde oss sentrert selv når vi er rundt andre, slik at energien vår ikke bli dratt i forskjellige retninger!

  Denne jordingsformidlingen vil hjelpe deg å bli mer bevisst på kroppen din og jorden under deg, noe som vil hindre deg i å føle at du flyter.

  Det er også bidrar til å holde energifeltet ditt intakt slik at andre ikke kan trekke i det og forstyrre dagen din!

  Husk som alltid at når vi begynner å føle oss ubalanserte eller ute av kontroll, så er det beste bare å ta dype åndedrag og jord oss ​​selv ved å visualisere røttene som kommer fra føttene/basechakraet vårt ut i jorden.

  Dette vil hjelpe oss å frigjøre all den negative energien slik at vi kan komme tilbake til å være vårt fantastiske jeg!

  Vi er allerede nok, men når vi lar oss selv bli ujordet, er det vanskelig for andre mennesker å se lyset, og derfor er denne formidlingen noe av det beste du kan gjøre i dag.

  Jording (fysisk Trening)

  En annen fin måte å jorde deg selv på er ved å gjøre fysisk trening!

  Når du får kroppen i bevegelse, blir denenergien som strømmer gjennom som vil bidra til å gjenopprette balansen.

  Det spiller ingen rolle hva slags aktivitet du velger så lenge du gjør noe som får deg til å føle deg bra og hjelper deg med å sentrere deg selv igjen!

  Konklusjon

  Du er her av en grunn, og dette er reisen din – ingen kan leve den bortsett fra deg. Så følg hjertet ditt og gjør det som føles riktig for deg fordi det er alt som betyr noe i livet.

  Husk: Du fortjener kjærlighet like mye som alle andre!

  Jeg håper at disse tipsene har hjulpet du realiserer potensialet ditt og holder deg positiv som en stjernefrø.

  Vårt hovedmål bør være å spre kjærlighet, fred og lys over hele verden, så la oss gå ut og gjøre drømmene våre til virkelighet!

  Neseblod betyr åndelig?
• Migrenes åndelige betydning
• Blue Ray-barn - lett å ta feil av indigo

Å leve i sakte film der alt føles som om det skjer i sakte film kan være tegn på at Starseeds føler seg deprimerte.

Starseeds er naturlig følsomme for energien rundt dem, så de kan føle alt på et dypt nivå, noe som gjør det vanskelig for Starseeds å leve i de lavere dimensjonene med mennesker som ikke har økte sanser.

Mange stjernefrø må forholde seg til en lavere dimensjonal kropp, og ofte forholder stjernefrø seg til å være en Empath eller HSP. Så det er enda et lag på toppen av depresjon.

Så, starseed Empath eller HSP-er må finne en måte å håndtere energiene de føler på daglig basis.

Dette kan være vanskelig fordi følelsene deres er så forsterkede, og det er vanskelig for dem å jorde seg uten noen som forstår hva de går gjennom.

Starseeds kan også oppleve depresjon hvis deres psykiske evner eller drømmer blir intense og ukontrollerbare fordi Starseeds kan bli overveldet med informasjon fra deres høyere dimensjonale stjernefamilie.

Her er noen symptomer som starseeds kan oppleve:

Symptomer på Starseed-depresjon

• Følelse koblet fra livet på jorden
• Hyppige tanker om død eller selvmord
• Verdløshet og håpløshet
• Sosialisolasjon og ensomhet
• Manglende evne til å nyte livet eller ta vare på grunnleggende behov som å spise, sove osv.

Hva kan Starseeds gjøre for å forhindre depresjon?

En måte å bekjempe disse følelsene på er å jorde seg selv – å koble seg til jordens naturlige energi.

Jordingsteknikker er enkle å gjøre og kan ha store fordeler for de som lider av Starseed-depresjon!

Hvis du er en empat eller HSP, så finn måter du kan jorde deg selv på, fordi dette er et annet lag eller kan være det som får deg til å føle deg deprimert.

Relaterte innlegg:

• Pleiadian Starseed åndelig betydning
• Hva betyr en neseblod åndelig?
• Den åndelige betydningen av migrene
• Blue Ray-barn - lett å ta feil av indigo

Hvis du ikke kan takle energien til mennesker eller et bestemt miljø , så bør du fokusere på måter du kan jorde deg selv på.

Først må vi vite hva som holder oss jordet før vi går videre til noen forebyggende teknikker.

Hva holde oss jordet?

Det som holder oss jordet med et sunt tankesett er å huske at vi er mennesker og ikke bare et høyere dimensjonalt vesen.

Vi må holde kontakten med jordens naturlige energi så vi kan føle oss forankret i vår egen kropp, samt ta oss inn i andre dimensjoner når det er nødvendig.

Vi må også hele tiden minne oss selv på at mennesker ikke var ment å leve kl.så høye frekvenser, men det er mulig hvis vi forblir forpliktet til oss selv og jorden.

Empaths forblir jordet når de innser at energiene de føler ikke er deres egne, og de føler rett og slett andres følelsesmessige smerte.

Dette er nøkkelen til å jorde deg selv når du er en empat eller HSP – å innse hvilke energier som tilhører deg og hvilke som ikke gjør det!

Det er også en gave å være en empat eller HSP, så vi må huske det når vi føler oss nedstemte.

Starseeds som ikke opplever depresjon kan også bidra til å forhindre det ved å tilby støtte til andre Starseed-venner.

Spesielt når det kommer ned til psykisk sykdom eller å ha selvmordstanker.

Starseeds er naturlig empatiske, så de har evnen til å føle Starseed-vennens smerte og hjelpe dem gjennom det.

Hvis du vet noen som opplever depresjon eller andre psykiske lidelser, så vurder å være et øre for dem fordi dette kan være en stor lettelse for dem.

Å være medfølende med noen kan være alt de trenger for å komme seg gjennom dagen.

De vet kanskje ikke engang hva som skjer; det er bare det at du gir dem et trygt sted hvor følelsene deres kan komme ut uten å dømme, og dette vil hjelpe dem til å føle seg som seg selv igjen.

Hvordan kan Starseeds unngå å bli deprimert eller forbliPositivt?

Hvis du er en Starseed, så er det viktig å huske på at lyset ditt er nødvendig på jorden.

Den beste måten for starseeds å unngå depresjon er ved å holde seg jordet og koblet med jorden.

Dette kan oppnås gjennom ulike jordingsteknikker der de faktisk kobler seg tilbake til kroppen sin!

Jordingsteknikker som trening, meditasjon og skriving kan hjelpe Starseeds til å holde seg mentalt friske selv gjennom de vanskelige tidene.

Det er også viktig å dele erfaringer med andre starseeds som forstår hva du går til gjennom fordi alle trenger et fellesskap av likesinnede.

En annen måte å unngå depresjon på

Starseeds må huske at de er mennesker og at jorden er deres hjem, ikke et sted hvor de ikke lenger hører hjemme.

Når vi holder kontakten med våre fysiske kropper så vel som jordens naturlige energier, da kan vi leve normale liv uten å oppleve depresjon.

Del din visdom

En annen måte er å dele din ekspertise og kunnskap med verden.

Hvis du kan mye om noe, kan det være en inspirerende måte å hjelpe andre som kanskje ikke har tilgang til slik informasjon og også ta med deg litt god karma.

Starseeds er her for å undervise og lære. Så det er viktig å dele din visdom med verden fordi du aldri vet hvem som kan værelytt!

Du er her for å heve planetens vibrasjon og for å hjelpe andre å forstå sin egen åndelige reise.

Det kan være vanskelig i begynnelsen, men når du først kommer i gang er det så mange måter du kan dele kunnskapen din med verden på! Og om ikke annet er det veldig bra for selvvekst.

Den beste måten å lære noe nytt på er å lære det til noen andre.

Realize Your Potential

Som stjernefrø må vi realisere potensialet vårt og ikke la noen andre fortelle oss noe annet.

Noen ganger føler vi oss deprimerte fordi vi ikke innser vår egenverd eller fordi vi føler at vi nei. man forstår oss.

Men det er viktig å innse at DU er den eneste personen som kan forandre livet ditt, og du fortjener kjærlighet, støtte og lykke like mye som alle andre!

Vi var født på denne planeten av en grunn, så ikke la andre fortelle deg noe annet – selv om de gjør det på en subtil måte.

Du har makten til å forandre livet ditt, og du er verdig alt dette universet har å tilby!

Det er lett for oss starseeds å sammenligne oss med andre, men vi må realisere potensialet vårt i stedet.

Vi fortjener alle kjærlighet og støtte uansett hva noen andre måtte fortelle oss eller hvordan de behandler oss – så ikke la dem fortelle deg noe annet!

Det kan være vanskelig i begynnelsen, men når vi begynner å jobbe mot drømmene våre, vil alt falle på plass mye merenkelt enn før.

Husk – du er like mye verdig kjærlighet og støtte som alle andre!

Nå som vi har snakket om hvordan vi kan holde oss positive, la oss gå gjennom noen øvelser.

Sett klare grenser

Når du setter grenser lar du folk vite hvor de står med deg. Dette vil hjelpe deg å unngå å bli brukt eller manipulert av andre.

En måte å gjøre dette på er å si «nei» hver gang noen ber deg om noe som gjør deg ukomfortabel. Men gjør det på en kjærlig måte slik at du ikke sårer følelsene deres.

Det er viktig å følge vår intuisjon, spesielt når det gjelder mennesker som ikke er bra for oss!

Og hvis de ikke respekterer grensene våre, må vi la dem gå slik at vi kan skape mer positive relasjoner.

En annen måte å sette grenser på er å lære å si «ja» når det føles riktig og si "nei" når du ikke vil gjøre noe.

Denne øvelsen er flott for empater og HSP-er fordi den hjelper oss å holde oss jordet og sentrert selv når vi er rundt andre.

Slipp taket. av giftige forhold

Du må også gi slipp på giftige forhold som ikke tjener deg eller ditt høyeste gode!

Det kan være mennesker i livene våre som bare virker ulykkelige hele tiden, men de har lært hvordan de kan bruke energien sin på å få andre ned.

Dette er ikke vårt problem, så det er viktig å fokusere på å skape positive relasjoneri stedet for å kaste bort tid på å prøve å "fikse" andre mennesker.

Samtidig bør vi imidlertid alltid være åpne for nye venner, men aldri tvinge noe hvis noen ikke virker riktig for oss – det vil bare skape mer negativitet!

Du er her for å ha en positiv innvirkning på verden, så ikke la noen fortelle deg noe annet!

Her er en trening for å gi slipp på giftige forhold.

Tilgivelsesmeditasjon

Når du prøver å gi slipp på giftige mennesker i livet ditt, kan det være nyttig å gjøre en tilgivelse meditasjon.

Det er her du forestiller deg den personen og sender dem kjærlighet gjennom hjertechakraet ditt.

Ved å gjøre dette slipper vi harmen slik at vi ikke holder på noen negativitet.

Samtidig kan vi be om tilgivelse og frigjøre all den negative energien slik at den ikke påvirker oss lenger!

Dette er en fin måte å sentrere deg selv på nei uansett hva som har skjedd i livet ditt.

Skap grenser med ditt energifelt

Våre tanker skaper virkeligheten vår – dette inkluderer menneskene som kommer inn i livene våre.

Dette er grunnen til at vi trenger å skape grenser med energifeltet vårt på daglig basis, slik at vi kan holde oss jordet og sentrert uansett hva som skjer!

Hvis du føler at andres energi er for overveldende, så forestille kjærlighet lys energi rundt dem så dekan ikke påvirke oss lenger.

Når personen prøver å snakke med deg, visualiser denne kjærlighetslysenergien og fortell dem at du trenger litt plass.

Det er viktig å være tro mot deg selv, så ikke ikke la noen snakke ned om drømmene dine eller hva du prøver å oppnå i livet ditt!

Du er nok akkurat som du er, så husk at uansett hvordan folk behandler oss kan vi alltid elske oss selv betingelsesløst .

Sett dine intensjoner

Noe av det beste jeg har lært er å starte dagen med å sette intensjonene mine.

Dette betyr at jeg skaff alltid penn og papir før jeg legger meg, slik at jeg kan skrive ned hvilke mål/drømmer jeg prøver å oppnå i neste dag og fremtiden.

Så hver morgen, etter at du har bedt takknemlighetsbønner. eller mediter i noen minutter, så les denne listen høyt!

Dette vil hjelpe deg med å minne deg på hvorfor du er her og hvorfor du bør fortsette å presse deg fremover slik at drømmene dine kan gå i oppfyllelse.

Samtidig er det viktig å be om hjelp fra dine forfedre/guider så vel som de som allerede har bestått slik at du kan oppnå dem!

Dette vil minne deg om hvor mye støtte det er i denne verden som vil hjelpe deg å holde fokus på veien din.

Når vi begynner å tvile på oss selv, er det viktig å omgi oss med positive mennesker som vil løfte oss og minne oss om vårt sanne potensial!

Dette er hva